Speediance Gym Nano vorgestellt: Mini-Gym mit Widerstand und Leistungsmessung für zu Hause
IFAAuf der IFA 2026 hat Speediance mehrere Heim-Gyms vorgestellt, darunter das Gym Monster 3 und 3S, wir haben hier darüber berichtet. Beide kommen mit einem stabilen Metallrahmen, Doppelseilzug und 24-Zoll-Display zur Anzeige der Leistungsdaten.
Eine ganze Ecke kompakter und kleiner macht es da der Gym Nano vom gleichen Hersteller, der erst am heutigen 8. September offiziell enthüllt wurde. Das Trainingsgerät wiegt „nur“ 8,2 kg und ist damit portabel, lässt sich also an verschiedenen Orten aufstellen beziehungsweise anbringen. Statt Doppelseilzug gibt es einen einzelnen Zugstrang mit einem digitalen Widerstand von bis zu 100 kg, einem Kabelweg von 5,1 Metern und einer Geschwindigkeit von bis zu 6,4 m/s.
Wer bereits einen kleinen Gymrahmen ohne Kabelzug zu Hause hat, kann auch zwei der Gym Nano kombinieren und im TWIN-Modus am vorhandenen Gestänge anbringen. Montiert wird über ein Schnellverschlusssystem, zum Beispiel via magnetische Halterungen für 2 x 2 und 3 x 3 Rack-Systeme, insgesamt stehen vier Montageoptionen zur Verfügung.
Das Kabel selbst eignet sich für diverse Zugwinkel, also sowohl für Drück-, Zug- und Rotationsbewegungen. Für den Widerstand gibt es vier verschiedene Modi: Standard, Eccentric, Chain und Fixed Speed. Daneben gibt es Performance-Modi für Sled-, Ski- und Rowing-Bewegungen.
Neben der reinen Mechanik gestaltet der Hersteller das Training durch das Bereitstellen diverser Leistungsdaten effektiver, darunter Peak Force, Rate of Force Development, Impuls, mittlere Kraft sowie Links-rechts-Asymmetrie. Während der Trainingseinheit können Nutzer dann Echtzeitdaten zu Widerstand, Bewegungsgeschwindigkeit, Wiederholungen und Leistung einsehen. Trainingsverläufe, über Einzel- oder Mehrfachsessions können dann in einer Auswertung über Kurvendiagramme und Co. angezeigt werden.
Energie für die Messungen und den Widerstand bezieht das Gym Nano über einen 95,68 Wh großen Akku, mit dem etwa 19 Trainingseinheiten möglich sind (a 12 Sätze mit jeweils 8 Wiederholungen bei 27 kg Widerstand). Aktuell kann das Modell hier vorbestellt werden, dafür müssen $50 hinterlegt werden. Ausgeliefert wird dann offiziell ab dem 10. Oktober. Nur der Preis ist nicht ganz transparent, siehe Screenshot.
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