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Decathlon Active Desk - Mini-Crosstrainer für den Schreibtisch ausprobiert

Steppen im Sitzen.

Der Decathlon Active Desk soll als Mini-Crosstrainer für Bewegung am Schreibtisch sorgen. Wir haben den Heimtrainer ausprobiert und fleißig Schritte gesammelt.
Benedikt Winkel Veröffentlicht am 🇺🇸 🇫🇷 ...
Gadget Sports / e-Sports

Testfazit - Nach der Einrichtung überzeugt der Decathlon Active Desk

Der Active Desk von Decathlon funktioniert im Test problemlos und benötigt kaum Platz. Pluspunkte gibt es, weil er keinen Stromanschluss braucht. Die passende Ausrichtung mit Schreibtischstuhl, Rechner und Trainingsgerät braucht aber etwas Zeit. Einfach hinstellen und loslegen ist nicht möglich.

Pro

+ benötigt wenig Platz
+ funktioniert ohne Strom
+ Intensität verstellbar

Contra

- Positionierung umständlich
- nicht lautlos im Betrieb

Preis und Verfügbarkeit

Decathlon verkauft den Mini-Crosstrainer in eigenen Filialen und im Online-Shop. Bei anderen Händler wird das Gerät nicht gelistet, es handelt sich um eine Eigenmarke. Die UVP liegt bei 130 Euro.
 

Ein Nachteil an Bürojobs ist häufig mangelnde Bewegung - egal ob im Bürogebäude oder im Homeoffice. Natürlich kann jeder außerhalb der Bürozeiten Sport machen, es gibt jedoch auch Möglichkeiten sich während der Arbeit zu bewegen.

Sportausstatter Decathlon will mit einem Mini-Crosstrainer ein Sportgerät für genau diesen Einsatz bieten. Der Heimtrainer soll dafür sorgen, dass im Sitzen Schrittziele erreicht werden. Wird der Active Desk eine Stunde täglich genutzt, soll das 4000 Schritten entsprechen.

Specifications

Maße 58 x 52 x 24,5 cm
Gewicht 11,5 kg
Schwierigkeitsstufen 7
Gewicht Schwungrad 1,5 kg
Maximale Belastung 150 kg

Aufbau und Einrichtung - Decathlon Active Desk braucht keine Steckdose

Decathlon verschickt den Mini-Crosstrainer im handlichen Karton, lediglich beim Gewicht fällt das Paket etwas aus der Reihe, das liegt am verbauten Stahl und einer Schwungscheibe. Bevor das Steppen starten kann, muss der Mini-Heimtrainer aufgebaut werden. 

Die beiliegende Anleitung ist gut verständlich und bebildert. Schrauben und benötigtes Werkzeug liegen bei, der Aufbau nimmt etwa 15 Minuten in Anspruch. Der Active Desk benötigt keinen Stromanschluss, das integrierte Display wird mittels beiliegender Batterien in Betrieb genommen.

Das Display startet, wenn die Fußpedale bewegt werden. Der Tritt-Widerstand kann mit einem Hebel in 7 Stufen eingestellt werden.

Am Schreibtisch - einfacher Betrieb, hakelige Positionierung

Die größte Herausforderung des Decathlon Active Desk ist im Test weder der Zusammenbau noch der Betrieb, sondern die richtige Ausrichtung am Schreibtisch. Der Mini-Crosstrainer kann dank eines große Griffs und Rollen prima rangiert werden. Allerdings rollt ein Bürostuhl mit Rollen beim Treten weg.

Daher legt der Hersteller Unterlegteller bei, die verhindern ein Wegrollen des Bürostuhls wirkungsvoll - allerdings kann der Bürostuhl dann auch nicht mehr an den Schreibtisch rollen. Bis Rechner, Schreibtischstuhl und Mini-Trainer in einer Flucht stehen, dauert es etwas. Steht der Trainer zu nah am Stuhl, stoßen die Knie gegen die Tischkante. 

Das sind alles keine unlösbaren Probleme, es lohnt sich aber, etwas Zeit für eine gute Positionierung zu investieren, sonst hakt es schnell an den Knien oder im Hals, wenn schief gearbeitet und getreten wird. Wir schaffen es im Test nie auf Anhieb alle Teile des Arbeitsplatzes passend auszurichten.

Wenn alles passt, dann überzeugt der Mini-Crosstrainer im Betrieb. Der Betrieb ist zwar nicht lautlos, aber sehr leise. Der Widerstand kann mit etwas Übung auch mit dem Fuß eingestellt werden. Texte schreiben beim Treten ist auf Anhieb möglich, auch Videokonferenzen lassen sich prima tretend und ohne Ablenkung verbringen. Der Mini-Crosstrainer kann allerdings nur im Sitzen genutzt werden.

Das Display informiert im Wechsel über absolvierte Schritte, Trainingszeit, Kalorienverbrauch und zurückgelegte Distanz. Eine App-Anbindung oder Datenschnittstelle gibt es nicht. Prima ist die Möglichkeit das Gerät aufzustellen. Damit nimmt der Active Desk deutlich weniger Platz im Büro ein.

Der Abstand zwischen Stuhl und Crosstrainer muss passen
Der Abstand zwischen Stuhl und Crosstrainer muss passen
Unterleg-Pads verhindern ein Wegrollen des Stuhls
Unterleg-Pads verhindern ein Wegrollen des Stuhls
Das Display ist Batteriebetrieben, der Inhalt wechselt automatisch
Das Display ist Batteriebetrieben, der Inhalt wechselt automatisch
Der Trittwiderstand am Active Desk kann in sieben Stufen gewählt werden
Der Trittwiderstand am Active Desk kann in sieben Stufen gewählt werden
Dank Rollen am Querträger kann der Mini-Trainer gut rangiert werden
Dank Rollen am Querträger kann der Mini-Trainer gut rangiert werden
Aufrecht gestellt braucht der Mini-Crosstrainer kaum Platz
Aufrecht gestellt braucht der Mini-Crosstrainer kaum Platz

Transparenz

Die Auswahl der zu testenden Geräte erfolgt innerhalb der Redaktion. Das vorliegende Testmuster wurde dem Autor vom Hersteller unentgeltlich zu Testzwecken überlassen. Eine Einflussnahme auf den Testbericht gab es nicht, der Hersteller erhielt keine Version des Reviews vor der Veröffentlichung. Es bestand keine Verpflichtung zur Publikation. Als eigenständiges, unabhängiges Unternehmen unterliegt Notebookcheck keiner Diktion von Herstellern, Shops und Verlagen.

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Autor: Benedikt Winkel, 27.09.2025 (Update: 27.09.2025)