Garmin Fenix 8 und Co. beherrschen ab sofort Ernährungs-Tracking
Das Garmin Ernährungsprotokoll soll es einfach machen, die eigene Ernährung im Blick zu behalten. Denn wird ein Lebensmittel konsumiert, kann dieses über die Garmin Connect Smartphone-App einfach eingescannt werden, wahlweise durch den Barcode, oder auch einfach, indem das Gericht selbst vor die Kamera gehalten wird, welche dieses durch eine künstliche Intelligenz erkennen soll.
Selbst gekochte Speisen und Leibgerichte können in der App hinterlegt werden, um schneller auf diese zugreifen zu können. Die so gespeicherten Lebensmittel können auch direkt auf einer Garmin Smartwatch ausgewählt werden, ohne das Smartphone aus der Hosentasche nehmen zu müssen. Auf ausgewählten Smartwatches wie der Fenix 8 (ca. 729 Euro auf Amazon) kann das Ernährungsprotokoll per Sprachbefehl geöffnet werden.
Garmin Connect zeigt anschließend tägliche, wöchentliche, monatliche und jährliche Berichte an, die zeigen, wie sich die Kalorien- und Nährstoff-Zufuhr im Lauf der Zeit verändert, und wie die eigenen Gesundheits-Ziele erreicht werden. Garmin errechnet die ideale Zufuhr von Kalorien, Proteinen, Fetten und Kohlenhydraten auf Basis von Größe, Gewicht, Geschlecht, den Aktivitäten und dem gesamten Kalorienverbrauch.
Ein Feature namens "Active Intelligence" soll darüber hinaus direkte Zusammenhänge erkennen, etwa wie sich nächtliches Essen negativ auf den Schlaf auswirken kann, oder wie unterschiedliche Nahrungsmittel ein Workout beeinflussen.
Preise und Verfügbarkeit
Das Garmin Ernährungsprotokoll ist ab sofort verfügbar, allerdings nur für Nutzende von kompatiblen Smartwatches, die ein Garmin Connect+ Abonnement abgeschlossen haben. Dieses Abo kostet 8,99 Euro pro Monat oder 89,99 Euro pro Jahr.
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