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Intel Core Ultra 7 165U

Intel Ultra 7 165U

Der Intel Core Ultra 7 165U ist eine gehobene Mittelklasse-CPU mit 12 Kernen der Meteor-Lake-U-Serie die im Dezember 2023 vorgestellt wurde. Der SoC setzt zum ersten Mal auf ein Tile/Chiplet-Design. Der kleinere Compute-Tile (im Vergleich zu den H-Prozessoren) bietet 2 Performance Kerne (P-Kerne, Redwood Cove Architektur, SMT) und 8 Effizienzkerne (E-Kerne, Crestmont Architektur). Die P-Kerne unterstützten Hyperthreading (daher gemeinsam 14 Threads) und takten bis 4,9 GHz. Die E-Kerne takten mit maximal 3,8 GHz. Zusätzlich gibt es nun noch zwei weitere Low-Power-Efficiency-Kerne auf der Low-Power-Island, im Leerlauf und bei einfachen Aufgaben kann der Compute-Tile daher komplett deaktiviert werden, um Strom zu sparen.

Performance

Mit Meteor-Lake-P wird die bisherige Architektur weiter verbessert, es gibt aber keine grundlegenden Änderungen. Die Leistung ist daher auch nur geringfügig höher als bei den Raptor-Lake-Prozessoren.

Grafikeinheit

Der Core Ultra 7 165U bietet eine neue Arc basierende iGPU namens Intel Graphics mit 4 Xe-Kernen und 64 EUs, die maximal 2 GHz erreichen. Die Leistung liegt damit aber weit unterhalb der neuen Arc iGPU in der H-Serie.

Features

Meteor Lake-H hat WiFi 6E und Thunderbolt 4 (4x) integriert. Der integrierte Speicherkontroller unterstützt jetzt LPDDR5/x-7467 (max. 64 GB) oder DDR5-5600 (max. 96 GB). Es kommt nun eine dedizierte NPU (2x Gen3 Neural Compute Engines) zum Einsatz. Die Xe Media Engine unterstützt MPEG-2, AVC, VC-1 Decode, JPEG, VP8 Decode, VP9, HEVC und AV1 Decode bis zu 8K 10-Bit HDR. Der Chip unterstützt jetzt PCIe-5.0 (x8 für GPU) und PCIe-4.0 (drei x12 für SSDs).

Leistungsaufnahme

Der Intel Core Ultra 7 165U ist mit 15 Watt TDP (Base) und 57 Watt (PL2) max. Turbo Power angegeben. Meteor Lake besteht aus fünf einzelnen Chips, wobei der Prozessorteil im neuen Intel 4 Prozess (7nm) gefertigt wird. Die Grafikeinheit wird bei TSMC in N5 produziert und SoC und I/O-Tile im älteren N6 Prozess. Diese 4 Chips werden dann per Foveros-Verfahren auf den 22nm Base-Tile aufgebracht.

CodenameMeteor Lake-U
SerieIntel Meteor Lake-U

Serie: Meteor Lake-U Meteor Lake-U

Intel Core Ultra 7 165U « 3.8 - 4.9 GHz12 / 14 cores12 MB L3
Intel Core Ultra 7 155U compare3.8 - 4.8 GHz12 / 14 cores12 MB L3
Intel Core Ultra 7 164U compare3.8 - 4.8 GHz12 / 14 cores12 MB L3
Intel Core Ultra 5 134U compare3.6 - 4.4 GHz12 / 14 cores12 MB L3
Taktung3800 - 4900 MHz
Level 3 Cache12 MB
Anzahl von Kernen / Threads12 / 14
2 x 4.9 GHz Intel Redwood Cove P-Core
8 x 3.8 GHz Intel Crestmont E-Core
2 x 2.1 GHz Intel Crestmont E-Core
Stromverbrauch (TDP = Thermal Design Power)15 Watt
Herstellungstechnologie7 nm
Max. Temperatur110 °C
FeaturesDDR5-5600/LPDDR5-7467/LPDDR5x-7467 RAM, PCIe 4, Thr. Director, DL Boost, AI Boost, vPro Enterp., RPE, MMX, SSE, SSE2, SSE3, SSSE3, SSE4.1, SSE4.2, AES, AVX, AVX2, AVX-VNNI, FMA3, SHA
GPUIntel Graphics 4-Core iGPU (Meteor / Arrow Lake) ( - 2000 MHz)
NPU / AI11 TOPS INT8
64 Bit64 Bit wird unterstützt
Architecturex86
Vorgestellt am14.12.2023
Produktinformationen beim Herstellerark.intel.com

Benchmarks

Performance Rating - CB R15 + R20 + 7-Zip + X265 + Blender + 3DM11 CPU
33.9 pt (57%)
Suchen: Modell: Max. Alter: Jahre
Cinebench 2024 - Cinebench 2024 CPU Single Core
min: 96     avg: 98     median: 98 (1%)     max: 100 Points
Cinebench 2024 - Cinebench 2024 CPU Multi Core
min: 492     avg: 511     median: 510.5 (10%)     max: 529 Points
Cinebench R23 - Cinebench R23 Multi Core
min: 6760     avg: 9383     median: 10226 (9%)     max: 10797 Points
Suchen: Modell: Max. Alter: Jahre
Cinebench R23 - Cinebench R23 Single Core
min: 1507     avg: 1633     median: 1662 (68%)     max: 1709 Points
Suchen: Modell: Max. Alter: Jahre
Cinebench R20 - Cinebench R20 CPU (Single Core)
min: 604     avg: 629     median: 624 (68%)     max: 661 Points
Cinebench R20 - Cinebench R20 CPU (Multi Core)
min: 2642     avg: 3630     median: 3934 (10%)     max: 4176 Points
Cinebench R15 - Cinebench R15 CPU Multi 64 Bit
min: 1140     avg: 1500     median: 1605 (10%)     max: 1667 Points
Suchen: Modell: Max. Alter: Jahre
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Cinebench R15 - Cinebench R15 CPU Single 64 Bit
min: 220     avg: 234     median: 231 (64%)     max: 252 Points
Suchen: Modell: Max. Alter: Jahre
7-Zip 18.03 - 7-Zip 18.03 Multi Thread 4 runs
min: 28457     avg: 36682     median: 39479 (23%)     max: 43441 MIPS
7-Zip 18.03 - 7-Zip 18.03 Single Thread 4 runs
min: 4644     avg: 4840     median: 4852 (55%)     max: 4960 MIPS
HWBOT x265 Benchmark v2.2 - HWBOT x265 4k Preset
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05101520Tooltip
Blender - Blender 3.3 Classroom CPU *
min: 592     avg: 710     median: 657 (8%)     max: 847 Seconds
Blender - Blender 2.79 BMW27 CPU *
min: 310     avg: 368.4     median: 339 (2%)     max: 478 Seconds
R Benchmark 2.5 - R Benchmark 2.5 *
min: 0.4881     avg: 0.5     median: 0.5 (11%)     max: 0.555 sec
3DMark 11 - 3DM11 Performance Physics
min: 9825     avg: 13702     median: 14652 (36%)     max: 15069 Points
3DMark - 3DMark Ice Storm Physics
73144 Points (59%)
3DMark - 3DMark Ice Storm Extreme Physics
73319 Points (59%)
3DMark - 3DMark Ice Storm Unlimited Physics
72198 Points (58%)
3DMark - 3DMark Cloud Gate Physics
min: 8546     avg: 11761     median: 12523.5 (32%)     max: 13450 Points
3DMark - 3DMark Fire Strike Standard Physics
min: 12585     avg: 17706     median: 19519 (35%)     max: 20733 Points
3DMark - 3DMark Time Spy CPU
min: 4354     avg: 6194     median: 6581 (28%)     max: 7250 Points
Geekbench 6.6 - Geekbench 6.6 Single-Core
min: 1853     avg: 2204     median: 2282.5 (53%)     max: 2359 Punkte
Geekbench 6.6 - Geekbench 6.6 Multi-Core
min: 5205     avg: 8703     median: 9441 (32%)     max: 9944 Punkte
Suchen: Modell: Max. Alter: Jahre
Geekbench 5.5 - Geekbench 5.1 - 5.5 64 Bit Single-Core
min: 1663     avg: 1717     median: 1732 (58%)     max: 1740 Punkte
Geekbench 5.5 - Geekbench 5.1 - 5.5 64 Bit Multi-Core
min: 5652     avg: 7911     median: 8564 (15%)     max: 8719 Punkte
Mozilla Kraken 1.1 - Kraken 1.1 Total Score *
min: 406.8     avg: 516     median: 541 (1%)     max: 562 ms
Octane V2 - Octane V2 Total Score
90596 Points (59%)
WebXPRT 4 - WebXPRT 4 Score
min: 242     avg: 259.2     median: 244 (61%)     max: 314 Points
WebXPRT 3 - WebXPRT 3 Score
min: 261     avg: 296     median: 276 (46%)     max: 399 Points
CrossMark - CrossMark Overall
min: 1454     avg: 1510     median: 1516 (53%)     max: 1570 Points
Power Consumption - Prime95 Power Consumption - external Monitor *
min: 45.5     avg: 49.7     median: 48.7 (8%)     max: 56.1 Watt
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Power Consumption - Cinebench R15 Multi Power Consumption - external Monitor *
min: 30.9     avg: 50.6     median: 57.7 (11%)     max: 63.2 Watt
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Power Consumption - Idle Power Consumption - external Monitor *
min: 3.54     avg: 4.8     median: 5 (3%)     max: 5.7 Watt
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Power Consumption - Idle Power Consumption 150cd 1min *
min: 4.04     avg: 6.1     median: 5.5 (4%)     max: 9.24 Watt
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Power Consumption - Power Efficiency - Cinebench R15 Multi external Monitor
min: 24.7     avg: 34.9     median: 26.4 (20%)     max: 53.7 Points per Watt
- Bereich der Benchmarkergebnisse
red legend - Durchschnittliche Benchmarkergebnisse
* Kleinere Werte sind besser

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In der folgenden Liste können sie Geräte suchen und für einen Vergleich auswählen.

Modell suchen:
v1.35
log 14. 16:55:25

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#1 no ids found in url (should be separated by "_") +0s ... 0s

#2 not redirecting to Ajax server +0s ... 0s

#3 did not recreate cache, as it is less than 5 days old! Created at Wed, 13 May 2026 05:28:49 +0200 +0.002s ... 0.002s

#4 composed specs +0.012s ... 0.014s

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#10 return log +0.532s ... 3.114s

Testberichte für den Intel Core Ultra 7 165U Prozessor

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Intel Core Ultra 7 165U, Graphics 4-Core iGPU (Arrow Lake), 14", 1.5 kg
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Intel Core Ultra 7 165U, Graphics 4-Core iGPU (Arrow Lake), 14", 1.3 kg
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Intel Core Ultra 7 165U, Graphics 4-Core iGPU (Arrow Lake), 14", 1.6 kg

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» Intel Core Ultra 7 164U
   12x 3.8 GHz - 4.8 GHz
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> Notebook Test, Laptop Test und News > Benchmarks & Tech > Benchmarks / Technik > Vergleich mobiler Prozessoren > Intel Core Ultra 7 165U Prozessor - Benchmarks und Specs
Autor: Klaus Hinum (Update:  8.01.2026)