Dell XPS 14 mit Arc B390 vs. GeForce RTX 4050: 3DMark erzählt nicht die ganze Geschichte

Das Interesse an Intels neuer Arc B390 ist nach der CES 2026 und den ersten Testberichten mit der iGPU deutlich angestiegen. Schlagzeilen mit Leistungswerten, die der RTX 4050 nahekommen oder sie sogar übertreffen, klingen zwar verlockend, doch wie schneiden die beiden GPUs in handelsüblichen Notebooks tatsächlich ab?
Die folgenden GPU-Benchmarks vergleichen das Dell XPS 14 (2026) mit Core Ultra X7 358H mit dem Dell XPS 14 (2024), das mit einer RTX 4050 ausgestattet ist. In synthetischen Tests wie 3DMark liegt das mit der Arc B390 ausgestattete Dell-Notebook um 30 bis 40 Prozent vorn, was auf einen deutlichen Vorteil bei der reinen Grafikleistung hindeutet. Aussagen wie „besser als RTX 4050“ dürften daher häufig auf diesen 3DMark-Scores beruhen.
In echten Spielen schrumpft der Abstand zwischen Arc B390 und RTX 4050 jedoch extrem. Cyberpunk 2077 und Baldur’s Gate 3 laufen beispielsweise im Schnitt nur 5 bis 15 Prozent schneller auf der Arc B390 als auf dem RTX 4050, während ältere Titel wie GTA 5 oder X-Plane eher das XPS 14 mit der RTX 4050 bevorzugen. Außerdem können viele andere Notebooks mit RTX 4050 die Arc B390 deutlich übertreffen, da sie häufig dicker und größer ausfallen und eine höhere Leistungsaufnahme haben. Beim Einsatz von DLSS beziehungsweise XeSS könnte die Nvidia-Grafikkarte einen weiteren Vorteil haben.
Abseits von Games sprechen auch Blender-Benchmarks weiterhin klar für die RTX 4050. Beim Vergleich von Nvidia OptiX mit oneAPI liegt die GPU weit vorn. Der größte Vorteil der Arc B390 liegt dagegen in der hohen Effizienz bei begrenzter Leistungsaufnahme. So würde Cyberpunk 2077 auf dem XPS 14 mit der Arc B390 lediglich 52 Watt benötigen, während das Lenovo Yoga Pro 7 14 mit RTX 4050 deutlich höhere 95 Watt zieht. Die FPS sind beim Lenovo-Laptop rund 20 Prozent höher, womit die Intel-iGPU in diesem Szenario die deutlich effizientere Option ist.
Weitere Benchmarks und Vergleiche sind in unserem vollständigen Testbericht zum XPS 14 2026 zu finden.
| 3DMark Performance Rating - Percent | |
| Durchschnittliche NVIDIA GeForce RTX 4050 Laptop GPU | |
| Dell XPS 14 Core Ultra X7 358H | |
| Dell XPS 14 2024 OLED | |
| 3DMark 11 - 1280x720 Performance GPU | |
| Durchschnittliche NVIDIA GeForce RTX 4050 Laptop GPU (13339 - 32642, n=41) | |
| Dell XPS 14 Core Ultra X7 358H | |
| Dell XPS 14 2024 OLED | |
| 3DMark | |
| 1920x1080 Fire Strike Graphics | |
| Durchschnittliche NVIDIA GeForce RTX 4050 Laptop GPU (13591 - 24007, n=41) | |
| Dell XPS 14 Core Ultra X7 358H | |
| Dell XPS 14 2024 OLED | |
| 2560x1440 Time Spy Graphics | |
| Durchschnittliche NVIDIA GeForce RTX 4050 Laptop GPU (5107 - 9040, n=41) | |
| Dell XPS 14 Core Ultra X7 358H | |
| Dell XPS 14 2024 OLED | |
| Blender | |
| v3.3 Classroom OPTIX/RTX | |
| Dell XPS 14 2024 OLED | |
| Durchschnittliche NVIDIA GeForce RTX 4050 Laptop GPU (25 - 37, n=39) | |
| v3.3 Classroom CUDA | |
| Dell XPS 14 2024 OLED | |
| Durchschnittliche NVIDIA GeForce RTX 4050 Laptop GPU (47 - 68, n=39) | |
| v3.3 Classroom oneAPI/Intel | |
| Dell XPS 14 Core Ultra X7 358H | |
| v4.3 Barbershop oneAPI | |
| Dell XPS 14 Core Ultra X7 358H | |
* ... kleinere Werte sind besser
| Baldur's Gate 3 | |
| 1280x720 Low Preset AA:SM | |
| Durchschnittliche NVIDIA GeForce RTX 4050 Laptop GPU (108.6 - 148.9, n=3) | |
| Dell XPS 14 Core Ultra X7 358H | |
| 1920x1080 Low Preset AA:SM | |
| Durchschnittliche NVIDIA GeForce RTX 4050 Laptop GPU (73.4 - 112.3, n=8) | |
| Dell XPS 14 2024 OLED | |
| Dell XPS 14 Core Ultra X7 358H | |
| 1920x1080 Medium Preset AA:T | |
| Durchschnittliche NVIDIA GeForce RTX 4050 Laptop GPU (56 - 91.9, n=10) | |
| Dell XPS 14 2024 OLED | |
| Dell XPS 14 Core Ultra X7 358H | |
| 1920x1080 High Preset AA:T | |
| Durchschnittliche NVIDIA GeForce RTX 4050 Laptop GPU (49.8 - 83.5, n=10) | |
| Dell XPS 14 2024 OLED | |
| Dell XPS 14 Core Ultra X7 358H | |
| 1920x1080 Ultra Preset AA:T | |
| Durchschnittliche NVIDIA GeForce RTX 4050 Laptop GPU (48.3 - 81.3, n=11) | |
| Dell XPS 14 Core Ultra X7 358H | |
| Dell XPS 14 2024 OLED | |
| 2560x1440 Ultra Preset AA:T | |
| Durchschnittliche NVIDIA GeForce RTX 4050 Laptop GPU (32.4 - 55, n=7) | |
| Dell XPS 14 Core Ultra X7 358H | |
| Dell XPS 14 2024 OLED | |
| Final Fantasy XV Benchmark | |
| 1280x720 Lite Quality | |
| Durchschnittliche NVIDIA GeForce RTX 4050 Laptop GPU (47.8 - 215, n=27) | |
| Dell XPS 14 Core Ultra X7 358H | |
| Dell XPS 14 2024 OLED | |
| 1920x1080 Standard Quality | |
| Durchschnittliche NVIDIA GeForce RTX 4050 Laptop GPU (20 - 123.3, n=33) | |
| Dell XPS 14 Core Ultra X7 358H | |
| Dell XPS 14 2024 OLED | |
| 1920x1080 High Quality | |
| Durchschnittliche NVIDIA GeForce RTX 4050 Laptop GPU (15.5 - 122.3, n=39) | |
| Dell XPS 14 Core Ultra X7 358H | |
| Dell XPS 14 2024 OLED | |
| 2560x1440 High Quality | |
| Durchschnittliche NVIDIA GeForce RTX 4050 Laptop GPU (9.85 - 62.3, n=22) | |
| Dell XPS 14 Core Ultra X7 358H | |
| Dell XPS 14 2024 OLED | |
| Dota 2 Reborn | |
| 1280x720 min (0/3) fastest | |
| Durchschnittliche NVIDIA GeForce RTX 4050 Laptop GPU (113.7 - 196.3, n=37) | |
| Dell XPS 14 Core Ultra X7 358H | |
| Dell XPS 14 2024 OLED | |
| 1366x768 med (1/3) | |
| Durchschnittliche NVIDIA GeForce RTX 4050 Laptop GPU (100.1 - 181.6, n=37) | |
| Dell XPS 14 2024 OLED | |
| Dell XPS 14 Core Ultra X7 358H | |
| 1920x1080 high (2/3) | |
| Durchschnittliche NVIDIA GeForce RTX 4050 Laptop GPU (79.2 - 191.8, n=38) | |
| Dell XPS 14 2024 OLED | |
| Dell XPS 14 Core Ultra X7 358H | |
| 1920x1080 ultra (3/3) best looking | |
| Durchschnittliche NVIDIA GeForce RTX 4050 Laptop GPU (73.5 - 175.6, n=39) | |
| Dell XPS 14 Core Ultra X7 358H | |
| Dell XPS 14 2024 OLED | |
| X-Plane 11.11 | |
| 1280x720 low (fps_test=1) | |
| Durchschnittliche NVIDIA GeForce RTX 4050 Laptop GPU (70.1 - 165.2, n=38) | |
| Dell XPS 14 2024 OLED | |
| Dell XPS 14 Core Ultra X7 358H | |
| 1920x1080 med (fps_test=2) | |
| Durchschnittliche NVIDIA GeForce RTX 4050 Laptop GPU (63.8 - 147.6, n=38) | |
| Dell XPS 14 2024 OLED | |
| Dell XPS 14 Core Ultra X7 358H | |
| 1920x1080 high (fps_test=3) | |
| Durchschnittliche NVIDIA GeForce RTX 4050 Laptop GPU (55.5 - 117, n=40) | |
| Dell XPS 14 2024 OLED | |
| Dell XPS 14 Core Ultra X7 358H | |
| F1 24 | |
| 1920x1080 Low Preset AA:T AF:16x | |
| Durchschnittliche NVIDIA GeForce RTX 4050 Laptop GPU (n=1) | |
| Dell XPS 14 Core Ultra X7 358H | |
| 1920x1080 Medium Preset AA:T AF:16x | |
| Durchschnittliche NVIDIA GeForce RTX 4050 Laptop GPU (169.1 - 195, n=2) | |
| Dell XPS 14 Core Ultra X7 358H | |
| 1920x1080 High Preset AA:T AF:16x | |
| Durchschnittliche NVIDIA GeForce RTX 4050 Laptop GPU (135.2 - 146, n=2) | |
| Dell XPS 14 Core Ultra X7 358H | |
| 1920x1080 Ultra High Preset AA:T AF:16x | |
| Durchschnittliche NVIDIA GeForce RTX 4050 Laptop GPU (40.7 - 45, n=2) | |
| Dell XPS 14 Core Ultra X7 358H | |
| 2560x1440 Ultra High Preset AA:T AF:16x | |
| Durchschnittliche NVIDIA GeForce RTX 4050 Laptop GPU (24.7 - 28, n=2) | |
| Dell XPS 14 Core Ultra X7 358H | |
| Strange Brigade | |
| 1280x720 lowest AF:1 | |
| Dell XPS 14 Core Ultra X7 358H | |
| Durchschnittliche NVIDIA GeForce RTX 4050 Laptop GPU (239 - 481, n=26) | |
| Dell XPS 14 2024 OLED | |
| 1920x1080 medium AA:medium AF:4 | |
| Durchschnittliche NVIDIA GeForce RTX 4050 Laptop GPU (130 - 221, n=31) | |
| Dell XPS 14 Core Ultra X7 358H | |
| Dell XPS 14 2024 OLED | |
| 1920x1080 high AA:high AF:8 | |
| Durchschnittliche NVIDIA GeForce RTX 4050 Laptop GPU (105 - 178, n=33) | |
| Dell XPS 14 2024 OLED | |
| Dell XPS 14 Core Ultra X7 358H | |
| 1920x1080 ultra AA:ultra AF:16 | |
| Durchschnittliche NVIDIA GeForce RTX 4050 Laptop GPU (21.2 - 156.6, n=38) | |
| Dell XPS 14 Core Ultra X7 358H | |
| Dell XPS 14 2024 OLED | |
| 2560x1440 ultra AA:ultra AF:16 | |
| Durchschnittliche NVIDIA GeForce RTX 4050 Laptop GPU (11.7 - 100.7, n=18) | |
| Dell XPS 14 Core Ultra X7 358H | |
| Dell XPS 14 2024 OLED | |









