Fazit zum Hilo Band
Das Hilo Band ist ein dezenter Begleiter durch den Tag, welches rund um die Uhr zuverlässig den Blutdruck ermittelt. Die Genauigkeit ist zwar nicht so hoch wie bei einer klassischen Manschette, liefert aber dauerhaft eine bessere Übersicht und breitere Datenbasis. Diese lässt sich auch in einem Bericht exportieren, um sie gegebenenfalls einem Arzt zur Verfügung stellen zu können.
Schade ist, dass einige Zusatzfunktionen nur hinter einer Bezahlschranke zu finden sind und die Daten ausschließlich in der Cloud verarbeitet werden. Beim Sport werden zudem keine Daten erfasst. Das Hilo Band ist dennoch ein sinnvolles Produkt für alle, die eh bezüglich Blutdrucks vorbelastet sind, oder darauf Acht geben wollen.
Wer noch genauere Messungen wünscht oder das optionale Abo abschreckt, sollte sich auf jeden Fall die Huawei Watch D2 Smartwatch anschauen.
Pro
Contra
Preis und Verfügbarkeit
Das Hilo Blutdruckmessarmband kann direkt beim Hersteller erworben werden, ist aber auch bei Amazon erhältlich.
Das Hilo Band ist ein Blutdruckmessarmband, welches mittels optischer Sensoren kontinuierlich den Blutdruck überwacht. Abgesehen von Puls und Blutdruck misst es also nichts, ist jedoch wesentlich kompakter als eine Smartwatch und hält mit nominell 15 Tagen auch wesentlich länger durch, sodass auch nachts die Gesundheitswerte überwacht werden können.
Das Hilo Band ist ein Produkt des Schweizer Unternehmens Aktiia und soll rund 230 Euro kosten. Wie gut es sich schlägt und für wen es sich eignet, erfahren Sie im Test.
Gehäuse und Ausstattung - Hilo Band beschränkt sich auf das Wesentliche
Das Gehäuse des Hilo Band besteht aus Kunststoff und wird um zwei Edelstahl-Elemente ergänzt, durch welche das Armband geführt wird. Dieses besteht aus einem hypoallergenem Silikonband und ist damit sehr hautverträglich. Die Kombi wirkt funktional und unauffällig, aber dennoch robust. Wechselarmbänder lassen sich in verschiedenen Farben erwerben und kosten jeweils 40 Euro.
Das Armband ist gemäß IP68 zertifiziert und damit sowohl staub- als auch wasserdicht. Die Manchette hingegen ist lediglich IP22 zertifiziert, was aber auch absolut ausreicht.
Der Lieferumfang des Hilo Band beinhaltet auch eine Ladestation für das Band, eine Blutdruckmessmanschette (inklusive Ladekabel) sowie eine mehrsprachige Bedienungsanleitung.
Nachhaltigkeit
Konkrete Angaben zur Nachhaltigkeit macht Aktiia nicht. Das Hilo Band kommt jedoch in einem Pappkarton und verzichtet auf Kunststoffe für Verpackungszwecke.
Einrichtung und Bedienung - Funktioniert mit iOS und Android
Das Hilo Blutdruckmessarmband verbindet sich mittels Bluetooth 5.0 LE mit einem Smartphone. Die notwendige Hilo App ist sowohl für iOS als auch Android verfügbar. Nachdem das Band mit dem eigenen Handy verbunden ist, führt die App durch die Einrichtung und Kalibrierung. Die Nutzung ist für Personen in einem Alter zwischen 21 und 85 Jahren vorgesehen.
Dafür wird die mitgelieferte Manschette (Bluetooth 4.2) verwendet, welche innerhalb der App unkompliziert gekoppelt wird. Erkennt die App beide Geräte als verbunden an, kann der Kalibrierungsprozess gestartet werden, durch welchen Schritt für Schritt geführt wird. Optional können auch Videos angespielt werden, welche die einzelnen Schritte nochmal erklären. Die Kalibrierung erfolgt durch drei aufeinanderfolgende Messungen, wobei das Hilo Band an der schwächeren Hand getragen werden soll und die Manschette auf der Gegenseite. Das funktioniert im Test ohne Probleme und wir empfinden die Einrichtung als sehr anschaulich und einfach durchzuführen, auch für technisch weniger affine Menschen.
Im Anschluss ist das Hilo Band bereits einsatzbereit und misst den Blutdruck des Trägers etwa 25 Mal am Tag. Eine Kalibrierung reicht für einen Monat aus, es wird jedoch empfohlen, öfter zu kalibrieren.
Gesundheit - Hilo Band misst 24/7 den Blutdruck
Das Hilo Band misst ausschließlich den Blutdruck und ermittelt die durchschnittliche Ruheherzfrequenz eines Tages. Dafür muss sie mindestens einmal im Monat kalibriert werden und ermittelt dann den Blutdruck auf +/- 5 mmHG genau. Dafür kommen zwei optische LEDs zum Einsatz, welche die Daten ermitteln. Nach der Synchronisation mit dem Smartphone werden die Daten an ein Rechenzentrum von Hilo (in Europa, u. a. Frankfurt) geschickt, dort analysieren Algorithmen mit Hilfe der Pulswellenanalyse (PWA) die Daten und ermitteln so den Blutdruck. Schade ist jedoch nur, dass die App ohne Internet-Anbindung erst gar nicht startet und die Daten wohl auch nicht auf dem Gerät verarbeitet werden können.
Der volle Funktionsumfang steht dem Nutzer des Hilo Bands nur zur Verfügung, wenn ein Abonnement (5,99 Euro im Monat) abgeschlossen wird, welcher den Standardumfang um einen detaillierten Zeitachsenvergleich, Zeiten im Zielbereich, Notizen und Medikations-Tracking erweitert. Das Messen als solches funktioniert generell, es kann ein Blutdruckbericht als PDF exportiert werden und die Messungen der letzten 7 Tage sind im Detail einsehbar. Die Synchronisation der Daten kann auf Wunsch monatlich mit Apple Health und Health Connect erfolgen, mit Abo erfolgt dies täglich.
Die App ist übersichtlich gestaltet und bietet auch Hintergrundwissen zum Blutdruck an. Außerdem ist es möglich, eine Erinnerung für die Synchronisation der Daten einzurichten, abseits davon hat die App sich im Testzeitraum aber bisher nie gemeldet und auch keinerlei Handlungsempfehlungen gegeben. Einen Alarm bei zu hohem oder niedrigem Blutdruck vermissen wir ebenfalls.
Blutdruckmessungen
Das Hilo Band ermittelt erfahrungsgemäß zwei bis drei Mal pro Stunde den Blutdruck und gibt dann für Zwei-Stunden-Blöcke einen Durchschnittswert sowie den gesamten gemessenen Bereich aus. Es können auch alle Einzelmessungen eingesehen werden. Die Messungen werden direkt in die Kategorien Optimal, Normal, Erhöht und zu hoch kategorisiert. Durch eine zusätzliche farbliche Gliederung ist dies sehr übersichtlich gestaltet. Sportliche Betätigung führt in der Regel dazu, dass keine Werte für diesen Zeitraum aufgezeichnet werden.
Die Werte sind nicht zuletzt aufgrund der medizinischen Zertifizierung des Hilo Bands als recht zuverlässig einzustufen, jedoch sollte dabei auch die etwas breitere Messgenauigkeit von +/- 5 mmHG berücksichtigt werden, was auf dem gleichen Niveau liegt wie eine Galaxy Watch8. Traditionelle Blutdruck-Manschetten sind hier in der Regel genauer und liegen bei +/- 2 oder 3 mmHG, auch die Huawei Watch D2 (+/- 3 mmHG) liefert exaktere Werte.
Wir haben die Werte mit einem Braun ExacFit 5 Connect (+/- 2 mmHG) verglichen, was nicht so einfach war, da sich einzelne Messungen nicht manuell anstoßen lassen. Deshalb haben wir die Kalibrierung hierfür genutzt und im Anschluss unser Referenzgerät verwendet. Dabei lagen die Werte unseres Referenzgerätes (125 SYS / 79 DIA mmHG) etwas unterhalb jener von Hilo (130 SYS / 87 DIA mmHG). Daraus jetzt aber einen Trend abzuleiten, wäre etwas zu viel des Guten, generell sollten Messungen von Gesundheitsdaten mit Vorsicht behandelt werden, was wir in diesem Artikel näher erklären.
In summa ist das Hilo Band zwar nicht das exakteste Werkzeug, um den Blutdruck zu messen, es bietet jedoch den Vorteil, viele Messungen kontinuierlich über einen längeren Zeitraum zu erfassen. Bei Auffälligkeiten sollten diese auf jeden Fall mit einer Manschette gegengeprüft werden oder ein Arzt aufgesucht werden. Für Bluthochdruck- oder Risikopatienten ist das Hilo Band bestenfalls eine Ergänzung zur traditionellen Blutdrucküberwachung.
Auch die von Aktiia als Referenz genannten Studien (Blood Pressure Monitoring / PMC (Vybornova et al., 2021; Hypertension Research (Almeida et al., 2023) sollten mit Vorsicht genossen werden, da in beiden Fällen nur ein kleiner Probandenkreis vorhanden war (91 bzw. 52 Personen). Ähnlich kritisch sollte auch die Zertifizierung gemäß ISO 81006-2 betrachtet werden, denn diese bezieht sich nur auf „nicht kontinuierliche“ Blutdruckmessungen, die Erweiterung ISO 81060-3 (für kontinuierliche nichtinvasive Blutdruckmessgeräte) fehlt.
Akkulaufzeit - Mehr als 2 Wochen Laufzeit mit dem Hilo Band
Der 55 mAh leistende Akku des Hilo Blutdruckarmbands ermöglicht laut Hersteller ein dauerhaftes Nutzen von 15 Tagen.
Das deckt sich auch mit unserer Erfahrung. Im Test hatten wir nach zwei Wochen noch 21 % Restladung. Bereits unterhalb von 25 % erscheint ein Hinweis in der App, dass Band bald zu laden. Dies geschieht in der mitgelieferten Ladestation
Transparenz
Die Auswahl der zu testenden Geräte erfolgt innerhalb der Redaktion. Das vorliegende Testmuster wurde dem Autor vom Hersteller oder einem Shop zu Testzwecken leihweise zur Verfügung gestellt. Eine Einflussnahme des Leihstellers auf den Testbericht gab es nicht, der Hersteller erhielt keine Version des Reviews vor der Veröffentlichung. Es bestand keine Verpflichtung zur Publikation. Als eigenständiges, unabhängiges Unternehmen unterliegt Notebookcheck keiner Diktion von Herstellern, Shops und Verlagen.
So testet Notebookcheck
Pro Jahr werden von Notebookcheck hunderte Laptops und Smartphones unabhängig in von uns standardisierten technischen Verfahren getestet, um eine Vergleichbarkeit aller Testergebnisse zu gewährleisten. Seit rund 20 Jahren entwickeln wir diese Testmethoden kontinuierlich weiter und setzen damit Branchenstandards. In unseren Testlaboren kommt ausschließlich hochwertiges Messequipment in die Hände erfahrener Techniker und Redakteure. Die Tests unterliegen einer mehrstufigen Kontrolle. Unsere komplexe Gesamtbewertung basiert auf hunderten fundierten Messergebnissen und Benchmarks, womit Ihnen Objektivität garantiert ist. Weitere Informationen zu unseren Testmethoden gibt es hier.
