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Intel Core 7 250H

Intel Core 7 250H

Der Intel Core 7 250H ist eine High-End-CPU der Raptor-Lake-H Refresh Serie (RPL-H). Im Unterschied zu RPL-HX, ist die H-Serie sehr ähnlich zu den alten Alder-Lake-Prozessoren. Die CPU bietet alle 6 Performance Kerne (P-Kerne, Golden Cove oder Raptor Cove Architektur) und 8 Effizienzkerne (E-Kerne, Gracemont Architektur). Die P-Kerne unterstützten Hyperthreading (daher gemeinsam 20 Threads) und takten von 2,5 bis 5,4 GHz (Einzelkernturbo). Die E-Kerne takten von 1,8 - 4 GHz und sollen eine vergleichbare Performance wie alte Skylake Kerne bieten (z.B. i7-6920HQ).

Performance

Durch die leicht höheren Taktraten der Refresh-CPUs, kann sich der Core 7 250H im Schnitt leicht vom Core i7-13700H absetzen (vor Allem Einzelkernleistung). 

Grafikeinheit

Wie auch der Vorgänger, integriert Intel in eine Intel Xe basierende Grafikeinheit. Beim 250H sind alle 96 EUs aktiviert und takten mit bis zu 1,55 GHz.

Features

Wie auch Alder-Lake-H, hat Raptor-Lake-H WiFi 6E und Thunderbolt 4 (4x) teilintegriert. Der integrierte Speicherkontroller unterstützt nun schnelleren DDR5-5600 Speicher. Der integrierte Gaussian and Neural Accelerator (GNA) ist weiterhin in Version 3.0 verbaut. Die Media Engine Quick Sync 8 ist die selbe wie in Rocket Lake und unterstützt MPEG-2, AVC, VC-1 Decode, JPEG, VP8 Decode, VP9, HEVC und AV1 Decode. Der Chip unterstützt PCIe 5.0 x8 für eine dGPU und zwei PCIe 4.0 x4 für SSDs. Der PCH bietet noch PCIe Gen3 x12.

Leistungsaufnahme

Der Intel Core 7 250H ist mit 45 Watt TDP angegeben (PL2 115 Watt). Gefertigt wird der 250H im weiter verbesserten Intel 7 Prozess (10 nm SuperFin).

CodenameRaptor Lake-H Refresh
SerieIntel Raptor Lake-H

Serie: Raptor Lake-H Raptor Lake-H Refresh

Intel Core 9 270H compare2 - 5.8 GHz14 / 20 cores24 MB L3
Intel Core 7 250H « 1.8 - 5.4 GHz14 / 20 cores24 MB L3
Intel Core 7 240H compare1.8 - 5.2 GHz10 / 16 cores24 MB L3
Intel Core 5 220H compare2 - 4.9 GHz12 / 16 cores18 MB L3
Intel Core 5 210H compare1.6 - 4.8 GHz8 / 12 cores12 MB L3
Taktung1800 - 5400 MHz
Level 1 Cache1.2 MB
Level 2 Cache11.5 MB
Level 3 Cache24 MB
Anzahl von Kernen / Threads14 / 20
6 x 5.4 GHz Intel Raptor Cove P-Core
8 x 4.0 GHz Intel Gracemont E-Core
Stromverbrauch (TDP = Thermal Design Power)45 Watt
TDP Turbo PL2115 Watt
Herstellungstechnologie10 nm
Max. Temperatur100 °C
SocketBGA1744
FeaturesDDR4-3200/LPDDR4x-4266/DDR5-5200/LPDDR5-6400/LPDDR5x-6400 RAM, PCIe 5, Thr. Dir., DL Boost, GNA, MMX, SSE, SSE2, SSE3, SSSE3, SSE4.1, SSE4.2, AVX, AVX2, BMI2, ABM, FMA, ADX, SMEP, SMAP, EIST, TM1, TM2, HT, Turbo, SST, AES-NI, RDRAND, RDSEED, SHA
GPUIntel Iris Xe Graphics G7 96EUs ( - 1500 MHz)
64 Bit64 Bit wird unterstützt
Architecturex86
Vorgestellt am18.12.2024
Produktinformationen beim Herstellerwww.intel.com

Benchmarks

Performance Rating - CB R15 + R20 + 7-Zip + X265 + Blender + 3DM11 CPU
42 pt (70%)
Suchen: Modell: Max. Alter: Jahre
Cinebench 2024 - Cinebench 2024 CPU Single Core
122 Points (61%)
Cinebench 2024 - Cinebench 2024 CPU Multi Core
1113 Points (21%)
Cinebench R23 - Cinebench R23 Multi Core
16561 Points (15%)
Suchen: Modell: Max. Alter: Jahre
Cinebench R23 - Cinebench R23 Single Core
1931 Points (79%)
Suchen: Modell: Max. Alter: Jahre
Cinebench R20 - Cinebench R20 CPU (Single Core)
744 Points (81%)
Cinebench R20 - Cinebench R20 CPU (Multi Core)
7157 Points (17%)
Cinebench R15 - Cinebench R15 CPU Multi 64 Bit
3147 Points (20%)
Suchen: Modell: Max. Alter: Jahre
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Cinebench R15 - Cinebench R15 CPU Single 64 Bit
298 Points (83%)
Suchen: Modell: Max. Alter: Jahre
Cinebench R11.5 - Cinebench R11.5 CPU Multi 64 Bit
36.9 Points (46%)
Cinebench R11.5 - Cinebench R11.5 CPU Single 64 Bit
3.6 Points (85%)
Cinebench R10 - Cinebench R10 Rend. Single (32bit)
11466 Punkte (69%)
Cinebench R10 - Cinebench R10 Rend. Multi (32bit)
70235 Punkte (51%)
WinRAR - WinRAR 4.0
8236 Punkte (13%)
7-Zip 18.03 - 7-Zip 18.03 Multi Thread 4 runs
75588 MIPS (43%)
7-Zip 18.03 - 7-Zip 18.03 Single Thread 4 runs
6544 MIPS (77%)
X264 HD Benchmark 4.0 - x264 Pass 2
155.4 fps (4%)
X264 HD Benchmark 4.0 - x264 Pass 1
368.1 fps (9%)
HWBOT x265 Benchmark v2.2 - HWBOT x265 4k Preset
21.2 fps (37%)
051015202530Tooltip
TrueCrypt - TrueCrypt Serpent
1.6 GB/s (47%)
TrueCrypt - TrueCrypt Twofish
3.1 GB/s (53%)
TrueCrypt - TrueCrypt AES
13 GB/s (34%)
Blender - Blender 3.3 Classroom CPU *
306 Seconds (4%)
Blender - Blender 2.79 BMW27 CPU *
167 Seconds (1%)
R Benchmark 2.5 - R Benchmark 2.5 *
0.4 sec (9%)
Super Pi mod 1.5 XS 1M - Super Pi mod 1.5 XS 1M *
6.2 s (1%)
Super Pi mod 1.5 XS 2M - Super Pi mod 1.5 XS 2M *
13.5 s (1%)
Super Pi Mod 1.5 XS 32M - Super Pi mod 1.5 XS 32M *
350.3 s (2%)
3DMark 11 - 3DM11 Performance Physics
26820 Points (66%)
3DMark - 3DMark Cloud Gate Physics
23152 Points (59%)
3DMark - 3DMark Fire Strike Standard Physics
33049 Points (59%)
3DMark - 3DMark Time Spy CPU
15076 Points (64%)
Geekbench 6.5 - Geekbench 6.5 Single-Core
min: 2722     avg: 2792     median: 2791.5 (65%)     max: 2861 Punkte
Geekbench 6.5 - Geekbench 6.5 Multi-Core
min: 10750     avg: 12521     median: 12521 (43%)     max: 14292 Punkte
Suchen: Modell: Max. Alter: Jahre
Geekbench 5.5 - Geekbench 5.1 - 5.5 64 Bit Single-Core
1839 Punkte (62%)
Geekbench 5.5 - Geekbench 5.1 - 5.5 64 Bit Multi-Core
13701 Punkte (25%)
Geekbench 4.0 - Geekbench 4.0 64 Bit Single-Core
8153 Punkte (90%)
Geekbench 4.0 - Geekbench 4.0 64 Bit Multi-Core
55759 Punkte (73%)
Mozilla Kraken 1.1 - Kraken 1.1 Total Score *
466 ms (1%)
WebXPRT 4 - WebXPRT 4 Score
282 Points (70%)
WebXPRT 3 - WebXPRT 3 Score
328 Points (55%)
CrossMark - CrossMark Overall
1995 Points (70%)
Power Consumption - Prime95 Power Consumption - external Monitor *
102.2 Watt (18%)
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Power Consumption - Idle Power Consumption - external Monitor *
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05101520Tooltip
Power Consumption - Idle Power Consumption 150cd 1min *
14.7 Watt (11%)
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- Bereich der Benchmarkergebnisse
red legend - Durchschnittliche Benchmarkergebnisse
* Kleinere Werte sind besser

Ein oder mehrere Geräte zum Vergleich auswählen

In der folgenden Liste können sie Geräte suchen und für einen Vergleich auswählen.

Modell suchen:
v1.35
log 26. 10:42:48

#0 ran 0s before starting gpusingle class +0s ... 0s

#1 no ids found in url (should be separated by "_") +0s ... 0s

#2 not redirecting to Ajax server +0s ... 0s

#3 did not recreate cache, as it is less than 5 days old! Created at Wed, 25 Mar 2026 05:34:26 +0100 +0.002s ... 0.002s

#4 composed specs +0.012s ... 0.014s

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#6 getting avg benchmarks for device 18673 +0.041s ... 0.055s

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#9 min, max, avg, median took s +2.264s ... 2.329s

#10 return log +0.123s ... 2.452s

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Alle CPU Serien für Notebooks mit kurzer Beschreibung

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Prozessoren der Serie Raptor Lake-H

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» Intel Core i9-13900H
   14x 1.9 GHz - 5.4 GHz
» Intel Core i7-13700H
   14x 1.8 GHz - 5 GHz
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   10x 1.8 GHz - 5.2 GHz
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   14x 1.9 GHz - 5.4 GHz
» Intel Core i5-13600H
   12x 2.1 GHz - 4.8 GHz
» Intel Core 5 220H
   12x 2 GHz - 4.9 GHz
» Intel Core 5 210H
   8x 1.6 GHz - 4.8 GHz
» Intel Core i5-13505H
   12x 1.9 GHz - 4.7 GHz
» Intel Core i5-13420H
   8x 1.5 GHz - 4.6 GHz

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   12x 3.8 GHz - 4.3 GHz
- Apple M3 Pro 12-Core
   12x 2.75 GHz - 4.06 GHz
Autor: Klaus Hinum (Update:  8.01.2026)