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Apple M4 Pro (14 cores) vs Apple M1 Pro vs Apple M1 Max

Apple M4 Pro (14 cores)

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Der Apple M4 Pro mit 14 Kernen ist ein leistungsstarker SoC (ARM-Architektur Prozessor ) für Laptops und Mini-PCs, der im September 2024 vorgestellt wurde. Er verfügt über 10 leistungsstarke CPU-Kerne, die mit bis zu 4,5 GHz laufen, sowie 4 effiziente Kerne, die mit bis zu 2,6 GHz laufen. Die 20-Kern M4 GPU und mindestens 24 GB schneller LPDDR5x-Speicher mit 273 GB/s (je nach Konfiguration) sind ebenso enthalten wie USB 4 und Thunderbolt 5-Unterstützung.

Die integrierte neuronale Engine mit 16 Kernen (bis zu 38 TOPS) findet sich in der gesamten M4-Chipfamilie. Darüber hinaus wird angenommen, dass alle M4-Prozessoren bis zu einem gewissen Grad auf der ARM v9.4-A Architektur basieren.

Performance

In unseren Tests lieferte der M4 Pro Multi-Thread-Benchmark-Ergebnisse, die denen des 16-Kern M3 Max als auch mit dem Intel Core i9-12950HX. Eine leichte Verbesserung von Generation zu Generation ist offensichtlich, aber es sind die neuen integrierten Grafikkarten, die die wahren Stars der Show sind.

Grafiken

Die 20-Kern M4 GPU bietet Hardware-Unterstützung für Raytracing, Mesh-Shading und andere moderne Technologien. Sie unterstützt externe Bildschirme mit Auflösungen bis zu "8K" und kann einige beliebte Videocodecs wie h.264, h.265 und AV1 HW-dekodieren.

Seine Gaming Performance ist mindestens so gut wie die der GTX 1660 Ti Laptop. Bitte beachten Sie, dass nur sehr wenige Spiele speziell für Apple Silizium-Macs kompiliert wurden, so dass die meisten Titel über Emulationsschichten ausgeführt werden müssen. Einige von ihnen werden daher mit visuellen Artefakten angezeigt oder starten überhaupt nicht.

Stromverbrauch

Bei starker CPU- und GPU-Last verbraucht das SoC kurzzeitig etwa 80 W, bevor es sich später bei etwa 70 W einpendelt. Ohne jegliche Last begnügt er sich mit 2 W bis 7 W. Ein einzelner P-Core des Chips verbraucht unter hoher Last etwa 6 W.

Der 3 nm TSMC-Prozess der 2. Generation, mit dem der M4 Pro gefertigt wird, bietet eine gute Energieeffizienz (Stand Ende 2024).

Apple M1 Pro

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Der Apple M1 Pro ist ein System on a Chip (SoC) von Apple, der im Apple MacBook Pro 14 und 16 aus 2021 verbaut wird. Es integriert alle 10 CPU Kerne von denen zwei Stromspar-Kerne sind (E-Cores) und 8 Performance-Kerne (P-Cores). Die Taktung der Performance-Kerne rangiert von 600 bis 3220 MHz, die Effizienz-Kerne können von 600 bis 2064 MHz takten. Einen kurzen Turbo Boost oder höhere Taktraten für einzelne Kerne gibt es nicht. Neben den 28 MB L2 Cache, kann die CPU und die GPU auf 24 MB System Level Cache zurückgreifen.

Der Chip wird mit 16 GB LPDDR5-6400 Unified Memory ausgeliefert auf die CPU und GPU gleichzeitig zugreifen können und die mit einem schnellen 256 Bit Speicherbus (max. 200 GB/s) angebunden werden.

Weiters bietet der Chip eine 16-Kern-Neural-Engine für AI-Beschleunigung, die Secure Enclave, Unified Memory Architecture, ISP und Media De- und Encoder.

Der TDP des Chips wird nicht angegeben, die Package Power kann aber bis zu 46W betragen (CPU und GPU gemeinsam). Der Prozessor-Teil alleine kann sich ca 21,5 Watt genehmigen.

Der Chip wird im modernen 5nm Prozess bei TSMC gefertigt und soll sehr energieffizient sein. 

Apple M1 Max

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Der Apple M1 Max ist ein System on a Chip (SoC) von Apple, der in den High-End-Varianten des Apple MacBook Pro 14 und 16 aus 2021 verbaut wird. Der Chip integriert wie der M1 Pro 10 CPU Kerne von denen zwei Stromspar-Kerne sind (E-Cores) und 8 Performance-Kerne (P-Cores). Die Taktung der Performance-Kerne rangiert von 600 bis 3220 MHz, die Effizienz-Kerne können von 600 bis 2064 MHz takten. Einen kurzen Turbo Boost oder höhere Taktraten für einzelne Kerne gibt es nicht. Neben den 28 MB L2 Cache, kann die CPU und die GPU auf 48 MB System Level Cache zurückgreifen.

Der Chip wird mit 32 oder 64 GB LPDDR5-6400 Unified Memory ausgeliefert auf die CPU und GPU gleichzeitig zugreifen können und die mit einem schnellen 512 Bit Speicherbus (max. 400 GB/s) angebunden werden. Hier unterscheidet sich der M1 Max auch vom M1 Pro.

Die integrierte Grafikkarte bietet 32 GPU-Kerne (die kleine Version aktiviert nur 24 Kerne).

Weiters bietet der Chip eine 16-Kern-Neural-Engine für AI-Beschleunigung, die Secure Enclave, Unified Memory Architecture, ISP und Media De- und Encoder. Der M1 Max bietet im Vergleich zum M1 Pro zwei weitere ProRes Beschleuniger im Chip.

Der TDP des Chips wird nicht angegeben, die Package Power kann aber bis zu 86W betragen (CPU und GPU gemeinsam). Der Prozessor-Teil alleine kann sich ca 29 Watt genehmigen und damit 7,5 Watt mehr als beim M1 Pro mit weniger RAM.

Der Chip wird im modernen 5nm Prozess bei TSMC gefertigt und soll sehr energieffizient sein.

ModelApple M4 Pro (14 cores)Apple M1 ProApple M1 Max
SeriesApple M4Apple M1Apple M1
Serie: M1
Apple M4 Max (16 cores)2.59 - 4.51 GHz16 / 16 cores
Apple M4 Max (14 cores)2.59 - 4.51 GHz14 / 14 cores
Apple M4 Pro (14 cores) « 2.59 - 4.51 GHz14 / 14 cores
Apple M4 Pro (12 cores)2.59 - 4.51 GHz12 / 12 cores
Apple M4 (10 cores)2.89 - 4.46 GHz10 / 10 cores
Apple M4 (9 cores)2.9 - 4.4 GHz9 / 9 cores
Apple M4 (8 cores)2.9 - 4 GHz8 / 8 cores
Apple M1 Max2.06 - 3.22 GHz10 / 10 cores48 MB L3
Apple M1 Pro « 2.06 - 3.22 GHz10 / 10 cores24 MB L3
Apple M1 Pro 8-Core2.06 - 3.22 GHz8 / 8 cores16 MB L3
Apple M12.06 - 3.22 GHz8 / 8 cores8 MB L3
Apple M1 Max « 2.06 - 3.22 GHz10 / 10 cores48 MB L3
Apple M1 Pro2.06 - 3.22 GHz10 / 10 cores24 MB L3
Apple M1 Pro 8-Core2.06 - 3.22 GHz8 / 8 cores16 MB L3
Apple M12.06 - 3.22 GHz8 / 8 cores8 MB L3
Clock2592 - 4512 MHz2064 - 3220 MHz2060 - 3220 MHz
L2 Cache4 MB28 MB28 MB
Cores / Threads14 / 14
10 x 4.5 GHz Apple M4 P-Core
4 x 2.6 GHz Apple M4 E-Core
10 / 1010 / 10
TDP40 Watt
TDP Turbo PL246 Watt
Technology3 nm5 nm5 nm
FeaturesUnified Memory LPDDR5X-8533 (273 GB/s), 16-Core Neural Engine, Media Engine (Encoding / Decoding: H.264, HEVC, ProRes, ProRes RAW, AV1 Decoding only)ARMv8 Instruction SetARMv8 Instruction Set
iGPUApple M4 Pro 20-Core GPUApple M1 Pro 16-Core GPUApple M1 Max 32-Core GPU
NPU / AI38 TOPS INT8
ArchitectureARMARMARM
Announced
Manufacturerwww.apple.com
L1 Cache2.9 MB2.9 MB
L3 Cache24 MB48 MB
Transistors33700 Million57000 Million
Chip AI11 TOPS INT811 TOPS INT8

Benchmarks

Cinebench 2024 - Cinebench 2024 CPU Single Core
min: 177     avg: 177.5     median: 177.5 (89%)     max: 178 Points
63%
1 M1 Pro +
112 Points (56%)
Cinebench 2024 - Cinebench 2024 CPU Multi Core
min: 1662     avg: 1696     median: 1695.5 (32%)     max: 1729 Points
49%
1 M1 Pro +
824 Points (15%)
Cinebench R23 - Cinebench R23 Multi Core
min: 23433     avg: 23435     median: 23435 (22%)     max: 23437 Points
12370 Points (11%)
min: 12385     avg: 12389     median: 12386 (12%)     max: 12396 Points
Cinebench R23 - Cinebench R23 Single Core
min: 2249     avg: 2270     median: 2269.5 (92%)     max: 2290 Points
1534 Points (62%)
min: 1530     avg: 1533     median: 1533 (62%)     max: 1536 Points
Cinebench R20 - Cinebench R20 CPU (Single Core)
100%
1 M1 Pro +
393 Points (43%)
101%
1 M1 Max +
min: 390     avg: 393.3     median: 395 (43%)     max: 395 Points
Cinebench R20 - Cinebench R20 CPU (Multi Core)
100%
1 M1 Pro +
2721 Points (7%)
101%
1 M1 Max +
min: 2735     avg: 2746     median: 2750 (7%)     max: 2753 Points
Cinebench R15 - Cinebench R15 CPU Multi 64 Bit
3031 Points (19%)
1690 Points (11%)
min: 1689     avg: 1691     median: 1691 (11%)     max: 1693 Points
Cinebench R15 - Cinebench R15 CPU Single 64 Bit
100%
1 M1 Pro +
209 Points (58%)
96%
1 M1 Max +
min: 197     avg: 202.3     median: 200 (55%)     max: 210 Points
Blender - Blender 2.79 BMW27 CPU *
100%
1 M1 Pro +
183.3 Seconds (1%)
97%
1 M1 Max +
min: 187     avg: 188.7     median: 189 (1%)     max: 190 Seconds
Geekbench 6.5 - Geekbench 6.5 Single-Core
min: 3836     avg: 3882     median: 3881.5 (90%)     max: 3927 Points
2409 Points (56%)
2442 Points (56%)
Geekbench 6.5 - Geekbench 6.5 Multi-Core
min: 22509     avg: 22527     median: 22526.5 (87%)     max: 22544 Points
12440 Points (48%)
12994 Points (50%)
Geekbench 6.0 - Geekbench 6.0 Single-Core
100%
1 M1 Pro +
2405 Points (76%)
96%
1 M1 Max +
2319 Points (74%)
Geekbench 6.0 - Geekbench 6.0 Multi-Core
100%
1 M1 Pro +
12277 Points (50%)
101%
1 M1 Max +
12456 Points (51%)
Geekbench 5.5 - Geekbench 5.1 - 5.5 64 Bit Single-Core
100%
1 M1 Pro +
1768 Points (59%)
101%
1 M1 Max +
min: 1764     avg: 1785     median: 1788.5 (60%)     max: 1798 Points
Geekbench 5.5 - Geekbench 5.1 - 5.5 64 Bit Multi-Core
100%
1 M1 Pro +
12499 Points (22%)
102%
1 M1 Max +
min: 12563     avg: 12697     median: 12702.5 (23%)     max: 12818 Points
Mozilla Kraken 1.1 - Kraken 1.1 Total Score *
min: 254.3     avg: 254.4     median: 254.4 (0%)     max: 254.5 ms
405.4 ms (0%)
min: 404.3     avg: 459.2     median: 482.3 (1%)     max: 491.1 ms
Sunspider - Sunspider 1.0 Total Score *
100%
1 M1 Pro +
75.6 ms (1%)
Octane V2 - Octane V2 Total Score
min: 119553     avg: 119754     median: 119754 (79%)     max: 119954 Points
66203 Points (44%)
min: 66938     avg: 68647     median: 68029 (45%)     max: 70973 Points
WebXPRT 4 - WebXPRT 4 Score
min: 337     avg: 345     median: 345 (90%)     max: 353 Points
WebXPRT 3 - WebXPRT 3 Score
min: 525     avg: 535     median: 535 (96%)     max: 545 Points
342 Points (61%)
min: 350     avg: 358.7     median: 360 (65%)     max: 366 Points
CrossMark - CrossMark Overall
min: 2148     avg: 2155     median: 2155 (81%)     max: 2162 Points
1556 Points (58%)
min: 1586     avg: 1607     median: 1615 (60%)     max: 1621 Points
Power Consumption - Prime95 Power Consumption - external Monitor *
100%
1 M1 Pro +
41.5 Watt (7%)
82%
1 M1 Max +
50.8 Watt (9%)
Power Consumption - Cinebench R15 Multi Power Consumption - external Monitor *
100%
1 M1 Pro +
48.3 Watt (9%)
91%
1 M1 Max +
53 Watt (10%)
Power Consumption - Geekbench 5.5 Power Consumption 150cd *
100%
1 M1 Pro +
19.9 Watt (9%)
Power Consumption - Idle Power Consumption - external Monitor *
min: 2.62     avg: 4.2     median: 4.2 (3%)     max: 5.79 Watt
65%
1 M1 Pro +
6.4 Watt (4%)
36%
1 M1 Max +
11.6 Watt (8%)
Power Consumption - Idle Power Consumption 150cd 1min *
min: 4.28     avg: 6     median: 6 (4%)     max: 7.74 Watt
61%
1 M1 Pro +
9.9 Watt (7%)
Power Consumption - Power Efficiency - Cinebench R15 Multi external Monitor
100%
1 M1 Pro +
35 Points per Watt (26%)
91%
1 M1 Max +
31.9 Points per Watt (24%)

Average Benchmarks Apple M4 Pro (14 cores) → 100% n=9

Average Benchmarks Apple M1 Pro → 61% n=9

Average Benchmarks Apple M1 Max → 61% n=9

- Bereich der Benchmarkergebnisse für diese Grafikkarte
red legend - Durchschnittliche Benchmarkergebnisse für diese Grafikkarte
* Smaller numbers mean a higher performance
1 This benchmark is not used for the average calculation

v1.35
log 31. 16:15:42

#0 ran 0s before starting gpusingle class +0s ... 0s

#1 checking url part for id 18019 +0s ... 0s

#2 checking url part for id 13845 +0s ... 0s

#3 checking url part for id 13843 +0s ... 0s

#4 redirected to Ajax server, took 1767194142s time from redirect:0 +0s ... 0s

#5 did not recreate cache, as it is less than 5 days old! Created at Wed, 31 Dec 2025 05:18:59 +0100 +0s ... 0s

#6 composed specs +0.007s ... 0.007s

#7 did output specs +0s ... 0.007s

#8 getting avg benchmarks for device 18019 +0.001s ... 0.008s

#9 got single benchmarks 18019 +0.005s ... 0.013s

#10 getting avg benchmarks for device 13845 +0s ... 0.013s

#11 got single benchmarks 13845 +0.001s ... 0.014s

#12 getting avg benchmarks for device 13843 +0.001s ... 0.015s

#13 got single benchmarks 13843 +0.005s ... 0.019s

#14 got avg benchmarks for devices +0s ... 0.019s

#15 min, max, avg, median took s +0.019s ... 0.038s

#16 return log +0s ... 0.038s

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Autor: Klaus Hinum,  8.09.2017 (Update:  1.07.2023)