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Apple MacBook Pro 14 2023 M3 Pro im Test - Verbesserte Akkulaufzeit und mehr Leistung

Apple bietet das MacBook Pro 14 auch wieder mit einem abgespeckten M3-Pro-SoC an und im Vergleich zum M2-Pro-Vorgänger ist die UVP um 100 Euro gestiegen. Dafür gibt es mehr CPU-Leistung, ein helleres Display im SDR-Betrieb und deutlich längere Akkulaufzeiten.

Das neue MacBook Pro 14 gibt es jetzt in noch mehr Varianten und als Kunde ist es nicht immer leicht, den Überblick zu behalten. Wir hatten bereits zwei Versionen im Test, einmal das neue Basismodell mit dem regulären M3-SoC sowie die High-End-Variante mit dem M3 Max. Nun werfen wir einen Blick auf das Modell mit dem kleinen M3 Pro für 2.499 Euro. Dafür gibt es neben dem M3 Pro mit 11 Kernen eine 14-Kern-GPU, 18 GB RAM sowie eine 512 GB große SSD. Für viele Kunden dürfte dieses Modell am interessantesten sein, denn es ist das günstigste MBP 14 mit einem Pro-SoC.

MBP 14 M3 MBP 14 M3 Pro MBP 14 M3 Pro MBP 14 M3 Max MBP 14 M3 Max
CPU Apple M3
8 CPU-Kerne
(4P & 4E)
Apple M3 Pro
11 CPU-Kerne
(5P & 6E)
Apple M3 Pro
12 CPU-Kerne
(6P & 6 E)
Apple M3 Max
14 CPU-Kerne
(10P & 4E)
Apple M3 Max
16 CPU-Kerne
(12P & 4E)
GPU 10 GPU-Kerne 14 GPU-Kerne 18 GPU-Kerne 30 GPU-Kerne 40 GPU-Kerne
RAM 8 GB (16/24 GB) 18 GB (36 GB) 18 GB (36 GB) 36 GB (96 GB) 48 GB (64/128 GB)
SSD 512 GB (1/2 TB) 512 GB (1/2/4 TB) 1 TB (2/4 TB) 1 TB (2/4/8 TB) 1 TB (2/4/8 TB)
Speicherbandbreite 100 GB/s 150 GB/s 150 GB/s 300 GB/s 400 GB/s
Anschlüsse 2x USB-C 4.0 mit Thunderbolt 3
HDMI, SD-Leser
3x USB-C 4.0 mit Thunderbolt 4
HDMI, SD-Leser
3x USB-C 4.0 mit Thunderbolt 4
HDMI, SD-Leser
3x USB-C 4.0 mit Thunderbolt 4
HDMI, SD-Leser
3x USB-C 4.0 mit Thunderbolt 4
HDMI, SD-Leser
Preis ab 1.999 Euro ab 2.499 Euro ab 2.999 Euro ab 3.999 Euro ab 4.574 Euro

Das kleine MacBook Pro 14 gibt es natürlich auch mit dem Vollausbau des M3 Pro (6 anstatt 5 Performance-Kerne, 18 anstatt 14 GPU-Kerne) und diesen Chip konnten wir bereits im größeren MacBook Pro 16 testen. Da sich beim Testgerät weder das Gehäuse, die Ausstattung noch die Eingabegeräte von der Konfiguration des MBP 14 mit dem M3 Max unterscheiden, werden wir uns in diesem Artikel vorrangig auf die Leistung sowie die Emissionen und die Akkulaufzeiten konzentrieren. Für weitere Informationen zu diesen Themen steht unser ausführlicher Testbericht des MBP 14 M3 Max zur Verfügung:

Apple MacBook Pro 14 2023 M3 Pro (MacBook Pro 14 2023 Serie)
Prozessor
Apple M3 Pro 11-Core 11 x 2.7 - 4.1 GHz, 24 W PL1 / Sustained
Grafikkarte
Hauptspeicher
18 GB 
, LPDDR5-6400, Dual-Channel, onboard
Bildschirm
14.20 Zoll 16:10, 3024 x 1964 Pixel 254 PPI, Mini-LED, spiegelnd: ja, HDR, 120 Hz
Massenspeicher
Apple SSD AP0512Z, 512 GB 
, 458 GB verfügbar
Anschlüsse
3 USB 4.0 40 Gbps, 3 Thunderbolt, USB-C Power Delivery (PD), 1 HDMI, Audio Anschlüsse: 3.5 mm Stereo, Card Reader: SDXC, 1 Fingerprint Reader, Helligkeitssensor
Netzwerk
Broadcom 0x14E4, 0x4388 WiFi 6E AirPort (a/b/g/n = Wi-Fi 4/ac = Wi-Fi 5/ax = Wi-Fi 6/ Wi-Fi 6E 6 GHz), Bluetooth 5.3
Abmessungen
Höhe x Breite x Tiefe (in mm): 15.5 x 312.6 x 221.2
Akku
72.6 Wh, 6269 mAh Lithium-Ion
Betriebssystem
Apple macOS 14 Sonoma
Kamera
Webcam: 1080p
Primary Camera: 2 MPix
Sonstiges
Lautsprecher: 6 Speakers, 3D Audio, Tastatur: Chiclet, Tastatur-Beleuchtung: ja, 70W PSU, 12 Monate Garantie
Gewicht
1.6 kg, Netzteil: 236 g
Preis
2499 Euro
Hinweis: Der Hersteller kann abweichende Bauteile wie Bildschirme, Laufwerke und Speicherriegel mit ähnlichen Spezifikationen unter dem gleichen Modellnamen einsetzen.

 

Mögliche Konkurrenten im Vergleich

Bew.
Datum
Modell
Gewicht
Dicke
Größe
Auflösung
Preis ab
93.2 %
12.2023
Apple MacBook Pro 14 2023 M3 Pro
Apple M3 Pro 11-Core, M3 Pro 14-Core GPU
1.6 kg15.5 mm14.20"3024x1964
90.4 %
11.2023
Apple MacBook Pro 14 2023 M3
M3, M3 10-Core GPU
1.5 kg15.5 mm14.20"3024x1964
93.4 %
03.2023
Apple MacBook Pro 14 2023 M2 Pro Entry
M2 Pro 10-Core, M2 Pro 16-Core GPU
1.6 kg15.5 mm14.20"3024x1964
89.6 %
06.2023
Huawei MateBook X Pro 2023
i7-1360P, Iris Xe G7 96EUs
1.3 kg15.6 mm14.20"3120x2080
89.8 %
07.2023
Lenovo Yoga Pro 9-14IRP G8
i7-13705H, NVIDIA GeForce RTX 4050 Laptop GPU
1.7 kg17.6 mm14.50"3072x1920
89.4 %
05.2023
Gigabyte Aero 14 OLED BMF
i7-13700H, NVIDIA GeForce RTX 4050 Laptop GPU
1.4 kg17 mm14.00"2880x1800
88.9 %
10.2023
SCHENKER Vision 14 2023
i7-13700H, Iris Xe G7 96EUs
1.3 kg16.6 mm14.00"2880x1800
88.2 %
10.2023
Lenovo Yoga Slim 7 14APU G8
R7 7840S, Radeon 780M
1.3 kg13.9 mm14.50"2944x1840

Unterschiede zum MacBook Pro 14 M3

Das MacBook Pro 14 mit dem M3 Pro entspricht sowohl von der Kühlung als auch den Anschlüssen der Konfiguration mit dem M3 Max, die wir bereits ausführlich getestet haben. Es gibt also zwei Lüfter und drei USB-C-4.0-Anschlüsse samt Thunderbolt 4, während das neue Basismodell des MacBook Pro 14 mit dem M3-SoC lediglich einen Lüfter besitzt und auch nur zwei USB-C-4.0-Schnittstellen bietet, die zudem auf Thunderbolt 3 begrenzt sind. 

Das Gehäuse ist entweder in Silber oder dem neuen Space Schwarz verfügbar, wobei es sich aber eher um ein sehr dunkles Grau handelt und man erkennt auch einen deutlichen Unterschied zur schwarzen Tastatur. Die Oberfläche ist nicht so schmutzanfällig wie beim aktuellen MacBook Air M2 in der dunkelblauen "Mitternacht"-Variante, aber hier muss man trotzdem regelmäßig wischen. Das MBP 14 mit dem M3 Pro kann maximal zwei externe Displays ansteuern, was ein Vorteil gegenüber dem neuen Basismodell mit dem regulären M3-SoC ist.

Größenvergleich

327 mm 223.5 mm 17.6 mm 1.7 kg326 mm 223.5 mm 13.9 mm 1.3 kg312.6 mm 221.2 mm 15.5 mm 1.6 kg312.6 mm 221.2 mm 15.5 mm 1.5 kg312.6 mm 221.2 mm 15.5 mm 1.6 kg311 mm 220.8 mm 17 mm 1.4 kg310 mm 221 mm 15.6 mm 1.3 kg308.8 mm 215 mm 16.6 mm 1.3 kg297 mm 210 mm 1 mm 5.7 g

Leistung - 3 nm sorgt für mehr Leistung und Effizienz

Prozessor - M3 Pro mit 5 Performance-Kernen

Apple M3 Pro (Quelle: Apple)
Apple M3 Pro (Quelle: Apple)

Die Kernkonfiguration des neuen M3 Pro hat sich gegenüber dem alten M2 Pro verändert. Beim M2 Pro bestanden die Cluster (Performance und Efficiency) jeweils aus 4 Kernen, beim kleineren 10-Kern-Modell waren jeweils nur drei der vier P-Kerne pro Cluster aktiv, was zusammen mit den 4 E-Kernen insgesamt 10 Kerne ergab. Beim neuen M3 Pro sind es nun aber zwei Cluster mit jeweils 6 Kernen, wobei bei der kleinen Varianten in unserem Testgerät aber nur 5 der 6 P-Kerne aktiv sind. Zusammen mit den 6 E-Kernen handelt es sich daher um eine 11-Kern-CPU. Die Kerne selbst haben die gleichen technischen Daten wie bei den restlichen M3-SoCs, denn die Performance-Kerne können bis zu 4,056 GHz und die Efficiency-Kerne bis zu 2,748 GHz erreichen, was in der Praxis auch der Fall ist. Zudem wurde die Geschwindigkeit vom Speicherinterface von 256 Bit beim M2 Pro auf 192 Bit reduziert, weshalb die maximale Speicherbandbreite jetzt nur noch bei 150 GB/s anstatt 200 GB/s liegt.

Während der Vollausbau des M3 Pro mit 12 Kernen bei maximaler Belastung 26-27 Watt verbraucht, sind es beim kleineren 11-Kern-Modell noch ~23-24 Watt. Der alte M2 Pro mit 10 Kernen lag ebenfalls bei rund 27 Watt. In den Multi-Core-Test reiht sich der "kleine" M3 Pro sehr gut zwischen dem alten M2 Pro mit 10 Kernen sowie dem M2 Pro mit 12 Kernen ein und der Abstand liegt in beiden Fällen bei etwas mehr als 10 %. Der große M3 Pro mit allen 6 P-Kernen ist hingegen rund 12 % schneller und praktisch auf dem Niveau des alten M2 Pro mit 12 Kernen. 

Cinebench R23 / Multi Core
Apple MacBook Pro 14 2023 M3 Max
Apple M3 Max 16-Core
24020 Points +80%
Lenovo Yoga Pro 9-14IRP G8
Intel Core i7-13705H
17855 Points +34%
Apple MacBook Pro 16 2023 M3 Pro
Apple M3 Pro 12-Core
15106 Points +13%
Lenovo Yoga Slim 7 14APU G8
AMD Ryzen 7 7840S
15102 Points +13%
Apple MacBook Pro 14 2023 M2 Pro
Apple M2 Pro
14802 Points +11%
Gigabyte Aero 14 OLED BMF
Intel Core i7-13700H
14325 (12974.5min - 14324.9max) Points +8%
Durchschnitt der Klasse Multimedia
  (3127 - 30789, n=99, der letzten 2 Jahre)
13742 Points +3%
Apple MacBook Pro 14 2023 M3 Pro
Apple M3 Pro 11-Core
13315 Points
Durchschnittliche Apple M3 Pro 11-Core
 
13315 Points 0%
SCHENKER Vision 14 2023
Intel Core i7-13700H
12275 Points -8%
Apple MacBook Pro 14 2023 M2 Pro Entry
Apple M2 Pro 10-Core
11811 Points -11%
Lenovo ThinkPad T14s G4-21F8002TGE
AMD Ryzen 7 7840U
11797 Points -11%
Huawei MateBook X Pro 2023
Intel Core i7-1360P
11571 Points -13%
Apple MacBook Pro 14 2023 M3
Apple M3
10454 Points -21%
Cinebench R23 / Single Core
Apple MacBook Pro 16 2023 M3 Pro
Apple M3 Pro 12-Core
1977 Points +2%
Apple MacBook Pro 14 2023 M3 Max
Apple M3 Max 16-Core
1950 Points 0%
Apple MacBook Pro 14 2023 M3 Pro
Apple M3 Pro 11-Core
1942 Points
Durchschnittliche Apple M3 Pro 11-Core
 
1942 Points 0%
SCHENKER Vision 14 2023
Intel Core i7-13700H
1912 Points -2%
Apple MacBook Pro 14 2023 M3
Apple M3
1904 Points -2%
Lenovo Yoga Pro 9-14IRP G8
Intel Core i7-13705H
1869 Points -4%
Huawei MateBook X Pro 2023
Intel Core i7-1360P
1848 Points -5%
Gigabyte Aero 14 OLED BMF
Intel Core i7-13700H
1840 Points -5%
Lenovo Yoga Slim 7 14APU G8
AMD Ryzen 7 7840S
1761 Points -9%
Lenovo ThinkPad T14s G4-21F8002TGE
AMD Ryzen 7 7840U
1742 Points -10%
Durchschnitt der Klasse Multimedia
  (819 - 2110, n=96, der letzten 2 Jahre)
1690 Points -13%
Apple MacBook Pro 14 2023 M2 Pro
Apple M2 Pro
1648 Points -15%
Apple MacBook Pro 14 2023 M2 Pro Entry
Apple M2 Pro 10-Core
1643 Points -15%
Cinebench 2024 / CPU Multi Core
Apple MacBook Pro 14 2023 M3 Max
Apple M3 Max 16-Core
1532 Points +69%
Apple MacBook Pro 16 2023 M3 Pro
Apple M3 Pro 12-Core
1059 Points +17%
Apple MacBook Pro 14 2023 M2 Pro
Apple M2 Pro
1028 Points +13%
Durchschnitt der Klasse Multimedia
  (398 - 1612, n=9, der letzten 2 Jahre)
1006 Points +11%
Apple MacBook Pro 14 2023 M3 Pro
Apple M3 Pro 11-Core
908 Points
Durchschnittliche Apple M3 Pro 11-Core
 
908 Points 0%
Lenovo Yoga Slim 7 14APU G8
AMD Ryzen 7 7840S
853 Points -6%
Apple MacBook Pro 14 2023 M3
Apple M3
712 Points -22%
Lenovo ThinkPad T14s G4-21F8002TGE
AMD Ryzen 7 7840U
609 Points -33%
Cinebench 2024 / CPU Single Core
Apple MacBook Pro 14 2023 M3 Pro
Apple M3 Pro 11-Core
144 Points
Durchschnittliche Apple M3 Pro 11-Core
 
144 Points 0%
Apple MacBook Pro 16 2023 M3 Pro
Apple M3 Pro 12-Core
143 Points -1%
Apple MacBook Pro 14 2023 M3
Apple M3
140 Points -3%
Apple MacBook Pro 14 2023 M3 Max
Apple M3 Max 16-Core
140 Points -3%
Durchschnitt der Klasse Multimedia
  (102 - 144, n=8, der letzten 2 Jahre)
129.3 Points -10%
Apple MacBook Pro 14 2023 M2 Pro
Apple M2 Pro
122 Points -15%
Lenovo Yoga Slim 7 14APU G8
AMD Ryzen 7 7840S
103 Points -28%
Lenovo ThinkPad T14s G4-21F8002TGE
AMD Ryzen 7 7840U
97 Points -33%
Geekbench 5.5 / Multi-Core
Apple MacBook Pro 14 2023 M3 Max
Apple M3 Max 16-Core
23059 Points +73%
Apple MacBook Pro 16 2023 M3 Pro
Apple M3 Pro 12-Core
15298 Points +15%
Apple MacBook Pro 14 2023 M2 Pro
Apple M2 Pro
15010 Points +13%
Lenovo Yoga Pro 9-14IRP G8
Intel Core i7-13705H
14124 Points +6%
Apple MacBook Pro 14 2023 M3 Pro
Apple M3 Pro 11-Core
13312 Points
Durchschnittliche Apple M3 Pro 11-Core
 
13312 Points 0%
Apple MacBook Pro 14 2023 M2 Pro Entry
Apple M2 Pro 10-Core
12189 Points -8%
Lenovo Yoga Slim 7 14APU G8
AMD Ryzen 7 7840S
11288 Points -15%
Durchschnitt der Klasse Multimedia
  (3307 - 23059, n=99, der letzten 2 Jahre)
10992 Points -17%
Gigabyte Aero 14 OLED BMF
Intel Core i7-13700H
10955 Points -18%
Apple MacBook Pro 14 2023 M3
Apple M3
10774 Points -19%
SCHENKER Vision 14 2023
Intel Core i7-13700H
10515 Points -21%
Lenovo ThinkPad T14s G4-21F8002TGE
AMD Ryzen 7 7840U
9644 Points -28%
Huawei MateBook X Pro 2023
Intel Core i7-1360P
8909 Points -33%
Geekbench 5.5 / Single-Core
Apple MacBook Pro 14 2023 M3
Apple M3
2342 Points 0%
Apple MacBook Pro 14 2023 M3 Pro
Apple M3 Pro 11-Core
2331 Points
Durchschnittliche Apple M3 Pro 11-Core
 
2331 Points 0%
Apple MacBook Pro 16 2023 M3 Pro
Apple M3 Pro 12-Core
2327 Points 0%
Apple MacBook Pro 14 2023 M3 Max
Apple M3 Max 16-Core
2318 Points -1%
Apple MacBook Pro 14 2023 M2 Pro
Apple M2 Pro
1957 Points -16%
Lenovo Yoga Slim 7 14APU G8
AMD Ryzen 7 7840S
1939 Points -17%
Apple MacBook Pro 14 2023 M2 Pro Entry
Apple M2 Pro 10-Core
1926 Points -17%
Lenovo Yoga Pro 9-14IRP G8
Intel Core i7-13705H
1891 Points -19%
Gigabyte Aero 14 OLED BMF
Intel Core i7-13700H
1869 Points -20%
SCHENKER Vision 14 2023
Intel Core i7-13700H
1830 Points -21%
Huawei MateBook X Pro 2023
Intel Core i7-1360P
1792 Points -23%
Lenovo ThinkPad T14s G4-21F8002TGE
AMD Ryzen 7 7840U
1775 Points -24%
Durchschnitt der Klasse Multimedia
  (843 - 2342, n=99, der letzten 2 Jahre)
1724 Points -26%
Geekbench 6.2 / Multi-Core
Apple MacBook Pro 14 2023 M3 Max
Apple M3 Max 16-Core
21264 Points +48%
Apple MacBook Pro 16 2023 M3 Pro
Apple M3 Pro 12-Core
15480 Points +7%
Apple MacBook Pro 14 2023 M2 Pro
Apple M2 Pro
14568 Points +1%
Lenovo Yoga Pro 9-14IRP G8
Intel Core i7-13705H
14547 Points +1%
Lenovo Yoga Pro 9-14IRP G8
Intel Core i7-13705H
14067 Points -2%
Apple MacBook Pro 14 2023 M3 Pro
Apple M3 Pro 11-Core
14412 Points
Durchschnittliche Apple M3 Pro 11-Core
 
14412 Points 0%
Durchschnitt der Klasse Multimedia
  (8656 - 21264, n=21, der letzten 2 Jahre)
13762 Points -5%
Lenovo Yoga Slim 7 14APU G8
AMD Ryzen 7 7840S
12598 Points -13%
Apple MacBook Pro 14 2023 M3
Apple M3
11966 Points -17%
SCHENKER Vision 14 2023
Intel Core i7-13700H
11176 Points -22%
Lenovo ThinkPad T14s G4-21F8002TGE
AMD Ryzen 7 7840U
10893 Points -24%
Geekbench 6.2 / Single-Core
Apple MacBook Pro 14 2023 M3 Max
Apple M3 Max 16-Core
3157 Points +1%
Apple MacBook Pro 16 2023 M3 Pro
Apple M3 Pro 12-Core
3138 Points +1%
Apple MacBook Pro 14 2023 M3 Pro
Apple M3 Pro 11-Core
3113 Points
Durchschnittliche Apple M3 Pro 11-Core
 
3113 Points 0%
Apple MacBook Pro 14 2023 M3
Apple M3
3099 Points 0%
Durchschnitt der Klasse Multimedia
  (2418 - 3157, n=21, der letzten 2 Jahre)
2719 Points -13%
Apple MacBook Pro 14 2023 M2 Pro
Apple M2 Pro
2663 Points -14%
Lenovo Yoga Pro 9-14IRP G8
Intel Core i7-13705H
2613 Points -16%
Lenovo Yoga Pro 9-14IRP G8
Intel Core i7-13705H
2566 Points -18%
SCHENKER Vision 14 2023
Intel Core i7-13700H
2610 Points -16%
Lenovo Yoga Slim 7 14APU G8
AMD Ryzen 7 7840S
2605 Points -16%
Lenovo ThinkPad T14s G4-21F8002TGE
AMD Ryzen 7 7840U
2399 Points -23%
Blender / v3.3 Classroom CPU
Apple MacBook Pro 14 2023 M3
Apple M3
761 Seconds * -114%
Huawei MateBook X Pro 2023
Intel Core i7-1360P
537 Seconds * -51%
Durchschnitt der Klasse Multimedia
  (190 - 1374, n=74, der letzten 2 Jahre)
450 Seconds * -27%
Lenovo ThinkPad T14s G4-21F8002TGE
AMD Ryzen 7 7840U
448 Seconds * -26%
Apple MacBook Pro 14 2023 M2 Pro Entry
Apple M2 Pro 10-Core
435 Seconds * -23%
SCHENKER Vision 14 2023
Intel Core i7-13700H
426 Seconds * -20%
Gigabyte Aero 14 OLED BMF
Intel Core i7-13700H
420 Seconds * -18%
Apple MacBook Pro 14 2023 M3 Pro
Apple M3 Pro 11-Core
355 Seconds *
Durchschnittliche Apple M3 Pro 11-Core
 
355 Seconds * -0%
Lenovo Yoga Slim 7 14APU G8
AMD Ryzen 7 7840S
347 Seconds * +2%
Lenovo Yoga Pro 9-14IRP G8
Intel Core i7-13705H
337 Seconds * +5%
Apple MacBook Pro 16 2023 M3 Pro
Apple M3 Pro 12-Core
314 Seconds * +12%
Apple MacBook Pro 14 2023 M3 Max
Apple M3 Max 16-Core
196 Seconds * +45%

* ... kleinere Werte sind besser

Im Vergleich mit Intel und AMD muss man schon Chips aus der 45-Watt-Klasse nehmen, um eine bessere Multi-Core-Leistung zu bekommen. Der Core i7-13700H im Schenker Vision 14 mit einem vergleichsweise geringen Verbrauch von 45/40 Watt ist allerdings trotzdem langsamer. AMDs Ryzen 7 7840S im Lenovo Yoga Slim 7 14 (52/42 Watt) ist schneller, die jeweiligen U- bzw. P-Modelle von AMD und Intel haben aber das Nachsehen.

In den Single-Core-Tests ist die Situation dann noch klarer, denn hier kann Apple mit den neuen P-Kernen auftrumpfen (+20 % gegenüber M2-Generation) und die Konkurrenz von AMD und Intel hinter sich lassen. Hier muss man aktuell schon Core-i9-CPUs mit extremen Single-Core Turbo-Takten nehmen, um noch mehr Single-Core-Leistung zu bekommen.

Wie üblich bleibt die CPU-Leistung abseits der Steckdose vollkommen konstant. Unsere übliche Cinebench R15 Multi-Schleife haben wir ebenfalls durchgeführt, hierbei muss man aber beachten, dass die Leistung aufgrund der Emulation etwas reduziert ist. Auch hier gibt es einen leichten Vorsprung gegenüber dem alten M2 Pro, die Schleife zeigt aber sehr gut, dass die CPU-Leistung auch bei dauerhafter Belastung vollkommen stabil bleibt. Weitere CPU-Benchmarks stehen hier zur Verfügung.

Cinebench R15 Multi Dauertest

0140280420560700840980112012601400154016801820196021002240238025202660Tooltip
Apple MacBook Pro 14 2023 M3 Pro Apple M3 Pro 11-Core: Ø1913 (1859.6-1922.52)
Apple MacBook Pro 14 2023 M3 Apple M3: Ø1499 (1472.81-1506.48)
Apple MacBook Pro 14 2023 M2 Pro Entry Apple M2 Pro 10-Core: Ø1658 (1642.58-1664.45)
Huawei MateBook X Pro 2023 Intel Core i7-1360P: Ø1613 (1476.83-1993.62)
Lenovo Yoga Pro 9-14IRP G8 Intel Core i7-13705H: Ø2547 (2497.81-2750.09)
Gigabyte Aero 14 OLED BMF Intel Core i7-13700H: Ø2029 (1995.31-2490.5)
SCHENKER Vision 14 2023 Intel Core i7-13700H: Ø1949 (1907.49-1999.5)
Lenovo Yoga Slim 7 14APU G8 AMD Ryzen 7 7840S; High Performance: Ø2351 (2319.11-2475.4)

System Performance

Amorphous Memory Mark
Amorphous Memory Mark

Jedes MacBook Pro mit einem Apple-M-SoC (egal ob M1, M2 oder M3) bietet einen extrem hohen subjektiven Leistungseindruck und die gestiegene Single-Core-Leistung des neuen M3 Pro unterstützt das noch weiter. Alle Anwendungen werden sehr schnell gestartet (auch komplexe Apps) und native Apps laufen extrem gut. Im plattformübergreifenden CrossMark-Test muss sich das MBP 14 M3 Pro zudem nur dem MBP 16 mit dem schnelleren M3 Pro geschlagen geben, die Windows-Konkurrenz kann aber überholt werden. Grundsätzlich eignet sich auch das kleinste MacBook Pro 14 hervorragend für die Bearbeitung von Videos und Fotos.

Programme für Intel-Macs können dank Rosetta 2 emuliert werden, was in der Regel auch gut funktioniert. Das kostet aber etwas Leistung, was man vor allem bei komplexen Anwendungen bemerkt. Wir haben dennoch den PugetBench-Test für Adobe Photoshop durchgeführt und die Ergebnisse sind sehr respektabel. Der PugetBench-Test für Premiere Pro lief aber leider nicht sauber durch und wurde reproduzierbar abgebrochen.

CrossMark: Overall | Productivity | Creativity | Responsiveness
Blackmagic RAW Speed Test: 12:1 8K CPU | 12:1 8K Metal
Photoshop PugetBench: Overall Score | GPU Score | General Score | Filter Score
Jetstream 2: Total Score
Speedometer 2.0: Result
WebXPRT 3: Overall
CrossMark / Overall
Apple MacBook Pro 16 2023 M3 Pro
M3 Pro 18-Core GPU, Apple M3 Pro 12-Core, Apple SSD AP0512Z
1977 Points +1%
Apple MacBook Pro 14 2023 M3 Pro
M3 Pro 14-Core GPU, Apple M3 Pro 11-Core, Apple SSD AP0512Z
1966 Points
Durchschnittliche Apple M3 Pro 11-Core, Apple M3 Pro 14-Core GPU
 
1966 Points 0%
Huawei MateBook X Pro 2023
Iris Xe G7 96EUs, i7-1360P
1876 Points -5%
Lenovo Yoga Pro 9-14IRP G8
NVIDIA GeForce RTX 4050 Laptop GPU, i7-13705H, Samsung PM9A1 MZVL21T0HCLR
1867 Points -5%
Apple MacBook Pro 14 2023 M3
M3 10-Core GPU, M3, Apple SSD AP1024Z
1847 Points -6%
Gigabyte Aero 14 OLED BMF
NVIDIA GeForce RTX 4050 Laptop GPU, i7-13700H, Gigabyte AG470S1TB-SI B10
1842 Points -6%
Apple MacBook Pro 14 2023 M2 Pro Entry
M2 Pro 16-Core GPU, M2 Pro 10-Core, Apple SSD AP0512Z
1772 Points -10%
Durchschnitt der Klasse Multimedia
  (970 - 2146, n=90, der letzten 2 Jahre)
1674 Points -15%
Lenovo Yoga Slim 7 14APU G8
Radeon 780M, R7 7840S, Samsung PM9A1 MZVL21T0HCLR
1655 Points -16%
SCHENKER Vision 14 2023
Iris Xe G7 96EUs, i7-13700H, Samsung 990 Pro 1 TB
1548 Points -21%
CrossMark / Productivity
Huawei MateBook X Pro 2023
Iris Xe G7 96EUs, i7-1360P
1829 Points +2%
Apple MacBook Pro 14 2023 M3 Pro
M3 Pro 14-Core GPU, Apple M3 Pro 11-Core, Apple SSD AP0512Z
1795 Points
Durchschnittliche Apple M3 Pro 11-Core, Apple M3 Pro 14-Core GPU
 
1795 Points 0%
Gigabyte Aero 14 OLED BMF
NVIDIA GeForce RTX 4050 Laptop GPU, i7-13700H, Gigabyte AG470S1TB-SI B10
1793 Points 0%
Apple MacBook Pro 16 2023 M3 Pro
M3 Pro 18-Core GPU, Apple M3 Pro 12-Core, Apple SSD AP0512Z
1782 Points -1%
Lenovo Yoga Pro 9-14IRP G8
NVIDIA GeForce RTX 4050 Laptop GPU, i7-13705H, Samsung PM9A1 MZVL21T0HCLR
1739 Points -3%
Apple MacBook Pro 14 2023 M3
M3 10-Core GPU, M3, Apple SSD AP1024Z
1729 Points -4%
Lenovo Yoga Slim 7 14APU G8
Radeon 780M, R7 7840S, Samsung PM9A1 MZVL21T0HCLR
1611 Points -10%
Durchschnitt der Klasse Multimedia
  (921 - 2064, n=90, der letzten 2 Jahre)
1601 Points -11%
Apple MacBook Pro 14 2023 M2 Pro Entry
M2 Pro 16-Core GPU, M2 Pro 10-Core, Apple SSD AP0512Z
1543 Points -14%
SCHENKER Vision 14 2023
Iris Xe G7 96EUs, i7-13700H, Samsung 990 Pro 1 TB
1500 Points -16%
CrossMark / Creativity
Apple MacBook Pro 16 2023 M3 Pro
M3 Pro 18-Core GPU, Apple M3 Pro 12-Core, Apple SSD AP0512Z
2424 Points +2%
Apple MacBook Pro 14 2023 M3 Pro
M3 Pro 14-Core GPU, Apple M3 Pro 11-Core, Apple SSD AP0512Z
2376 Points
Durchschnittliche Apple M3 Pro 11-Core, Apple M3 Pro 14-Core GPU
 
2376 Points 0%
Apple MacBook Pro 14 2023 M2 Pro Entry
M2 Pro 16-Core GPU, M2 Pro 10-Core, Apple SSD AP0512Z
2239 Points -6%
Apple MacBook Pro 14 2023 M3
M3 10-Core GPU, M3, Apple SSD AP1024Z
2183 Points -8%
Lenovo Yoga Pro 9-14IRP G8
NVIDIA GeForce RTX 4050 Laptop GPU, i7-13705H, Samsung PM9A1 MZVL21T0HCLR
2143 Points -10%
Gigabyte Aero 14 OLED BMF
NVIDIA GeForce RTX 4050 Laptop GPU, i7-13700H, Gigabyte AG470S1TB-SI B10
1925 Points -19%
Huawei MateBook X Pro 2023
Iris Xe G7 96EUs, i7-1360P
1917 Points -19%
Durchschnitt der Klasse Multimedia
  (933 - 2865, n=90, der letzten 2 Jahre)
1852 Points -22%
Lenovo Yoga Slim 7 14APU G8
Radeon 780M, R7 7840S, Samsung PM9A1 MZVL21T0HCLR
1805 Points -24%
SCHENKER Vision 14 2023
Iris Xe G7 96EUs, i7-13700H, Samsung 990 Pro 1 TB
1620 Points -32%
CrossMark / Responsiveness
Huawei MateBook X Pro 2023
Iris Xe G7 96EUs, i7-1360P
1899 Points +30%
Gigabyte Aero 14 OLED BMF
NVIDIA GeForce RTX 4050 Laptop GPU, i7-13700H, Gigabyte AG470S1TB-SI B10
1725 Points +18%
Lenovo Yoga Pro 9-14IRP G8
NVIDIA GeForce RTX 4050 Laptop GPU, i7-13705H, Samsung PM9A1 MZVL21T0HCLR
1529 Points +5%
SCHENKER Vision 14 2023
Iris Xe G7 96EUs, i7-13700H, Samsung 990 Pro 1 TB
1484 Points +2%
Apple MacBook Pro 16 2023 M3 Pro
M3 Pro 18-Core GPU, Apple M3 Pro 12-Core, Apple SSD AP0512Z
1466 Points 0%
Apple MacBook Pro 14 2023 M3 Pro
M3 Pro 14-Core GPU, Apple M3 Pro 11-Core, Apple SSD AP0512Z
1461 Points
Durchschnittliche Apple M3 Pro 11-Core, Apple M3 Pro 14-Core GPU
 
1461 Points 0%
Durchschnitt der Klasse Multimedia
  (926 - 2234, n=90, der letzten 2 Jahre)
1458 Points 0%
Lenovo Yoga Slim 7 14APU G8
Radeon 780M, R7 7840S, Samsung PM9A1 MZVL21T0HCLR
1386 Points -5%
Apple MacBook Pro 14 2023 M3
M3 10-Core GPU, M3, Apple SSD AP1024Z
1367 Points -6%
Apple MacBook Pro 14 2023 M2 Pro Entry
M2 Pro 16-Core GPU, M2 Pro 10-Core, Apple SSD AP0512Z
1329 Points -9%
Blackmagic RAW Speed Test / 12:1 8K CPU
Durchschnitt der Klasse Multimedia
  (32 - 68, n=8, der letzten 2 Jahre)
46.4 fps +16%
Apple MacBook Pro 16 2023 M3 Pro
M3 Pro 18-Core GPU, Apple M3 Pro 12-Core, Apple SSD AP0512Z
43 fps +8%
Apple MacBook Pro 14 2023 M3 Pro
M3 Pro 14-Core GPU, Apple M3 Pro 11-Core, Apple SSD AP0512Z
40 fps
Durchschnittliche Apple M3 Pro 11-Core, Apple M3 Pro 14-Core GPU
 
40 fps 0%
Apple MacBook Pro 14 2023 M2 Pro Entry
M2 Pro 16-Core GPU, M2 Pro 10-Core, Apple SSD AP0512Z
34 fps -15%
Apple MacBook Pro 14 2023 M3
M3 10-Core GPU, M3, Apple SSD AP1024Z
32 fps -20%
Blackmagic RAW Speed Test / 12:1 8K Metal
Durchschnitt der Klasse Multimedia
  (67 - 294, n=8, der letzten 2 Jahre)
176.9 fps +73%
Apple MacBook Pro 14 2023 M2 Pro Entry
M2 Pro 16-Core GPU, M2 Pro 10-Core, Apple SSD AP0512Z
159 fps +56%
Apple MacBook Pro 16 2023 M3 Pro
M3 Pro 18-Core GPU, Apple M3 Pro 12-Core, Apple SSD AP0512Z
109 fps +7%
Apple MacBook Pro 14 2023 M3 Pro
M3 Pro 14-Core GPU, Apple M3 Pro 11-Core, Apple SSD AP0512Z
102 fps
Durchschnittliche Apple M3 Pro 11-Core, Apple M3 Pro 14-Core GPU
 
102 fps 0%
Apple MacBook Pro 14 2023 M3
M3 10-Core GPU, M3, Apple SSD AP1024Z
67 fps -34%
Photoshop PugetBench / Overall Score
Apple MacBook Pro 16 2023 M3 Pro
M3 Pro 18-Core GPU, Apple M3 Pro 12-Core, Apple SSD AP0512Z
1141 Points +1%
Apple MacBook Pro 14 2023 M3 Pro
M3 Pro 14-Core GPU, Apple M3 Pro 11-Core, Apple SSD AP0512Z
1130 Points
Durchschnittliche Apple M3 Pro 11-Core, Apple M3 Pro 14-Core GPU
 
1130 Points 0%
Durchschnitt der Klasse Multimedia
  (726 - 1442, n=13, der letzten 2 Jahre)
1085 Points -4%
Apple MacBook Pro 14 2023 M3
M3 10-Core GPU, M3, Apple SSD AP1024Z
1036 Points -8%
Apple MacBook Pro 14 2023 M2 Pro Entry
M2 Pro 16-Core GPU, M2 Pro 10-Core, Apple SSD AP0512Z
947 Points -16%
Photoshop PugetBench / GPU Score
Apple MacBook Pro 16 2023 M3 Pro
M3 Pro 18-Core GPU, Apple M3 Pro 12-Core, Apple SSD AP0512Z
111.8 Points 0%
Apple MacBook Pro 14 2023 M3 Pro
M3 Pro 14-Core GPU, Apple M3 Pro 11-Core, Apple SSD AP0512Z
111.6 Points
Durchschnittliche Apple M3 Pro 11-Core, Apple M3 Pro 14-Core GPU
 
111.6 Points 0%
Durchschnitt der Klasse Multimedia
  (67.3 - 146.8, n=13, der letzten 2 Jahre)
105.3 Points -6%
Apple MacBook Pro 14 2023 M3
M3 10-Core GPU, M3, Apple SSD AP1024Z
101.8 Points -9%
Apple MacBook Pro 14 2023 M2 Pro Entry
M2 Pro 16-Core GPU, M2 Pro 10-Core, Apple SSD AP0512Z
93.6 Points -16%
Photoshop PugetBench / General Score
Apple MacBook Pro 16 2023 M3 Pro
M3 Pro 18-Core GPU, Apple M3 Pro 12-Core, Apple SSD AP0512Z
129.6 Points +1%
Apple MacBook Pro 14 2023 M3 Pro
M3 Pro 14-Core GPU, Apple M3 Pro 11-Core, Apple SSD AP0512Z
127.8 Points
Durchschnittliche Apple M3 Pro 11-Core, Apple M3 Pro 14-Core GPU
 
127.8 Points 0%
Durchschnitt der Klasse Multimedia
  (56.4 - 165, n=13, der letzten 2 Jahre)
121.6 Points -5%
Apple MacBook Pro 14 2023 M3
M3 10-Core GPU, M3, Apple SSD AP1024Z
115.8 Points -9%
Apple MacBook Pro 14 2023 M2 Pro Entry
M2 Pro 16-Core GPU, M2 Pro 10-Core, Apple SSD AP0512Z
106.2 Points -17%
Photoshop PugetBench / Filter Score
Apple MacBook Pro 16 2023 M3 Pro
M3 Pro 18-Core GPU, Apple M3 Pro 12-Core, Apple SSD AP0512Z
98.5 Points 0%
Apple MacBook Pro 14 2023 M3 Pro
M3 Pro 14-Core GPU, Apple M3 Pro 11-Core, Apple SSD AP0512Z
98.1 Points
Durchschnittliche Apple M3 Pro 11-Core, Apple M3 Pro 14-Core GPU
 
98.1 Points 0%
Durchschnitt der Klasse Multimedia
  (81.8 - 123.3, n=13, der letzten 2 Jahre)
95.4 Points -3%
Apple MacBook Pro 14 2023 M3
M3 10-Core GPU, M3, Apple SSD AP1024Z
91.4 Points -7%
Apple MacBook Pro 14 2023 M2 Pro Entry
M2 Pro 16-Core GPU, M2 Pro 10-Core, Apple SSD AP0512Z
83.1 Points -15%
Jetstream 2 / Total Score
Lenovo Yoga Slim 7 14APU G8
Radeon 780M, R7 7840S, Samsung PM9A1 MZVL21T0HCLR
316.3 Points +3%
Durchschnittliche Apple M3 Pro 11-Core, Apple M3 Pro 14-Core GPU
 
308 Points 0%
Apple MacBook Pro 14 2023 M3 Pro
M3 Pro 14-Core GPU, Apple M3 Pro 11-Core, Apple SSD AP0512Z
307.5 Points
SCHENKER Vision 14 2023
Iris Xe G7 96EUs, i7-13700H, Samsung 990 Pro 1 TB
306.8 Points 0%
Apple MacBook Pro 14 2023 M3
M3 10-Core GPU, M3, Apple SSD AP1024Z
304.5 Points -1%
Apple MacBook Pro 16 2023 M3 Pro
M3 Pro 18-Core GPU, Apple M3 Pro 12-Core, Apple SSD AP0512Z
297.2 Points -3%
Lenovo Yoga Pro 9-14IRP G8
NVIDIA GeForce RTX 4050 Laptop GPU, i7-13705H, Samsung PM9A1 MZVL21T0HCLR
291.6 Points -5%
Durchschnitt der Klasse Multimedia
  (150.6 - 337, n=60, der letzten 2 Jahre)
257 Points -16%
Apple MacBook Pro 14 2023 M2 Pro Entry
M2 Pro 16-Core GPU, M2 Pro 10-Core, Apple SSD AP0512Z
234.8 Points -24%
Speedometer 2.0 / Result
Apple MacBook Pro 14 2023 M3
M3 10-Core GPU, M3, Apple SSD AP1024Z
559 runs/min +2%
Apple MacBook Pro 16 2023 M3 Pro
M3 Pro 18-Core GPU, Apple M3 Pro 12-Core, Apple SSD AP0512Z
555 runs/min +1%
Apple MacBook Pro 14 2023 M3 Pro
M3 Pro 14-Core GPU, Apple M3 Pro 11-Core, Apple SSD AP0512Z
549 runs/min
Durchschnittliche Apple M3 Pro 11-Core, Apple M3 Pro 14-Core GPU
 
549 runs/min 0%
Apple MacBook Pro 14 2023 M2 Pro Entry
M2 Pro 16-Core GPU, M2 Pro 10-Core, Apple SSD AP0512Z
395 runs/min -28%
SCHENKER Vision 14 2023
Iris Xe G7 96EUs, i7-13700H, Samsung 990 Pro 1 TB
339 runs/min -38%
Durchschnitt der Klasse Multimedia
  (153.9 - 562, n=36, der letzten 2 Jahre)
334 runs/min -39%
Lenovo Yoga Pro 9-14IRP G8
NVIDIA GeForce RTX 4050 Laptop GPU, i7-13705H, Samsung PM9A1 MZVL21T0HCLR
307 runs/min -44%
Lenovo Yoga Slim 7 14APU G8
Radeon 780M, R7 7840S, Samsung PM9A1 MZVL21T0HCLR
280.6 runs/min -49%
WebXPRT 3 / Overall
Apple MacBook Pro 14 2023 M3 Pro
M3 Pro 14-Core GPU, Apple M3 Pro 11-Core, Apple SSD AP0512Z
431 Points
Durchschnittliche Apple M3 Pro 11-Core, Apple M3 Pro 14-Core GPU
 
431 Points 0%
Apple MacBook Pro 16 2023 M3 Pro
M3 Pro 18-Core GPU, Apple M3 Pro 12-Core, Apple SSD AP0512Z
427 Points -1%
Apple MacBook Pro 14 2023 M3
M3 10-Core GPU, M3, Apple SSD AP1024Z
423 Points -2%
Apple MacBook Pro 14 2023 M2 Pro Entry
M2 Pro 16-Core GPU, M2 Pro 10-Core, Apple SSD AP0512Z
391 Points -9%
Lenovo Yoga Pro 9-14IRP G8
NVIDIA GeForce RTX 4050 Laptop GPU, i7-13705H, Samsung PM9A1 MZVL21T0HCLR
308 Points -29%
Lenovo Yoga Slim 7 14APU G8
Radeon 780M, R7 7840S, Samsung PM9A1 MZVL21T0HCLR
296 Points -31%
SCHENKER Vision 14 2023
Iris Xe G7 96EUs, i7-13700H, Samsung 990 Pro 1 TB
294 Points -32%
Durchschnitt der Klasse Multimedia
  (146 - 432, n=92, der letzten 2 Jahre)
290 Points -33%
Gigabyte Aero 14 OLED BMF
NVIDIA GeForce RTX 4050 Laptop GPU, i7-13700H, Gigabyte AG470S1TB-SI B10
287 Points -33%

Massenspeicher

Amorphous Disk Mark
Amorphous Disk Mark

Die MacBook Pro 14 wird standardmäßig weiterhin mit einer 512-GB-SSD ausgeliefert (AP0512Z). Beim alten MacBook Pro 14 mit dem M2 Pro wurden weniger NAND-Chips verbaut als zuvor, was sich negativ auf die Transferraten auswirkte. Umso erstaunter waren wir nun, dass nun wieder vier NAND-Chips verbaut sind, was wir auch schon beim größeren MacBook Pro 16 gesehen haben. Die Transferraten sind nun wieder angestiegen und maximal sehen wir knapp 6 GB/s beim Lesen und ~4,5 GB/s beim Schreiben. Von den 512 GB stehen dem Nutzer nach der ersten Inbetriebnahme 458 GB zur freien Verfügung. Weitere SSD-Benchmarks sind in unserer Techniksektion gelistet.

Blackmagic Disk Speed Test
5GB Read
Apple MacBook Pro 14 2023 M2 Pro
Apple SSD AP2048Z
5359.8 MB/s +15%
Apple MacBook Pro 14 2023 M3 Max
Apple SSD AP2048Z
5294.2 MB/s +14%
Apple MacBook Pro 16 2023 M3 Pro
Apple SSD AP0512Z
4756.4 MB/s +2%
Apple MacBook Pro 14 2023 M3 Pro
Apple SSD AP0512Z
4645.3 MB/s
Durchschnitt der Klasse Multimedia
  (2877 - 5666, n=9, der letzten 2 Jahre)
4638 MB/s 0%
Durchschnittliche Apple SSD AP0512Z
  (2896 - 4756, n=5)
3620 MB/s -22%
Apple MacBook Pro 14 2023 M2 Pro Entry
Apple SSD AP0512Z
2901.3 MB/s -38%
Apple MacBook Pro 14 2023 M3
Apple SSD AP1024Z
2876.6 MB/s -38%
Apple MacBook Air 15 2023 M2 16 GB
Apple SSD AP1024Z
2847.5 MB/s -39%
5GB Write
Apple MacBook Pro 14 2023 M3 Max
Apple SSD AP2048Z
6699 MB/s +60%
Apple MacBook Pro 14 2023 M2 Pro
Apple SSD AP2048Z
6388.9 MB/s +52%
Durchschnitt der Klasse Multimedia
  (2993 - 8271, n=9, der letzten 2 Jahre)
5440 MB/s +30%
Apple MacBook Pro 16 2023 M3 Pro
Apple SSD AP0512Z
4198.7 MB/s 0%
Apple MacBook Pro 14 2023 M3 Pro
Apple SSD AP0512Z
4192.9 MB/s
Durchschnittliche Apple SSD AP0512Z
  (3123 - 4199, n=5)
3631 MB/s -13%
Apple MacBook Pro 14 2023 M2 Pro Entry
Apple SSD AP0512Z
3489.5 MB/s -17%
Apple MacBook Pro 14 2023 M3
Apple SSD AP1024Z
2992.9 MB/s -29%
Apple MacBook Air 15 2023 M2 16 GB
Apple SSD AP1024Z
2873.2 MB/s -31%

Grafikkarte

Der kleinere M3-Pro-SoC wird auch mit einer schwächeren Grafikkarte ausgeliefert, denn anstatt 18 GPU-Kernen gibt es bei dieser Variante lediglich 14 GPU-Kerne. Den Takt können wir nicht auslesen, wir gehen aber von einer Steigerung gegenüber dem M2 Pro aus, denn die Leistung ist in den meisten Tests besser als bei der 16-Kern-GPU des M2 Pro. Wie schon bei der Multi-Core-CPU-Leistung liegt die neue M3-Pro-GPU in 3DMark WildLife Extreme Unlimited erneut ziemlich genau zwischen den beiden Versionen des M2 Pro. Die einzige Ausnahme sind die GFX-Bench-Tests, wo die beiden GPUs praktisch gleichauf sind. Der Vorteil gegenüber dem MBP 14 mit dem normalen M3 ist hingegen eindeutig und liegt je nach Benchmark bei 40-50 %. Wie schon beim Prozessor liegt der maximale Verbrauch der GPU bei etwa 24 Watt, also weniger als beim M2 Pro (~26-27 Watt).

Im Vergleich mit den iGPUs von AMD und Intel kann sich die neue M3-Pro-GPU ganz klar an die Spitze setzen und im WildLife-Test positioniert sich die GPU zwischen der GeForce RTX 3050 Ti im Schenker Vision 14 und der RTX 4050 Laptop im Lenovo Yoga Pro 9 14.

Wie bei Apple üblich bleibt die Leistung auch abseits der Steckdose vollkommen konstant und auch bei dauerhafter Belastung gibt es keinen Leistungseinbruch. Weitere GPU-Benchmarks sind hier gelistet.

3DMark - Wild Life Extreme Unlimited
Apple MacBook Pro 14 2023 M3 Max
Apple M3 Max 40-Core GPU, Apple M3 Max 16-Core
31403 Points +160%
Lenovo Yoga Pro 9-14IRP G8
NVIDIA GeForce RTX 4050 Laptop GPU, Intel Core i7-13705H
15208 Points +26%
Apple MacBook Pro 16 2023 M3 Pro
Apple M3 Pro 18-Core GPU, Apple M3 Pro 12-Core
14545 Points +20%
Apple MacBook Pro 14 2023 M2 Pro
Apple M2 Pro 19-Core GPU, Apple M2 Pro
12997 Points +7%
Apple MacBook Pro 14 2023 M2 Pro
Apple M2 Pro 19-Core GPU, Apple M2 Pro
12968 Points +7%
Durchschnitt der Klasse Multimedia
  (1867 - 31403, n=35, der letzten 2 Jahre)
12936 Points +7%
Apple MacBook Pro 14 2023 M3 Pro
Apple M3 Pro 14-Core GPU, Apple M3 Pro 11-Core
12094 Points
Durchschnittliche Apple M3 Pro 14-Core GPU
 
12094 Points 0%
Apple MacBook Pro 14 2023 M2 Pro Entry
Apple M2 Pro 16-Core GPU, Apple M2 Pro 10-Core
11224 Points -7%
SCHENKER Vision 14 2022 RTX 3050 Ti
NVIDIA GeForce RTX 3050 Ti Laptop GPU, Intel Core i7-12700H
9340 Points -23%
Apple MacBook Pro 14 2023 M3
Apple M3 10-Core GPU, Apple M3
8302 Points -31%
Lenovo Yoga Slim 7 14APU G8
AMD Radeon 780M, AMD Ryzen 7 7840S
5465 Points -55%
SCHENKER Vision 14 2023
Intel Iris Xe Graphics G7 96EUs, Intel Core i7-13700H
4304 Points -64%
Geekbench 5.5
OpenCL Score
Apple MacBook Pro 14 2023 M3 Max
Apple M3 Max 40-Core GPU, Apple M3 Max 16-Core
93147 Points +105%
Lenovo Yoga Pro 9-14IRP G8
NVIDIA GeForce RTX 4050 Laptop GPU, Intel Core i7-13705H
86275 Points +90%
Gigabyte Aero 14 OLED BMF
NVIDIA GeForce RTX 4050 Laptop GPU, Intel Core i7-13700H
70438 Points +55%
SCHENKER Vision 14 2022 RTX 3050 Ti
NVIDIA GeForce RTX 3050 Ti Laptop GPU, Intel Core i7-12700H
61067 Points +35%
Durchschnitt der Klasse Multimedia
  (9849 - 130419, n=98, der letzten 2 Jahre)
57733 Points +27%
Apple MacBook Pro 16 2023 M3 Pro
Apple M3 Pro 18-Core GPU, Apple M3 Pro 12-Core
52441 Points +16%
Apple MacBook Pro 14 2023 M2 Pro
Apple M2 Pro 19-Core GPU, Apple M2 Pro
46941 Points +4%
Apple MacBook Pro 14 2023 M3 Pro
Apple M3 Pro 14-Core GPU, Apple M3 Pro 11-Core
45348 Points
Durchschnittliche Apple M3 Pro 14-Core GPU
 
45348 Points 0%
Apple MacBook Pro 14 2023 M2 Pro
Apple M2 Pro 19-Core GPU, Apple M2 Pro
45047 Points -1%
Apple MacBook Pro 14 2023 M2 Pro Entry
Apple M2 Pro 16-Core GPU, Apple M2 Pro 10-Core
42483 Points -6%
Lenovo Yoga Slim 7 14APU G8
AMD Radeon 780M, AMD Ryzen 7 7840S
36162 Points -20%
Apple MacBook Pro 14 2023 M3
Apple M3 10-Core GPU, Apple M3
32540 Points -28%
Huawei MateBook X Pro 2023
Intel Iris Xe Graphics G7 96EUs, Intel Core i7-1360P
20881 Points -54%
SCHENKER Vision 14 2023
Intel Iris Xe Graphics G7 96EUs, Intel Core i7-13700H
20765 Points -54%
Metal Score
Apple MacBook Pro 14 2023 M3 Max
Apple M3 Max 40-Core GPU, Apple M3 Max 16-Core
100376 Points +118%
Durchschnitt der Klasse Multimedia
  (34398 - 100376, n=9, der letzten 2 Jahre)
63778 Points +38%
Apple MacBook Pro 16 2023 M3 Pro
Apple M3 Pro 18-Core GPU, Apple M3 Pro 12-Core
55240 Points +20%
Apple MacBook Pro 14 2023 M2 Pro
Apple M2 Pro 19-Core GPU, Apple M2 Pro
52608 Points +14%
Apple MacBook Pro 14 2023 M2 Pro
Apple M2 Pro 19-Core GPU, Apple M2 Pro
52054 Points +13%
Apple MacBook Pro 14 2023 M2 Pro Entry
Apple M2 Pro 16-Core GPU, Apple M2 Pro 10-Core
46834 Points +1%
Apple MacBook Pro 14 2023 M3 Pro
Apple M3 Pro 14-Core GPU, Apple M3 Pro 11-Core
46145 Points
Durchschnittliche Apple M3 Pro 14-Core GPU
 
46145 Points 0%
Apple MacBook Pro 14 2023 M3
Apple M3 10-Core GPU, Apple M3
34398 Points -25%
Geekbench 6.2
GPU OpenCL
Apple MacBook Pro 14 2023 M3 Max
Apple M3 Max 40-Core GPU, Apple M3 Max 16-Core
91418 Points +114%
Lenovo Yoga Pro 9-14IRP G8
NVIDIA GeForce RTX 4050 Laptop GPU, Intel Core i7-13705H
80435 Points +88%
Lenovo Yoga Pro 9-14IRP G8
NVIDIA GeForce RTX 4050 Laptop GPU, Intel Core i7-13705H
79601 Points +86%
Durchschnitt der Klasse Multimedia
  (15217 - 92806, n=21, der letzten 2 Jahre)
57421 Points +34%
Apple MacBook Pro 14 2023 M2 Pro
Apple M2 Pro 19-Core GPU, Apple M2 Pro
50447 Points +18%
Apple MacBook Pro 16 2023 M3 Pro
Apple M3 Pro 18-Core GPU, Apple M3 Pro 12-Core
50373 Points +18%
Apple MacBook Pro 14 2023 M3 Pro
Apple M3 Pro 14-Core GPU, Apple M3 Pro 11-Core
42798 Points
Durchschnittliche Apple M3 Pro 14-Core GPU
 
42798 Points 0%
Lenovo Yoga Slim 7 14APU G8
AMD Radeon 780M, AMD Ryzen 7 7840S
30585 Points -29%
Apple MacBook Pro 14 2023 M3
Apple M3 10-Core GPU, Apple M3
30414 Points -29%
SCHENKER Vision 14 2023
Intel Iris Xe Graphics G7 96EUs, Intel Core i7-13700H
16688 Points -61%
GPU Metal
Apple MacBook Pro 14 2023 M3 Max
Apple M3 Max 40-Core GPU, Apple M3 Max 16-Core
154675 Points +127%
Durchschnitt der Klasse Multimedia
  (47494 - 155752, n=6, der letzten 2 Jahre)
97737 Points +44%
Apple MacBook Pro 14 2023 M2 Pro
Apple M2 Pro 19-Core GPU, Apple M2 Pro
82134 Points +21%
Apple MacBook Pro 16 2023 M3 Pro
Apple M3 Pro 18-Core GPU, Apple M3 Pro 12-Core
78324 Points +15%
Apple MacBook Pro 14 2023 M3 Pro
Apple M3 Pro 14-Core GPU, Apple M3 Pro 11-Core
68043 Points
Durchschnittliche Apple M3 Pro 14-Core GPU
 
68043 Points 0%
Apple MacBook Pro 14 2023 M3
Apple M3 10-Core GPU, Apple M3
47494 Points -30%
Blender
v3.3 Classroom METAL
Apple MacBook Pro 14 2023 M2 Pro Entry
Apple M2 Pro 16-Core GPU, Apple M2 Pro 10-Core
132 Seconds * -81%
Apple MacBook Pro 14 2023 M3
Apple M3 10-Core GPU, Apple M3
121 Seconds * -66%
Apple MacBook Pro 14 2023 M2 Pro
Apple M2 Pro 19-Core GPU, Apple M2 Pro
97 Seconds * -33%
Durchschnitt der Klasse Multimedia
  (29.6 - 132, n=8, der letzten 2 Jahre)
75.6 Seconds * -4%
Apple MacBook Pro 14 2023 M3 Pro
Apple M3 Pro 14-Core GPU, Apple M3 Pro 11-Core
73 Seconds *
Durchschnittliche Apple M3 Pro 14-Core GPU
 
73 Seconds * -0%
Apple MacBook Pro 16 2023 M3 Pro
Apple M3 Pro 18-Core GPU, Apple M3 Pro 12-Core
69 Seconds * +5%
Apple MacBook Pro 14 2023 M3 Max
Apple M3 Max 40-Core GPU, Apple M3 Max 16-Core
29.6 Seconds * +59%
v3.3 Classroom OPTIX/RTX
SCHENKER Vision 14 2022 RTX 3050 Ti
NVIDIA GeForce RTX 3050 Ti Laptop GPU, Intel Core i7-12700H
53 Seconds *
Durchschnitt der Klasse Multimedia
  (22 - 99, n=40, der letzten 2 Jahre)
43.4 Seconds *
Gigabyte Aero 14 OLED BMF
NVIDIA GeForce RTX 4050 Laptop GPU, Intel Core i7-13700H
34 Seconds *
Lenovo Yoga Pro 9-14IRP G8
NVIDIA GeForce RTX 4050 Laptop GPU, Intel Core i7-13705H
28 Seconds *
v3.3 Classroom CUDA
SCHENKER Vision 14 2022 RTX 3050 Ti
NVIDIA GeForce RTX 3050 Ti Laptop GPU, Intel Core i7-12700H
91 Seconds *
Durchschnitt der Klasse Multimedia
  (35 - 152, n=42, der letzten 2 Jahre)
77.8 Seconds *
Gigabyte Aero 14 OLED BMF
NVIDIA GeForce RTX 4050 Laptop GPU, Intel Core i7-13700H
62 Seconds *
Lenovo Yoga Pro 9-14IRP G8
NVIDIA GeForce RTX 4050 Laptop GPU, Intel Core i7-13705H
50 Seconds *
GFXBench
3840x2160 4K Aztec Ruins High Tier Offscreen
Apple MacBook Pro 14 2023 M3 Max
Apple M3 Max 40-Core GPU, Apple M3 Max 16-Core
188.2 fps +138%
Durchschnitt der Klasse Multimedia
  (29.6 - 204, n=11, der letzten 2 Jahre)
103.3 fps +31%
Apple MacBook Pro 16 2023 M3 Pro
Apple M3 Pro 18-Core GPU, Apple M3 Pro 12-Core
97.8 fps +24%
Apple MacBook Pro 14 2023 M2 Pro
Apple M2 Pro 19-Core GPU, Apple M2 Pro
92.2 fps +17%
Apple MacBook Pro 14 2023 M2 Pro
Apple M2 Pro 19-Core GPU, Apple M2 Pro
92.1 fps +17%
Apple MacBook Pro 14 2023 M3 Pro
Apple M3 Pro 14-Core GPU, Apple M3 Pro 11-Core
79 fps
Durchschnittliche Apple M3 Pro 14-Core GPU
 
79 fps 0%
Apple MacBook Pro 14 2023 M2 Pro Entry
Apple M2 Pro 16-Core GPU, Apple M2 Pro 10-Core
78.7 fps 0%
Apple MacBook Pro 14 2023 M3
Apple M3 10-Core GPU, Apple M3
52.3 fps -34%
2560x1440 Aztec Ruins High Tier Offscreen
Apple MacBook Pro 14 2023 M3 Max
Apple M3 Max 40-Core GPU, Apple M3 Max 16-Core
416 fps +133%
Durchschnitt der Klasse Multimedia
  (62.8 - 446, n=13, der letzten 2 Jahre)
224 fps +25%
Apple MacBook Pro 16 2023 M3 Pro
Apple M3 Pro 18-Core GPU, Apple M3 Pro 12-Core
219.7 fps +23%
Apple MacBook Pro 14 2023 M2 Pro
Apple M2 Pro 19-Core GPU, Apple M2 Pro
210.7 fps +18%
Apple MacBook Pro 14 2023 M2 Pro
Apple M2 Pro 19-Core GPU, Apple M2 Pro
210.4 fps +18%
Apple MacBook Pro 14 2023 M2 Pro Entry
Apple M2 Pro 16-Core GPU, Apple M2 Pro 10-Core
181.1 fps +1%
Apple MacBook Pro 14 2023 M3 Pro
Apple M3 Pro 14-Core GPU, Apple M3 Pro 11-Core
178.7 fps
Durchschnittliche Apple M3 Pro 14-Core GPU
 
178.7 fps 0%
Apple MacBook Pro 14 2023 M3
Apple M3 10-Core GPU, Apple M3
121 fps -32%
1920x1080 Aztec Ruins Normal Tier Offscreen
Apple MacBook Pro 14 2023 M3 Max
Apple M3 Max 40-Core GPU, Apple M3 Max 16-Core
858 fps +78%
Apple MacBook Pro 16 2023 M3 Pro
Apple M3 Pro 18-Core GPU, Apple M3 Pro 12-Core
580 fps +20%
Apple MacBook Pro 14 2023 M2 Pro
Apple M2 Pro 19-Core GPU, Apple M2 Pro
568 fps +18%
Apple MacBook Pro 14 2023 M2 Pro
Apple M2 Pro 19-Core GPU, Apple M2 Pro
565.3 fps +17%
Durchschnitt der Klasse Multimedia
  (160 - 950, n=13, der letzten 2 Jahre)
539 fps +12%
Apple MacBook Pro 14 2023 M2 Pro Entry
Apple M2 Pro 16-Core GPU, Apple M2 Pro 10-Core
493 fps +2%
Durchschnittliche Apple M3 Pro 14-Core GPU
 
482 fps 0%
Apple MacBook Pro 14 2023 M3 Pro
Apple M3 Pro 14-Core GPU, Apple M3 Pro 11-Core
481.9 fps
Apple MacBook Pro 14 2023 M3
Apple M3 10-Core GPU, Apple M3
329.6 fps -32%

* ... kleinere Werte sind besser

Gaming Performance

In den anderen Testberichten haben wir schon erwähnt, dass es verschiedene Möglichkeiten gibt, auf dem MacBook zu spielen. Neben emulierten Titeln oder zusätzliche Software wie CrossOver ist mittlerweile einiges möglich (beispielsweise GTA V, Witcher 3), aber hier kann nicht immer das volle Potenzial der Hardware genutzt werden und natürlich fehlen hier Optimierungen. 

Am besten laufen natürlich native Spiele, wozu mittlerweile auch einige AAA-Titel wie Baldur's Gate 3 oder No Man's Sky gehören. Diese laufen auch sehr gut auf dem MacBook Pro und in der Regel sind hier die höchsten Settings möglich, doch im Vergleich zu Windows-Rechnern ist die Gaming-Performance schon noch deutlich unterhalb der GeForce RTX 4050 Laptop und auch der älteren GeForce RTX 3050 Ti. Wer ab und an auf dem MacBook spielen möchte und mit der begrenzten Auswahl zurechtkommt wird nicht enttäuscht werden, doch man muss sich im Klaren sein, dass es sich hier nicht um einen Gamer handelt.

The Witcher 3 - 1920x1080 Ultra Graphics & Postprocessing (HBAO+)
Apple MacBook Pro 14 2023 M3 Max
Apple M3 Max 16-Core, Apple M3 Max 40-Core GPU
92 fps +136%
Lenovo Yoga Pro 9-14IRP G8
Intel Core i7-13705H, NVIDIA GeForce RTX 4050 Laptop GPU
74.7 (70min, 71P1) fps +92%
Gigabyte Aero 14 OLED BMF
Intel Core i7-13700H, NVIDIA GeForce RTX 4050 Laptop GPU
71 fps +82%
Gigabyte Aero 14 OLED BMF
Intel Core i7-13700H, NVIDIA GeForce RTX 4050 Laptop GPU
67.7 (63min, 65P1) fps +74%
Durchschnitt der Klasse Multimedia
  (8 - 143.2, n=97, der letzten 2 Jahre)
50.6 fps +30%
Apple MacBook Pro 14 2023 M2 Pro Entry
Apple M2 Pro 10-Core, Apple M2 Pro 16-Core GPU
45 fps +15%
SCHENKER Vision 14 2022 RTX 3050 Ti
Intel Core i7-12700H, NVIDIA GeForce RTX 3050 Ti Laptop GPU
44.2 (42min, 42P1) fps +13%
Apple MacBook Pro 16 2023 M3 Pro
Apple M3 Pro 12-Core, Apple M3 Pro 18-Core GPU
43 fps +10%
Apple MacBook Pro 14 2023 M3 Pro
Apple M3 Pro 11-Core, Apple M3 Pro 14-Core GPU
39 fps
Durchschnittliche Apple M3 Pro 14-Core GPU
 
39 fps 0%
Lenovo Yoga Slim 7 14APU G8
AMD Ryzen 7 7840S, AMD Radeon 780M
29.8 (28min, 28P1) fps -24%
Apple MacBook Pro 14 2023 M3
Apple M3, Apple M3 10-Core GPU
28 fps -28%
Huawei MateBook X Pro 2023
Intel Core i7-1360P, Intel Iris Xe Graphics G7 96EUs
16.4 fps -58%
SCHENKER Vision 14 2023
Intel Core i7-13700H, Intel Iris Xe Graphics G7 96EUs
14.8 (13min, 14P1) fps -62%
Shadow of the Tomb Raider
1920x1080 High Preset AA:SM
Apple MacBook Pro 14 2023 M3 Max
Apple M3 Max 16-Core, Apple M3 Max 40-Core GPU
135 fps +125%
Durchschnitt der Klasse Multimedia
  (38 - 146, n=13, der letzten 2 Jahre)
85.2 fps +42%
Apple MacBook Pro 14 2023 M2 Pro Entry
Apple M2 Pro 10-Core, Apple M2 Pro 16-Core GPU
65 fps +8%
Apple MacBook Pro 16 2023 M3 Pro
Apple M3 Pro 12-Core, Apple M3 Pro 18-Core GPU
65 fps +8%
Apple MacBook Pro 14 2023 M3 Pro
Apple M3 Pro 11-Core, Apple M3 Pro 14-Core GPU
60 fps
Durchschnittliche Apple M3 Pro 14-Core GPU
 
60 fps 0%
Apple MacBook Pro 14 2023 M3
Apple M3, Apple M3 10-Core GPU
41 fps -32%
Huawei MateBook X Pro 2023
Intel Core i7-1360P, Intel Iris Xe Graphics G7 96EUs
25.9 fps -57%
1920x1080 Highest Preset AA:T
Apple MacBook Pro 14 2023 M3 Max
Apple M3 Max 16-Core, Apple M3 Max 40-Core GPU
118 fps +123%
Durchschnitt der Klasse Multimedia
  (32 - 153, n=14, der letzten 2 Jahre)
81.1 fps +53%
Apple MacBook Pro 14 2023 M2 Pro Entry
Apple M2 Pro 10-Core, Apple M2 Pro 16-Core GPU
57 fps +8%
Apple MacBook Pro 16 2023 M3 Pro
Apple M3 Pro 12-Core, Apple M3 Pro 18-Core GPU
57 fps +8%
Apple MacBook Pro 14 2023 M3 Pro
Apple M3 Pro 11-Core, Apple M3 Pro 14-Core GPU
53 fps
Durchschnittliche Apple M3 Pro 14-Core GPU
 
53 fps 0%
Apple MacBook Pro 14 2023 M3
Apple M3, Apple M3 10-Core GPU
36 fps -32%
Huawei MateBook X Pro 2023
Intel Core i7-1360P, Intel Iris Xe Graphics G7 96EUs
22.4 fps -58%
Baldur's Gate 3
1920x1080 High Preset
Apple MacBook Pro 14 2023 M3 Max
Apple M3 Max 16-Core, Apple M3 Max 40-Core GPU
96 fps +129%
Apple MacBook Pro 16 2023 M3 Pro
Apple M3 Pro 12-Core, Apple M3 Pro 18-Core GPU
53 fps +26%
Durchschnitt der Klasse Multimedia
  (15.6 - 96, n=9, der letzten 2 Jahre)
48.9 fps +16%
Apple MacBook Pro 14 2023 M3 Pro
Apple M3 Pro 11-Core, Apple M3 Pro 14-Core GPU
42 fps
Durchschnittliche Apple M3 Pro 14-Core GPU
 
42 fps 0%
1920x1080 Ultra Preset
Apple MacBook Pro 14 2023 M3 Max
Apple M3 Max 16-Core, Apple M3 Max 40-Core GPU
90 fps +131%
Durchschnitt der Klasse Multimedia
  (14.8 - 90, n=10, der letzten 2 Jahre)
44.6 fps +14%
Apple MacBook Pro 16 2023 M3 Pro
Apple M3 Pro 12-Core, Apple M3 Pro 18-Core GPU
43 fps +10%
Apple MacBook Pro 14 2023 M3 Pro
Apple M3 Pro 11-Core, Apple M3 Pro 14-Core GPU
39 fps
Durchschnittliche Apple M3 Pro 14-Core GPU
 
39 fps 0%
Apple MacBook Pro 14 2023 M2 Pro
Apple M2 Pro, Apple M2 Pro 19-Core GPU
34 fps -13%
Total War Pharaoh
1920x1080 High Preset
Apple MacBook Pro 14 2023 M3 Max
Apple M3 Max 16-Core, Apple M3 Max 40-Core GPU
138 fps +106%
Durchschnitt der Klasse Multimedia
  (45 - 139, n=7, der letzten 2 Jahre)
84.9 fps +27%
Apple MacBook Pro 16 2023 M3 Pro
Apple M3 Pro 12-Core, Apple M3 Pro 18-Core GPU
77 fps +15%
Apple MacBook Pro 14 2023 M3 Pro
Apple M3 Pro 11-Core, Apple M3 Pro 14-Core GPU
67 fps
Durchschnittliche Apple M3 Pro 14-Core GPU
 
67 fps 0%
Apple MacBook Pro 14 2023 M3
Apple M3, Apple M3 10-Core GPU
45 fps -33%
1920x1080 Ultra Preset
Apple MacBook Pro 14 2023 M3 Max
Apple M3 Max 16-Core, Apple M3 Max 40-Core GPU
97 fps +83%
Durchschnitt der Klasse Multimedia
  (36 - 121, n=7, der letzten 2 Jahre)
66.8 fps +26%
Apple MacBook Pro 16 2023 M3 Pro
Apple M3 Pro 12-Core, Apple M3 Pro 18-Core GPU
58 fps +9%
Apple MacBook Pro 14 2023 M3 Pro
Apple M3 Pro 11-Core, Apple M3 Pro 14-Core GPU
53 fps
Durchschnittliche Apple M3 Pro 14-Core GPU
 
53 fps 0%
Apple MacBook Pro 14 2023 M3
Apple M3, Apple M3 10-Core GPU
36 fps -32%
Total War: Three Kingdoms
1920x1080 High (incl textures)
Apple MacBook Pro 14 2023 M3 Max
Apple M3 Max 16-Core, Apple M3 Max 40-Core GPU
109 fps +120%
Durchschnitt der Klasse Multimedia
  (33 - 113, n=9, der letzten 2 Jahre)
67.8 fps +37%
Apple MacBook Pro 16 2023 M3 Pro
Apple M3 Pro 12-Core, Apple M3 Pro 18-Core GPU
56 fps +13%
Apple MacBook Pro 14 2023 M3 Pro
Apple M3 Pro 11-Core, Apple M3 Pro 14-Core GPU
49.5 fps
Durchschnittliche Apple M3 Pro 14-Core GPU
 
49.5 fps 0%
Apple MacBook Pro 14 2023 M2 Pro Entry
Apple M2 Pro 10-Core, Apple M2 Pro 16-Core GPU
48 fps -3%
Apple MacBook Pro 14 2023 M3
Apple M3, Apple M3 10-Core GPU
33 fps -33%
1920x1080 Ultra (incl textures)
Apple MacBook Pro 14 2023 M3 Max
Apple M3 Max 16-Core, Apple M3 Max 40-Core GPU
80 fps +123%
Durchschnitt der Klasse Multimedia
  (24 - 84, n=9, der letzten 2 Jahre)
49.9 fps +39%
Apple MacBook Pro 16 2023 M3 Pro
Apple M3 Pro 12-Core, Apple M3 Pro 18-Core GPU
41 fps +14%
Apple MacBook Pro 14 2023 M2 Pro Entry
Apple M2 Pro 10-Core, Apple M2 Pro 16-Core GPU
36 fps 0%
Apple MacBook Pro 14 2023 M3 Pro
Apple M3 Pro 11-Core, Apple M3 Pro 14-Core GPU
35.9 fps
Durchschnittliche Apple M3 Pro 14-Core GPU
 
35.9 fps 0%
Apple MacBook Pro 14 2023 M3
Apple M3, Apple M3 10-Core GPU
24 fps -33%
GTA V
1920x1080 High/On (Advanced Graphics Off) AA:2xMSAA + FX AF:8x
Lenovo Yoga Pro 9-14IRP G8
Intel Core i7-13705H, NVIDIA GeForce RTX 4050 Laptop GPU
171.1 (3.26min, 111.1P1) fps +117%
Gigabyte Aero 14 OLED BMF
Intel Core i7-13700H, NVIDIA GeForce RTX 4050 Laptop GPU
161.6 (5.35min, 111.1P1) fps +105%
SCHENKER Vision 14 2022 RTX 3050 Ti
Intel Core i7-12700H, NVIDIA GeForce RTX 3050 Ti Laptop GPU
121 (14.8min, 76.9P1) fps +53%
Durchschnitt der Klasse Multimedia
  (11.8 - 181.9, n=86, der letzten 2 Jahre)
97.1 fps +23%
Apple MacBook Pro 16 2023 M3 Pro
Apple M3 Pro 12-Core, Apple M3 Pro 18-Core GPU
79 fps 0%
Apple MacBook Pro 14 2023 M3 Max
Apple M3 Max 16-Core, Apple M3 Max 40-Core GPU
79 fps 0%
Apple MacBook Pro 14 2023 M3 Pro
Apple M3 Pro 11-Core, Apple M3 Pro 14-Core GPU
79 fps
Durchschnittliche Apple M3 Pro 14-Core GPU
 
79 fps 0%
Apple MacBook Pro 14 2023 M3
Apple M3, Apple M3 10-Core GPU
68 fps -14%
Lenovo Yoga Slim 7 14APU G8
AMD Ryzen 7 7840S, AMD Radeon 780M
63.6 (3min, 43.5P1) fps -19%
Apple MacBook Pro 14 2023 M2 Pro Entry
Apple M2 Pro 10-Core, Apple M2 Pro 16-Core GPU
46 fps -42%
Huawei MateBook X Pro 2023
Intel Core i7-1360P, Intel Iris Xe Graphics G7 96EUs
27.4 (14.1min, 20.8P1) fps -65%
SCHENKER Vision 14 2023
Intel Core i7-13700H, Intel Iris Xe Graphics G7 96EUs
25.6 (8.96min, 19.6P1) fps -68%
1920x1080 Highest Settings possible AA:4xMSAA + FX AF:16x
Lenovo Yoga Pro 9-14IRP G8
Intel Core i7-13705H, NVIDIA GeForce RTX 4050 Laptop GPU
90.7 (2.73min, 50P1) fps +81%
Gigabyte Aero 14 OLED BMF
Intel Core i7-13700H, NVIDIA GeForce RTX 4050 Laptop GPU
74.3 (2.72min, 47.6P1) fps +49%
SCHENKER Vision 14 2022 RTX 3050 Ti
Intel Core i7-12700H, NVIDIA GeForce RTX 3050 Ti Laptop GPU
67.5 (9.08min, 43.5P1) fps +35%
Durchschnitt der Klasse Multimedia
  (4.24 - 123, n=85, der letzten 2 Jahre)
56.7 fps +13%
Apple MacBook Pro 14 2023 M3 Max
Apple M3 Max 16-Core, Apple M3 Max 40-Core GPU
54 fps +8%
Apple MacBook Pro 16 2023 M3 Pro
Apple M3 Pro 12-Core, Apple M3 Pro 18-Core GPU
52 fps +4%
Apple MacBook Pro 14 2023 M3 Pro
Apple M3 Pro 11-Core, Apple M3 Pro 14-Core GPU
50 fps
Durchschnittliche Apple M3 Pro 14-Core GPU
 
50 fps 0%
Apple MacBook Pro 14 2023 M3
Apple M3, Apple M3 10-Core GPU
44 fps -12%
Lenovo Yoga Slim 7 14APU G8
AMD Ryzen 7 7840S, AMD Radeon 780M
26.2 (4.04min, 17.9P1) fps -48%
Huawei MateBook X Pro 2023
Intel Core i7-1360P, Intel Iris Xe Graphics G7 96EUs
11.5 (6.52min, 7.87P1) fps -77%
SCHENKER Vision 14 2023
Intel Core i7-13700H, Intel Iris Xe Graphics G7 96EUs
10.6 (5.85min, 8.55P1) fps -79%
min. mittel hoch max.QHD
GTA V (2015) 79 50
The Witcher 3 (2015) 39
Shadow of the Tomb Raider (2018) 66 60 53 34
Total War: Three Kingdoms (2019) 75 49.5 35.9 22.5
Baldur's Gate 3 (2023) 42 39
Total War Pharaoh (2023) 193 125 67 53 35

Emissionen - Laut nur bei maximaler Auslastung

Geräuschemissionen

Das MacBook Pro 14 mit dem kleinen M3 Pro ist in fast allen Situation ein äußerst leiser Begleiter. Bei normalen Dingen wie dem Surfen im Internet (auch bei vielen Tabs), der Videowiedergabe etc. wird man die Lüfter nie hören und selbst bei voller Belastung für den Prozessor oder die GPU laufen die Lüfter mit maximal 2.400-2.800 U/Min. Bei dieser Drehzahl ist das Rauschen aber dennoch kaum hörbar und wir messen gerade einmal 25,1-25,6 dB(A). Allerdings kann es auch mal einige Minuten dauern, bis die Lüfter überhaupt anspringen, da die Chiptemperatur erst mehr als 100 °C erreichen muss.

Beim Spielen hängt es sehr stark vom Titel ab, in den meisten Fällen sind es auch hier zwischen 2.400-2.800 U/Min, lediglich bei Baldur's Gate 3 konnten wir 3.400 U/Min beobachten, was dann zu knapp 32 dB(A) geführt hat. Wirklich laut wird es nur in unserem Stresstest, bei dem wir sowohl den Prozessor als auch die Grafikkarte maximal auslasten. Hier liegt dann die maximale Drehzahl von 6.200-6.300 U/Min an, was man mit 49,4 dB(A) aber auch deutlich hört. Im Gegensatz zum MacBook Pro 14 mit dem M3 Max konnten wir kein Spulenfiepen erkennen.

Lautstärkediagramm

Idle
24.1 / 24.1 / 24.1 dB(A)
Last
25.1 / 49.4 dB(A)
  red to green bar
 
 
30 dB
leise
40 dB(A)
deutlich hörbar
50 dB(A)
störend
 
min: dark, med: mid, max: light   Earthworks M23R, Arta (aus 15 cm gemessen)   Umgebungsgeräusche: 24.1 dB(A)
dB(A) 0102030405060708090Deep BassMiddle BassHigh BassLower RangeMidsHigher MidsLower HighsMid HighsUpper HighsSuper Highs2050.23639.841.72543.629.329.432.73139.728.427.5324034.730.928.330.35026.524.825.226.46326.125.924.427.68022.221.319.822.610022.320.619.52312520.618.117.423.716023.117.615.221.520016.320.815.624.425019.619.716.425.431516.917.315.529.640015.413.813.128.850013.713.411.230.563013.412.512.230.680015.413.211.335.1100014.913.112.235.4125013.51210.535.5160013.111.710.538.9200012.511.810.838.925001211.81140.1315011.912.411.538.3400012.112.71239.5500012.212.812.239.7630012.712.912.537.5800012.512.912.932.61000012.612.913.127.41250012.51312.725.31600011.813.612.218.7SPL25.625.124.149.4N0.70.70.66.5median 13.4median 13median 12.2median 30.6Delta2.51.61.86.6hearing rangehide median Fan NoiseApple MacBook Pro 14 2023 M3 Pro
Apple MacBook Pro 14 2023 M3 Pro
M3 Pro 14-Core GPU, Apple M3 Pro 11-Core, Apple SSD AP0512Z
Apple MacBook Pro 14 2023 M3
M3 10-Core GPU, M3, Apple SSD AP1024Z
Apple MacBook Pro 14 2023 M2 Pro Entry
M2 Pro 16-Core GPU, M2 Pro 10-Core, Apple SSD AP0512Z
Huawei MateBook X Pro 2023
Iris Xe G7 96EUs, i7-1360P
Lenovo Yoga Pro 9-14IRP G8
NVIDIA GeForce RTX 4050 Laptop GPU, i7-13705H, Samsung PM9A1 MZVL21T0HCLR
Gigabyte Aero 14 OLED BMF
NVIDIA GeForce RTX 4050 Laptop GPU, i7-13700H, Gigabyte AG470S1TB-SI B10
SCHENKER Vision 14 2023
Iris Xe G7 96EUs, i7-13700H, Samsung 990 Pro 1 TB
Lenovo Yoga Slim 7 14APU G8
Radeon 780M, R7 7840S, Samsung PM9A1 MZVL21T0HCLR
Apple MacBook Pro 14 2023 M3 Max
M3 Max 40-Core GPU, Apple M3 Max 16-Core, Apple SSD AP2048Z
Geräuschentwicklung
0%
3%
-15%
-31%
-19%
-21%
-25%
-11%
aus / Umgebung *
24.1
24.2
-0%
23.6
2%
25.4
-5%
24.8
-3%
24
-0%
24.5
-2%
24.5
-2%
24.8
-3%
Idle min *
24.1
24.2
-0%
23.6
2%
25.4
-5%
24.8
-3%
24
-0%
24.5
-2%
24.5
-2%
24.8
-3%
Idle avg *
24.1
24.2
-0%
23.6
2%
25.4
-5%
24.8
-3%
24
-0%
24.5
-2%
24.5
-2%
24.8
-3%
Idle max *
24.1
24.2
-0%
23.6
2%
29.6
-23%
24.8
-3%
35.71
-48%
30.4
-26%
27.7
-15%
24.8
-3%
Last avg *
25.1
25.1
-0%
24.2
4%
42
-67%
47.4
-89%
39.5
-57%
45.5
-81%
25.8
-3%
Witcher 3 ultra *
25.1
25.1
-0%
52.9
-111%
40.22
-60%
41.7
-66%
45.5
-81%
43.4
-73%
Last max *
49.4
48.5
2%
47.5
4%
40.9
17%
52.9
-7%
51.93
-5%
44.9
9%
45.5
8%
43.4
12%

* ... kleinere Werte sind besser

Temperatur

Im Inneren des MBP 14 geht es durchaus heiß her, denn der M3 Pro erreicht bei Belastung eigentlich durchgängig mehr als 100 °C. Die Oberflächentemperaturen hat Apple aber sehr gut im Griff und selbst im Stresstest kann man das Gerät noch problemlos auf den Oberschenkeln abstellen. Wir messen in diesem Szenario maximal 38 °C auf der Unterseite und 42 °C im oberen mittleren Tastaturbereich, es kann also zu warmen Fingern beim Tippen kommen. Das Worst-Case-Szenario stellt unser Witcher-3-Test dar, denn hier sind die beiden Lüfter kaum aktiv, was insgesamt zu einem deutlich wärmeren Gerät führt, bei dem wir an vielen Stellen mehr als 40 °C messen können. Einschränkungen gibt es dadurch aber trotzdem nicht. Bei einfachen Aufgaben erwärmt sich das Gehäuse wie gewohnt kaum.

Max. Last
 36.9 °C42 °C36.7 °C 
 38.5 °C41.6 °C37.7 °C 
 29 °C26.7 °C26.8 °C 
Maximal: 42 °C
Durchschnitt: 35.1 °C
37.5 °C38.3 °C38.2 °C
35.6 °C37.6 °C36 °C
29.4 °C31.2 °C29.7 °C
Maximal: 38.3 °C
Durchschnitt: 34.8 °C
Netzteil (max.)  45.3 °C | Raumtemperatur 20 °C | Fluke t3000FC (calibrated), Voltcraft IR-900
(±) Die Durchschnittstemperatur auf der Oberseite unter extremer Last ist 35.1 °C. Im Vergleich erhitzte sich der Durchschnitt der Geräteklasse Multimedia v7 auf 31.2 °C.
(±) Die maximale Temperatur auf der Oberseite ist 42 °C. Im Vergleich liegt der Klassendurchschnitt bei 36.9 °C (von 21.1 bis 71 °C für die Klasse Multimedia v7).
(+) Auf der Unterseite messen wir eine maximalen Wert von 38.3 °C (im Vergleich zum Durchschnitt von 39.1 °C).
(+) Ohne Last messen wir eine durchschnittliche Temperatur von 22.6 °C auf der Oberseite. Der Klassendurchschnitt erreicht 31.2 °C.
(-) Beim längeren Spielen von The Witcher 3 erhitzt sich das Gerät durchschnittlich auf 39 °C. Der Durchschnitt der Klasse ist derzeit 31.2 °C.
(+) Die Handballen und der Touchpad-Bereich erreichen maximal 35.4 °C und damit die typische Hauttemperatur und fühlen sich daher nicht heiß an.
(-) Die durchschnittliche Handballen-Temperatur anderer getesteter Geräte war 28.8 °C (-6.6 °C).
Oberflächentemperatur Stresstest (Oberseite)
Oberflächentemperatur Stresstest (Oberseite)
Oberflächentemperatur Stresstest (Unterseite)
Oberflächentemperatur Stresstest (Unterseite)
Apple MacBook Pro 14 2023 M3 Pro
Apple M3 Pro 11-Core, Apple M3 Pro 14-Core GPU
Apple MacBook Pro 14 2023 M3
Apple M3, Apple M3 10-Core GPU
Apple MacBook Pro 14 2023 M2 Pro Entry
Apple M2 Pro 10-Core, Apple M2 Pro 16-Core GPU
Huawei MateBook X Pro 2023
Intel Core i7-1360P, Intel Iris Xe Graphics G7 96EUs
Lenovo Yoga Pro 9-14IRP G8
Intel Core i7-13705H, NVIDIA GeForce RTX 4050 Laptop GPU
Gigabyte Aero 14 OLED BMF
Intel Core i7-13700H, NVIDIA GeForce RTX 4050 Laptop GPU
SCHENKER Vision 14 2023
Intel Core i7-13700H, Intel Iris Xe Graphics G7 96EUs
Lenovo Yoga Slim 7 14APU G8
AMD Ryzen 7 7840S, AMD Radeon 780M
Apple MacBook Pro 14 2023 M3 Max
Apple M3 Max 16-Core, Apple M3 Max 40-Core GPU
Hitze
-1%
-4%
-31%
-23%
-17%
-15%
-19%
-6%
Last oben max *
42
41.3
2%
47
-12%
46.5
-11%
41
2%
42
-0%
45.8
-9%
43.8
-4%
45.9
-9%
Last unten max *
38.3
39.6
-3%
42.8
-12%
44.7
-17%
56.7
-48%
52
-36%
42
-10%
56
-46%
42.1
-10%
Idle oben max *
23
23.2
-1%
22.3
3%
34.9
-52%
27.4
-19%
26
-13%
27.5
-20%
25.3
-10%
23.4
-2%
Idle unten max *
22.8
23.3
-2%
21.7
5%
32.9
-44%
29.1
-28%
27
-18%
27.1
-19%
26.7
-17%
23.8
-4%

* ... kleinere Werte sind besser

Stresstest

Im Stresstest mit kombinierter CPU-/GPU-Belastung kann das MacBook Pro 14 nach einem kurzen Einbruch am Start die volle Leistung des M3 Pro ausnutzen, was an dem späten Einsetzen der Lüfter liegt. Danach bleibt die Leistung aber vollkommen stabil und zwischen dem mitgelieferten 70-Watt-Netzteil und dem 96-Watt-Netzteil gibt es keinen Leistungsunterschied. Zum Vergleich haben wir auch noch das größere MacBook Pro 16 mit dem Vollausbau des M3 Pro eingeblendet. Ob auch das kompaktere MBP 14 den schnelleren M3 Pro im Stresstest voll ausnutzen kann, können wir an dieser Stelle nicht klären.

0510152025Tooltip
Apple MacBook Pro 14 2023 M3 Pro M3 Pro 14-Core GPU, Apple M3 Pro 11-Core, Apple SSD AP0512Z; Cinebench R23 Multi + 3DMark Wild Life Extreme Stress Test CPU Power; 70W PSU: Ø21.7 (17.44-23.636)
Apple MacBook Pro 14 2023 M3 Pro M3 Pro 14-Core GPU, Apple M3 Pro 11-Core, Apple SSD AP0512Z; Cinebench R23 Multi + 3DMark Wild Life Extreme Stress Test CPU Power; 96W PSU: Ø21.5 (17.28-23.708)
Apple MacBook Pro 16 2023 M3 Pro M3 Pro 18-Core GPU, Apple M3 Pro 12-Core, Apple SSD AP0512Z; Cinebench R23 Multi + 3DMark Wild Life Extreme Stress Test CPU Power: Ø27 (22.643-28.222)
Apple MacBook Pro 14 2023 M3 Pro M3 Pro 14-Core GPU, Apple M3 Pro 11-Core, Apple SSD AP0512Z; Cinebench R23 Multi + 3DMark Wild Life Extreme Stress Test GPU Power; 70W PSU: Ø22.1 (19.972-24.445)
Apple MacBook Pro 14 2023 M3 Pro M3 Pro 14-Core GPU, Apple M3 Pro 11-Core, Apple SSD AP0512Z; Cinebench R23 Multi + 3DMark Wild Life Extreme Stress Test GPU Power; 96W PSU: Ø21.9 (19.942-24.446)
Apple MacBook Pro 16 2023 M3 Pro M3 Pro 18-Core GPU, Apple M3 Pro 12-Core, Apple SSD AP0512Z; Cinebench R23 Multi + 3DMark Wild Life Extreme Stress Test GPU Power: Ø28.4 (26.919-29.557)

Lautsprecher

dB(A) 0102030405060708090Deep BassMiddle BassHigh BassLower RangeMidsHigher MidsLower HighsMid HighsUpper HighsSuper Highs2042.845.32539.438.83132.635.94037.635.95032.831.86331.140.5802754.910023.464.612521.768.416020.462.120023.367.72502469.731518.972.540016.172.350011.670.563011.173.380010.675.2100010.672.6125010.573.316001074.6200010.472.6250010.873.3315011.374.7400011.573.7500011.973.2630012.271.4800012.267.41000012.265.61250012.3641600011.868.3SPL24.885N0.669.1median 11.9median 72.3Delta3.42.621.120.221.125.424.725.42925.72923.420.123.436.329.536.348.818.148.860.613.160.666.116.466.16622.56664.614.564.663.911.663.970.312.170.375.411.575.479.610.679.677.91077.974.69.274.679.510.179.579.710.279.777.510.277.576.610.576.674.910.774.972.611.172.676.912.376.968.712.168.777.413.277.482.31882.389.617.689.69120.9918516.28575.812.175.8942694103.60.7103.6median 76.9median 12.1median 76.94.32.84.341.849.73239.13036.530.434.228.833.728.137.424.145.120.955.917.958.217.959.719.567.521.868.517.271.113.668.912.470.712.972.412.27513.171.111.670.811.169.111.16911.569.411.767.51270.812.368.512.764.912.76412.663.212.668.211.863.124.881.80.6