Notebookcheck Logo
Teaser

Beeindruckendes OLED-Panel – Apple MacBook Pro 14 PROLED XDR im Test

Heller und leichter.

Apple aktualisiert sein MacBook Pro 14 mit einem brandneuen Tandem-OLED-Panel und setzt nun auch auf ein kompakteres und leichteres Gehäuse. Das Ergebnis ist der derzeit beste Multimedia-Laptop, allerdings wurden einige störende Schwachstellen des Vorgängers nicht behoben.
Andreas Osthoff 👁 (übersetzt von Andreas Osthoff) Veröffentlicht am 🇺🇸
AI ARM Apple Laptop / Notebook MacBook Thunderbolt Touchscreen Wi-Fi 7

Fazit - Tolles Display, toller Multimedia-Laptop

Das neue MacBook Pro 14 mit OLED ist ein hervorragender Multimedia-Laptop, dessen offensichtliches Highlight das neue Tandem-OLED-Display ist. Die Bildqualität ist schlicht beeindruckend, und es ist das beste Laptop-Display, das man derzeit bekommen kann. Auch der Touchscreen beeinträchtigt die Bildqualität nicht, sodass selbst dann kein Nachteil entsteht, wenn man ihn nicht nutzt. Der Bildschirm ist zudem effizienter als das alte Mini-LED-Panel, was insbesondere bei höheren Helligkeitsstufen zu längeren Akkulaufzeiten führt. Das PWM-Flackern mit 240 Hz könnte trotz DC-Dimming für empfindliche Nutzer weiterhin problematisch sein. Eine Unterstützung für den Apple Pencil gibt es ebenfalls nicht.

Download der lizensierten Bewertungsgrafik als SVG / PNG

Die andere große Änderung betrifft das Gehäuse selbst, das kompakter und leichter als bei der Mini-LED-Version ist. So weit, so gut, allerdings sind die Lüfter auch lauter als zuvor, und die Gehäusetemperaturen fallen ziemlich hoch aus. Das neue Soundsystem bietet mehr Bass, doch die Tastatur hat Apple nicht verbessert.

Auch das andere Problem ist bekannt, denn die Stromversorgung reicht erneut nicht aus. Apple begrenzt die maximale Leistungsaufnahme weiterhin auf 96 Watt. Bei voller CPU-Auslastung und hoher Bildschirmhelligkeit kann sich der Akku im Modus Höchstleistung um etwa 15 % pro Stunde entladen. Während dies bei den M5-Pro-Modellen erneut kein allzu großes Problem darstellt, wird es bei den M5-Max-Modellen deutlicher auffallen. Dass Apple dieses Problem nicht behoben hat, ist schon etwas peinlich.

Pro

+ leichteres und kleineres Gehäuse
+ brillantes OLED-Display mit präzisen Farben/optional mit mattem Panel
+ extrem hohe HDR-/SDR-Helligkeit
+ bei leichter Last stets extrem leise
+ sehr hohe Systemleistung
+ verbesserte Akkulaufzeit
+ hervorragende Lautsprecher
+ bis zu 128 GB RAM und 16 TB SSD-Speicher (M5 Max)
+ 12-MP-Webcam mit erweiterten Funktionen
+ Wi-Fi 7, Thunderbolt 5 und PCIe-5.0-SSDs

Contra

- lautere Lüfter unter Last
- höhere Gehäusetemperaturen unter Last
- unzureichendes Netzteil
- PWM-Flackern
- nur 12 Monate Garantie
- praktisch keine Wartungsmöglichkeiten
- keine Unterstützung für SD Express
- Webcam ohne Face ID, niedrige Auflösung bei Foto-/Videoaufnahmen

Preis und Verfügbarkeit

Das neue MacBook Pro 14 mit OLED-Panel ist mit dem Basis M5-Pro, 24 GB RAM und 1 TB SSD-Speicher ab 3.299 Euro erhältlich. Unser Testgerät mit der maximalen Speicherausstattung für den M5 Pro (64 GB RAM, 4 TB SSD) kostet 6.289 Euro

Amazon: Amazon Creators API credentials are incomplete.

Apple bietet eine neue Premiumversion des MacBook Pro 14 an, die ein leicht überarbeitetes Gehäuse sowie einen neuen OLED-Bildschirm besitzt. Es ist nicht nur das erste MacBook mit einem Tandem-OLED-Panel, sondern auch das erste mit einem Touchscreen. Die neuen Modelle basieren weiterhin auf den M5-Pro/Max-SoCs. Derzeit bietet Apple die neuen OLED-Modelle zusätzlich zu den bestehenden Mini-LED-Versionen an. Wir testen die neue 14-Zoll-Version, die mit dem kleinen M5 Pro, 24 GB RAM und 1 TB SSD-Speicher ab 3.299 Euro erhältlich ist. Unser Testgerät verwendet das Standardglas, den stärkeren M5-Pro-SoC sowie die höchste Speicherkonfiguration für den M5 Pro mit 64 GB RAM und 4 TB SSD-Speicher, wodurch der Preis auf 6.289 Euro steigt. Mit Nanotexturglas, M5-Max-SoC, 128 GB RAM und 16 TB SSD-Speicher erreicht der Preis schwindelerregende 15.924 Euro.

Technische Daten

Apple MacBook Pro 14 M5 Pro OLED (MacBook Pro 14 2026 Serie)
Prozessor
Apple M5 Pro 18-Core 18c/18t, 6 x 4.6 GHz Apple M5 S-Core, 12 x 4.4 GHz Apple M5 P-Core, 75 W PL2 / Short Burst, 42 W PL1 / Sustained
Grafikkarte
RAM
64 GB 
, LPDDR5x-9600, dual-channel, onboard
Bildschirm
14.20 Zoll 16:10, 3092 x 1986 Pixel 259 PPI, capacitive, OLED, spiegelnd: ja, HDR, 120 Hz
Massenspeicher
Apple SSD AP4096Z, 4096 GB 
, 4045 GB verfügbar
Anschlüsse
3 USB4 40 Gbps, 3 Thunderbolt 5, USB-C Power Delivery (PD), 1 HDMI, 3 DisplayPort, 1 Docking Station Anschluss, Audio Anschlüsse: 3.5 mm stereo, Card Reader: SDXC, 1 Fingerprint Reader
Netzwerk
Apple N1 160MHz Wi-Fi 7 (a/b/g/n = Wi-Fi 4/ac = Wi-Fi 5/ax = Wi-Fi 6/ Wi-Fi 6E 6 GHz be = Wi-Fi 7), Bluetooth 6
Abmessungen
Höhe x Breite x Tiefe (in mm): 15 x 310.8 x 216.3
Akku
72.6 Wh, 6222 mAh Lithium-Ion
Betriebssystem
Apple macOS 26 Tahoe
Kamera
Webcam: 12 MP Center Stage
Primary Camera: 12 MPix
Sonstiges
Lautsprecher: six-speaker sound system, Tastatur: Chiclet, Tastatur-Beleuchtung: ja, 12 Monate Garantie
Gewicht
1.379 kg, Netzteil: 391 g
Preis
6289 Euro
Hinweis: Der Hersteller kann abweichende Bauteile wie Bildschirme, Laufwerke und Speicherriegel mit ähnlichen Spezifikationen unter dem gleichen Modellnamen einsetzen.

 

Gehäuse - Das leuchtende Apple-Logo ist zurück

Apple hat das grundlegende Design des aktualisierten MacBook Pro 14 beibehalten, doch die neue OLED-Version ist etwas kompakter und mehr als 200 Gramm leichter als zuvor. Unten haben wir einige Vergleichsbilder mit dem aktuellen MacBook Pro 14 M6 eingefügt, auf denen die kleinere Stellfläche sofort auffällt. Apple hat vor allem die Tiefe reduziert, und auch der untere Bildschirmrand ist deutlich schmaler als zuvor. Das Gerät ist zudem etwas dünner geworden, doch durch die Form der nicht keilförmig zulaufenden Basiseinheit wirkt es subjektiv dicker, als es tatsächlich ist.

MBP 14 PROLED XDR (links) im Vergleich zum MBP 14 2026 M6 (rechts)
MBP 14 PROLED XDR (links) im Vergleich zum MBP 14 2026 M6 (rechts)

Apple hat auch das leuchtende Apple-Logo zurückgebracht, dessen Helligkeit sich mit der Bildschirmhelligkeit verändert. Zudem hat Apple den Scharnierwiderstand angepasst. Die neue Abstimmung ist hervorragend, denn beim Verstellen des Öffnungswinkels (bis zu 135 Grad) wackelt der Bildschirm überhaupt nicht nach. Bei Berührungen wackelt er leicht, allerdings deutlich weniger als beispielsweise beim Asus ProArt P14. Der Deckel lässt sich weiterhin mit einer Hand öffnen. 

Apple ist es außerdem gelungen, das Gehäusegewicht um mehr als 200 Gramm zu reduzieren, was beim Anheben des neuen Modells sofort auffällt. An der Gehäusequalität und Stabilität hat sich hingegen nichts geändert, und man bekommt weiterhin ein hochwertiges Gerät. Lediglich die Bodenplatte ist dünner als zuvor, was jedoch erst beim Abnehmen auffällt. Unser schwarzes Modell zieht weiterhin Fingerabdrücke an, alternativ ist aber auch eine silberne Version erhältlich.

Größenvergleich

❌
312.2 mm 215.5 mm 18.5 mm 1.6 kg312.6 mm 221.2 mm 15.5 mm 1.6 kg310.7 mm 218.9 mm 15.9 mm 1.5 kg310.8 mm 216.3 mm 15 mm 1.4 kg309.52 mm 209.71 mm 14.62 mm 1.4 kg311.1 mm 215.6 mm 10.7 mm 1.3 kg297 mm 210 mm 1 mm 5.7 g

Ausstattung - Thunderbolt 5

An der Anschlussausstattung hat sich nichts geändert: Es gibt weiterhin drei Thunderbolt-5-Anschlüsse, HDMI sowie einen vollwertigen SD-Kartenleser. Die Übertragungsraten fallen allerdings sogar etwas schlechter aus als beim Vorgänger, und SD Express wird ebenfalls nicht unterstützt. Apples N1-Chip bietet Bluetooth 6 sowie Wi-Fi 7, ist jedoch auf 160 MHz beschränkt, weshalb die Übertragungsraten bei etwa 2 Gbit/s gedeckelt sind. Die 12-MP-Webcam mit Folgemodus nimmt gute Videos auf, doch die Qualität von Fotos (1.440 x 900 Pixel) ist nicht besonders gut. Face ID wird weiterhin nicht unterstützt.

Links: MagSafe 3, 2x USB-C 4.0 mit Thunderbolt 5 (120 Gbit/s, DisplayPort, Stromversorgung), 3,5-mm-Stereoklinke
Links: MagSafe 3, 2x USB-C 4.0 mit Thunderbolt 5 (120 Gbit/s, DisplayPort, Stromversorgung), 3,5-mm-Stereoklinke
Rechts: SDXC-Kartenleser, USB-C 4.0 mit Thunderbolt 5 (120 Gbit/s, DisplayPort, Stromversorgung), HDMI
Rechts: SDXC-Kartenleser, USB-C 4.0 mit Thunderbolt 5 (120 Gbit/s, DisplayPort, Stromversorgung), HDMI
SD Card Reader
average JPG Copy Test (av. of 3 runs)
Asus ProArt P14 H7407
Nvidia RTX Spark N1X 20-Core (Angelbird AV Pro V60)
155 MB/s +29%
Durchschnitt der Klasse Multimedia
  (22.3 - 567, n=40, der letzten 2 Jahre)
144 MB/s +20%
Apple MacBook Pro 14 2026 M5 Max
Apple M5 Max (Angelbird AV Pro V60)
137.2 MB/s +15%
Apple MacBook Pro 14 M5 Pro OLED
Apple M5 Pro 18-Core (Angelbird AV Pro V60)
119.7 MB/s
maximum AS SSD Seq Read Test (1GB)
Asus ProArt P14 H7407
Nvidia RTX Spark N1X 20-Core (Angelbird AV Pro V60)
236.6 MB/s +81%
Apple MacBook Pro 14 2026 M5 Max
Apple M5 Max (Angelbird AV Pro V60)
227 MB/s +74%
Durchschnitt der Klasse Multimedia
  (37.3 - 1455, n=39, der letzten 2 Jahre)
225 MB/s +72%
Apple MacBook Pro 14 M5 Pro OLED
Apple M5 Pro 18-Core (Angelbird AV Pro V60)
130.7 MB/s
Networking
Apple MacBook Pro 14 M5 Pro OLED
Apple N1 160MHz Wi-Fi 7
iperf3 transmit Wi-Fi6/7 RT-BE96U
1834 (min: 912) MBit/s ∼83%
iperf3 receive Wi-Fi6/7 RT-BE96U
1942 (min: 973) MBit/s ∼87%
Asus ProArt P14 H7407
Mediatek Wi-Fi 7 MT7925 Wireless LAN Card
iperf3 transmit Wi-Fi6/7 RT-BE96U
2222 (min: 2180) MBit/s ∼100%
iperf3 receive Wi-Fi6/7 RT-BE96U
2226 (min: 2155) MBit/s ∼100%
Apple MacBook Pro 14 2026 M5 Max
Apple N1 160MHz Wi-Fi 7
iperf3 receive AXE11000
1818 (min: 1776) MBit/s ∼100%
iperf3 transmit AXE11000
1814 (min: 1780) MBit/s ∼100%
HP ZBook Ultra G1a 14
Mediatek Wi-Fi 7 MT7925 Wireless LAN Card
iperf3 receive AXE11000 6GHz
1762 (min: 1731) MBit/s ∼100%
iperf3 transmit AXE11000 6GHz
1409 (min: 1348) MBit/s ∼87%
iperf3 receive AXE11000
1561 (min: 1331) MBit/s ∼86%
iperf3 transmit AXE11000
1382 (min: 1195) MBit/s ∼76%
HP OmniBook Ultra 14 Core Ultra X9
Intel Wi-Fi 7 BE211 320MHz
iperf3 receive AXE11000 6GHz
1702 (min: 1671) MBit/s ∼97%
iperf3 transmit AXE11000 6GHz
1626 (min: 1572) MBit/s ∼100%
iperf3 receive AXE11000
801 (min: 660) MBit/s ∼44%
iperf3 transmit AXE11000
889 (min: 448) MBit/s ∼49%
Dell XPS 14 Core Ultra X7 358H
Intel Wi-Fi 7 BE211 320MHz
iperf3 receive AXE11000 6GHz
1740 (min: 1711) MBit/s ∼99%
iperf3 transmit AXE11000 6GHz
1440 (min: 1053) MBit/s ∼89%
iperf3 receive AXE11000
765 (min: 660) MBit/s ∼42%
iperf3 transmit AXE11000
844 (min: 426) MBit/s ∼47%
01002003004005006007008009001000110012001300140015001600170018001900Tooltip
Apple MacBook Pro 14 M5 Pro OLED; iperf3 transmit Wi-Fi6/7 RT-BE96U; iperf 3.1.3: Ø1803 (912-1857) MBit/s
Apple MacBook Pro 14 M5 Pro OLED; iperf3 receive Wi-Fi6/7 RT-BE96U; iperf 3.1.3: Ø1910 (973-1981) MBit/s
ColorChecker
19.8 ∆E
12.3 ∆E
17.9 ∆E
20.4 ∆E
15.8 ∆E
12.6 ∆E
8.9 ∆E
16.7 ∆E
10.7 ∆E
12.5 ∆E
10.5 ∆E
6.3 ∆E
12.6 ∆E
16.5 ∆E
12.9 ∆E
6.3 ∆E
13.1 ∆E
18.6 ∆E
2.4 ∆E
8.5 ∆E
14.8 ∆E
18.5 ∆E
18.7 ∆E
6.7 ∆E
ColorChecker Apple MacBook Pro 14 M5 Pro OLED: 13.07 ∆E min: 2.37 - max: 20.39 ∆E

Wartung

Die Bodenplatte wird von vier Pentalobe-Schrauben (P5) und mehreren Halteklammern gesichert. Die Wartungsmöglichkeiten beschränken sich auf die Reinigung der Lüfter, da alle anderen Komponenten verlötet sind.

MacBook Pro 14 OLEDMacBook Pro 14 Mini-LED
MacBook Pro 14 OLED
MacBook Pro 14 Mini-LED

Eingabegeräte – Touchscreen und Dynamic Island

Soweit wir im direkten Vergleich feststellen können, sind sowohl die Tastatur als auch das Trackpad identisch mit denen des Mini-LED-Modells. Man bekommt daher eine angenehme Tastatur und ein hervorragendes haptisches Trackpad, auch wenn wir auf eine bessere Tastatur gehofft hatten. Konkurrenten wie das Asus ProArt P14 bieten spürbar bessere Tastaturen, hier gibt es also definitiv noch Verbesserungspotenzial.

Eingabegeräte
Eingabegeräte
Tastaturbeleuchtung
Tastaturbeleuchtung

Das neue MacBook Pro OLED unterstützt auch Touch-Eingaben und funktioniert dabei wie jeder andere moderne kapazitive Touchscreen. Auch macOS kommt mit Touch-Eingaben sehr gut zurecht, dennoch halten wir dies eher für eine Spielerei. Wenn man bequem sitzt, sind die Hände üblicherweise an Tastatur und Trackpad positioniert. Um den Bildschirm zu erreichen, muss man daher den Arm anheben und sich möglicherweise sogar etwas nach vorne beugen. Der Apple Pencil wird nicht unterstützt, was eine merkwürdige Entscheidung ist.

Dynamic Island mit Webcam
Dynamic Island mit Webcam
Sie zeigt auch Änderungen der Helligkeit und Lautstärke an.
Sie zeigt auch Änderungen der Helligkeit und Lautstärke an.
Dynamic Island bei aktiver Musikwiedergabe
Dynamic Island bei aktiver Musikwiedergabe
Erweiterte Ansicht
Erweiterte Ansicht

Die Display-Notch ist ebenfalls verschwunden. Stattdessen gibt es nun die bereits von den iPhone-Modellen bekannte Dynamic Island. Das Grundprinzip ist gleich geblieben: Der Bereich neben der Insel wird für das Menü genutzt und befindet sich oberhalb des regulären 16:10-Panels. Im Vollbildmodus wird dieser Bereich geschwärzt, sodass man das reguläre 16:10-Bild erhält. Die neue Dynamic Island ist zwar kleiner als die Notch, unserer Meinung nach aber weiterhin recht störend. Dass sich ihre Größe ständig verändert, hilft dabei nicht wirklich. Die Insel zeigt nämlich auch Änderungen an Einstellungen wie Helligkeit und Lautstärke an. Zudem lässt sich die Ansicht für weitere Informationen erweitern, beispielsweise bei der Musikwiedergabe.

Display - Tandem-OLED-Touchscreen mit 120 Hz

Subpixel-Anordnung
Subpixel-Anordnung
Maximale HDR-Helligkeit: 2.084 Nits
Maximale HDR-Helligkeit: 2.084 Nits

Tandem-OLED-Panels sind seit 2025 in Laptops verfügbar und haben bei der Helligkeit endlich zu Apples Mini-LED-Panel aufgeschlossen. Daher überrascht es nicht, dass Apple diese Technologie nun auch beim MacBook Pro einsetzt. Das Panel hat eine Auflösung von 3.024 x 1.986 Pixeln und unterstützt Apples ProMotion-Technologie mit 120 Hz. Die subjektive Bildqualität ist mit gestochen scharfen Bildern, tiefem Schwarz, schnellen Reaktionszeiten und satten Farben schlicht hervorragend. Der Touchscreen beeinträchtigt die Bildqualität nicht, und selbst helle Bildinhalte sehen perfekt aus. 

Bei der Helligkeit verhält sich das Panel identisch zu den bisherigen Mini-LED-Panels. Bei deaktiviertem Helligkeitssensor beträgt die maximale SDR-Helligkeit 600 Nits. Ist der Sensor aktiv, kann die SDR-Helligkeit in hellen Umgebungen bis zu 1.025 Nits erreichen. Die maximale HDR-Helligkeit liegt bei 2.085 Nits. Damit ist es das hellste Laptop-Panel, das wir bislang getestet haben, und übertrifft auch Microsofts neues Mini-LED-Panel im Surface Laptop Ultra.

599
cd/m²
602
cd/m²
602
cd/m²
603
cd/m²
606
cd/m²
609
cd/m²
606
cd/m²
613
cd/m²
611
cd/m²
Ausleuchtung des Bildschirms
getestet mit X-Rite i1Pro 3
Maximal: 613 cd/m² (Nits) Durchschnitt: 605.7 cd/m² Minimum: 1 cd/m²
Ausleuchtung: 98 %
Helligkeit Akku: 606 cd/m²
Kontrast: ∞:1 (Schwarzwert: 0 cd/m²)
ΔE ColorChecker Calman: 1.7 | ∀{0.5-29.43 Ø4.68}
ΔE Greyscale Calman: 3.2 | ∀{0.09-98 Ø4.93}
97.8% AdobeRGB 1998 (Argyll 3D)
98.6% sRGB (Argyll 3D)
98% Display P3 (Argyll 3D)
Gamma: 2.23
CCT: 6973 K
Apple MacBook Pro 14 M5 Pro OLED
OLED, 3092x1986, 14.2", 120 Hz
Asus ProArt P14 H7407
ATNA40LE04-0, OLED, 2880x1800, 14", 120 Hz
Apple MacBook Pro 14 2024 M4 Pro
MiniLED, 3024x1964, 14.2", 120 Hz
HP ZBook Ultra G1a 14
Samsung SDC41B3, OLED, 2880x1800, 14", 120 Hz
HP OmniBook Ultra 14 Core Ultra X9
Samsung SDC4215, OLED, 2880x1800, 14", 120 Hz
Dell XPS 14 Core Ultra X7 358H
LG Philips 140WT2, OLED, 2880x1800, 14", 120 Hz
Display
-6%
-6%
0%
-1%
1%
HDR Peak Brightness (cd/m²)
2084
1682
-19%
1706
-18%
Display P3 Coverage (%)
98
99.9
2%
99.6
2%
99.7
2%
99.9
2%
99.7
2%
sRGB Coverage (%)
98.6
99.9
1%
100
1%
100
1%
100
1%
100
1%
AdobeRGB 1998 Coverage (%)
97.8
89
-9%
89
-9%
95.6
-2%
92.3
-6%
98.2
0%
Response Times
-146%
-15713%
-132%
-68%
-105%
Response Time Grey 50% / Grey 80% * (ms)
0.31 ?(0.12, 0.19)
1.67 ?(0.81, 0.86)
-439%
77.2 ?(36.8, 40.4)
-24803%
0.94 ?(0.53, 0.41)
-203%
0.58 ?(0.3, 0.28)
-87%
0.75 ?(0.43, 0.32)
-142%
Response Time Black / White * (ms)
0.32 ?(0.17, 0.15)
0.46 ?(0.25, 0.21)
-44%
71.6 ?(44.2, 27.4)
-22275%
1.01 ?(0.46, 0.55)
-216%
0.87 ?(0.4, 0.47)
-172%
1.03 ?(0.53, 0.5)
-222%
PWM Frequency (Hz)
240 ?(99)
960 ?(70)
14880 ?(100)
492.6
927.13 ?(100)
240.62 ?(100)
PWM Amplitude * (%)
56
30
46%
90
-61%
43
23%
25
55%
29
48%
Bildschirm
12%
33%
-35%
-6%
-3%
Helligkeit Bildmitte (cd/m²)
606
697
15%
638
5%
384.7
-37%
446
-26%
393.8
-35%
Brightness (cd/m²)
606
706
17%
621
2%
387
-36%
447
-26%
389
-36%
Brightness Distribution (%)
98
98
0%
95
-3%
99
1%
99
1%
96
-2%
Schwarzwert * (cd/m²)
0.01
Delta E Colorchecker *
1.7
1.1
35%
0.6
65%
3.36
-98%
1.76
-4%
1.27
25%
Colorchecker dE 2000 max. *
3.1
3.8
-23%
1.4
55%
6.45
-108%
3.29
-6%
3.35
-8%
Delta E Graustufen *
3.2
2.4
25%
0.8
75%
1
69%
2.3
28%
2
37%
Gamma
2.23 99%
2.18 101%
2.22 99%
2.26 97%
2.25 98%
2.19 100%
CCT
6973 93%
6503 100%
6430 101%
6380 102%
6470 100%
6379 102%
Kontrast (:1)
69700
Colorchecker dE 2000 calibrated *
0.65
1.18
0.71
Durchschnitt gesamt (Programm / Settings)
-47% / -30%
-5229% / -3613%
-56% / -50%
-25% / -20%
-36% / -28%

* ... kleinere Werte sind besser

Wir haben das Panel mit der professionellen CalMAN-Software analysiert. Apple bietet mehrere Farbprofile an. Das Standardprofil heißt Apple XDR Display (P3-2000 Nits) beziehungsweise die entsprechende AdobeRGB-Version, denn das neue OLED-Panel deckt neben P3 nun auch den AdobeRGB-Farbraum vollständig ab. Die Graustufendarstellung ist nicht besonders gut. Es gibt einen leichten Blaustich in Verbindung mit einer kühlen Farbtemperatur, was den meisten Nutzern bei aktiviertem True Tone aber vermutlich nicht auffallen wird. Die Farbgenauigkeit ist hingegen bereits sehr gut.

CalMAN Graustufen (Apple XDR Display P3-2000 Nits)
CalMAN Graustufen (Apple XDR Display P3-2000 Nits)
CalMAN Sättigung (Apple XDR Display P3-2000 Nits)
CalMAN Sättigung (Apple XDR Display P3-2000 Nits)
CalMAN ColorChecker (Apple XDR Display P3-2000 Nits)
CalMAN ColorChecker (Apple XDR Display P3-2000 Nits)
CalMAN Graustufen (Apple XDR Display P3 + Adobe RGB-2000 Nits)
CalMAN Graustufen (Apple XDR Display P3 + Adobe RGB-2000 Nits)
CalMAN Sättigung (Apple XDR Display P3 + Adobe RGB-2000 Nits)
CalMAN Sättigung (Apple XDR Display P3 + Adobe RGB-2000 Nits)
CalMAN ColorChecker (Apple XDR Display P3 + Adobe RGB-2000 Nits)
CalMAN ColorChecker (Apple XDR Display P3 + Adobe RGB-2000 Nits)

Apple bietet auch zusätzliche Farbprofile für die Fotografie an, die eine hervorragende Graustufen- und Farbgenauigkeit liefern. Es gibt allerdings ein großes Problem: Apple verwendet für diese Profile feste Helligkeitswerte, die den jeweiligen Standards entsprechen, und die Helligkeit lässt sich nicht manuell anpassen. Besonders problematisch ist dies beim sRGB-Profil, bei dem die Helligkeit auf nur 84 Nits festgelegt ist, was sehr dunkel ist. Bei P3 und AdobeRGB ist die Helligkeit auf 167 Nits fixiert.

CalMAN Graustufen (sRGB)
CalMAN Graustufen (sRGB)
CalMAN Sättigung (sRGB)
CalMAN Sättigung (sRGB)
CalMAN ColorChecker (sRGB)
CalMAN ColorChecker (sRGB)
CalMAN Graustufen (P3-D65)
CalMAN Graustufen (P3-D65)
CalMAN Sättigung (P3-D65)
CalMAN Sättigung (P3-D65)
CalMAN ColorChecker (P3-D65)
CalMAN ColorChecker (P3-D65)
CalMAN Graustufen (Adobe RGB-D65)
CalMAN Graustufen (Adobe RGB-D65)
CalMAN Sättigung (Adobe RGB-D65)
CalMAN Sättigung (Adobe RGB-D65)
CalMAN ColorChecker (Adobe RGB-D65)
CalMAN ColorChecker (Adobe RGB-D65)
vs. sRGB
vs. sRGB
vs. P3
vs. P3
vs. AdobeRGB
vs. AdobeRGB

Reaktionszeiten (Response Times) des Displays

ℹ
Die Reaktionszeiten (Response Times) beschreiben wie schnell zwischen zwei Farben eines Pixels umgeschaltet werden kann. Langsame Response Times können zu einer verschwommenen Darstellung, Schlieren und Geisterbilder führen. Besonders bei schnellen 3D-Spielen sind kurze Umschaltzeiten wichtig.
   ↔    Reaktionszeiten Schwarz zu Weiß
0.32 ms ... steigend ↗ und fallend ↘ kombiniert↗ 0.17 ms steigend
↘ 0.15 ms fallend
Die gemessenen Reaktionszeiten sind sehr kurz, wodurch sich der Bildschirm auch für schnelle 3D Spiele eignen sollte.
Im Vergleich rangierten die bei uns getesteten Geräte von 0.1 (Minimum) zu 240 (Maximum) ms. » 0 % aller Screens waren schneller als der getestete.
Daher sind die gemessenen Reaktionszeiten besser als der Durchschnitt aller vermessenen Geräte (19.6 ms).
   ↔    Reaktionszeiten 50% Grau zu 80% Grau
0.31 ms ... steigend ↗ und fallend ↘ kombiniert↗ 0.12 ms steigend
↘ 0.19 ms fallend
Die gemessenen Reaktionszeiten sind sehr kurz, wodurch sich der Bildschirm auch für schnelle 3D Spiele eignen sollte.
Im Vergleich rangierten die bei uns getesteten Geräte von 0.13 (Minimum) zu 636 (Maximum) ms. » 1 % aller Screens waren schneller als der getestete.
Daher sind die gemessenen Reaktionszeiten besser als der Durchschnitt aller vermessenen Geräte (30.6 ms).

Bildschirm-Flackern / PWM (Pulse-Width Modulation)

ℹ
Eine günstige Methode um die Helligkeit eines Bildschirms zu steuern, ist die Beleuchtung periodisch ein- und auszuschalten. Dies nennt sich PWM (Pulsweitenmodulation) Diese Umschaltung sollte mit einer hohen Frequenz stattfinden damit das menschliche Auge kein Flimmern wahrnimmt. Wenn die Frequenz zu niedrig ist, kann dies zu Ermüdungserscheinungen, Augenbrennen, Kopfweh und auch sichtbaren Flackern führen.
Flackern / PWM festgestellt 240 Hz
Amplitude: 56 %
≤ 99 % Helligkeit

Das Display flackert mit 240 Hz (im schlimmsten Fall, eventuell durch Pulsweitenmodulation PWM) bei einer eingestellten Helligkeit von 99 % und darunter. Darüber sollte es zu keinem Flackern kommen.

Die Frequenz von 240 Hz ist relativ gering und daher sollte es bei sensiblen Personen zu Problemen wie Flackern oder Augenbeschwerden führen.

Im Vergleich: 52 % aller getesteten Geräte nutzten kein PWM um die Helligkeit zu reduzieren. Wenn PWM eingesetzt wurde, dann bei einer Frequenz von durchschnittlich 7556 (Minimum 5, Maximum 343500) Hz.

Das PWM-Verhalten ist interessant, denn wir können bei allen Helligkeitsstufen DC-Dimming feststellen. Normalerweise verwenden OLED-Panels DC-Dimming nur bei höheren Helligkeitsstufen. Die Frequenz ist mit 240 Hz allerdings sehr niedrig, was trotz DC-Dimming für empfindliche Nutzer problematisch sein könnte. 

PWM (0 % Helligkeit)
PWM (0 % Helligkeit)
PWM (25 % Helligkeit)
PWM (25 % Helligkeit)
PWM (50 % Helligkeit)
PWM (50 % Helligkeit)
PWM (75 % Helligkeit)
PWM (75 % Helligkeit)
PWM (100 % Helligkeit)
PWM (100 % Helligkeit)
PROLED XDR (links) im Vergleich zu Mini-LED mit Nanotexturglas (rechts)
PROLED XDR (links) im Vergleich zu Mini-LED mit Nanotexturglas (rechts)

Unser Panel ist die Standard-OLED-Variante. Wie auf den untenstehenden Bildern zu sehen ist, die bei direkter Sonneneinstrahlung aufgenommen wurden, sind Reflexionen jedoch kein allzu großes Problem. In dieser Hinsicht gehört es zu den besten spiegelnden OLED-Panels. Wir haben außerdem ein Vergleichsbild mit der aktuellen Mini-LED-Version mit Nanotexturglas auf der rechten Seite eingefügt, bei dem beide Geräte zu Fenstern hin ausgerichtet sind. Da die Nanotextur-Option den subjektiven Bildeindruck vermutlich leicht beeinträchtigt (wir hatten bislang noch keine Gelegenheit, das neue OLED-Modell mit Nanotexturglas zu testen), würden wir persönlich zur Standardversion greifen.

In der Sonne
In der Sonne
Blickwinkel
Blickwinkel

Leistung - M5 Pro & 64 GB RAM

Testbedingungen

Das MacBook Pro 14 bietet drei Energieprofile: leistung Reduzieren, Automatisch, Hohe Leistung. Wir haben unsere Benchmarks im automatischen Modus durchgeführt, da Hohe Leistung nur bei kombinierter CPU-/GPU-Last einen Vorteil bietet. Die Lüfter sind dabei jedoch deutlich lauter, weshalb dieser Modus meistens wenig sinnvoll ist. 

Energieprofil CPU-TDP CB24 Multi GPU-TGP 3DMark Steel Nomad Package Power im Stresstest max. Lüfterlautstärke
Leistung Reduzieren 12 Watt 914 Punkte 7,5 Watt 1134 Punkte 10 Watt 24,9 dB(A) (~2400 U/min)
Automatisch 70/50/42 Watt 2243 Punkte 36 Watt 2340 Punkte 85/48/39 Watt 44,6 dB(A) (~5600 U/min)
Hohe Leistung 70/50 Watt 2225 Punkte 36 Watt 2325 Punkte 90/48-54 Watt 55,5 dB(A) (~8700 U/min)

Prozessorleistung

Der M5 Pro ist ein bekannter Prozessor, und die Ergebnisse liegen daher auf dem erwarteten Niveau. Das größere MacBook Pro 16 mit dem M5 Pro ist etwas schneller, der Unterschied ist jedoch nicht besonders groß. Allerdings kommt es zu einer gewissen Drosselung. Die Kühlleistung scheint sich nicht verbessert zu haben, ist zumindest aber auch nicht schlechter geworden. Im Akkubetrieb bleibt die CPU-Leistung identisch.

CPU Performance Rating: Percent
Cinebench 2024: CPU Multi Core | CPU Single Core
Cinebench 2026: CPU Multi | CPU Single Thread
Geekbench 6.7: Multi-Core | Single-Core
Geekbench 7.0: Multi-Core | Single-Core
CPU Performance Rating
Apple MacBook Pro 16 2026 M5 Pro -2!
Apple M5 Pro 18-Core
99.3 pt
Durchschnittliche Apple M5 Pro 18-Core
 
98.4 pt
Apple MacBook Pro 14 M5 Pro OLED
Apple M5 Pro 18-Core
97.7 pt
Apple MacBook Pro 14 2026 M5 Max -2!
Apple M5 Max
95.8 pt
Asus ProArt P14 H7407 -2!
Nvidia RTX Spark N1X 20-Core
69.2 pt
Durchschnitt der Klasse Multimedia
 
64.6 pt
HP ZBook Ultra G1a 14 -2!
AMD Ryzen AI Max+ PRO 395
61.1 pt
HP OmniBook Ultra 14 Core Ultra X9 -2!
Intel Core Ultra X9 388H
58 pt
Dell XPS 14 Core Ultra X7 358H -2!
Intel Core Ultra X7 358H
56.9 pt
Cinebench 2024 / CPU Multi Core
Apple MacBook Pro 16 2026 M5 Pro
Apple M5 Pro 18-Core
2347 Points +5%
Durchschnittliche Apple M5 Pro 18-Core
  (2243 - 2347, n=2)
2295 Points +2%
Apple MacBook Pro 14 M5 Pro OLED
Apple M5 Pro 18-Core
2243 Points
Apple MacBook Pro 14 2026 M5 Max
Apple M5 Max
2073 Points -8%
Asus ProArt P14 H7407
Nvidia RTX Spark N1X 20-Core
1647 Points -27%
HP ZBook Ultra G1a 14
AMD Ryzen AI Max+ PRO 395
1643 Points -27%
Durchschnitt der Klasse Multimedia
  (327 - 2490, n=66, der letzten 2 Jahre)
1184 Points -47%
HP OmniBook Ultra 14 Core Ultra X9
Intel Core Ultra X9 388H
1002 Points -55%
Dell XPS 14 Core Ultra X7 358H
Intel Core Ultra X7 358H
974 Points -57%
Cinebench 2024 / CPU Single Core
Apple MacBook Pro 16 2026 M5 Pro
Apple M5 Pro 18-Core
201 Points +3%
Apple MacBook Pro 14 2026 M5 Max
Apple M5 Max
200 Points +2%
Durchschnittliche Apple M5 Pro 18-Core
  (196 - 201, n=2)
198.5 Points +1%
Apple MacBook Pro 14 M5 Pro OLED
Apple M5 Pro 18-Core
196 Points
Durchschnitt der Klasse Multimedia
  (72.5 - 201, n=60, der letzten 2 Jahre)
131.8 Points -33%
HP OmniBook Ultra 14 Core Ultra X9
Intel Core Ultra X9 388H
129 Points -34%
Asus ProArt P14 H7407
Nvidia RTX Spark N1X 20-Core
128 Points -35%
Dell XPS 14 Core Ultra X7 358H
Intel Core Ultra X7 358H
125.5 Points -36%
HP ZBook Ultra G1a 14
AMD Ryzen AI Max+ PRO 395
112.2 Points -43%
Cinebench 2026 / CPU Multi
Apple MacBook Pro 16 2026 M5 Pro
Apple M5 Pro 18-Core
9481 Points +11%
Durchschnittliche Apple M5 Pro 18-Core
  (8577 - 9481, n=2)
9029 Points +5%
Apple MacBook Pro 14 M5 Pro OLED
Apple M5 Pro 18-Core
8577 Points
Apple MacBook Pro 14 2026 M5 Max
Apple M5 Max
8257 Points -4%
HP ZBook Ultra G1a 14
AMD Ryzen AI Max+ PRO 395
5859 Points -32%
Durchschnitt der Klasse Multimedia
  (1829 - 9481, n=26, der letzten 2 Jahre)
5164 Points -40%
HP OmniBook Ultra 14 Core Ultra X9
Intel Core Ultra X9 388H
4044 Points -53%
Dell XPS 14 Core Ultra X7 358H
Intel Core Ultra X7 358H
3990 Points -53%
Cinebench 2026 / CPU Single Thread
Apple MacBook Pro 14 2026 M5 Max
Apple M5 Max
739 Points +2%
Apple MacBook Pro 16 2026 M5 Pro
Apple M5 Pro 18-Core
738 Points +1%
Durchschnittliche Apple M5 Pro 18-Core
  (728 - 738, n=2)
733 Points +1%
Apple MacBook Pro 14 M5 Pro OLED
Apple M5 Pro 18-Core
728 Points
Durchschnitt der Klasse Multimedia
  (436 - 739, n=26, der letzten 2 Jahre)
555 Points -24%
HP OmniBook Ultra 14 Core Ultra X9
Intel Core Ultra X9 388H
533 Points -27%
Dell XPS 14 Core Ultra X7 358H
Intel Core Ultra X7 358H
514 Points -29%
HP ZBook Ultra G1a 14
AMD Ryzen AI Max+ PRO 395
429 Points -41%
Geekbench 6.7 / Multi-Core
Apple MacBook Pro 14 2026 M5 Max
Apple M5 Max
29415 Points 0%
Apple MacBook Pro 14 M5 Pro OLED
Apple M5 Pro 18-Core
29359 Points
Durchschnittliche Apple M5 Pro 18-Core
  (28436 - 29359, n=2)
28898 Points -2%
Apple MacBook Pro 16 2026 M5 Pro
Apple M5 Pro 18-Core
28436 Points -3%
Asus ProArt P14 H7407
Nvidia RTX Spark N1X 20-Core
20226 Points -31%
Dell XPS 14 Core Ultra X7 358H
Intel Core Ultra X7 358H
17121 Points -42%
HP ZBook Ultra G1a 14
AMD Ryzen AI Max+ PRO 395
16855 Points -43%
HP OmniBook Ultra 14 Core Ultra X9
Intel Core Ultra X9 388H
16568 Points -44%
Durchschnitt der Klasse Multimedia
  (4983 - 30057, n=65, der letzten 2 Jahre)
16246 Points -45%
Geekbench 6.7 / Single-Core
Apple MacBook Pro 14 2026 M5 Max
Apple M5 Max
4322 Points +1%
Apple MacBook Pro 14 M5 Pro OLED
Apple M5 Pro 18-Core
4300 Points
Durchschnittliche Apple M5 Pro 18-Core
  (4295 - 4300, n=2)
4298 Points 0%
Apple MacBook Pro 16 2026 M5 Pro
Apple M5 Pro 18-Core
4295 Points 0%
Asus ProArt P14 H7407
Nvidia RTX Spark N1X 20-Core
3139 Points -27%
HP OmniBook Ultra 14 Core Ultra X9
Intel Core Ultra X9 388H
3027 Points -30%
Durchschnitt der Klasse Multimedia
  (1591 - 4336, n=65, der letzten 2 Jahre)
3018 Points -30%
Dell XPS 14 Core Ultra X7 358H
Intel Core Ultra X7 358H
2927 Points -32%
HP ZBook Ultra G1a 14
AMD Ryzen AI Max+ PRO 395
2756 Points -36%
Geekbench 7.0 / Multi-Core
Apple MacBook Pro 14 M5 Pro OLED
Apple M5 Pro 18-Core
34622 Points
Durchschnittliche Apple M5 Pro 18-Core
  (34285 - 34622, n=2)
34454 Points 0%
Asus ProArt P14 H7407
Nvidia RTX Spark N1X 20-Core
23523 Points -32%
Durchschnitt der Klasse Multimedia
  (13578 - 35738, n=8, der letzten 2 Jahre)
23212 Points -33%
Geekbench 7.0 / Single-Core
Apple MacBook Pro 14 M5 Pro OLED
Apple M5 Pro 18-Core
3745 Points
Durchschnittliche Apple M5 Pro 18-Core
  (3693 - 3745, n=2)
3719 Points -1%
Durchschnitt der Klasse Multimedia
  (2463 - 3766, n=8, der letzten 2 Jahre)
2974 Points -21%
Asus ProArt P14 H7407
Nvidia RTX Spark N1X 20-Core
2687 Points -28%

Cinebench-R15-Multi-Dauerschleife

010020030040050060070080090010001100120013001400150016001700180019002000210022002300240025002600270028002900300031003200330034003500360037003800390040004100420043004400450046004700Tooltip
Apple MacBook Pro 14 M5 Pro OLED Apple M5 Pro 18-Core: Ø4230 (4060.91-4570.91) Points
Asus ProArt P14 H7407 Nvidia RTX Spark N1X 20-Core: Ø3602 (3574.94-3629.76) Points
HP ZBook Ultra G1a 14 AMD Ryzen AI Max+ PRO 395: Ø4735 (4586.1-4783.54) Points
HP OmniBook Ultra 14 Core Ultra X9 Intel Core Ultra X9 388H: Ø2466 (2420.72-2711.68) Points
Dell XPS 14 Core Ultra X7 358H Intel Core Ultra X7 358H: Ø2340 (2099.85-3134.55) Points
Cinebench R15 CPU Multi 64Bit
4230 Points
Cinebench R23 Multi Core
34829 Points
Cinebench R23 Single Core
2548 Points
Cinebench 2024 CPU Single Core
196 Points
Cinebench 2024 CPU Multi Core
2243 Points
Cinebench 2026 CPU Multi
8577 Points
Cinebench 2026 CPU Single Thread
728 Points
Hilfe

System- und SSD-Leistung

Der subjektive Leistungseindruck ist hervorragend, und das MacBook Pro reagiert sehr schnell auf Eingaben. Unser Testgerät ist mit der optionalen 4-TB-SSD ausgestattet (3,95 TB frei), der höchsten verfügbaren Kapazität in Kombination mit dem M5-Pro-SoC. Gegenüber dem 1-TB-Modell beträgt der Aufpreis 1.500 US-Dollar. Immerhin handelt es sich um eine sehr schnelle PCIe-5.0-SSD mit Übertragungsraten

Memory Mark
Memory Mark
Disk Mark
Disk Mark
Performance Rating: Percent
CrossMark: Overall | Productivity | Creativity | Responsiveness
WebXPRT 4: Overall
WebXPRT 5: Overall
Mozilla Kraken 1.1: Total
Performance Rating
Apple MacBook Pro 14 M5 Pro OLED
M5 Pro 20-Core GPU, M5 Pro 18-Core, Apple SSD AP4096Z
92.8 pt
Durchschnittliche Apple M5 Pro 18-Core, Apple M5 Pro 20-Core GPU
 
88.3 pt
Apple MacBook Pro 16 2026 M5 Pro
M5 Pro 20-Core GPU, M5 Pro 18-Core, Apple SSD AP4096Z
83.8 pt
Apple MacBook Pro 14 2026 M5 Max
M5 Max 40-Core GPU, M5 Max, Apple SSD AP8192Z
83.6 pt
Durchschnitt der Klasse Multimedia
 
60.7 pt
HP OmniBook Ultra 14 Core Ultra X9 -1!
Arc B390 Panther Lake iGPU, Ultra X9 388H
59.9 pt
Dell XPS 14 Core Ultra X7 358H -1!
Arc B390 Panther Lake iGPU, Ultra X7 358H, Samsung PM9C1b MZVL81T0HFLB-00BH1
55.7 pt
Asus ProArt P14 H7407
RTX Spark N1X 6144-Core Blackwell GPU, Spark RTX N1X 20-Core, Samsung PM9C1b MZVL81T0HFLB-00BH1
51.8 pt
HP ZBook Ultra G1a 14 -1!
Radeon 8060S, Ryzen AI Max+ PRO 395, WDC PC SN810 2TB
51.2 pt
CrossMark / Overall
Apple MacBook Pro 14 M5 Pro OLED
M5 Pro 20-Core GPU, M5 Pro 18-Core, Apple SSD AP4096Z
3129 Points
Durchschnittliche Apple M5 Pro 18-Core, Apple M5 Pro 20-Core GPU
  (2725 - 3129, n=2)
2927 Points -6%
Apple MacBook Pro 14 2026 M5 Max
M5 Max 40-Core GPU, M5 Max, Apple SSD AP8192Z
2728 Points -13%
Apple MacBook Pro 16 2026 M5 Pro
M5 Pro 20-Core GPU, M5 Pro 18-Core, Apple SSD AP4096Z
2725 Points -13%
HP OmniBook Ultra 14 Core Ultra X9
Arc B390 Panther Lake iGPU, Ultra X9 388H
2048 Points -35%
Dell XPS 14 Core Ultra X7 358H
Arc B390 Panther Lake iGPU, Ultra X7 358H, Samsung PM9C1b MZVL81T0HFLB-00BH1
1955 Points -38%
Durchschnitt der Klasse Multimedia
  (866 - 3231, n=62, der letzten 2 Jahre)
1947 Points -38%
HP ZBook Ultra G1a 14
Radeon 8060S, Ryzen AI Max+ PRO 395, WDC PC SN810 2TB
1892 Points -40%
Asus ProArt P14 H7407
RTX Spark N1X 6144-Core Blackwell GPU, Spark RTX N1X 20-Core, Samsung PM9C1b MZVL81T0HFLB-00BH1
1649 Points -47%
CrossMark / Productivity
Apple MacBook Pro 14 M5 Pro OLED
M5 Pro 20-Core GPU, M5 Pro 18-Core, Apple SSD AP4096Z
2618 Points
Durchschnittliche Apple M5 Pro 18-Core, Apple M5 Pro 20-Core GPU
  (2489 - 2618, n=2)
2554 Points -2%
Apple MacBook Pro 16 2026 M5 Pro
M5 Pro 20-Core GPU, M5 Pro 18-Core, Apple SSD AP4096Z
2489 Points -5%
Apple MacBook Pro 14 2026 M5 Max
M5 Max 40-Core GPU, M5 Max, Apple SSD AP8192Z
2477 Points -5%
HP OmniBook Ultra 14 Core Ultra X9
Arc B390 Panther Lake iGPU, Ultra X9 388H
1834 Points -30%
Durchschnitt der Klasse Multimedia
  (931 - 2677, n=62, der letzten 2 Jahre)
1798 Points -31%
Dell XPS 14 Core Ultra X7 358H
Arc B390 Panther Lake iGPU, Ultra X7 358H, Samsung PM9C1b MZVL81T0HFLB-00BH1
1719 Points -34%
HP ZBook Ultra G1a 14
Radeon 8060S, Ryzen AI Max+ PRO 395, WDC PC SN810 2TB
1620 Points -38%
Asus ProArt P14 H7407
RTX Spark N1X 6144-Core Blackwell GPU, Spark RTX N1X 20-Core, Samsung PM9C1b MZVL81T0HFLB-00BH1
1343 Points -49%
CrossMark / Creativity
Apple MacBook Pro 14 M5 Pro OLED
M5 Pro 20-Core GPU, M5 Pro 18-Core, Apple SSD AP4096Z
4343 Points
Durchschnittliche Apple M5 Pro 18-Core, Apple M5 Pro 20-Core GPU
  (3438 - 4343, n=2)
3891 Points -10%
Apple MacBook Pro 14 2026 M5 Max
M5 Max 40-Core GPU, M5 Max, Apple SSD AP8192Z
3465 Points -20%
Apple MacBook Pro 16 2026 M5 Pro
M5 Pro 20-Core GPU, M5 Pro 18-Core, Apple SSD AP4096Z
3438 Points -21%
HP ZBook Ultra G1a 14
Radeon 8060S, Ryzen AI Max+ PRO 395, WDC PC SN810 2TB
2412 Points -44%
Dell XPS 14 Core Ultra X7 358H
Arc B390 Panther Lake iGPU, Ultra X7 358H, Samsung PM9C1b MZVL81T0HFLB-00BH1
2398 Points -45%
HP OmniBook Ultra 14 Core Ultra X9
Arc B390 Panther Lake iGPU, Ultra X9 388H
2390 Points -45%
Durchschnitt der Klasse Multimedia
  (907 - 4522, n=62, der letzten 2 Jahre)
2281 Points -47%
Asus ProArt P14 H7407
RTX Spark N1X 6144-Core Blackwell GPU, Spark RTX N1X 20-Core, Samsung PM9C1b MZVL81T0HFLB-00BH1
2246 Points -48%
CrossMark / Responsiveness
Apple MacBook Pro 14 M5 Pro OLED
M5 Pro 20-Core GPU, M5 Pro 18-Core, Apple SSD AP4096Z
1996 Points
Durchschnittliche Apple M5 Pro 18-Core, Apple M5 Pro 20-Core GPU
  (1780 - 1996, n=2)
1888 Points -5%
HP OmniBook Ultra 14 Core Ultra X9
Arc B390 Panther Lake iGPU, Ultra X9 388H
1797 Points -10%
Apple MacBook Pro 16 2026 M5 Pro
M5 Pro 20-Core GPU, M5 Pro 18-Core, Apple SSD AP4096Z
1780 Points -11%
Apple MacBook Pro 14 2026 M5 Max
M5 Max 40-Core GPU, M5 Max, Apple SSD AP8192Z
1777 Points -11%
Durchschnitt der Klasse Multimedia
  (605 - 2073, n=62, der letzten 2 Jahre)
1567 Points -21%
Dell XPS 14 Core Ultra X7 358H
Arc B390 Panther Lake iGPU, Ultra X7 358H, Samsung PM9C1b MZVL81T0HFLB-00BH1
1560 Points -22%
HP ZBook Ultra G1a 14
Radeon 8060S, Ryzen AI Max+ PRO 395, WDC PC SN810 2TB
1455 Points -27%
Asus ProArt P14 H7407
RTX Spark N1X 6144-Core Blackwell GPU, Spark RTX N1X 20-Core, Samsung PM9C1b MZVL81T0HFLB-00BH1
1208 Points -39%
WebXPRT 4 / Overall
Apple MacBook Pro 14 M5 Pro OLED
M5 Pro 20-Core GPU, M5 Pro 18-Core, Apple SSD AP4096Z
420 Points
Durchschnittliche Apple M5 Pro 18-Core, Apple M5 Pro 20-Core GPU
  (402 - 420, n=2)
411 Points -2%
Apple MacBook Pro 16 2026 M5 Pro
M5 Pro 20-Core GPU, M5 Pro 18-Core, Apple SSD AP4096Z
402 Points -4%
Apple MacBook Pro 14 2026 M5 Max
M5 Max 40-Core GPU, M5 Max, Apple SSD AP8192Z
397 Points -5%
HP OmniBook Ultra 14 Core Ultra X9
Arc B390 Panther Lake iGPU, Ultra X9 388H
318 Points -24%
Dell XPS 14 Core Ultra X7 358H
Arc B390 Panther Lake iGPU, Ultra X7 358H, Samsung PM9C1b MZVL81T0HFLB-00BH1
305 Points -27%
Durchschnitt der Klasse Multimedia
  (111 - 420, n=63, der letzten 2 Jahre)
297 Points -29%
HP ZBook Ultra G1a 14
Radeon 8060S, Ryzen AI Max+ PRO 395, WDC PC SN810 2TB
225 Points -46%
Asus ProArt P14 H7407
RTX Spark N1X 6144-Core Blackwell GPU, Spark RTX N1X 20-Core, Samsung PM9C1b MZVL81T0HFLB-00BH1
111 Points -74%
WebXPRT 5 / Overall
Apple MacBook Pro 14 M5 Pro OLED
M5 Pro 20-Core GPU, M5 Pro 18-Core, Apple SSD AP4096Z
129 Points
Durchschnittliche Apple M5 Pro 18-Core, Apple M5 Pro 20-Core GPU
  (119 - 129, n=2)
124 Points -4%
Apple MacBook Pro 16 2026 M5 Pro
M5 Pro 20-Core GPU, M5 Pro 18-Core, Apple SSD AP4096Z
119 Points -8%
Apple MacBook Pro 14 2026 M5 Max
M5 Max 40-Core GPU, M5 Max, Apple SSD AP8192Z
119 Points -8%
Durchschnitt der Klasse Multimedia
  (56 - 129, n=22, der letzten 2 Jahre)
114.2 Points -11%
Asus ProArt P14 H7407
RTX Spark N1X 6144-Core Blackwell GPU, Spark RTX N1X 20-Core, Samsung PM9C1b MZVL81T0HFLB-00BH1
108 Points -16%
Mozilla Kraken 1.1 / Total
Dell XPS 14 Core Ultra X7 358H
Arc B390 Panther Lake iGPU, Ultra X7 358H, Samsung PM9C1b MZVL81T0HFLB-00BH1
445 ms * -97%
HP ZBook Ultra G1a 14
Radeon 8060S, Ryzen AI Max+ PRO 395, WDC PC SN810 2TB
433 ms * -92%
HP OmniBook Ultra 14 Core Ultra X9
Arc B390 Panther Lake iGPU, Ultra X9 388H
431 ms * -91%
Durchschnitt der Klasse Multimedia
  (226 - 835, n=64, der letzten 2 Jahre)
429 ms * -90%
Asus ProArt P14 H7407
RTX Spark N1X 6144-Core Blackwell GPU, Spark RTX N1X 20-Core, Samsung PM9C1b MZVL81T0HFLB-00BH1
283.3 ms * -26%
Apple MacBook Pro 14 2026 M5 Max
M5 Max 40-Core GPU, M5 Max, Apple SSD AP8192Z
233.2 ms * -3%
Apple MacBook Pro 16 2026 M5 Pro
M5 Pro 20-Core GPU, M5 Pro 18-Core, Apple SSD AP4096Z
230 ms * -2%
Durchschnittliche Apple M5 Pro 18-Core, Apple M5 Pro 20-Core GPU
  (226 - 230, n=2)
228 ms * -1%
Apple MacBook Pro 14 M5 Pro OLED
M5 Pro 20-Core GPU, M5 Pro 18-Core, Apple SSD AP4096Z
225.6 ms *

* ... kleinere Werte sind besser

Drive Performance Rating - Percent
Apple MacBook Pro 14 2026 M5 Max
Apple SSD AP8192Z
100 pt
Apple MacBook Pro 16 2026 M5 Pro
Apple SSD AP4096Z
88.4 pt
Durchschnittliche Apple SSD AP4096Z
 
87.4 pt
Apple MacBook Pro 14 M5 Pro OLED
Apple SSD AP4096Z
86.4 pt
Apple MacBook Pro 16 2026 M5 Max
Apple SSD AP2048Z
84.3 pt
Durchschnitt der Klasse Multimedia
 
58.6 pt
Apple MacBook Pro 16 M4 Max
Apple SSD AP1024Z
38.8 pt
Blackmagic Disk Speed Test
5GB Read
Apple MacBook Pro 14 2026 M5 Max
Apple SSD AP8192Z
13870.1 MB/s +7%
Apple MacBook Pro 14 M5 Pro OLED
Apple SSD AP4096Z
12917.5 MB/s
Durchschnittliche Apple SSD AP4096Z
  (12826 - 12918, n=2)
12872 MB/s 0%
Apple MacBook Pro 16 2026 M5 Pro
Apple SSD AP4096Z
12826.3 MB/s -1%
Apple MacBook Pro 16 2026 M5 Max
Apple SSD AP2048Z
12353 MB/s -4%
Durchschnitt der Klasse Multimedia
  (3028 - 13870, n=10, der letzten 2 Jahre)
8276 MB/s -36%
Apple MacBook Pro 16 M4 Max
Apple SSD AP1024Z
5060.9 MB/s -61%
5GB Write
Apple MacBook Pro 14 2026 M5 Max
Apple SSD AP8192Z
15183.2 MB/s +26%
Apple MacBook Pro 16 2026 M5 Pro
Apple SSD AP4096Z
12812.1 MB/s +6%
Durchschnittliche Apple SSD AP4096Z
  (12084 - 12812, n=2)
12448 MB/s +3%
Apple MacBook Pro 16 2026 M5 Max
Apple SSD AP2048Z
12085 MB/s 0%
Apple MacBook Pro 14 M5 Pro OLED
Apple SSD AP4096Z
12083.6 MB/s
Durchschnitt der Klasse Multimedia
  (3426 - 15183, n=10, der letzten 2 Jahre)
8749 MB/s -28%
Apple MacBook Pro 16 M4 Max
Apple SSD AP1024Z
6242.8 MB/s -48%

GPU-Leistung

Die M5-Pro-GPU ist ein leistungsfähiger Grafikchip und profitiert besonders bei größeren Video- oder Modellierungsprojekten auch vom gemeinsamen Arbeitsspeicher. Die reine Leistung fällt geringer aus als bei der neuen RTX Spark N1X sowie der GeForce RTX 5070 und der Radeon 8060s. Auch Spielen ist möglich, allerdings ist die Auswahl im Vergleich zu Windows weiterhin sehr begrenzt. Die Grafikleistung bleibt sowohl bei anhaltender Last (Steel-Nomad-Stresstest: 95 %) als auch im Akkubetrieb recht stabil.

3DMark
Steel Nomad Score
Apple MacBook Pro 14 2026 M5 Max
Apple M5 Max 40-Core GPU, Apple M5 Max
3924 Points +68%
Asus ProArt P14 H7407
NVIDIA RTX Spark N1X 6144-Core Blackwell GPU, Nvidia RTX Spark N1X 20-Core
2872 Points +23%
Apple MacBook Pro 14 M5 Pro OLED
Apple M5 Pro 20-Core GPU, Apple M5 Pro 18-Core
2340 Points
Durchschnittliche Apple M5 Pro 20-Core GPU
  (2323 - 2340, n=2)
2332 Points 0%
Apple MacBook Pro 16 2026 M5 Pro
Apple M5 Pro 20-Core GPU, Apple M5 Pro 18-Core
2323 Points -1%
Durchschnitt der Klasse Multimedia
  (342 - 4959, n=45, der letzten 2 Jahre)
2122 Points -9%
Steel Nomad Light Score
Apple MacBook Pro 14 2026 M5 Max
Apple M5 Max 40-Core GPU, Apple M5 Max
16191 Points +61%
Asus ProArt P14 H7407
NVIDIA RTX Spark N1X 6144-Core Blackwell GPU, Nvidia RTX Spark N1X 20-Core
12955 Points +29%
Apple MacBook Pro 14 M5 Pro OLED
Apple M5 Pro 20-Core GPU, Apple M5 Pro 18-Core
10037 Points
Durchschnittliche Apple M5 Pro 20-Core GPU
  (10018 - 10037, n=2)
10028 Points 0%
Apple MacBook Pro 16 2026 M5 Pro
Apple M5 Pro 20-Core GPU, Apple M5 Pro 18-Core
10018 Points 0%
Durchschnitt der Klasse Multimedia
  (2001 - 21012, n=43, der letzten 2 Jahre)
8547 Points -15%
Wild Life Extreme
Apple MacBook Pro 14 2026 M5 Max
Apple M5 Max 40-Core GPU, Apple M5 Max
39389 Points +67%
Apple MacBook Pro 16 2026 M5 Pro
Apple M5 Pro 20-Core GPU, Apple M5 Pro 18-Core
23757 Points +1%
Durchschnittliche Apple M5 Pro 20-Core GPU
  (23638 - 23757, n=2)
23698 Points 0%
Apple MacBook Pro 14 M5 Pro OLED
Apple M5 Pro 20-Core GPU, Apple M5 Pro 18-Core
23638 Points
Asus ProArt P14 H7407
NVIDIA RTX Spark N1X 6144-Core Blackwell GPU, Nvidia RTX Spark N1X 20-Core
21962 Points -7%
Durchschnitt der Klasse Multimedia
  (3769 - 43426, n=29, der letzten 2 Jahre)
19812 Points -16%
Geekbench 6.7
GPU OpenCL
Apple MacBook Pro 14 2026 M5 Max
Apple M5 Max 40-Core GPU, Apple M5 Max
146276 Points +64%
Asus ProArt P14 H7407
NVIDIA RTX Spark N1X 6144-Core Blackwell GPU, Nvidia RTX Spark N1X 20-Core
141208 Points +58%
Apple MacBook Pro 14 M5 Pro OLED
Apple M5 Pro 20-Core GPU, Apple M5 Pro 18-Core
89307 Points
Durchschnittliche Apple M5 Pro 20-Core GPU
  (88251 - 89307, n=2)
88779 Points -1%
Apple MacBook Pro 16 2026 M5 Pro
Apple M5 Pro 20-Core GPU, Apple M5 Pro 18-Core
88251 Points -1%
HP ZBook Ultra G1a 14
AMD Radeon 8060S, AMD Ryzen AI Max+ PRO 395
88213 Points -1%
Durchschnitt der Klasse Multimedia
  (10117 - 187922, n=65, der letzten 2 Jahre)
64691 Points -28%
Dell XPS 14 Core Ultra X7 358H
Intel Arc B390 12 Xe3 Panther Lake iGPU, Intel Core Ultra X7 358H
56527 Points -37%
HP OmniBook Ultra 14 Core Ultra X9
Intel Arc B390 12 Xe3 Panther Lake iGPU, Intel Core Ultra X9 388H
56309 Points -37%
GPU Metal
Apple MacBook Pro 14 2026 M5 Max
Apple M5 Max 40-Core GPU, Apple M5 Max
222275 Points
Durchschnitt der Klasse Multimedia
  (57998 - 224987, n=10, der letzten 2 Jahre)
144789 Points
Apple MacBook Pro 16 2026 M5 Pro
Apple M5 Pro 20-Core GPU, Apple M5 Pro 18-Core
137187 Points
Durchschnittliche Apple M5 Pro 20-Core GPU
  (n=1)
137187 Points
Geekbench 7.0
GPU OpenCL
Asus ProArt P14 H7407
NVIDIA RTX Spark N1X 6144-Core Blackwell GPU, Nvidia RTX Spark N1X 20-Core
116811 Points +30%
Apple MacBook Pro 14 M5 Pro OLED
Apple M5 Pro 20-Core GPU, Apple M5 Pro 18-Core
90090 Points
Durchschnittliche Apple M5 Pro 20-Core GPU
  (n=1)
90090 Points 0%
Durchschnitt der Klasse Multimedia
  (17946 - 153406, n=8, der letzten 2 Jahre)
86610 Points -4%
GPU Metal
Durchschnitt der Klasse Multimedia
  (139586 - 242607, n=2, der letzten 2 Jahre)
191097 Points +37%
Apple MacBook Pro 14 M5 Pro OLED
Apple M5 Pro 20-Core GPU, Apple M5 Pro 18-Core
139586 Points
Durchschnittliche Apple M5 Pro 20-Core GPU
  (n=1)
139586 Points 0%
3DMark Steel Nomad Score
2340 Punkte
3DMark Steel Nomad Light Score
10037 Punkte
Hilfe
Blender / v3.3 Classroom METAL
Apple MacBook Pro 16 2026 M5 Pro
Apple M5 Pro 20-Core GPU, Apple M5 Pro 18-Core
36.6 Seconds * -54%
Durchschnitt der Klasse Multimedia
  (17.8 - 68, n=7, der letzten 2 Jahre)
35.3 Seconds * -48%
Durchschnittliche Apple M5 Pro 20-Core GPU
  (23.8 - 36.6, n=2)
30.2 Seconds * -27%
Apple MacBook Pro 14 2026 M5 Max
Apple M5 Max 40-Core GPU, Apple M5 Max
25.6 Seconds * -8%
Apple MacBook Pro 14 M5 Pro OLED
Apple M5 Pro 20-Core GPU, Apple M5 Pro 18-Core
23.8 Seconds *
Blender / v3.3 Classroom CUDA
Durchschnitt der Klasse Multimedia
  (20 - 186, n=21, der letzten 2 Jahre)
52.5 Seconds *
Asus ProArt P14 H7407
NVIDIA RTX Spark N1X 6144-Core Blackwell GPU, Nvidia RTX Spark N1X 20-Core
33 Seconds *
Blender / v3.3 Classroom CPU
Durchschnitt der Klasse Multimedia
  (133 - 1042, n=63, der letzten 2 Jahre)
364 Seconds * -148%
Asus ProArt P14 H7407
NVIDIA RTX Spark N1X 6144-Core Blackwell GPU, Nvidia RTX Spark N1X 20-Core
346 Seconds * -135%
Dell XPS 14 Core Ultra X7 358H
Intel Arc B390 12 Xe3 Panther Lake iGPU, Intel Core Ultra X7 358H
335 Seconds * -128%
HP OmniBook Ultra 14 Core Ultra X9
Intel Arc B390 12 Xe3 Panther Lake iGPU, Intel Core Ultra X9 388H
326 Seconds * -122%
HP ZBook Ultra G1a 14
AMD Radeon 8060S, AMD Ryzen AI Max+ PRO 395
159 Seconds * -8%
Apple MacBook Pro 14 2026 M5 Max
Apple M5 Max 40-Core GPU, Apple M5 Max
149 Seconds * -1%
Apple MacBook Pro 14 M5 Pro OLED
Apple M5 Pro 20-Core GPU, Apple M5 Pro 18-Core
147 Seconds *
Durchschnittliche Apple M5 Pro 20-Core GPU
  (134.5 - 147, n=2)
140.8 Seconds * +4%
Apple MacBook Pro 16 2026 M5 Pro
Apple M5 Pro 20-Core GPU, Apple M5 Pro 18-Core
134.5 Seconds * +9%
Blender / v3.3 Classroom oneAPI/Intel
Durchschnitt der Klasse Multimedia
  (105 - 492, n=16, der letzten 2 Jahre)
252 Seconds *
Dell XPS 14 Core Ultra X7 358H
Intel Arc B390 12 Xe3 Panther Lake iGPU, Intel Core Ultra X7 358H
106 Seconds *
HP OmniBook Ultra 14 Core Ultra X9
Intel Arc B390 12 Xe3 Panther Lake iGPU, Intel Core Ultra X9 388H
105 Seconds *

* ... kleinere Werte sind besser

Performance Rating - Percent
Apple MacBook Pro 14 2026 M5 Max
Apple M5 Max, Apple M5 Max 40-Core GPU
100 pt
Asus ProArt P14 H7407 -2!
Nvidia RTX Spark N1X 20-Core, NVIDIA RTX Spark N1X 6144-Core Blackwell GPU
88.2 pt
HP ZBook Ultra G1a 14 -2!
AMD Ryzen AI Max+ PRO 395, AMD Radeon 8060S
84.3 pt
Durchschnitt der Klasse Multimedia
 
72.2 pt
Apple MacBook Pro 14 M5 Pro OLED
Apple M5 Pro 18-Core, Apple M5 Pro 20-Core GPU
64.8 pt
Apple MacBook Pro 16 2026 M5 Pro
Apple M5 Pro 18-Core, Apple M5 Pro 20-Core GPU
64.6 pt
HP OmniBook Ultra 14 Core Ultra X9 -4!
Intel Core Ultra X9 388H, Intel Arc B390 12 Xe3 Panther Lake iGPU
46.5 pt
Dell XPS 14 Core Ultra X7 358H -2!
Intel Core Ultra X7 358H, Intel Arc B390 12 Xe3 Panther Lake iGPU
43 pt
Cyberpunk 2077
1920x1080 Ultra Preset (FSR off)
Apple MacBook Pro 14 2026 M5 Max
Apple M5 Max, Apple M5 Max 40-Core GPU
91.3 fps +54%
HP ZBook Ultra G1a 14
AMD Ryzen AI Max+ PRO 395, AMD Radeon 8060S
80.7 (65.3min, 60.6P1) fps +37%
Asus ProArt P14 H7407
Nvidia RTX Spark N1X 20-Core, NVIDIA RTX Spark N1X 6144-Core Blackwell GPU
76.8 (59.1min) fps +30%
Apple MacBook Pro 14 M5 Pro OLED
Apple M5 Pro 18-Core, Apple M5 Pro 20-Core GPU
59.1 fps
Apple MacBook Pro 16 2026 M5 Pro
Apple M5 Pro 18-Core, Apple M5 Pro 20-Core GPU
57.8 fps -2%
Durchschnitt der Klasse Multimedia
  (6.41 - 112.3, n=69, der letzten 2 Jahre)
47.4 fps -20%
HP OmniBook Ultra 14 Core Ultra X9
Intel Core Ultra X9 388H, Intel Arc B390 12 Xe3 Panther Lake iGPU
44.9 (36.5min, 35.1P1) fps -24%
Dell XPS 14 Core Ultra X7 358H
Intel Core Ultra X7 358H, Intel Arc B390 12 Xe3 Panther Lake iGPU
40.9 (33.3min, 30.6P1) fps -31%
2560x1440 Ultra Preset (FSR off)
Apple MacBook Pro 14 2026 M5 Max
Apple M5 Max, Apple M5 Max 40-Core GPU
54.6 fps +60%
Asus ProArt P14 H7407
Nvidia RTX Spark N1X 20-Core, NVIDIA RTX Spark N1X 6144-Core Blackwell GPU
53 (42.9min) fps +55%
HP ZBook Ultra G1a 14
AMD Ryzen AI Max+ PRO 395, AMD Radeon 8060S
48.4 (41.3min, 40.2P1) fps +42%
Durchschnitt der Klasse Multimedia
  (14.3 - 90.8, n=35, der letzten 2 Jahre)
47.1 fps +38%
Apple MacBook Pro 14 M5 Pro OLED
Apple M5 Pro 18-Core, Apple M5 Pro 20-Core GPU
34.2 fps
Apple MacBook Pro 16 2026 M5 Pro
Apple M5 Pro 18-Core, Apple M5 Pro 20-Core GPU
33.4 fps -2%
Dell XPS 14 Core Ultra X7 358H
Intel Core Ultra X7 358H, Intel Arc B390 12 Xe3 Panther Lake iGPU
24.7 (20.4min, 19.2P1) fps -28%
Baldur's Gate 3
1920x1080 Ultra Preset AA:T
Apple MacBook Pro 14 2026 M5 Max
Apple M5 Max, Apple M5 Max 40-Core GPU
122.1 fps +63%
HP ZBook Ultra G1a 14
AMD Ryzen AI Max+ PRO 395, AMD Radeon 8060S
99.4 fps +33%
Asus ProArt P14 H7407
Nvidia RTX Spark N1X 20-Core, NVIDIA RTX Spark N1X 6144-Core Blackwell GPU
98.9 (33.4min, 63.8P0.1, 75.5P1) fps +32%
Apple MacBook Pro 16 2026 M5 Pro
Apple M5 Pro 18-Core, Apple M5 Pro 20-Core GPU
83.8 fps +12%
Apple MacBook Pro 14 M5 Pro OLED
Apple M5 Pro 18-Core, Apple M5 Pro 20-Core GPU
74.8 fps
Durchschnitt der Klasse Multimedia
  (7.8 - 158.7, n=67, der letzten 2 Jahre)
59.5 fps -20%
HP OmniBook Ultra 14 Core Ultra X9
Intel Core Ultra X9 388H, Intel Arc B390 12 Xe3 Panther Lake iGPU
53.5 (48.4min, 49.1P0.1, 50.4P1) fps -28%
Dell XPS 14 Core Ultra X7 358H
Intel Core Ultra X7 358H, Intel Arc B390 12 Xe3 Panther Lake iGPU
48.7 (43.1min, 44.3P0.1, 45.5P1) fps -35%
2560x1440 Ultra Preset AA:T
Apple MacBook Pro 14 2026 M5 Max
Apple M5 Max, Apple M5 Max 40-Core GPU
83.3 fps +51%
Asus ProArt P14 H7407
Nvidia RTX Spark N1X 20-Core, NVIDIA RTX Spark N1X 6144-Core Blackwell GPU
75.4 (54.1min, 55.2P0.1, 61.4P1) fps +37%
Durchschnitt der Klasse Multimedia
  (28.7 - 121, n=32, der letzten 2 Jahre)
67 fps +22%
HP ZBook Ultra G1a 14
AMD Ryzen AI Max+ PRO 395, AMD Radeon 8060S
65.5 (19.2min, 34.8P0.1, 60.9P1) fps +19%
Apple MacBook Pro 16 2026 M5 Pro
Apple M5 Pro 18-Core, Apple M5 Pro 20-Core GPU
56.7 fps +3%
Apple MacBook Pro 14 M5 Pro OLED
Apple M5 Pro 18-Core, Apple M5 Pro 20-Core GPU
55.1 fps
Dell XPS 14 Core Ultra X7 358H
Intel Core Ultra X7 358H, Intel Arc B390 12 Xe3 Panther Lake iGPU
34.9 (5.06min, 20.7P0.1, 32.4P1) fps -37%
Assassin's Creed Shadows
1920x1080 Ultra High
Apple MacBook Pro 14 2026 M5 Max
Apple M5 Max, Apple M5 Max 40-Core GPU
41 fps +46%
Durchschnitt der Klasse Multimedia
  (16 - 57, n=17, der letzten 2 Jahre)
32.7 fps +17%
Apple MacBook Pro 14 M5 Pro OLED
Apple M5 Pro 18-Core, Apple M5 Pro 20-Core GPU
28 fps
Apple MacBook Pro 16 2026 M5 Pro
Apple M5 Pro 18-Core, Apple M5 Pro 20-Core GPU
26 fps -7%
2560x1440 Ultra High
Apple MacBook Pro 14 2026 M5 Max
Apple M5 Max, Apple M5 Max 40-Core GPU
35 fps +52%
Durchschnitt der Klasse Multimedia
  (18 - 49, n=14, der letzten 2 Jahre)
30.1 fps +31%
Apple MacBook Pro 14 M5 Pro OLED
Apple M5 Pro 18-Core, Apple M5 Pro 20-Core GPU
23 fps
Apple MacBook Pro 16 2026 M5 Pro
Apple M5 Pro 18-Core, Apple M5 Pro 20-Core GPU
22 fps -4%
min.mittelhochmax.QHD
Shadow of the Tomb Raider (2018) 117 103 75
Baldur's Gate 3 (2023) 119 94.2 75.3 74.8 55.1
Cyberpunk 2077 (2023) 103 81.7 67.8 59.1 34.2
Total War Pharaoh (2023) 54 53.7
Assassin's Creed Shadows (2025) 52 47 42 28 23

Emissionen

Geräuschemissionen

Das leichtere Gehäusedesign wirkt sich auf die Lüfterlautstärke aus, und das neue OLED-Modell ist lauter als zuvor. Nicht falsch verstehen: Das MBP 14 ist im Alltag weiterhin ein sehr leises Gerät, und die erste Lüfterstufe mit 2.400 U/min ist kaum hörbar. Bei Belastung im automatischen Modus drehen die Lüfter nun mit etwa 5.600 U/min und erreichen 44 dB(A), während die Drehzahl beim Mini-LED-Modell mit etwa 5.100 U/min und 41 dB(A) niedriger ausfiel. Auch im Modus Hohe Leistung ist das neue Modell mit etwa 8.700 U/min und 55 dB(A) lauter als das Mini-LED-Modell mit etwa 7.500 U/min und 51 dB(A). 

Lautstärkediagramm

Idle
24.2 / 24.2 / 24.2 dB(A)
Last
27.5 / 44.6 dB(A)
  red to green bar
 
 
30 dB
leise
40 dB(A)
deutlich hörbar
50 dB(A)
störend
 
min: dark, med: mid, max: light   Earthworks M23R, Arta (aus 15 cm gemessen)   Umgebungsgeräusche: 24.2 dB(A)
dB(A) 0102030405060708090Deep BassMiddle BassHigh BassLower RangeMidsHigher MidsLower HighsMid HighsUpper HighsSuper Highs2041.545.941.939.645.62532.437.131.332.631.23129.527.430.629294029.229.7302931.7502726.227.82625.36326.127.827.325.627.78020.823.122.923.321.810018.622.322.22121.212518.821.320.718.319.516018.122.619.416.617.120018.123.71917.519.925020.124.620.72220.931516.925.717.714.81840016.528.118.313.217.950015.429.117.611.317.963013.53116.811.618.180013.23117.41117.2100013.932.718.110.817.3125011.532.917.310.316.9160011.33415.210.514.8200011.236.114.410.414.225001237.815.111.715315011.930.713.112.212.6400011.630.112.411.612.35000123112.912.112.6630012.12612.912.312.9800012.121.212.812.312.91000012.119.612.812.412.7125001216.51312.212.81600011.413.212.111.511.9SPL24.944.627.524.227.3N0.74.40.90.60.9median 12.1median 28.1median 16.8median 12.2median 16.9Delta2.54.731.83.2hearing rangehide median Fan NoiseApple MacBook Pro 14 M5 Pro OLED
Apple MacBook Pro 14 M5 Pro OLED
M5 Pro 18-Core, M5 Pro 20-Core GPU
Asus ProArt P14 H7407
Spark RTX N1X 20-Core, RTX Spark N1X 6144-Core Blackwell GPU
Apple MacBook Pro 14 2026 M5 Max
M5 Max, M5 Max 40-Core GPU
HP ZBook Ultra G1a 14
Ryzen AI Max+ PRO 395, Radeon 8060S
HP OmniBook Ultra 14 Core Ultra X9
Ultra X9 388H, Arc B390 Panther Lake iGPU
Dell XPS 14 Core Ultra X7 358H
Ultra X7 358H, Arc B390 Panther Lake iGPU
Geräuschentwicklung
-12%
-6%
-12%
-6%
-1%
aus / Umgebung * (dB)
24.2
24.5
-1%
23.1
5%
23.9
1%
23.3
4%
22.9
5%
Idle min * (dB)
24.2
24.5
-1%
23.1
5%
23.9
1%
23.3
4%
23.3
4%
Idle avg * (dB)
24.2
24.5
-1%
23.1
5%
23.9
1%
23.3
4%
23.3
4%
Idle max * (dB)
24.2
24.5
-1%
23.1
5%
26.8
-11%
23.3
4%
23.3
4%
Last avg * (dB)
27.5
36
-31%
36.8
-34%
42.2
-53%
42.9
-56%
34
-24%
Cyberpunk 2077 ultra * (dB)
44.6
54.9
-23%
47.8
-7%
49.1
-10%
44.4
-0%
43.5
2%
Last max * (dB)
44.6
54.9
-23%
53.2
-19%
49.2
-10%
44.1
1%
45.7
-2%

* ... kleinere Werte sind besser

Temperatur

Während die Oberflächen bei leichter Last angenehm kühl bleiben, wird das Metallgehäuse unter Last ziemlich warm. Das gesamte Gerät erwärmt sich spürbar, und Hautkontakt kann unangenehm sein. Auch der Tastaturbereich erwärmt sich auf bis zu 45 °C, Tippen ist aber weiterhin möglich. Im Stresstest verbraucht der SoC im Modus Automatisch rund 39 Watt. Im Modus Hohe Leistung schwankt die Leistungsaufnahme zwischen 48 und 54 Watt.

Max. Last
43 °C45.9 °C43.1 °C
42.8 °C45.2 °C44.4 °C
34.7 °C30.7 °C33 °C
Maximal: 49.4 °C
Durchschnitt: 40.9 °C
46.3 °C47.8 °C46.6 °C
44.8 °C46.4 °C43.3 °C
36.7 °C37.5 °C35.8 °C
Maximal: 47.8 °C
Durchschnitt: 42.8 °C
Netzteil (max.)  45.1 °C | Raumtemperatur 20.8 °C | Fluke t3000FC (calibrated), Voltcraft IR-900
(-) Die Durchschnittstemperatur auf der Oberseite unter extremer Last ist 40.9 °C. Im Vergleich erhitzte sich der Durchschnitt der Geräteklasse Multimedia auf 31.3 °C.
(-) Die maximale Temperatur auf der Oberseite ist 49.4 °C. Im Vergleich liegt der Klassendurchschnitt bei 36.8 °C (von 21 bis 71 °C für die Klasse Multimedia).
(-) Auf der Unterseite messen wir eine maximalen Wert von 47.8 °C (im Vergleich zum Durchschnitt von 39.1 °C).
(+) Ohne Last messen wir eine durchschnittliche Temperatur von 25.4 °C auf der Oberseite. Der Klassendurchschnitt erreicht 31.3 °C.
(-) 3: The average temperature for the upper side is 39.7 °C / 103 F, compared to the average of 31.3 °C / 88 F for the class Multimedia.
(+) Die Handballen und der Touchpad-Bereich erreichen maximal 34.7 °C und damit die typische Hauttemperatur und fühlen sich daher nicht heiß an.
(-) Die durchschnittliche Handballen-Temperatur anderer getesteter Geräte war 28.7 °C (-6 °C).
Wärmebild im Stresstest (Oberseite)
Wärmebild im Stresstest (Oberseite)
Wärmebild im Stresstest (Unterseite)
Wärmebild im Stresstest (Unterseite)
Apple MacBook Pro 14 M5 Pro OLED
M5 Pro 18-Core, M5 Pro 20-Core GPU
Asus ProArt P14 H7407
Spark RTX N1X 20-Core, RTX Spark N1X 6144-Core Blackwell GPU
Apple MacBook Pro 14 2026 M5 Max
M5 Max, M5 Max 40-Core GPU
HP ZBook Ultra G1a 14
Ryzen AI Max+ PRO 395, Radeon 8060S
HP OmniBook Ultra 14 Core Ultra X9
Ultra X9 388H, Arc B390 Panther Lake iGPU
Dell XPS 14 Core Ultra X7 358H
Ultra X7 358H, Arc B390 Panther Lake iGPU
Hitze
3%
10%
-6%
12%
14%
Last oben max * (°C)
49.4
39.3
20%
47
5%
41.4
16%
40.2
19%
34
31%
Last unten max * (°C)
47.8
42.7
11%
40.5
15%
36.6
23%
44.2
8%
35.8
25%
Idle oben max * (°C)
25.7
28.3
-10%
23.3
9%
34
-32%
22.8
11%
25.6
-0%
Idle unten max * (°C)
26.1
28.8
-10%
23.4
10%
33.6
-29%
23.4
10%
26.4
-1%

* ... kleinere Werte sind besser

Lautsprecher

Apple verwendet ein neues Soundsystem, und unsere Analyse zeigt eine verbesserte Basswiedergabe, die auch beim Ansehen von Filmen oder beim Musikhören auffällt. Insgesamt handelt es sich erneut um eines der besten Soundsysteme auf dem Markt.

dB(A) 0102030405060708090Deep BassMiddle BassHigh BassLower RangeMidsHigher MidsLower HighsMid HighsUpper HighsSuper Highs2039.644.42532.638.2312936.5402936.6502634.16325.641.38023.353.51002161.312518.367.616016.669.220017.573.32502272.531514.872.940013.27150011.369.763011.668.48001171.4100010.872.4125010.373160010.574.5200010.473.3250011.773.8315012.274.9400011.675.9500012.176.3630012.374.8800012.367.21000012.466.31250012.262.21600011.562.1SPL24.285.6N0.671.6median 12.2median 72.4Delta1.82.831.541.329.429.830.635.228.637.826.138.726.443.220.651.918.365.621.967.917.566.120.970.321.271.215.575.113.274.411.474.511.276.710.680.911.279.410.775.110.873.810.876.311.875.112.273.31276.412.673.912.570.512.469.712.669.612.568.811.868.624.587.50.679.5median 12.4median 73.92.83.538.437.126.626.729.232.640.339.532.833.52637.620.85318.961.91764.416.161.617.266.820.267.415.872.312.369.210.768.310.669.39.571.79.569.69.470.89.471.79.671.410.272.210.575.210.671.211.371.31168.510.965.210.86410.762.410.463.223.283.10.560.8median 10.7median 69.22.42.738.637.128.929.127.928.122.926.72930.826.530.524.634.32744.231.752.618.262.314.465.212.468.41374.211.775.311.772.39.270.39.674.79.5789.678.59.880.29.980.810.379.110.877.211.370.411.770.71272.812.267.912.268.512.471.312.167.823.888.70.678.3median 11.7median 72.32.24.226.732.221.82319.624.918.220.418.12921.626.617.631.216.744.714.453.612.863.314.767.714.270.916.573.214.874.712.672.211.869.911.175.19.777.19.374.69.672.91074.210.374.810.572.311.171.711.570.211.571.611.672.211.668.61269.411.368.823.385.30.570.1median 11.6median 71.71.72.339.936.129.629.228.628.525.923.922.724.42630.924.652.120.957.716.858.215.26415.771.814.471.714.969.913.373.510.476.89.576.19.574.99.476.29.477.79.879.810.875.610.77511.270.611.674.511.466.111.469.511.871.311.868.512.870.911.873.223.3870.575.6median 11.6median 73.22.23.5hearing rangehide median Pink NoiseApple MacBook Pro 14 M5 Pro OLEDAsus ProArt P14 H7407Apple MacBook Pro 14 2026 M5 MaxHP ZBook Ultra G1a 14HP OmniBook Ultra 14 Core Ultra X9Dell XPS 14 Core Ultra X7 358H
Frequenzdiagramm (für Vergleiche die Checkboxen oben an-/abwählen)
Apple MacBook Pro 14 M5 Pro OLED Audio Analyse

(+) | Die Lautsprecher können relativ laut spielen (85.6 dB)
Bass 100 - 315 Hz
(+) | guter Bass - nur 3.4% Abweichung vom Median
(+) | lineare Bass-Wiedergabe (5.9% Delta zum Vorgänger)
Mitteltöne 400 - 2000 Hz
(+) | ausgeglichene Mitten, vom Median nur 1.6% abweichend
(+) | lineare Mitten (2.4% Delta zum Vorgänger)
Hochtöne 2 - 16 kHz
(+) | ausgeglichene Hochtöne, vom Median nur 3.6% abweichend
(+) | sehr lineare Hochtöne (3.1% Delta zum Vorgänger)
Gesamt im hörbaren Bereich 100 - 16.000 Hz
(+) | hörbarer Bereich ist sehr linear (6.2% Abstand zum Median
Im Vergleich zu allen Geräten derselben Klasse
» 3% aller getesteten Geräte dieser Klasse waren besser, 1% vergleichbar, 96% schlechter
» Das beste Gerät hat einen Delta-Wert von 5%, durchschnittlich ist 17%, das schlechteste Gerät hat 45%
Im Vergleich zu allen Geräten im Test
» 0% aller getesteten Geräte waren besser, 0% vergleichbar, 99% schlechter
» Das beste Gerät hat einen Delta-Wert von 4%, durchschnittlich ist 23%, das schlechteste Gerät hat 136%

Asus ProArt P14 H7407 Audio Analyse

(+) | Die Lautsprecher können relativ laut spielen (87.5 dB)
Bass 100 - 315 Hz
(+) | guter Bass - nur 4.9% Abweichung vom Median
(±) | durchschnittlich lineare Bass-Wiedergabe (7.2% Delta zum Vorgänger)
Mitteltöne 400 - 2000 Hz
(+) | ausgeglichene Mitten, vom Median nur 2.5% abweichend
(+) | lineare Mitten (3.5% Delta zum Vorgänger)
Hochtöne 2 - 16 kHz
(+) | ausgeglichene Hochtöne, vom Median nur 2.3% abweichend
(+) | sehr lineare Hochtöne (3% Delta zum Vorgänger)
Gesamt im hörbaren Bereich 100 - 16.000 Hz
(+) | hörbarer Bereich ist sehr linear (6.2% Abstand zum Median
Im Vergleich zu allen Geräten derselben Klasse
» 3% aller getesteten Geräte dieser Klasse waren besser, 1% vergleichbar, 96% schlechter
» Das beste Gerät hat einen Delta-Wert von 5%, durchschnittlich ist 17%, das schlechteste Gerät hat 45%
Im Vergleich zu allen Geräten im Test
» 0% aller getesteten Geräte waren besser, 0% vergleichbar, 99% schlechter
» Das beste Gerät hat einen Delta-Wert von 4%, durchschnittlich ist 23%, das schlechteste Gerät hat 136%

Apple MacBook Pro 14 2026 M5 Max Audio Analyse

(+) | Die Lautsprecher können relativ laut spielen (83.1 dB)
Bass 100 - 315 Hz
(+) | guter Bass - nur 4.5% Abweichung vom Median
(±) | durchschnittlich lineare Bass-Wiedergabe (7.1% Delta zum Vorgänger)
Mitteltöne 400 - 2000 Hz
(+) | ausgeglichene Mitten, vom Median nur 1.3% abweichend
(+) | lineare Mitten (2.5% Delta zum Vorgänger)
Hochtöne 2 - 16 kHz
(+) | ausgeglichene Hochtöne, vom Median nur 3.3% abweichend
(+) | sehr lineare Hochtöne (3.7% Delta zum Vorgänger)
Gesamt im hörbaren Bereich 100 - 16.000 Hz
(+) | hörbarer Bereich ist sehr linear (6.5% Abstand zum Median
Im Vergleich zu allen Geräten derselben Klasse
» 4% aller getesteten Geräte dieser Klasse waren besser, 1% vergleichbar, 94% schlechter
» Das beste Gerät hat einen Delta-Wert von 5%, durchschnittlich ist 17%, das schlechteste Gerät hat 45%
Im Vergleich zu allen Geräten im Test
» 1% aller getesteten Geräte waren besser, 0% vergleichbar, 99% schlechter
» Das beste Gerät hat einen Delta-Wert von 4%, durchschnittlich ist 23%, das schlechteste Gerät hat 136%

HP ZBook Ultra G1a 14 Audio Analyse

(+) | Die Lautsprecher können relativ laut spielen (88.7 dB)
Bass 100 - 315 Hz
(±) | abgesenkter Bass - 11.8% geringer als der Median
(±) | durchschnittlich lineare Bass-Wiedergabe (11% Delta zum Vorgänger)
Mitteltöne 400 - 2000 Hz
(+) | ausgeglichene Mitten, vom Median nur 4.5% abweichend
(+) | lineare Mitten (3.4% Delta zum Vorgänger)
Hochtöne 2 - 16 kHz
(+) | ausgeglichene Hochtöne, vom Median nur 3.4% abweichend
(+) | sehr lineare Hochtöne (4.3% Delta zum Vorgänger)
Gesamt im hörbaren Bereich 100 - 16.000 Hz
(+) | hörbarer Bereich ist sehr linear (10.4% Abstand zum Median
Im Vergleich zu allen Geräten derselben Klasse
» 7% aller getesteten Geräte dieser Klasse waren besser, 6% vergleichbar, 88% schlechter
» Das beste Gerät hat einen Delta-Wert von 7%, durchschnittlich ist 17%, das schlechteste Gerät hat 35%
Im Vergleich zu allen Geräten im Test
» 6% aller getesteten Geräte waren besser, 1% vergleichbar, 93% schlechter
» Das beste Gerät hat einen Delta-Wert von 4%, durchschnittlich ist 23%, das schlechteste Gerät hat 136%

HP OmniBook Ultra 14 Core Ultra X9 Audio Analyse

(+) | Die Lautsprecher können relativ laut spielen (85.3 dB)
Bass 100 - 315 Hz
(±) | abgesenkter Bass - 10% geringer als der Median
(±) | durchschnittlich lineare Bass-Wiedergabe (11.6% Delta zum Vorgänger)
Mitteltöne 400 - 2000 Hz
(+) | ausgeglichene Mitten, vom Median nur 2.6% abweichend
(+) | lineare Mitten (4% Delta zum Vorgänger)
Hochtöne 2 - 16 kHz
(+) | ausgeglichene Hochtöne, vom Median nur 1.3% abweichend
(+) | sehr lineare Hochtöne (2.6% Delta zum Vorgänger)
Gesamt im hörbaren Bereich 100 - 16.000 Hz
(+) | hörbarer Bereich ist sehr linear (7.3% Abstand zum Median
Im Vergleich zu allen Geräten derselben Klasse
» 1% aller getesteten Geräte dieser Klasse waren besser, 1% vergleichbar, 98% schlechter
» Das beste Gerät hat einen Delta-Wert von 5%, durchschnittlich ist 18%, das schlechteste Gerät hat 53%
Im Vergleich zu allen Geräten im Test
» 1% aller getesteten Geräte waren besser, 0% vergleichbar, 98% schlechter
» Das beste Gerät hat einen Delta-Wert von 4%, durchschnittlich ist 23%, das schlechteste Gerät hat 136%

Dell XPS 14 Core Ultra X7 358H Audio Analyse

(+) | Die Lautsprecher können relativ laut spielen (87 dB)
Bass 100 - 315 Hz
(±) | abgesenkter Bass - 7.6% geringer als der Median
(+) | lineare Bass-Wiedergabe (5.9% Delta zum Vorgänger)
Mitteltöne 400 - 2000 Hz
(+) | ausgeglichene Mitten, vom Median nur 3.2% abweichend
(+) | lineare Mitten (3.6% Delta zum Vorgänger)
Hochtöne 2 - 16 kHz
(+) | ausgeglichene Hochtöne, vom Median nur 3.3% abweichend
(+) | sehr lineare Hochtöne (5.8% Delta zum Vorgänger)
Gesamt im hörbaren Bereich 100 - 16.000 Hz
(+) | hörbarer Bereich ist sehr linear (7.3% Abstand zum Median
Im Vergleich zu allen Geräten derselben Klasse
» 7% aller getesteten Geräte dieser Klasse waren besser, 1% vergleichbar, 93% schlechter
» Das beste Gerät hat einen Delta-Wert von 5%, durchschnittlich ist 17%, das schlechteste Gerät hat 45%
Im Vergleich zu allen Geräten im Test
» 1% aller getesteten Geräte waren besser, 0% vergleichbar, 98% schlechter
» Das beste Gerät hat einen Delta-Wert von 4%, durchschnittlich ist 23%, das schlechteste Gerät hat 136%

Energieverwaltung – Unzureichende Stromversorgung

Energieaufnahme

Ein 140-Watt-Netzteil bringt nichts, da die Leistungsaufnahme auf 96 Watt begrenzt ist.
Ein 140-Watt-Netzteil bringt nichts, da die Leistungsaufnahme auf 96 Watt begrenzt ist.

Der neue OLED-Bildschirm ist selbst bei höheren Helligkeitsstufen überraschend effizient. Das große Problem ist jedoch erneut die Stromversorgung. Bei der Konfiguration des neuen MacBook Pro 14 OLED kann man ein 96-Watt-Netzteil auswählen. Unser Testgerät wurde sogar mit einem 140-Watt-Netzteil geliefert, weshalb wir zunächst dachten, dass das neue Modell endlich mehr als 96 Watt aufnehmen kann. Wir hatten bereits bei den Vorgängermodellen über dieses Problem berichtet, doch leider hat Apple es nicht behoben. Auch wenn viele Nutzer vermutlich keine Probleme haben werden, ist dies für einen „Pro“-Laptop dennoch etwas peinlich. Bei voller Last und hoher Bildschirmhelligkeit kann sich der Akku im Modus Hohe Leistung innerhalb einer Stunde um etwa 15 % entladen.

Stromverbrauch
Aus / Standbydarklight 0.15 / 0.41 Watt
Idledarkmidlight 3.4 / 4.8 / 4.9 Watt
Last midlight 75.5 / 96.4 Watt
 color bar
Legende: min: dark, med: mid, max: light        Metrahit Energy
Apple MacBook Pro 14 M5 Pro OLED
M5 Pro 18-Core, M5 Pro 20-Core GPU, Apple SSD AP4096Z, OLED, 3092x1986, 14.2"
Asus ProArt P14 H7407
Spark RTX N1X 20-Core, RTX Spark N1X 6144-Core Blackwell GPU, Samsung PM9C1b MZVL81T0HFLB-00BH1, OLED, 2880x1800, 14"
Apple MacBook Pro 14 2026 M5 Max
M5 Max, M5 Max 40-Core GPU, Apple SSD AP8192Z, Mini-LED, 3024x1964, 14.2"
HP ZBook Ultra G1a 14
Ryzen AI Max+ PRO 395, Radeon 8060S, WDC PC SN810 2TB, OLED, 2880x1800, 14"
HP OmniBook Ultra 14 Core Ultra X9
Ultra X9 388H, Arc B390 Panther Lake iGPU, , OLED, 2880x1800, 14"
Dell XPS 14 Core Ultra X7 358H
Ultra X7 358H, Arc B390 Panther Lake iGPU, Samsung PM9C1b MZVL81T0HFLB-00BH1, OLED, 2880x1800, 14"
Durchschnittliche Apple M5 Pro 20-Core GPU
 
Durchschnitt der Klasse Multimedia
 
Stromverbrauch
-73%
-44%
-69%
18%
6%
-65%
-67%
Idle min * (Watt)
3.4
5.8
-71%
2.5
26%
6.9
-103%
2.5
26%
3.1
9%
3.9 ?(3.4 - 4.4, n=2)
-15%
Idle avg * (Watt)
4.8
10.8
-125%
11.6
-142%
7.7
-60%
5.1
-6%
3.6
25%
11.6 ?(4.8 - 18.3, n=2)
-142%
Idle max * (Watt)
4.9
11.3
-131%
11.8
-141%
14.7
-200%
5.8
-18%
10
-104%
11.6 ?(4.9 - 18.4, n=2)
-137%
Last avg * (Watt)
75.5
98.4
-30%
95.6
-27%
83.3
-10%
49.8
34%
39.2
48%
Cyberpunk 2077 ultra external monitor * (Watt)
78.3
86.4
-10%
110.5
-41%
55.1
30%
51.2
35%
Cyberpunk 2077 ultra * (Watt)
80
111.4
-39%
89.4
-12%
110.9
-39%
55
31%
51.4
36%
Last max * (Watt)
96.4
136
-41%
98.8
-2%
126.3
-31%
68
29%
101.4
-5%
120.7 ?(96.4 - 145, n=2)
-25%

* ... kleinere Werte sind besser

Energieaufnahme Cyberpunk / Stresstest

05101520253035404550556065707580859095Tooltip
Apple MacBook Pro 14 M5 Pro OLED; 1280x720 Prime95 28.10 and Furmark 1.25: Ø86.8 (72.9-96.4) Watt
Apple MacBook Pro 14 M5 Pro OLED; Idle 150cd/m2: Ø3.89 (3.71-7.73) Watt
Apple MacBook Pro 14 M5 Pro OLED; Cyberpunk 2077 FHD ultra no FSR 150cd: Ø80 (79.1-80.6) Watt

Energieaufnahme mit externem Monitor

05101520253035404550556065707580859095Tooltip
Apple MacBook Pro 14 M5 Pro OLED; Idle 1min (external Monitor): Ø3.31 (0.01478-3.84) Watt
Apple MacBook Pro 14 M5 Pro OLED; Cyberpunk 2077 FHD ultra no FSR (external Monitor): Ø78.3 (76.6-79.4) Watt
Apple MacBook Pro 14 M5 Pro OLED; Cinebench 2024 Single Power (external Monitor): Ø20.3 (14.9-41.8) Watt
Apple MacBook Pro 14 M5 Pro OLED; Cinebench 2024 Multi Power (external Monitor): Ø85.2 (75.6-96.4) Watt

Akkulaufzeit

Akkuinformationen
Akkuinformationen

Die Akkukapazität ist mit 72,6 Wh nahezu identisch mit der des Mini-LED-Modells. Der effiziente OLED-Bildschirm sorgt dennoch für längere Akkulaufzeiten. Unser WLAN-Laufzeittest bei 150 Nits läuft etwa 16,5 Stunden und damit über eine Stunde länger als beim Mini-LED-Modell. Da unser WLAN-Test hauptsächlich helle Webseiten verwendet, ist dies ein sehr gutes Ergebnis. Bei voller SDR-Helligkeit haben wir etwa 9,5 Stunden ermittelt, was gegenüber den 6 Stunden des Mini-LED-Modells eine enorme Verbesserung darstellt (bei vergleichbarer maximaler SDR-Helligkeit). Weitere Akkulaufzeittests werden wir in Kürze ergänzen. Eine vollständige Ladung dauert rund 1,5 Stunden, wobei nach 27 Minuten 50 % und nach 52 Minuten 80 % erreicht sind.

Akkulaufzeit
WiFi Websurfing
16h 37min
WiFi Websurfing max. Brightness
9h 36min
Battery Runtime
WiFi Websurfing
Dell XPS 14 Core Ultra X7 358H
Ultra X7 358H, Arc B390 Panther Lake iGPU, 70 Wh
16.8 h +1%
Apple MacBook Pro 14 M5 Pro OLED
M5 Pro 18-Core, M5 Pro 20-Core GPU, 72.6 Wh
16.6 h
Apple MacBook Pro 14 2026 M5 Max
M5 Max, M5 Max 40-Core GPU, 72.4 Wh
15.2 h -8%
Durchschnitt der Klasse Multimedia
  (4.37 - 26.6, n=65, der letzten 2 Jahre)
12.8 h -23%
HP OmniBook Ultra 14 Core Ultra X9
Ultra X9 388H, Arc B390 Panther Lake iGPU, 70 Wh
12.6 h -24%
Asus ProArt P14 H7407
Spark RTX N1X 20-Core, RTX Spark N1X 6144-Core Blackwell GPU, 90 Wh
12 h -28%
HP ZBook Ultra G1a 14
Ryzen AI Max+ PRO 395, Radeon 8060S, 74.5 Wh
7 h -58%
WiFi Websurfing max. Brightness
Apple MacBook Pro 14 M5 Pro OLED
M5 Pro 18-Core, M5 Pro 20-Core GPU, 72.6 Wh
9.6 h
Durchschnitt der Klasse Multimedia
  (3.53 - 11.6, n=34, der letzten 2 Jahre)
7.18 h -25%
Asus ProArt P14 H7407
Spark RTX N1X 20-Core, RTX Spark N1X 6144-Core Blackwell GPU, 90 Wh
6.9 h -28%
Apple MacBook Pro 14 2026 M5 Max
M5 Max, M5 Max 40-Core GPU, 72.4 Wh
6 h -37%

Notebookcheck-Bewertung

Apple MacBook Pro 14 M5 Pro OLED - 05.11.2026 v8
Andreas Osthoff

Gehäuse
90 / 98 → 92%
Tastatur
92%
Pointing Device
100%
Konnektivität
78 / 80 → 97%
Gewicht
71 / 20-74 → 94%
Akkulaufzeit
91 / 95 → 95%
Display
92%
Leistung Spiele
74 / 88 → 84%
Leistung Anwendungen
96 / 92 → 100%
AI Performance
95%
Temperatur
88%
Lautstärke
84 / 95 → 88%
Audio
97%
Kamera
38 / 75 → 51%
Auf- / Abwertung
-2%
Durchschnitt
79%
92%
Multimedia - gewichteter Durchschnitt
Weitere Informationen über unsere Bewertung finden Sie hier.
CO2 Emissions
69.6%
Materials
50%
Packaging
100%
Power Use
90.7%
Repairability
40%
Software Updates
50%
Recycle Logo Total Sustainability Score: 66.7%

Mögliche Konkurrenten im Vergleich

Bild
Modell / Test
Preis ab
Gewicht
Dicke
Display
1.
91.7%
Apple MacBook Pro 14 M5 Pro OLED
Apple MacBook Pro 14 M5 Pro OLED
Apple M5 Pro 18-Core ⎘
Apple M5 Pro 20-Core GPU ⎘
64 GB RAM, 4096 GB SSD
Listenpreis: 6289€1.4 kg15 mm14.20"
3092x1986
259 PPI
OLED
2.
90%
Asus ProArt P14 H7407
Asus ProArt P14 H7407
Nvidia RTX Spark N1X 20-Core ⎘
NVIDIA RTX Spark N1X 6144-Core Blackwell GPU ⎘
32 GB RAM, 1000 GB SSD
Listenpreis: 3299€1.5 kg15.9 mm14.00"
2880x1800
243 PPI
OLED
3.
90.2%
Apple MacBook Pro 14 2026 M5 Max
Apple MacBook Pro 14 2026 M5 Max
Apple M5 Max ⎘
Apple M5 Max 40-Core GPU ⎘
128 GB RAM, 8192 GB SSD
Bestpreis 9635€ IT Supply
2. 10193€ computeruniverse.net
3. 10193€ Cyberport.de8589€
1.6 kg15.5 mm14.20"
3024x1964
254 PPI
Mini-LED
4.
87.4%
HP ZBook Ultra G1a 14
HP ZBook Ultra G1a 14
AMD Ryzen AI Max+ PRO 395 ⎘
AMD Radeon 8060S ⎘
128 GB RAM, 2048 GB SSD
Bestpreis 4512.85€ Klarsicht IT
2. 4513€ CNW IT-Systeme
3. 4518.55€ Cyclotron4000 USD
1.6 kg18.5 mm14.00"
2880x1800
243 PPI
OLED
5.
87.9%
HP OmniBook Ultra 14 Core Ultra X9
HP OmniBook Ultra 14 Core Ultra X9
Intel Core Ultra X9 388H ⎘
Intel Arc B390 12 Xe3 Panther Lake iGPU ⎘
32 GB RAM
Bestpreis 1899€ notebooksbilliger.de
2. 1914.96€ notebooksbilliger.at
3. 1985.06€ Jacob Elektronik direkt2800 USD
1.3 kg10.7 mm14.00"
2880x1800
243 PPI
OLED
6.
87.4%
Dell XPS 14 Core Ultra X7 358H
Dell XPS 14 Core Ultra X7 358H
Intel Core Ultra X7 358H ⎘
Intel Arc B390 12 Xe3 Panther Lake iGPU ⎘
32 GB RAM, 1000 GB SSD
Listenpreis 2200 USD
Geizhals Suche
1.4 kg14.62 mm14.00"
2880x1800
243 PPI
OLED

Transparenz

Die Auswahl der zu testenden Geräte erfolgt innerhalb der Redaktion. Das vorliegende Testmuster wurde dem Autor vom Hersteller oder einem Shop zu Testzwecken leihweise zur Verfügung gestellt. Eine Einflussnahme des Leihstellers auf den Testbericht gab es nicht, der Hersteller erhielt keine Version des Reviews vor der Veröffentlichung. Es bestand keine Verpflichtung zur Publikation. Als eigenständiges, unabhängiges Unternehmen unterliegt Notebookcheck keiner Diktion von Herstellern, Shops und Verlagen.

So testet Notebookcheck

Pro Jahr werden von Notebookcheck hunderte Laptops und Smartphones unabhängig in von uns standardisierten technischen Verfahren getestet, um eine Vergleichbarkeit aller Testergebnisse zu gewährleisten. Seit rund 20 Jahren entwickeln wir diese Testmethoden kontinuierlich weiter und setzen damit Branchenstandards. In unseren Testlaboren kommt ausschließlich hochwertiges Messequipment in die Hände erfahrener Techniker und Redakteure. Die Tests unterliegen einer mehrstufigen Kontrolle. Unsere komplexe Gesamtbewertung basiert auf hunderten fundierten Messergebnissen und Benchmarks, womit Ihnen Objektivität garantiert ist. Weitere Informationen zu unseren Testmethoden gibt es hier.

Google LogoAls bevorzugte Quelle auf Google hinzufügen
Mail Logo
Could not open connection to Notebookchat
static version load dynamic
> Notebook Test, Laptop Test und News > Tests > Notebook Testberichte > Beeindruckendes OLED-Panel – Apple MacBook Pro 14 PROLED XDR im Test
Autor: Andreas Osthoff,  5.11.2026 (Update:  5.11.2026)