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Intel Core Ultra 7 355

Intel Ultra 7 355

Der Intel Core Ultra 5 355 ist ein Mittelklasse 8-Kern (4+4) SoC der Panther Lake Familie für Notebooks. 

Er integriert einen Compute Tile der bei Intel im neuen 18A Prozess gefertigt wird mit 4 großen Cougar Cove P-Cores und bis zu 2,3 - 4,7 GHz und 4 Darkmont LP (Low Power) E-Cores mit 1,7 - 3,5 GHz. Weiters ist die neue NPU 5 mit 50 TOPS INT 8 und ein IPU 7.5 Bildprozessor verbaut. Der integrierte Speicherkontroller unterstützt bis zu 96 GB LPDDR5X-7467 bzw. 128 GB DDR5-6400.

Der GPU-Tile beinhaltet eine schnelle iGPU mit 4 Xe3 Kernen und Raytracing-Unterstützung und wird bei Intel im Intel 3 Prozess gefertigt.

Das dritte Chiplet integriert den Platform Controller mit 12 PCIe Lanes, 4x Thunderbolt 4, Wi-Fi 7 (R2) und Bluetooth Core 6.0. Der Platform Controller werden ebenfalls bei TSMC gefertigt.

Der TDP ist laut Intel von 15 - 25 Watt (Base) und kurzfristig bis zu 55 Watt spezifiziert.

CodenamePanther Lake
SerieIntel Panther Lake

Serie: Panther Lake Panther Lake

Intel Core Ultra X9 388H compare1.6 - 5.1 GHz16 / 16 cores18 MB L3
Intel Core Ultra X9 378H compare1.6 - 5 GHz16 / 16 cores18 MB L3
Intel Core Ultra X7 368H compare1.6 - 5 GHz16 / 16 cores18 MB L3
Intel Core Ultra 9 386H compare1.6 - 4.9 GHz16 / 16 cores18 MB L3
Intel Core Ultra X7 358H compare1.5 - 4.8 GHz16 / 16 cores18 MB L3
Intel Core Ultra 7 366H compare1.6 - 4.8 GHz16 / 16 cores18 MB L3
Intel Core Ultra 7 356H compare1.5 - 4.7 GHz16 / 16 cores18 MB L3
Intel Arc G3 Extreme compare1.5 - 4.7 GHz14 / 14 cores12 MB L3
Intel Arc G3 compare1.5 - 4.6 GHz14 / 14 cores12 MB L3
Intel Core Ultra 5 338H compare1.5 - 4.7 GHz12 / 12 cores18 MB L3
Intel Core Ultra 7 365 compare1.8 - 4.8 GHz8 / 8 cores12 MB L3
Intel Core Ultra 7 355 « 1.7 - 4.7 GHz8 / 8 cores12 MB L3
Intel Core Ultra 5 336H compare1.5 - 4.6 GHz12 / 12 cores18 MB L3
Intel Core Ultra 5 335 compare1.6 - 4.6 GHz8 / 8 cores12 MB L3
Intel Core Ultra 5 325 compare1.6 - 4.5 GHz8 / 8 cores12 MB L3
Intel Core Ultra 5 332 compare1.9 - 4.4 GHz6 / 6 cores12 MB L3
Intel Core Ultra 5 322 compare1.9 - 4.4 GHz6 / 6 cores12 MB L3
Taktung1700 - 4700 MHz
Level 1 Cache2.3 MB
Level 2 Cache16 MB
Level 3 Cache12 MB
Anzahl von Kernen / Threads8 / 8
4 x 4.7 GHz Intel Cougar Cove P-Core
4 x 3.5 GHz Intel Darkmont LP E-Core
Stromverbrauch (TDP = Thermal Design Power)25 Watt
TDP Turbo PL255 Watt
Herstellungstechnologie1.8 nm
Max. Temperatur100 °C
SocketFCBGA2540
GPUIntel Graphics 4 Xe3 Panther Lake iGPU ( - 2500 MHz)
NPU / AI50 TOPS INT8
64 Bit64 Bit wird unterstützt
Architecturex86
Vorgestellt am05.01.2026
Produktinformationen beim Herstellerwww.intel.com

Benchmarks

Performance Rating - CB R15 + R20 + 7-Zip + X265 + Blender + 3DM11 CPU
38.5 pt (65%)
AMD E1-2100
2.26 -94%
...
Intel Arc G3 Extreme
38.2 -1%
AMD Ryzen AI 7 PRO 450
38.3 -1%
AMD Ryzen AI 7 PRO 360
38.3 -1%
Intel Core i7-12850HX
38.3 -1%
Intel Core i9-13900HK
38.3 -1%
Intel Core Ultra 9 185H
38.4 0%
AMD Ryzen 5 240
38.4 0%
AMD Ryzen AI 7 PRO 350
38.4 0%
AMD Ryzen Z1 Extreme
38.4 0%
Intel Core Ultra 7 355
38.5
AMD Ryzen 7 PRO 8840HS
38.7 1%
Intel Core i9-12900H
38.7 1%
AMD Ryzen 7 H 255
38.8 1%
AMD Ryzen 7 7840S
38.8 1%
AMD Ryzen AI 7 450
38.8 1%
Intel Core i7-1370P
38.8 1%
AMD Ryzen 9 PRO 7940HS
38.8 1%
AMD Ryzen 7 PRO 7840HS
38.9 1%
Intel Core i7-13700H
38.9 1%
...
Intel Core Ultra 9 290HX Plus
49.2 28%
max:
AMD Ryzen Threadripper PRO 7995WX
59.5 55%
0%
100%
Suchen: Modell: Max. Alter: Jahre
Cinebench 2026 - Cinebench 2026 CPU Single Thread
min: 468     avg: 475     median: 476 (64%)     max: 479 Points
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Cinebench 2026 - Cinebench 2026 CPU Multi
min: 2574     avg: 2637     median: 2626 (26%)     max: 2749 Points
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Cinebench 2024 - Cinebench 2024 CPU Single Core
min: 117.1     avg: 117.9     median: 117.7 (14%)     max: 119.1 Points
+ 5 Einzelwerte im Detail   + Vergleichsdiagramm einblenden
Cinebench 2024 - Cinebench 2024 CPU Multi Core
min: 636     avg: 653     median: 651 (12%)     max: 677 Points
+ 5 Einzelwerte im Detail   + Vergleichsdiagramm einblenden
Cinebench R23 - Cinebench R23 Multi Core
min: 10966     avg: 11261     median: 11267 (10%)     max: 11504 Points
+ 5 Einzelwerte im Detail   - Vergleichsdiagramm ausblenden
Suchen: Modell: Max. Alter: Jahre
Cinebench R23 - Cinebench R23 Single Core
min: 1931     avg: 1958     median: 1964 (80%)     max: 1984 Points
+ 5 Einzelwerte im Detail   - Vergleichsdiagramm ausblenden
Suchen: Modell: Max. Alter: Jahre
Cinebench R20 - Cinebench R20 CPU (Single Core)
min: 730     avg: 740     median: 742 (80%)     max: 749 Points
+ 5 Einzelwerte im Detail   + Vergleichsdiagramm einblenden
Cinebench R20 - Cinebench R20 CPU (Multi Core)
min: 4282     avg: 4347     median: 4359 (11%)     max: 4381 Points
+ 5 Einzelwerte im Detail   + Vergleichsdiagramm einblenden
Cinebench R15 - Cinebench R15 CPU Multi 64 Bit
min: 1654     avg: 1683     median: 1683 (11%)     max: 1707 Points
+ 5 Einzelwerte im Detail   - Vergleichsdiagramm ausblenden
Suchen: Modell: Max. Alter: Jahre
0357010514017521024528031535038542045549052556059563066570073577080584087591094598010151050108511201155119012251260129513301365140014351470150515401575161016451680Tooltip
Cinebench R15 - Cinebench R15 CPU Single 64 Bit
min: 288     avg: 290.4     median: 291 (80%)     max: 292 Points
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Suchen: Modell: Max. Alter: Jahre
7-Zip 18.03 - 7-Zip 18.03 Multi Thread 4 runs
min: 36122     avg: 37509     median: 37429 (21%)     max: 38450 MIPS
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7-Zip 18.03 - 7-Zip 18.03 Single Thread 4 runs
min: 5734     avg: 5781     median: 5772 (66%)     max: 5831 MIPS
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HWBOT x265 Benchmark v2.2 - HWBOT x265 4k Preset
min: 14.2     avg: 14.5     median: 14.4 (25%)     max: 14.8 fps
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0510152025Tooltip
Blender - Blender 3.3 Classroom CPU *
min: 479     avg: 499.4     median: 503 (6%)     max: 512 Seconds
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Blender - Blender 2.79 BMW27 CPU *
min: 299     avg: 306.4     median: 307 (2%)     max: 310 Seconds
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R Benchmark 2.5 - R Benchmark 2.5 *
min: 0.4258     avg: 0.4     median: 0.4 (9%)     max: 0.4438 sec
+ 5 Einzelwerte im Detail   + Vergleichsdiagramm einblenden
3DMark 11 - 3DM11 Performance Physics
min: 15404     avg: 15718     median: 15857 (39%)     max: 15939 Points
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3DMark - 3DMark Cloud Gate Physics
min: 13691     avg: 13938     median: 13812 (35%)     max: 14267 Points
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3DMark - 3DMark Fire Strike Standard Physics
min: 18007     avg: 20460     median: 21534 (38%)     max: 21908 Points
+ 5 Einzelwerte im Detail   + Vergleichsdiagramm einblenden
3DMark - 3DMark Time Spy CPU
min: 7640     avg: 7949     median: 7990 (34%)     max: 8162 Points
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Geekbench 6.7 - Geekbench 6.7.1 Single-Core
min: 2701     avg: 2725     median: 2718 (63%)     max: 2769 Punkte
+ 5 Einzelwerte im Detail   + Vergleichsdiagramm einblenden
Geekbench 6.7 - Geekbench 6.7.1 Multi-Core
min: 11036     avg: 11367     median: 11394 (39%)     max: 11702 Punkte
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Suchen: Modell: Max. Alter: Jahre
Geekbench 5.5 - Geekbench 5.1 - 5.5 64 Bit Single-Core
min: 1999     avg: 2018     median: 2020 (68%)     max: 2034 Punkte
+ 5 Einzelwerte im Detail   + Vergleichsdiagramm einblenden
Geekbench 5.5 - Geekbench 5.1 - 5.5 64 Bit Multi-Core
min: 10000     avg: 10128     median: 10152 (18%)     max: 10284 Punkte
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Mozilla Kraken 1.1 - Kraken 1.1 Total Score *
min: 470     avg: 476.2     median: 474 (1%)     max: 487 ms
+ 5 Einzelwerte im Detail   + Vergleichsdiagramm einblenden
WebXPRT 4 - WebXPRT 4 Score
min: 279     avg: 281.8     median: 283 (70%)     max: 284 Points
+ 5 Einzelwerte im Detail   + Vergleichsdiagramm einblenden
WebXPRT 3 - WebXPRT 3 Score
min: 300     avg: 301.6     median: 302 (51%)     max: 303 Points
+ 5 Einzelwerte im Detail   + Vergleichsdiagramm einblenden
CrossMark - CrossMark Overall
min: 1627     avg: 1808     median: 1818 (64%)     max: 1892 Points
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Power Consumption - Prime95 Power Consumption - external Monitor *
min: 49.8     avg: 52.9     median: 52.3 (9%)     max: 55.9 Watt
+ 5 Einzelwerte im Detail   + Vergleichsdiagramm einblenden
051015202530354045505560657075Tooltip
Power Consumption - Cinebench R15 Multi Power Consumption - external Monitor *
min: 55.2     avg: 60     median: 59.6 (11%)     max: 65.4 Watt
+ 5 Einzelwerte im Detail   + Vergleichsdiagramm einblenden
0510152025303540455055606570Tooltip
Power Consumption - Idle Power Consumption - external Monitor *
min: 1.763     avg: 2.5     median: 1.9 (1%)     max: 3.86 Watt
+ 5 Einzelwerte im Detail   + Vergleichsdiagramm einblenden
01234567Tooltip
Power Consumption - Idle Power Consumption 150cd 1min *
min: 1.986     avg: 2.8     median: 2.6 (2%)     max: 4 Watt
+ 5 Einzelwerte im Detail   + Vergleichsdiagramm einblenden
0123456789Tooltip
Power Consumption - Power Efficiency - Cinebench R15 Multi external Monitor
27.8 Points per Watt (21%)
+ 1 Einzelwerte im Detail   + Vergleichsdiagramm einblenden
- Bereich der Benchmarkergebnisse
red legend - Durchschnittliche Benchmarkergebnisse
* Kleinere Werte sind besser

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Ein oder mehrere Geräte zum Vergleich auswählen

In der folgenden Liste können sie Geräte suchen und für einen Vergleich auswählen.

Modell suchen:
v1.35
log 24. 08:24:55

#0 ran 0s before starting gpusingle class +0s ... 0s

#1 no ids found in url (should be separated by "_") +0s ... 0s

#2 not redirecting to Ajax server +0s ... 0s

#3 did not recreate cache, as it is less than 5 days old! Created at Sat, 22 Aug 2026 05:34:00 +0200 +0.003s ... 0.003s

#4 composed specs +0.008s ... 0.011s

#5 did output specs +0s ... 0.011s

#6 getting avg benchmarks for device 20448 +0.026s ... 0.038s

#7 got single benchmarks 20448 +0.019s ... 0.057s

#8 got avg benchmarks for devices +0s ... 0.057s

#9 min, max, avg, median took s +1.158s ... 1.215s

#10 return log +0.529s ... 1.744s

Testberichte für den Intel Core Ultra 7 355 Prozessor

Dell 16S DS16260 im Test: Ein besseres Dell 16 Plus

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Das 16S stellt eine erhebliche Verbesserung gegenüber dem letztjährigen Dell 16 Plus dar. Bei höheren Ausstattungsvarianten können die Preise jedoch auf absurde Höhen steigen, sodass das XPS 16 die bessere Wahl darstellt.
Intel Core Ultra 7 355, Intel Graphics 4 Xe3 PTL, 16", 1.8 kg
Dell 14S DS14260 im Test: XPS-Feeling zum kleineren Preis?

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Das Dell 14S stellt insbesondere hinsichtlich des Gehäusedesigns und der Stabilität eine deutliche Verbesserung gegenüber dem Dell 14 Plus dar. Dennoch ist es selbst für einen 16-Zoller etwas schwerer, als uns lieb ist.
Intel Core Ultra 7 355, Intel Graphics 4 Xe3 PTL, 14", 1.5 kg
ThinkPad X1 2-in-1 Gen 11 Test: Das bisher überzeugendste Convertible von Lenovo

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Das 14-Zoll-ThinkPad X1 kehrt in diesem Jahr mit Panther-Lake-Prozessoren und einem überarbeiteten Design zurück. Die vielen kleinen Änderungen sorgen insgesamt für ein spürbar besseres Benutzererlebnis, insbesondere je nach Konfiguration.
Intel Core Ultra 7 355, Intel Graphics 4 Xe3 PTL, 14", 1.3 kg
Lenovo Yoga Slim 7 Ultra 14IPH11 Test: Bisher beste XPS-14-Alternative

Lenovo Yoga Slim 7 Ultra 14IPH11 Test: Bisher beste XPS-14-Alternative

Mit dem neuesten Yoga Slim 7 Ultra 14 zielt Lenovo direkt auf das Dell XPS. Mit weniger als 1 kg ist das Modell bereits viel leichter als das Dell Flaggschiff bei identischen Intel-Panther-Lake-CPU-Optionen der Reihen X7 und X9.
Intel Core Ultra 7 355, Intel Graphics 4 Xe3 PTL, 14", 978 g
Dell XPS 14 Core Ultra 7 355 im Test: Ist das günstigere XPS die bessere Wahl?

Dell XPS 14 Core Ultra 7 355 im Test: Ist das günstigere XPS die bessere Wahl?

Nachdem das XPS 14 OLED mit Core Ultra X7 in unserem Test durch Grafikpower überzeugte, bleibt die Frage: Brauchen Sie das Maximum? Für viele Nutzer könnte die preiswertere Konfiguration mit Core Ultra 7 und IPS-Display die attraktivere Wahl sein. Wir vergleichen beide SKUs im Detail.
Intel Core Ultra 7 355, Intel Graphics 4 Xe3 PTL, 14", 1.5 kg

Dell 14S DS14260: Intel Graphics 4 Xe3 Panther Lake iGPU, 14.00", 1.5 kg
  Externer Test » Dell 14S DS14260 Tests und Spezifikationen

Dell 16S DS16260: Intel Graphics 4 Xe3 Panther Lake iGPU, 16.00", 1.8 kg
  Externer Test » Dell 16S DS16260 Tests und Spezifikationen

Lenovo ThinkPad X1 2-in-1 Gen 11: Intel Graphics 4 Xe3 Panther Lake iGPU, 14.00", 1.3 kg
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Lenovo ThinkPad X1 Carbon Gen 14 OLED: Intel Graphics 4 Xe3 Panther Lake iGPU, 14.00"
  Externer Test » Lenovo ThinkPad X1 Carbon Gen 14 OLED Tests und Spezifikationen

MSI Modern 16S AI+ G3M: Intel Graphics 4 Xe3 Panther Lake iGPU, 16.00", 1.8 kg
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  Externer Test » Lenovo ThinkPad T14 G7 Tests und Spezifikationen

HP OmniBook 5 16-bm0000: Intel Graphics 4 Xe3 Panther Lake iGPU, 16.00", 1.7 kg
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Lenovo ThinkPad X1 Carbon G14: Intel Graphics 4 Xe3 Panther Lake iGPU, 14.00", 1 kg
  Externer Test » Lenovo ThinkPad X1 Carbon G14 – Tests und technische Daten

Lenovo Yoga 7 2-in-1 14IPH11: Intel Graphics 4 Xe3 Panther Lake iGPU, 14.00", 1.4 kg
  Externer Test » Lenovo Yoga 7 2-in-1 14IPH11

Lenovo Yoga Slim 7 Ultra 14IPH11: Intel Graphics 4 Xe3 Panther Lake iGPU, 14.00", 1 kg
  Externer Test » Lenovo Yoga Slim 7 Ultra 14IPH11

MSI Prestige 14 AI+ D3M: Intel Graphics 4 Xe3 Panther Lake iGPU, 14.00", 1.3 kg
  Externer Test » MSI Prestige 14 AI+ D3M

Samsung Galaxy Book6 NP760VJG-KG5DE: Intel Graphics 4 Xe3 Panther Lake iGPU, 16.00", 1.8 kg
  Externer Test » Samsung Galaxy Book6 NP760VJG-KG5DE

MSI Prestige 16 AI+ C3MG: Intel Graphics 4 Xe3 Panther Lake iGPU, 16.00", 1.6 kg
  Externer Test » MSI Prestige 16 AI+ C3MG

Lenovo Yoga Slim 7i 14IPH11: Intel Graphics 4 Xe3 Panther Lake iGPU, 14.00", 1 kg
  Externer Test » Lenovo Yoga Slim 7i 14IPH11

Dell XPS 16 (2026) DA16260: Intel Graphics 4 Xe3 Panther Lake iGPU, 16.00", 1.7 kg
  Externer Test » Dell XPS 16 (2026) DA16260

Lenovo ThinkPad X1 Carbon Gen 14 OLED: Intel Graphics 4 Xe3 Panther Lake iGPU, 14.00"
   » Lenovo ThinkPad X1 Carbon Gen 14 OLED gegen IPS - Eine schwierige Entscheidung

Lenovo ThinkPad X1 2-in-1 Gen 11: Intel Graphics 4 Xe3 Panther Lake iGPU, 14.00", 1.3 kg
   » ThinkPad X1 2-in-1 Gen 11: Praktisches Feature bringt auch klare Nachteile mit sich

   » ThinkPad X1 2-in-1 Gen 11: Nur eine Konfiguration bietet deutlich mehr Grafikleistung

Lenovo Yoga Slim 7 Ultra 14IPH11: Intel Graphics 4 Xe3 Panther Lake iGPU, 14.00", 1 kg
   » Core Ultra 7 (Panther Lake), 32 GB RAM, 1 TB SSD, 2.8k-OLED: Lenovo Yoga Slim 7 im Angebot

   » Lenovo-Laptops mit hoher Bildfrequenz laufen mit nur 60Hz: Hier ist die simple Lösung

Dell XPS 14 Core Ultra 7 355: Intel Graphics 4 Xe3 Panther Lake iGPU, 14.00", 1.5 kg
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Samsung Galaxy Book6 NP760VJG-KG5DE: Intel Graphics 4 Xe3 Panther Lake iGPU, 16.00", 1.8 kg
   » Samsung Galaxy Book6 Ultra startet mit Intel Panther Lake und Nvidia RTX 5070. Galaxy Book 6 und Book6 Pro im Schlepptau

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Prozessoren der Serie Panther Lake

» Intel Core Ultra X9 388H
   16x 1.6 GHz - 5.1 GHz
» Intel Core Ultra X9 378H
   16x 1.6 GHz - 5 GHz
» Intel Core Ultra X7 368H
   16x 1.6 GHz - 5 GHz
» Intel Core Ultra 9 386H
   16x 1.6 GHz - 4.9 GHz
» Intel Core Ultra X7 358H
   16x 1.5 GHz - 4.8 GHz
» Intel Core Ultra 7 366H
   16x 1.6 GHz - 4.8 GHz
» Intel Core Ultra 7 356H
   16x 1.5 GHz - 4.7 GHz
» Intel Arc G3 Extreme
   14x 1.5 GHz - 4.7 GHz
» Intel Arc G3
   14x 1.5 GHz - 4.6 GHz
» Intel Core Ultra 5 338H
   12x 1.5 GHz - 4.7 GHz
» Intel Core Ultra 7 365
   8x 1.8 GHz - 4.8 GHz
» Intel Core Ultra 7 355
   8x 1.7 GHz - 4.7 GHz
» Intel Core Ultra 5 336H
   12x 1.5 GHz - 4.6 GHz
» Intel Core Ultra 5 335
   8x 1.6 GHz - 4.6 GHz
» Intel Core Ultra 5 325
   8x 1.6 GHz - 4.5 GHz
» Intel Core Ultra 5 332
   6x 1.9 GHz - 4.4 GHz
» Intel Core Ultra 5 322
   6x 1.9 GHz - 4.4 GHz

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   8x 3.8 GHz - 4.9 GHz
+ Intel Core Ultra 7 365
   8x 1.8 GHz - 4.8 GHz
» Intel Core Ultra 7 355
   8x 1.7 GHz - 4.7 GHz
- Intel Core Ultra 5 336H
   12x 1.5 GHz - 4.6 GHz
- AMD Ryzen 7 8840HS
   8x 3.3 GHz - 5.1 GHz
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   8x 3.3 GHz - 5.1 GHz
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Autor: Klaus Hinum (Update: 14.04.2026)