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Apple M4 Pro 14-Core

Apple M4 Pro 14-Core

Der Apple M4 Pro mit 14 Kernen ist ein leistungsstarker SoC (ARM-Architektur Prozessor ) für Laptops und Mini-PCs, der im September 2024 vorgestellt wurde. Er verfügt über 10 leistungsstarke CPU-Kerne, die mit bis zu 4,5 GHz laufen, sowie 4 effiziente Kerne, die mit bis zu 2,6 GHz laufen. Die 20-Kern M4 GPU und mindestens 24 GB schneller LPDDR5x-Speicher mit 273 GB/s (je nach Konfiguration) sind ebenso enthalten wie USB 4 und Thunderbolt 5-Unterstützung.

Die integrierte neuronale Engine mit 16 Kernen (bis zu 38 TOPS) findet sich in der gesamten M4-Chipfamilie. Darüber hinaus wird angenommen, dass alle M4-Prozessoren bis zu einem gewissen Grad auf der ARM v9.4-A Architektur basieren.

Performance

In unseren Tests lieferte der M4 Pro Multi-Thread-Benchmark-Ergebnisse, die denen des 16-Kern M3 Max als auch mit dem Intel Core i9-12950HX. Eine leichte Verbesserung von Generation zu Generation ist offensichtlich, aber es sind die neuen integrierten Grafikkarten, die die wahren Stars der Show sind.

Grafiken

Die 20-Kern M4 GPU bietet Hardware-Unterstützung für Raytracing, Mesh-Shading und andere moderne Technologien. Sie unterstützt externe Bildschirme mit Auflösungen bis zu "8K" und kann einige beliebte Videocodecs wie h.264, h.265 und AV1 HW-dekodieren.

Seine Gaming Performance ist mindestens so gut wie die der GTX 1660 Ti Laptop. Bitte beachten Sie, dass nur sehr wenige Spiele speziell für Apple Silizium-Macs kompiliert wurden, so dass die meisten Titel über Emulationsschichten ausgeführt werden müssen. Einige von ihnen werden daher mit visuellen Artefakten angezeigt oder starten überhaupt nicht.

Stromverbrauch

Bei starker CPU- und GPU-Last verbraucht das SoC kurzzeitig etwa 80 W, bevor es sich später bei etwa 70 W einpendelt. Ohne jegliche Last begnügt er sich mit 2 W bis 7 W. Ein einzelner P-Core des Chips verbraucht unter hoher Last etwa 6 W.

Der 3 nm TSMC-Prozess der 2. Generation, mit dem der M4 Pro gefertigt wird, bietet eine gute Energieeffizienz (Stand Ende 2024).

SerieApple M4

Serie: M4

Apple M4 Max 16-Core compare2.59 - 4.51 GHz16 / 16 cores
Apple M4 Max 14-Core compare2.59 - 4.51 GHz14 / 14 cores
Apple M4 Pro 14-Core « 2.59 - 4.51 GHz14 / 14 cores
Apple M4 Pro 12-Core compare2.59 - 4.51 GHz12 / 12 cores
Apple M4 10-Core compare2.89 - 4.46 GHz10 / 10 cores
Apple M4 9-Core compare2.9 - 4.4 GHz9 / 9 cores
Apple M4 8-Core compare2.9 - 4 GHz8 / 8 cores
Taktung2592 - 4512 MHz
Level 1 Cache3.9 MB
Level 2 Cache36 MB
Anzahl von Kernen / Threads14 / 14
10 x 4.5 GHz Apple M4 P-Core
4 x 2.6 GHz Apple M4 E-Core
Stromverbrauch (TDP = Thermal Design Power)40 Watt
TDP Turbo PL246 Watt
Herstellungstechnologie3 nm
FeaturesUnified Memory LPDDR5X-8533 (273 GB/s), 16-Core Neural Engine, Media Engine (Encoding / Decoding: H.264, HEVC, ProRes, ProRes RAW, AV1 Decoding only)
GPUApple M4 Pro 20-Core GPU
NPU / AI38 TOPS INT8
64 Bit64 Bit wird unterstützt
ArchitectureARM
Vorgestellt am30.10.2024
Produktinformationen beim Herstellerwww.apple.com

Benchmarks

Cinebench 2024 - Cinebench 2024 CPU Single Core
min: 177     avg: 177.5     median: 177.5 (88%)     max: 178 Points
Cinebench 2024 - Cinebench 2024 CPU Multi Core
min: 1662     avg: 1696     median: 1695.5 (32%)     max: 1729 Points
Cinebench R23 - Cinebench R23 Multi Core
min: 23433     avg: 23435     median: 23435 (22%)     max: 23437 Points
Suchen: Modell: Max. Alter: Jahre
Cinebench R23 - Cinebench R23 Single Core
min: 2249     avg: 2270     median: 2269.5 (92%)     max: 2290 Points
Suchen: Modell: Max. Alter: Jahre
Cinebench R15 - Cinebench R15 CPU Multi 64 Bit
3031 Points (19%)
Suchen: Modell: Max. Alter: Jahre
01653304956608259901155132014851650181519802145231024752640280529703135Tooltip
Geekbench 6.5 - Geekbench 6.5 Single-Core
min: 3836     avg: 3882     median: 3881.5 (90%)     max: 3927 Punkte
Geekbench 6.5 - Geekbench 6.5 Multi-Core
min: 22509     avg: 22527     median: 22526.5 (77%)     max: 22544 Punkte
Suchen: Modell: Max. Alter: Jahre
Mozilla Kraken 1.1 - Kraken 1.1 Total Score *
min: 254.3     avg: 254.4     median: 254.4 (0%)     max: 254.5 ms
Octane V2 - Octane V2 Total Score
min: 119553     avg: 119754     median: 119754 (78%)     max: 119954 Points
WebXPRT 4 - WebXPRT 4 Score
min: 337     avg: 345     median: 345 (86%)     max: 353 Points
WebXPRT 3 - WebXPRT 3 Score
min: 525     avg: 535     median: 535 (90%)     max: 545 Points
CrossMark - CrossMark Overall
min: 2148     avg: 2155     median: 2155 (75%)     max: 2162 Points
Power Consumption - Idle Power Consumption - external Monitor *
min: 2.62     avg: 4.2     median: 4.2 (3%)     max: 5.79 Watt
0123456Tooltip
Power Consumption - Idle Power Consumption 150cd 1min *
min: 4.28     avg: 6     median: 6 (4%)     max: 7.74 Watt
0123456789Tooltip
- Bereich der Benchmarkergebnisse
red legend - Durchschnittliche Benchmarkergebnisse
* Kleinere Werte sind besser

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    Apple 2024 MacBook Pro Laptop with M4 Pro, 14‑core CPU, 20‑core GPU: Built for Apple Intelligence, 16.2-inch Liquid Retina XDR Display, 24GB Unified Memory, 512GB SSD Storage; Space Black
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Modell suchen:
v1.35
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#0 ran 0s before starting gpusingle class +0s ... 0s

#1 no ids found in url (should be separated by "_") +0s ... 0s

#2 not redirecting to Ajax server +0s ... 0s

#3 did not recreate cache, as it is less than 5 days old! Created at Fri, 13 Mar 2026 05:29:10 +0100 +0.002s ... 0.002s

#4 composed specs +0.018s ... 0.019s

#5 did output specs +0s ... 0.019s

#6 getting avg benchmarks for device 18019 +0.003s ... 0.023s

#7 got single benchmarks 18019 +0.006s ... 0.029s

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#9 min, max, avg, median took s +0.223s ... 0.252s

#10 return log +0.317s ... 0.569s

Testberichte für den Apple M4 Pro 14-Core Prozessor

Apple MacBook Pro 16 2024 im Test - Enorme Akkulaufzeiten und bessere Leistungsentfaltung des M4 Pro

Apple MacBook Pro 16 2024 im Test - Enorme Akkulaufzeiten und bessere Leistungsentfaltung des M4 Pro

Das große MacBook Pro 16 kann das Leistungspotenzial des neuen Apple M4-Pro-SoC besser ausnutzen als das kleinere MacBook Pro 14, zudem fallen die Akkulaufzeiten noch einmal deutlich besser aus. Auch hier ist das optionale matte Display ein wirklicher Vorteil, wenn man oft in hellen Umgebungen arbeitet.
Apple M4 Pro 14-Core, M4 Pro 20-Core GPU, 16.2", 2.1 kg
Apple M4 Pro in der Analyse - Verdammt schnell, aber nicht mehr so effizient

Apple M4 Pro in der Analyse - Verdammt schnell, aber nicht mehr so effizient

Apple hat die neuen MacBook-Pro-Modelle mit der M4-Prozessorgeneration vorgestellt und wir schauen uns den neuen M4-Pro-SoC genauer an. Neben der reinen Leistung interessiert uns aber auch die Effizienz. Kann Apple den Vorsprung gegenüber Qualcomm, AMD und Intel weiter ausbauen? Update: Ergebnisse für den M4-SoC hinzugefügt
Apple M4 Pro 14-Core, M4 Pro 20-Core GPU, 14.2", 1.6 kg
Test Apple MacBook Pro 14 2024 - Der M4 Pro und das matte Display sind massive Upgrades

Test Apple MacBook Pro 14 2024 - Der M4 Pro und das matte Display sind massive Upgrades

Apple hat das MacBook Pro 14 aktualisiert und neben dem neuen M4-Pro-SoC, der erneut deutlich schneller geworden ist, steht nun auch eine Option für ein mattes Display zur Verfügung. Zudem bekommt die Webcam ein Upgrade von 2 auf 12 MP und bei den Anschlüssen gibt es erstmalig Thunderbolt 5. Update 2: Benchmarks des kleinen M4 Pro
Apple M4 Pro 14-Core, M4 Pro 20-Core GPU, 14.2", 1.6 kg

Apple MacBook Pro 14 2024 M4 Pro: Apple M4 Pro 20-Core GPU, 14.20", 1.6 kg
  Externer Test » Apple MacBook Pro 14 2024 M4 Pro

Apple MacBook Pro 16 2024 M4 Pro: Apple M4 Pro 20-Core GPU, 16.20", 2.1 kg
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   » iFixit-Teardown des MacBook Pro mit Apple M4 Pro zeigt Unterschiede zum Modell mit M3 Pro

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» Vergleich mobiler Prozessoren
Alle CPU Serien für Notebooks mit kurzer Beschreibung

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Prozessoren der Serie M4

» Apple M4 Max 16-Core
   16x 2.59 GHz - 4.51 GHz
» Apple M4 Max 14-Core
   14x 2.59 GHz - 4.51 GHz
» Apple M4 Pro 14-Core
   14x 2.59 GHz - 4.51 GHz
» Apple M4 Pro 12-Core
   12x 2.59 GHz - 4.51 GHz
» Apple M4 10-Core
   10x 2.89 GHz - 4.46 GHz
» Apple M4 9-Core
   9x 2.9 GHz - 4.4 GHz
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> Notebook Test, Laptop Test und News > Benchmarks & Tech > Benchmarks / Technik > Vergleich mobiler Prozessoren > Apple M4 Pro (14 cores) Prozessor - Benchmarks und Specs
Autor: Klaus Hinum (Update:  8.01.2026)