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Intel Panther Lake Core Ultra X9 388H im Test - Schneller als Arrow-Lake, effizienter als Zen 5

Intels neue Mobilprozessoren hören auf den Codenamen Panther Lake und der Hersteller verspricht Vorteile bei der Leistung und auch der Effizienz. Wir konnten mit dem Core Ultra X9 388H das neue Topmodell testen und überprüfen, was die neue Generation in Sachen Leistung und Effizienz wirklich bietet. Update 2: Weitere Vergleiche mit AMD Strix Halo

Intel hat auf der CES seine neuen Mobilprozessoren der Panther-Lake-Serie vorgestellt. Während man mit Arrow Lake und Lunar Lake im letzten Jahr zweigleisig gefahren ist, soll Panther Lake nun das Beste auf den beiden Welten bieten, also eine möglichst gute Leistung mit hoher Effizienz. AMD hat gerade ebenfalls seine neuen Mobilprozessoren der Ryzen-AI-400-Serie vorgestellt, die wir bereits ausführlich testen konnten. Nun werfen wir einen Blick auf die CPU-Leistung sowie Effizienz des neuen Intel Core Ultra X9 388H. Mit der neuen Grafikkarte der Panther-Lake-Generation beschäftigen wir uns in einem separaten Artikel:

Intel Panther Lake im Überblick

Die neuen Panther-Lake-Mobilprozessoren setzen sich erneut aus verschiedenen Tiles zusammen, wobei der Compute-Tile von Intel selbst produziert wird (Intel 18A). Je nach Modell kommen insgesamt bis zu 16 Kerne zum Einsatz: vier schnelle P-Kerne (Cougar Cove), acht E-Kerne (Darkmont) sowie vier weitere Low-Power E-Kerne (Darkmont). Zudem sind NPUs mit 46-50 TOPS verbaut, alle Panther-Lake-Prozessoren erfüllen also die Mindestanforderung für die Copilot+-Zertifizierung von Microsoft. Die anderen beiden Tiles (Platform Controller und GPU) werden von TSMC gefertigt.

Chip Package Core Ultra X (Quelle: Intel)
Chip Package Core Ultra X (Quelle: Intel)

Beim Arbeitsspeicher gibt es Unterschiede zwischen den verschiedenen Modellen. Die Core-Ultra-X-Chips mit den schnellen GPUs sind ausschließlich mit LPDDR5x-RAM (8533 oder 9600) und maximal 96 GB verfügbar. Die anderen Modelle mit der kleinen iGPU hingegen können entweder mit LPDDR5x-RAM (6.800 bis 8.533) oder aber SO-DIMM-Modulen (6.400 bis 7.200) kombiniert werden, dann sind sogar bis zu 128 GB RAM möglich.

Die neuen Panther-Lake-Chips sind für einen TDP-Bereich von 25 bis maximal 80 Watt ausgelegt. Das ist in unseren Augen ein Vorteil, da die extrem hohen Power Limits der Arrow-Lake-Chips (bis zu 115 Watt) damit der Vergangenheit angehören. 

Modellübersicht (Quelle: Intel)
ⓘ Intel
Modellübersicht (Quelle: Intel)

Die neuen CPUs sind mit drei verschiedenen integrierten Grafikkarten verfügbar. Die schnellen Modelle Arc B390 (12 Xe-Kerne) und Arc B370 (10 Xe-Kerne) sind auf wenige Modelle beschränkt, alle anderen CPUs verwenden nur eine GPU mit 4 Xe-Kernen. Hier muss man beim Kauf eines neuen Laptops also gut aufpassen. Auf die neuen iGPUs gehen wir in einem separaten Artikel genauer ein.

Testsystem

Als Testsystem mit dem Core Ultra X9 388H stand uns das Asus Zenbook Duo UX8407 zur Verfügung, das wir auch bereits ausführlich getestet haben. Hier ist der Prozessor mit 32 GB schnellem LPDDR5x-9600-RAM kombiniert und die Power Limits liegen bei 64/46 Watt. Es wird also noch schnellere Implementierungen geben.

Asus Zenbook Duo UX8407
Asus Zenbook Duo UX8407
CPU-Z Core Ultra X9 388H
CPU-Z Core Ultra X9 388H

Testverfahren

Um die verschiedenen Prozessoren aussagekräftig miteinander vergleichen können, schauen wir uns neben der reinen Leistung in synthetischen Benchmarks auch den Stromverbrauch an, woraus wir dann die Effizienz ermitteln. Die Verbrauchsmessungen werden jeweils an einem externen Display durchgeführt, damit wir die unterschiedlichen internen Displays als Einflussfaktoren eliminieren können. Dennoch messen wir hier den Gesamtverbrauch des Systems und vergleichen nicht nur die reinen TDP-Werte.

Single-Core Leistung & Effizienz

Wir fahren mit der Single-Core-Leistung an und hier kann sich der neue Panther-Lake-Prozessor nur knapp vor seinen Vorgängern platzieren. Damit ist es aktuell auch der schnellste Mobilprozessor in diesem TDP-Bereich, wenn man einmal von Apples M4- und M5-Generation absieht, die in einer anderen Liga spielen. Der schnellste Snapdragon-X-Prozessor, der X1E-84-100 wird ebenfalls knapp geschlagen und der neue AMD Ryzen AI 9 465 ist rund 8 Prozent langsamer.

Performance Rating: Percent | Cinebench 2024: CPU Single Core | Geekbench 6.5: Single-Core
Performance Rating
Apple M5 (10 Cores)
MacBook Pro 14 2025 M5, 30.5, 27.5
100 pt
Apple M4 Pro (12 cores)
MacBook Pro 14 2024 M4 Pro Entry, 0, 0
88.4 pt
Apple M4 (10 cores)
MacBook Pro 14 2024 M4, 24, 24
86 pt
Intel Core Ultra X9 388H
ZenBook Duo UX8407AA, 64, 46
67.4 pt
Intel Core Ultra 7 255H
RedmiBook Pro 14 2025, 115, 45
65.7 pt
Intel Core Ultra 9 285H
Prestige 16 AI Evo B2HMG, 115, 45
65.4 pt
Qualcomm Snapdragon X Elite X1E-84-100
Galaxy Book4 Edge 16 X1E-84-100, 0, 0
64.5 pt
Intel Core Ultra 7 268V
Surface Pro OLED Lunar Lake, 37, 30
64.2 pt
Intel Core Ultra 7 268V
Surface Laptop 7 15 Lunar Lake, 37, 30
64 pt
Intel Core Ultra X7 358H
ExpertBook Ultra B9406CAA, 63, 41
63.8 pt
Qualcomm Snapdragon X Elite X1E-80-100
MagicBook Art 14 Snapdragon, 50, 35
63.3 pt
Intel Core Ultra 7 258V
Yoga 7 14 2in1 G10, 37, 25
62.5 pt
AMD Ryzen AI 7 350
IdeaPad Pro 5 14AKP G10, 65, 65
62.3 pt
Intel Core Ultra 7 258V
ThinkPad X9-15 Aura Edition, 37, 25
62.2 pt
Intel Core Ultra 7 255H
MagicBook Art 14 2025, 40, 26
62.1 pt
AMD Ryzen AI 9 HX 370
ProArt P16 H7606WI, 0, 0
62 pt
AMD Ryzen AI 7 350
Yoga Pro 7 14AKP G10, 85, 70
61.8 pt
AMD Ryzen AI 9 465
ZenBook S16 UM5606GA, 45, 35
61.5 pt
AMD Ryzen AI 9 365
Yoga Pro 7 14ASP G9, 60, 54
60.9 pt
AMD Ryzen AI 9 HX 370
Zenbook S 16 UM5606-RK333W, 33, 28
60.6 pt
Intel Core Ultra 5 228V
ThinkPad T14s Gen 6 Intel, 35, 20
57.7 pt
Qualcomm Snapdragon X Elite X1E-78-100
OmniBook X 14, 0, 0
55.4 pt
Qualcomm Snapdragon X Plus X1P-42-100
Surface Laptop 13, 45, 35
53.7 pt
Qualcomm Snapdragon X X1-26-100
ZenBook A14 UX3407QA, 0, 0
48.6 pt
Cinebench 2024 / CPU Single Core
Apple M5 (10 Cores)
MacBook Pro 14 2025 M5, 30.5, 27.5
200 Points
Apple M4 Pro (12 cores)
MacBook Pro 14 2024 M4 Pro Entry, 0, 0
176 Points
Apple M4 (10 cores)
MacBook Pro 14 2024 M4, 24, 24
174 Points
Intel Core Ultra X9 388H
ZenBook Duo UX8407AA, 64, 46
129.8 Points
Intel Core Ultra 7 255H
RedmiBook Pro 14 2025, 115, 45
127.6 Points
Qualcomm Snapdragon X Elite X1E-84-100
Galaxy Book4 Edge 16 X1E-84-100, 0, 0
127 Points
Intel Core Ultra 9 285H
Prestige 16 AI Evo B2HMG, 115, 45
127 Points
Intel Core Ultra 7 268V
Surface Pro OLED Lunar Lake, 37, 30
124.9 Points
Intel Core Ultra X7 358H
ExpertBook Ultra B9406CAA, 63, 41
124.2 Points
Intel Core Ultra 7 268V
Surface Laptop 7 15 Lunar Lake, 37, 30
123.3 Points
Qualcomm Snapdragon X Elite X1E-80-100
MagicBook Art 14 Snapdragon, 50, 35
123 Points
Intel Core Ultra 7 258V
Yoga 7 14 2in1 G10, 37, 25
121 Points
Intel Core Ultra 7 258V
ThinkPad X9-15 Aura Edition, 37, 25
119.7 Points
Intel Core Ultra 7 255H
MagicBook Art 14 2025, 40, 26
119 Points
AMD Ryzen AI 7 350
IdeaPad Pro 5 14AKP G10, 65, 65
116.5 Points
AMD Ryzen AI 9 HX 370
ProArt P16 H7606WI, 0, 0
116 Points
AMD Ryzen AI 7 350
Yoga Pro 7 14AKP G10, 85, 70
115.2 Points
AMD Ryzen AI 9 465
ZenBook S16 UM5606GA, 45, 35
115 Points
AMD Ryzen AI 9 HX 370
Zenbook S 16 UM5606-RK333W, 33, 28
113.6 Points
AMD Ryzen AI 9 365
Yoga Pro 7 14ASP G9, 60, 54
113.5 Points
Intel Core Ultra 5 228V
ThinkPad T14s Gen 6 Intel, 35, 20
112.5 Points
Qualcomm Snapdragon X Plus X1P-42-100
Surface Laptop 13, 45, 35
109 Points
Qualcomm Snapdragon X Elite X1E-78-100
OmniBook X 14, 0, 0
108 Points
Qualcomm Snapdragon X X1-26-100
ZenBook A14 UX3407QA, 0, 0
96 Points
Geekbench 6.5 / Single-Core
Apple M5 (10 Cores)
MacBook Pro 14 2025 M5, 30.5, 27.5
4326 Points
Apple M4 Pro (12 cores)
MacBook Pro 14 2024 M4 Pro Entry, 0, 0
3844 Points
Apple M4 Pro (12 cores)
MacBook Pro 14 2024 M4 Pro Entry, 0, 0
3837 Points
Apple M4 (10 cores)
MacBook Pro 14 2024 M4, 24, 24
3673 Points
Intel Core Ultra X9 388H
ZenBook Duo UX8407AA, 64, 46
3020 Points
Intel Core Ultra 7 255H
RedmiBook Pro 14 2025, 115, 45
2923 Points
Intel Core Ultra 9 285H
Prestige 16 AI Evo B2HMG, 115, 45
2912 Points
AMD Ryzen AI 7 350
IdeaPad Pro 5 14AKP G10, 65, 65
2874 Points
Intel Core Ultra 7 268V
Surface Laptop 7 15 Lunar Lake, 37, 30
2871 Points
AMD Ryzen AI 9 HX 370
ProArt P16 H7606WI, 0, 0
2857 Points
Intel Core Ultra 7 268V
Surface Pro OLED Lunar Lake, 37, 30
2855 Points
AMD Ryzen AI 7 350
Yoga Pro 7 14AKP G10, 85, 70
2854 Points
Intel Core Ultra X7 358H
ExpertBook Ultra B9406CAA, 63, 41
2836 Points
Qualcomm Snapdragon X Elite X1E-84-100
Galaxy Book4 Edge 16 X1E-84-100, 0, 0
2834 Points
AMD Ryzen AI 9 465
ZenBook S16 UM5606GA, 45, 35
2834 Points
AMD Ryzen AI 9 365
Yoga Pro 7 14ASP G9, 60, 54
2815 Points
Qualcomm Snapdragon X Elite X1E-80-100
MagicBook Art 14 Snapdragon, 50, 35
2813 Points
Intel Core Ultra 7 255H
MagicBook Art 14 2025, 40, 26
2797 Points
Intel Core Ultra 7 258V
ThinkPad X9-15 Aura Edition, 37, 25
2795 Points
Intel Core Ultra 7 258V
Yoga 7 14 2in1 G10, 37, 25
2789 Points
AMD Ryzen AI 9 HX 370
Zenbook S 16 UM5606-RK333W, 33, 28
2785 Points
Intel Core Ultra 5 228V
ThinkPad T14s Gen 6 Intel, 35, 20
2562 Points
Qualcomm Snapdragon X Elite X1E-78-100
OmniBook X 14, 0, 0
2454 Points
Qualcomm Snapdragon X Plus X1P-42-100
Surface Laptop 13, 45, 35
2287 Points
Qualcomm Snapdragon X X1-26-100
ZenBook A14 UX3407QA, 0, 0
2126 Points
Performance Rating: Percent | Cinebench 2024: CPU Single Core | Geekbench 6.5: Single-Core

Für diese Leistung benötigt der X9 388H rund 11-12 Watt, was einer Package Power von 13-15 Watt entspricht. Damit arbeitet der Panther-Lake-Chip in Single-Core-Szenarien effizienter als seine Arrow-Lake-Vorgänger sowie die Zen-5-Chips von AMD. Die Lunar-Lake-CPUs haben aber noch einen leichten Vorteil, genauso wie die gesamte ARM-Konkurrenz von Qualcomm und Apple.

Power Consumption / Cinebench 2024 Single Power Efficiency - external Monitor
Apple M4 (10 cores)
MacBook Pro 14 2024 M4, 24, 24
13.6 Points per Watt
Apple M5 (10 Cores)
MacBook Pro 14 2025 M5, 30.5, 27.5
13.1 Points per Watt
Qualcomm Snapdragon X Plus X1P-42-100
Surface Laptop 13, 45, 35
9.73 Points per Watt
Apple M4 Pro (12 cores)
MacBook Pro 14 2024 M4 Pro Entry, 0, 0
9.24 Points per Watt
Qualcomm Snapdragon X X1-26-100
ZenBook A14 UX3407QA, 0, 0
8.28 Points per Watt
Qualcomm Snapdragon X Elite X1E-78-100
OmniBook X 14, 0, 0
7.77 Points per Watt
Intel Core Ultra 7 258V
Yoga 7 14 2in1 G10, 37, 25
6.47 Points per Watt
Qualcomm Snapdragon X Elite X1E-84-100
Galaxy Book4 Edge 16 X1E-84-100, 0, 0
6.32 Points per Watt
Qualcomm Snapdragon X Elite X1E-80-100
MagicBook Art 14 Snapdragon, 50, 35
5.86 Points per Watt
Intel Core Ultra 5 228V
ThinkPad T14s Gen 6 Intel, 35, 20
5.77 Points per Watt
Intel Core Ultra 7 268V
Surface Pro OLED Lunar Lake, 37, 30
5.68 Points per Watt
Intel Core Ultra 7 268V
Surface Laptop 7 15 Lunar Lake, 37, 30
5.43 Points per Watt
Intel Core Ultra 7 258V
ThinkPad X9-15 Aura Edition, 37, 25
5.25 Points per Watt
Intel Core Ultra X9 388H
ZenBook Duo UX8407AA, 64, 46
5.17 Points per Watt
Intel Core Ultra 7 255H
RedmiBook Pro 14 2025, 115, 45
4.62 Points per Watt
AMD Ryzen AI 9 465
ZenBook S16 UM5606GA, 45, 35
4.39 Points per Watt
AMD Ryzen AI 7 350
IdeaPad Pro 5 14AKP G10, 65, 65
4.13 Points per Watt
AMD Ryzen AI 7 350
Yoga Pro 7 14AKP G10, 85, 70
4.04 Points per Watt
AMD Ryzen AI 9 365
Yoga Pro 7 14ASP G9, 60, 54
4.01 Points per Watt
Intel Core Ultra 7 255H
MagicBook Art 14 2025, 40, 26
3.83 Points per Watt
Intel Core Ultra 9 285H
Prestige 16 AI Evo B2HMG, 115, 45
3.76 Points per Watt
AMD Ryzen AI 9 HX 370
Zenbook S 16 UM5606-RK333W, 33, 28
3.64 Points per Watt
AMD Ryzen AI 9 HX 370
ProArt P16 H7606WI, 0, 0
3.4 Points per Watt
Power Consumption / Cinebench 2024 Single Power (external Monitor)
AMD Ryzen AI 9 HX 370
ProArt P16 H7606WI, 0, 0
34.1 (30.9min, 32.1P1 - 51.4max) Watt *
Intel Core Ultra 9 285H
Prestige 16 AI Evo B2HMG, 115, 45
33.8 (28.9min, 30.9P1 - 84.6max) Watt *
AMD Ryzen AI 9 HX 370
Zenbook S 16 UM5606-RK333W, 33, 28
31.2 (28.6min, 29.4P1 - 41max) Watt *
Intel Core Ultra 7 255H
MagicBook Art 14 2025, 40, 26
31.1 (25.7min, 27.2P1 - 39.8max) Watt *
AMD Ryzen AI 7 350
Yoga Pro 7 14AKP G10, 85, 70
28.5 (23.6min, 26.4P1 - 54max) Watt *
AMD Ryzen AI 9 365
Yoga Pro 7 14ASP G9, 60, 54
28.3 (24.6min, 25.9P1 - 45.7max) Watt *
AMD Ryzen AI 7 350
IdeaPad Pro 5 14AKP G10, 65, 65
28.2 (24.7min, 25.7P1 - 47.7max) Watt *
AMD Ryzen AI 7 350
IdeaPad Pro 5 14AKP G10, 65, 65
28.1 (24.5min, 26.2P1 - 69.1max) Watt *
Intel Core Ultra 7 255H
RedmiBook Pro 14 2025, 115, 45
27.6 (22.5min, 24.9P1 - 48.7max) Watt *
AMD Ryzen AI 9 465
ZenBook S16 UM5606GA, 45, 35
26.2 (24.2min, 25P1 - 47.1max) Watt *
AMD Ryzen AI 9 465
ZenBook S16 UM5606GA, 45, 35
26.2 (24.2min, 25P1 - 47.1max) Watt *
Intel Core Ultra X9 388H
ZenBook Duo UX8407AA, 64, 46
25.1 (21.9min, 22.6P1 - 37.3max) Watt *
Intel Core Ultra 7 258V
ThinkPad X9-15 Aura Edition, 37, 25
22.8 (19min, 20.6P1 - 25.7max) Watt *
Intel Core Ultra 7 268V
Surface Laptop 7 15 Lunar Lake, 37, 30
22.7 (18.3min, 19.7P1 - 36.2max) Watt *
Intel Core Ultra 7 268V
Surface Pro OLED Lunar Lake, 37, 30
22 (18.9min, 19.5P1 - 41.3max) Watt *
Qualcomm Snapdragon X Elite X1E-80-100
MagicBook Art 14 Snapdragon, 50, 35
21 (17.4min, 18.3P1 - 28.2max) Watt *
Qualcomm Snapdragon X Elite X1E-84-100
Galaxy Book4 Edge 16 X1E-84-100, 0, 0
20.1 (13.1min, 17.2P1 - 34max) Watt *
Intel Core Ultra 5 228V
ThinkPad T14s Gen 6 Intel, 35, 20
19.5 (17.5min, 17.9P1 - 26.2max) Watt *
Intel Core Ultra 7 258V
Yoga 7 14 2in1 G10, 37, 25
18.7 (14.8min, 15.8P1 - 27.8max) Watt *
Apple M4 Pro (12 cores)
MacBook Pro 14 2024 M4 Pro Entry, 0, 0
18.4 (16.8min, 17.4P1 - 36.7max) Watt *
Apple M5 (10 Cores)
MacBook Pro 14 2025 M5, 30.5, 27.5
15.3 (14.3min, 14.4P1 - 18.8max) Watt *
Qualcomm Snapdragon X Elite X1E-78-100
OmniBook X 14, 0, 0
13.9 (12.6min, 12.8P1 - 26.8max) Watt *
Apple M4 (10 cores)
MacBook Pro 14 2024 M4, 24, 24
12.8 (11.5min, 11.9P1 - 14.4max) Watt *
Qualcomm Snapdragon X X1-26-100
ZenBook A14 UX3407QA, 0, 0
11.6 (10.4min, 10.7P1 - 16.2max) Watt *
Qualcomm Snapdragon X Plus X1P-42-100
Surface Laptop 13, 45, 35
11.2 (9.99min, 10.4P1 - 27.4max) Watt *

* ... kleinere Werte sind besser

Multi-Core Leistung

In den Multi-Core-Tests ist die Leistung ebenfalls gestiegen und lediglich die sehr schnellen Arrow-Lake-Chips und Zen-5-CPUs mit hohen Power Limits können mit dem neuen X9 388H mithalten, obwohl die Power Limits hier mit 64/46 Watt deutlich niedriger sind. Die Lunar-Lake-CPUs werden von der reinen Leistung her komplett abgehängt und der X9 388H ist hier praktisch doppelt so schnell. Die Leistung liegt auch auf dem Niveau des Apple M5-SoC, der jedoch deutlich geringere Power Limits (max. 30 Watt) nutzt.

Performance Rating: Percent | Cinebench 2024: CPU Multi Core | Geekbench 6.5: Multi-Core
Performance Rating
Apple M4 Pro (12 cores)
MacBook Pro 14 2024 M4 Pro Entry, 0, 0
99.4 pt
Apple M5 (10 Cores)
MacBook Pro 14 2025 M5, 30.5, 27.5
85 pt
Intel Core Ultra X9 388H
ZenBook Duo UX8407AA, 64, 46
84.1 pt
Intel Core Ultra X7 358H
ExpertBook Ultra B9406CAA, 63, 41
80 pt
AMD Ryzen AI 9 HX 370
ProArt P16 H7606WI, 0, 0
79.5 pt
Intel Core Ultra 7 255H
RedmiBook Pro 14 2025, 115, 45
79.4 pt
Apple M4 (10 cores)
MacBook Pro 14 2024 M4, 24, 24
71.3 pt
AMD Ryzen AI 9 365
Yoga Pro 7 14ASP G9, 60, 54
69.2 pt
Qualcomm Snapdragon X Elite X1E-80-100
MagicBook Art 14 Snapdragon, 50, 35
68.9 pt
AMD Ryzen AI 9 465
ZenBook S16 UM5606GA, 45, 35
68.8 pt
Qualcomm Snapdragon X Elite X1E-84-100
Galaxy Book4 Edge 16 X1E-84-100, 0, 0
68.5 pt
AMD Ryzen AI 7 350
Yoga Pro 7 14AKP G10, 85, 70
68.2 pt
AMD Ryzen AI 7 350
IdeaPad Pro 5 14AKP G10, 65, 65
68.2 pt
AMD Ryzen AI 9 HX 370
Zenbook S 16 UM5606-RK333W, 33, 28
65.4 pt
Intel Core Ultra 9 285H
ZenBook Duo OLED UX8406CA, 60, 35
63.6 pt
Intel Core Ultra 7 255H
MagicBook Art 14 2025, 40, 26
63.5 pt
Qualcomm Snapdragon X Elite X1E-78-100
OmniBook X 14, 0, 0
61 pt
Qualcomm Snapdragon X Plus X1P-42-100
Surface Laptop 13, 45, 35
52.4 pt
Intel Core Ultra 7 268V
Surface Pro OLED Lunar Lake, 37, 30
49.4 pt
Intel Core Ultra 7 268V
Surface Laptop 7 15 Lunar Lake, 37, 30
48.5 pt
Qualcomm Snapdragon X X1-26-100
ZenBook A14 UX3407QA, 0, 0
48.3 pt
Intel Core Ultra 7 258V
Yoga 7 14 2in1 G10, 37, 25
47.2 pt
Intel Core Ultra 7 258V
ThinkPad X9-15 Aura Edition, 37, 25
47 pt
Intel Core Ultra 5 228V
ThinkPad T14s Gen 6 Intel, 35, 20
42.2 pt
Cinebench 2024 / CPU Multi Core
Apple M4 Pro (12 cores)
MacBook Pro 14 2024 M4 Pro Entry, 0, 0
1435 Points
Apple M4 Pro (12 cores)
MacBook Pro 14 2024 M4 Pro Entry, 0, 0
1403 Points
AMD Ryzen AI 9 HX 370
ProArt P16 H7606WI, 0, 0
1213 Points
Apple M5 (10 Cores)
MacBook Pro 14 2025 M5, 30.5, 27.5
1172 Points
Intel Core Ultra X9 388H
ZenBook Duo UX8407AA, 64, 46
1172 Points
Intel Core Ultra X7 358H
ExpertBook Ultra B9406CAA, 63, 41
1125 Points
Intel Core Ultra 7 255H
RedmiBook Pro 14 2025, 115, 45
1053 Points
AMD Ryzen AI 9 365
Yoga Pro 7 14ASP G9, 60, 54
996 Points
Apple M4 (10 cores)
MacBook Pro 14 2024 M4, 24, 24
986 Points
AMD Ryzen AI 7 350
IdeaPad Pro 5 14AKP G10, 65, 65
977 Points
AMD Ryzen AI 7 350
Yoga Pro 7 14AKP G10, 85, 70
973 Points
AMD Ryzen AI 9 465
ZenBook S16 UM5606GA, 45, 35
953 Points
Qualcomm Snapdragon X Elite X1E-80-100
MagicBook Art 14 Snapdragon, 50, 35
926 Points
AMD Ryzen AI 9 HX 370
Zenbook S 16 UM5606-RK333W, 33, 28
921 Points
Qualcomm Snapdragon X Elite X1E-84-100
Galaxy Book4 Edge 16 X1E-84-100, 0, 0
866 Points
Qualcomm Snapdragon X Elite X1E-78-100
OmniBook X 14, 0, 0
840 Points
Intel Core Ultra 7 255H
MagicBook Art 14 2025, 40, 26
810 Points
Intel Core Ultra 9 285H
ZenBook Duo OLED UX8406CA, 60, 35
740 Points
Qualcomm Snapdragon X Plus X1P-42-100
Surface Laptop 13, 45, 35
723 Points
Qualcomm Snapdragon X X1-26-100
ZenBook A14 UX3407QA, 0, 0
646 Points
Intel Core Ultra 7 268V
Surface Pro OLED Lunar Lake, 37, 30
619 Points
Intel Core Ultra 7 268V
Surface Laptop 7 15 Lunar Lake, 37, 30
600 Points
Intel Core Ultra 7 258V
Yoga 7 14 2in1 G10, 37, 25
580 Points
Intel Core Ultra 7 258V
ThinkPad X9-15 Aura Edition, 37, 25
574 Points
Intel Core Ultra 5 228V
ThinkPad T14s Gen 6 Intel, 35, 20
506 Points
Geekbench 6.5 / Multi-Core
Apple M4 Pro (12 cores)
MacBook Pro 14 2024 M4 Pro Entry, 0, 0
20458 Points
Apple M4 Pro (12 cores)
MacBook Pro 14 2024 M4 Pro Entry, 0, 0
20385 Points
Apple M5 (10 Cores)
MacBook Pro 14 2025 M5, 30.5, 27.5
18054 Points
Intel Core Ultra X9 388H
ZenBook Duo UX8407AA, 64, 46
17694 Points
Intel Core Ultra 7 255H
RedmiBook Pro 14 2025, 115, 45
17489 Points
Intel Core Ultra X7 358H
ExpertBook Ultra B9406CAA, 63, 41
16674 Points
Qualcomm Snapdragon X Elite X1E-84-100
Galaxy Book4 Edge 16 X1E-84-100, 0, 0
15665 Points
Intel Core Ultra 9 285H
ZenBook Duo OLED UX8406CA, 60, 35
15476 Points
AMD Ryzen AI 9 HX 370
ProArt P16 H7606WI, 0, 0
15221 Points
Apple M4 (10 cores)
MacBook Pro 14 2024 M4, 24, 24
15128 Points
Qualcomm Snapdragon X Elite X1E-80-100
MagicBook Art 14 Snapdragon, 50, 35
14998 Points
AMD Ryzen AI 9 465
ZenBook S16 UM5606GA, 45, 35
14562 Points
Intel Core Ultra 7 255H
MagicBook Art 14 2025, 40, 26
14454 Points
AMD Ryzen AI 9 365
Yoga Pro 7 14ASP G9, 60, 54
14118 Points
AMD Ryzen AI 7 350
Yoga Pro 7 14AKP G10, 85, 70
14028 Points
AMD Ryzen AI 7 350
IdeaPad Pro 5 14AKP G10, 65, 65
13988 Points
AMD Ryzen AI 9 HX 370
Zenbook S 16 UM5606-RK333W, 33, 28
13648 Points
Qualcomm Snapdragon X Elite X1E-78-100
OmniBook X 14, 0, 0
12971 Points
Intel Core Ultra 7 268V
Surface Pro OLED Lunar Lake, 37, 30
11388 Points
Intel Core Ultra 7 268V
Surface Laptop 7 15 Lunar Lake, 37, 30
11279 Points
Qualcomm Snapdragon X Plus X1P-42-100
Surface Laptop 13, 45, 35
11125 Points
Intel Core Ultra 7 258V
ThinkPad X9-15 Aura Edition, 37, 25
11037 Points
Intel Core Ultra 7 258V
Yoga 7 14 2in1 G10, 37, 25
11027 Points
Qualcomm Snapdragon X X1-26-100
ZenBook A14 UX3407QA, 0, 0
10550 Points
Intel Core Ultra 5 228V
ThinkPad T14s Gen 6 Intel, 35, 20
10036 Points
Performance Rating: Percent | Cinebench 2024: CPU Multi Core | Geekbench 6.5: Multi-Core

Bei der Multi-Core-Effizienz muss man sich neben er reinen Leistung auch die TDP-Werte ansehen. Für den X9 388H haben wir neben den normalen Power Limits auch noch Messungen mit festen Power Limits bei 20, 28, 35 sowie 45 Watt durchgeführt. Auch für den neuen Ryzen AI 9 465 haben wir zusätzliche Messungen bei 20, 28 und 35 Watt durchgeführt. Natürlich steigt die Effizienz mit geringeren Power Limits.

Die Effizienz des neuen X9 388H ist insgesamt besser geworden. Wenn man auf die Power Limits schaut sieht man beispielsweise, dass der X9 bei 45 Watt effizienter ist als der Ryzen AI 9 465 bei 35 Watt, analog ebenso bei 35 Watt etwas besser als beim HX370 bei 33/28 Watt. Bei sehr geringen Power Limits wird sogar fast die Effizienz des Apple M4 erreicht. 

Power Consumption / Cinebench 2024 Multi Power Efficiency - external Monitor
Apple M5 (10 Cores)
MacBook Pro 14 2025 M5, 30.5, 27.5
27.5 Points per Watt
Apple M4 (10 cores)
MacBook Pro 14 2024 M4, 24, 24
24.8 Points per Watt
Intel Core Ultra X9 388H
ZenBook Duo UX8407AA, 20, 20
24.6 Points per Watt
Intel Core Ultra X9 388H
ZenBook Duo UX8407AA, 28, 28
22.3 Points per Watt
Qualcomm Snapdragon X Elite X1E-84-100
Galaxy Book4 Edge 16 X1E-84-100, 0, 0
22.1 Points per Watt
AMD Ryzen AI 9 465
ZenBook S16 UM5606GA, 20, 20
22.1 Points per Watt
Apple M4 Pro (12 cores)
MacBook Pro 14 2024 M4 Pro Entry, 0, 0
21.8 Points per Watt
Qualcomm Snapdragon X Elite X1E-78-100
OmniBook X 14, 0, 0
20.5 Points per Watt
Intel Core Ultra X9 388H
ZenBook Duo UX8407AA, 35, 35
19.9 Points per Watt
AMD Ryzen AI 9 HX 370
Zenbook S 16 UM5606-RK333W, 33, 28
19.7 Points per Watt
Intel Core Ultra 9 285H
ZenBook Duo OLED UX8406CA, 60, 35
18.5 Points per Watt
Qualcomm Snapdragon X Plus X1P-42-100
Surface Laptop 13, 45, 35
18 Points per Watt
AMD Ryzen AI 9 465
ZenBook S16 UM5606GA, 28, 28
18 Points per Watt
Qualcomm Snapdragon X X1-26-100
ZenBook A14 UX3407QA, 0, 0
17.9 Points per Watt
Intel Core Ultra X9 388H
ZenBook Duo UX8407AA, 45, 45
17.2 Points per Watt
Qualcomm Snapdragon X Elite X1E-80-100
MagicBook Art 14 Snapdragon, 50, 35
17.1 Points per Watt
AMD Ryzen AI 9 465
ZenBook S16 UM5606GA, 35, 35
17 Points per Watt
AMD Ryzen AI 9 465
ZenBook S16 UM5606GA, 45, 35
16.8 Points per Watt
Intel Core Ultra 7 255H
MagicBook Art 14 2025, 40, 26
16.7 Points per Watt
Intel Core Ultra X9 388H
ZenBook Duo UX8407AA, 64, 46
16.2 Points per Watt
Intel Core Ultra 7 258V
Yoga 7 14 2in1 G10, 37, 25
15.9 Points per Watt
Intel Core Ultra 7 268V
Surface Pro OLED Lunar Lake, 37, 30
15 Points per Watt
Intel Core Ultra 5 228V
ThinkPad T14s Gen 6 Intel, 35, 20
14.7 Points per Watt
Intel Core Ultra 7 258V
ThinkPad X9-15 Aura Edition, 37, 25
14.1 Points per Watt
Intel Core Ultra 7 255H
RedmiBook Pro 14 2025, 115, 45
12.9 Points per Watt
Intel Core Ultra 7 268V
Surface Laptop 7 15 Lunar Lake, 37, 30
12.7 Points per Watt
AMD Ryzen AI 9 365
Yoga Pro 7 14ASP G9, 60, 54
12.5 Points per Watt
AMD Ryzen AI 7 350
IdeaPad Pro 5 14AKP G10, 65, 65
10.3 Points per Watt
AMD Ryzen AI 9 HX 370
ProArt P16 H7606WI, 0, 0
10.2 Points per Watt
AMD Ryzen AI 7 350
Yoga Pro 7 14AKP G10, 85, 70
9.63 Points per Watt
Power Consumption / Cinebench 2024 Multi Power (external Monitor)
AMD Ryzen AI 9 HX 370
ProArt P16 H7606WI, 0, 0
119.3 (113.6min, 113.9P1 - 121.7max) Watt *
AMD Ryzen AI 7 350
Yoga Pro 7 14AKP G10, 85, 70
101 (88.3min, 91.5P1 - 104.3max) Watt *
AMD Ryzen AI 7 350
IdeaPad Pro 5 14AKP G10, 65, 65
95 (82.2min, 84.7P1 - 98.7max) Watt *
Intel Core Ultra 7 255H
RedmiBook Pro 14 2025, 115, 45
81.7 (68.4min, 68.8P1 - 101.8max) Watt *
AMD Ryzen AI 9 365
Yoga Pro 7 14ASP G9, 60, 54
80 (76.7min, 77P1 - 86.8max) Watt *
Intel Core Ultra X9 388H
ZenBook Duo UX8407AA, 64, 46
72.2 (66min, 66.8P1 - 89.8max) Watt *
Intel Core Ultra X9 388H
ZenBook Duo UX8407AA, 45, 45
66.2 (53.8min, 63P1 - 68.5max) Watt *
Apple M4 Pro (12 cores)
MacBook Pro 14 2024 M4 Pro Entry, 0, 0
65.7 (22.8min, 60.2P1 - 73.1max) Watt *
AMD Ryzen AI 9 465
ZenBook S16 UM5606GA, 45, 35
56.7 (53.3min, 53.8P1 - 68.6max) Watt *
AMD Ryzen AI 9 465
ZenBook S16 UM5606GA, 45, 35
56.7 (53.3min, 53.8P1 - 68.6max) Watt *
AMD Ryzen AI 9 465
ZenBook S16 UM5606GA, 35, 35
54.6 (52.7min, 53.2P1 - 56.9max) Watt *
Qualcomm Snapdragon X Elite X1E-80-100
MagicBook Art 14 Snapdragon, 50, 35
54 (46.8min, 47.8P1 - 67.4max) Watt *
Intel Core Ultra X9 388H
ZenBook Duo UX8407AA, 35, 35
52.5 (50.1min, 50.7P1 - 54.6max) Watt *
Intel Core Ultra 7 255H
MagicBook Art 14 2025, 40, 26
48.4 (44.2min, 44.5P1 - 64.9max) Watt *
Intel Core Ultra 7 268V
Surface Laptop 7 15 Lunar Lake, 37, 30
47.4 (41min, 42.5P1 - 57.3max) Watt *
AMD Ryzen AI 9 465
ZenBook S16 UM5606GA, 28, 28
46.9 (44.8min, 44.9P1 - 49max) Watt *
AMD Ryzen AI 9 HX 370
Zenbook S 16 UM5606-RK333W, 33, 28
46.7 (28.4min, 29.3P1 - 55.2max) Watt *
Intel Core Ultra X9 388H
ZenBook Duo UX8407AA, 28, 28
43.1 (41.7min, 41.8P1 - 44.3max) Watt *
Apple M5 (10 Cores)
MacBook Pro 14 2025 M5, 30.5, 27.5
42.6 (39.1min, 39.6P1 - 52.8max) Watt *
Intel Core Ultra 7 268V
Surface Pro OLED Lunar Lake, 37, 30
41.3 (38.9min, 39.6P1 - 41.6max) Watt *
Qualcomm Snapdragon X Elite X1E-78-100
OmniBook X 14, 0, 0
40.9 (29min, 29.2P1 - 68max) Watt *
Intel Core Ultra 7 258V
ThinkPad X9-15 Aura Edition, 37, 25
40.8 (8.41min, 38.5P1 - 58.2max) Watt *
Qualcomm Snapdragon X Plus X1P-42-100
Surface Laptop 13, 45, 35
40.1 (33.7min, 36.4P1 - 52.7max) Watt *
Intel Core Ultra 9 285H
ZenBook Duo OLED UX8406CA, 60, 35
40 (35.4min, 35.5P1 - 65.3max) Watt *
Apple M4 (10 cores)
MacBook Pro 14 2024 M4, 24, 24
39.8 (35.5min, 36.5P1 - 42.4max) Watt *
Qualcomm Snapdragon X Elite X1E-84-100
Galaxy Book4 Edge 16 X1E-84-100, 0, 0
39.1 (35.6min, 36.4P1 - 61.3max) Watt *
Intel Core Ultra 7 258V
Yoga 7 14 2in1 G10, 37, 25
36.4 (33.4min, 34P1 - 51.2max) Watt *
Qualcomm Snapdragon X X1-26-100
ZenBook A14 UX3407QA, 0, 0
36.1 (27.6min, 30.2P1 - 45max) Watt *
AMD Ryzen AI 9 465
ZenBook S16 UM5606GA, 20, 20
34.8 (31.7min, 33.2P1 - 36.6max) Watt *
Intel Core Ultra 5 228V
ThinkPad T14s Gen 6 Intel, 35, 20
34.4 (27.9min, 28.9P1 - 53.8max) Watt *
Intel Core Ultra X9 388H
ZenBook Duo UX8407AA, 20, 20
32.3 (29.7min, 31.3P1 - 33.5max) Watt *

* ... kleinere Werte sind besser

Leistung bei geringeren Power Limits (Update)

Wir wollen noch einmal genauer auf die Leistung bei geringeren Power Limits eingehen. Hier sieht man ganz klar, das der neue X9 388H auch bei geringen Power Limits einen Leistungsvorteil gegenüber AMDs Zen-5-Modellen hat, was bisher nicht der Fall war. Der Unterschied zum Ryzen AI 9 HX370 ist aber gering, hier hat Intel also nur aufgeschlossen. Dennoch kann man ganz klar sagen, dass Panther Lake die beiden Vorgänger (Arrow Lake und Lunar Lake) sehr gut ersetzen kann und auch in schlanken Geräten mit geringen Power Limits eine sehr gute Wahl darstellt. Zusammen mit der exzellenten GPU-Leistung wird Panther Lake damit auch ganz klar die beste Plattform für Handhelds im Jahr 2026.

Update 28.01.: Wir haben auch den kleineren Core Ultra X7 358H mit geringeren Power Limits getestet und auch hier fallen die Ergebnisse gut aus, dem Ryzen AI 9 HX370 muss sich der Core Ultra X7 jedoch geschlagen geben.

Update 30.01.: Wir haben noch weitere Tests mit dem AMD Ryzen AI Max+ 395 bei geringeren Power Limits durchgeführt. Natürlich arbeiten die Strix-Halo-Chips in der Regel bei höheren Power Limits (in der Regel ab 65W), doch Panther Lake kann ja auch bis 80 Watt eingesetzt werden, ein Vergleich macht daher schon Sinn. Derzeit können wir nur Panther-Lake-Ergebnisse bis 45 Watt liefern, sobald wir weitere Geräte mit höheren Power Limits erhalten, werden wir auch in diesem Bereich Vergleichswerte ergänzen. Die Ergebnisse des Ryzen AI Max+ 395 sind sehr gut und vor allem auch bei geringeren Power Limits konkurrenzfähig. Selbst bei 28 Watt ist der AMD-Chip noch etwas schneller und darüber wird der Vorsprung deutlich größer, hier machen sich dann einfach die 16 Zen-5-Kerne bemerkbar.

Cinebench 2024 Multi
Cinebench 2024 Multi
Cinebench 2024 Multi-Core
CPU 20 Watt 28 Watt 35 Watt 45 Watt
Intel Core Ultra X9 388H 794 Punkte 959 Punkte 1.043 Punkte 1.136 Punkte
Intel Core Ultra X7 358H 738 Punkte 900 Punkte 997 Punkte 1.100 Punkte
Intel Core Ultra 9 285H 597 Punkte 778 Punkte 892 Punkte 977 Punkte
Intel Core Ultra 7 255H 492 Punkte 696 Punkte 834 Punkte 962 Punkte
Intel Core Ultra 7 258V 512 Punkte 587 Punkte
Intel Core Ultra 7 155H 438 Punkte 637 Punkte 752 Punkte 887 Punkte
AMD Ryzen AI Max+ 395 717 Punkte 981 Punkte 1.108 Punkte 1.339 Punkte
AMD Ryzen AI 9 465 768 Punkte 842 Punkte 930 Punkte
AMD Ryzen AI 9 HX370 760 Punkte 927 Punkte 1.022 Punkte 1.107 Punkte
AMD Ryzen 7 PRO 350 604 Punkte 739 Punkte 813 Punkte

Fazit - Intel Core Ultra X9 388H ist schneller und effizienter geworden

Intel hat es mit den neuen panther-Lake-Mobilprozessoren geschafft, die beiden vorherigen Generation Arrow Lake und Lunar Lake erfolgreich zu kombinieren, denn die Leistung ist noch einmal besser als bei Arrow Lake, gleichzeitig wurde die Effizienz verbessert. Auch bei geringen Power Limits ist die Leistung sehr konkurrenzfähig und auch für schlanke Laptops ist Intel (in Verbindung mit den neuen GPUs) damit die bessere Wahl.

AMDs Zen-5-Prozessoren fallen bei der Single-Core-Leistung etwas ab, bei der Multi-Core-Leistung ist AMD aber nach wie vor konkurrenzfähig. Apples aktueller M5-SoC ist bei der Multi-Core-Leistung auf dem gleichen Niveau, aber effizienter, während die Single-Core-Leistung in einer ganz anderen Liga spielt. Die kommenden M5-Pro-SoCs werden bei der Multi-Core- und GPU-Leistung sicherlich noch einmal nachlegen. 

Auf die neuen Snapdragon-Prozessoren von ARM müssen wir uns noch etwas gedulden, vermutlich dürften diese aber einen Leistungsvorteil gegenüber Panther Lake haben. Geräte mit Panther Lake kommen allerdings schon jetzt auf den Markt und derzeit ist es die beste Wahl, wenn man einen neuen Laptop kauft.

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> Notebook Test, Laptop Test und News > Tests > Sonstige Tests > Intel Panther Lake Core Ultra X9 388H im Test - Schneller als Arrow-Lake, effizienter als Zen 5
Autor: Andreas Osthoff, 26.01.2026 (Update: 30.01.2026)