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Intel Core i5-14500HX vs AMD Ryzen 9 7945HX vs Intel Core i7-14700HX

Intel Core i5-14500HX

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Der Intel Core i5-14500HX ist eine High-End-CPU der Raptor-Lake-HX Refresh Serie (RPL-H). Die CPU bietet alle 6 Performance Kerne (P-Kerne, Golden Cove oder Raptor Cove Architektur) und 8 Effizienzkerne (E-Kerne, Gracemont Architektur). Die P-Kerne unterstützten Hyperthreading (daher gemeinsam 20 Threads) und takten von 2,4 bis 4,9 GHz (Einzelkernturbo). Die E-Kerne takten von 1,9 - 3,7 GHz und sollen eine vergleichbare Performance wie alte Skylake Kerne bieten (z.B. i7-6920HQ).

Performance

Durch die höheren Taktraten der Rocket-Lake-Serie, kann der i5-14500HX sich auf das Niveau des alten Core i9-12900H heben und gehört damit zu einer sehr schnellen mobilen CPU, die sich für alle Anwendungsbereiche hervorragend geeignet. 

Grafikeinheit

Wie auch der Vorgänger, integriert Intel in eine Intel Xe basierende Grafikeinheit. Beim 14500HX sind alle 96 EUs aktiviert und takten mit bis zu 1,55 GHz.

Features

Wie auch Alder-Lake-H, hat Raptor-Lake-H WiFi 6E und Thunderbolt 4 (4x) teilintegriert. Der integrierte Speicherkontroller unterstützt nun schnelleren DDR5-5200 Speicher. Der integrierte Gaussian and Neural Accelerator (GNA) ist weiterhin in Version 3.0 verbaut. Die Media Engine Quick Sync 8 ist die selbe wie in Rocket Lake und unterstützt MPEG-2, AVC, VC-1 Decode, JPEG, VP8 Decode, VP9, HEVC und AV1 Decode. Der Chip unterstützt PCIe 5.0 x8 für eine dGPU und zwei PCIe 4.0 x4 für SSDs. Der PCH bietet noch PCIe Gen3 x12.

Leistungsaufnahme

Der Intel Core i5-14500HX ist mit 55 Watt TDP angegeben (PL2 157 Watt). Gefertigt wird der Prozessor weiterhin im verbesserten Intel 7 Prozess (10 nm SuperFin).

AMD Ryzen 9 7945HX

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Der AMD Ryzen 9 7945HX ist ein High-End-Notebook-Prozessor der Dragon Range Serie mit 16-Kernen und Hyperthreading (SMT), womit dieser in Summe bis zu 32 Threads gleichzeitig verarbeiten kann. Die CPU nutzt die neue Zen 4 Architektur für die 16 Kerne und taktet diese von 2,5 GHz (Basistakt) bis zu 5,4 GHz (Einzelkern-Boost). Die CPU bietet 16 MB L2-Cache und 64MB L3-Cache (gesamt also 80MB Cache). Der 7945HX besteht aus drei Chiplets, zwei CCD-Cluster mit je 8 CPU-Kernen in 5nm (71mm²) und einen IO-Die in 6nm (122mm²) welche alle bei TSMC hergestellt werden.

Die Leistung des Ryzen 9 sollte vergleichbar mit einem Core i9-13900HX (24 Hybrid-Kerne, max 5.4 GHz) im Spitzenfeld der mobilen Prozessoren von 2022 sein. AMD selbst bewirbt einen deutlichen Vorsprung zum alten Ryzen 9 6900HX (8 Zen 3 Kerne, 4,9 GHz), der durch die zusätzlichen Kerne, verbesserte Architektur und höhere Frequenzen erklärbar ist.

Weiters integriert der Chip 4x USB 3.2 Gen2 (10 Gbps) ports (kein USB 4), 28 PCIe 5.0 Lanes (für GPUs und SSDs), einen Dual-Channel DDR5-5200 Speicherkontroller und eine kleine AMD Radeon 610M Grafikkarte (2CUs, 400 - 2200 MHz). 

Der R9 7945HX ist mit 55 Watt TDP spezifiziert und kann bis 75 Watt konfiguriert werden (cTDP).

Intel Core i7-14700HX

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Der Intel Core i7-14700HX ist eine High-End-CPU auf Basis der neuen Raptor-Lake-Architektur für große und schwere Notebooks. Die CPU wurde Anfang 2024 vorgestellt im Zuge des Raptor Lake HX Refresh. Der i7-14700HX ist ähnlich zum Core i7-13850HX mit leicht höher getakteten CPU-Kernen.

Die insgesamt 28 Threads unterteilen sich in P-Cores und E-Cores, die wir bereits von Alder-Lake her kennen. Der 14700HX bietet 8 Performance-Kerne (P-Cores) mit Hyperthreading und 12 Effizienzkerne (E-Cores) ohne Hyperthreading. Daher werden insgesamt 28 Threads unterstützt. Die P-Cores takten mit bis zu 5,5 GHz (Einzelkern) und die E-Cores bis 3,9 GHz. Der integrierte Speicherkontroller unterstützt maximal DDR5 mit 5600 MHz.

Die neue Raptor Lake Architektur bietet im Vergleich zu Alder Lake verbesserte P-Cores (Raptor Cove Architektur mit mehr Cache), mehr E-Cores (selbe Gracemont Architektur) und höhere Taktraten dank des verbesserten Intel 7 Prozesses. Weiters unterstützt Intel bei den Topmodellen nun schnelleren DDR5 Hauptspeicher (bis 5600 MHz).

Der 14700HX wird im älteren 10nm FinFET Verfahren bei Intel gefertigt (Intel 7 Prozess) und ist spezifiziert mit 55 Watt Base Power und 157 Watt Turbo Power.

ModelIntel Core i5-14500HXAMD Ryzen 9 7945HXIntel Core i7-14700HX
CodenameRaptor Lake-HX RefreshDragon Range-HX (Zen 4)Raptor Lake-HX Refresh
SeriesIntel Raptor Lake-HXAMD Dragon RangeIntel Raptor Lake-HX
Serie: Raptor Lake-HX Raptor Lake-HX Refresh
Intel Core i9-14900HX1.6 - 5.8 GHz24 / 32 cores36 MB L3
Intel Core i7-14700HX3.9 - 5.5 GHz20 / 28 cores30 MB L3
Intel Core i7-14650HX1.6 - 5.2 GHz16 / 24 cores30 MB L3
Intel Core i5-14500HX « 1.8 - 5 GHz14 / 20 cores24 MB L3
Intel Core i5-14450HX1.8 - 4.8 GHz10 / 16 cores20 MB L3
AMD Ryzen 9 7945HX3D2.3 - 5.4 GHz16 / 32 cores128 MB L3
AMD Ryzen 9 7945HX « 2.5 - 5.4 GHz16 / 32 cores64 MB L3
AMD Ryzen 9 7940HX2.4 - 5.2 GHz16 / 32 cores64 MB L3
AMD Ryzen 9 7845HX3 - 5.2 GHz12 / 24 cores64 MB L3
AMD Ryzen 9 7840HX2.9 - 5.1 GHz12 / 24 cores64 MB L3
Intel Core i9-14900HX1.6 - 5.8 GHz24 / 32 cores36 MB L3
Intel Core i7-14700HX « 3.9 - 5.5 GHz20 / 28 cores30 MB L3
Intel Core i7-14650HX1.6 - 5.2 GHz16 / 24 cores30 MB L3
Intel Core i5-14500HX1.8 - 5 GHz14 / 20 cores24 MB L3
Intel Core i5-14450HX1.8 - 4.8 GHz10 / 16 cores20 MB L3
Clock1800 - 5000 MHz2500 - 5400 MHz3900 - 5500 MHz
L3 Cache24 MB64 MB30 MB
Cores / Threads14 / 20
8 x 4.9 GHz Intel Raptor Cove P-Core
8 x 3.5 GHz Intel Gracemont E-Core
16 / 32
16 x 5.4 GHz AMD Zen 4
20 / 28
8 x 5.5 GHz Intel Raptor Cove P-Core
12 x 3.9 GHz Intel Gracemont E-Core
TDP55 Watt55 Watt55 Watt
TDP Turbo PL2157 Watt157 Watt
Technology10 nmCCD = 5 nm, I/O = 6 nm10 nm
max. Temp.100 °C100 °C100 °C
SocketBGA1744FL1BGA1964
FeaturesDDR4-3200/DDR5-5600 RAM, PCIe 5, Thr. Dir., DL Boost, GNA, MMX, SSE, SSE2, SSE3, SSSE3, SSE4.1, SSE4.2, AVX, AVX2, BMI2, ABM, FMA, ADX, SMEP, SMAP, EIST, TM1, TM2, HT, Turbo, SST, AES-NI, RDRAND, RDSEED, SHADDR5-5200 RAM, PCIe 5, MMX, SSE, SSE2, SSE3, SSSE3, SSE4A, SSE4.1, SSE4.2, AVX, AVX2, AVX-512, BMI2, ABM, FMA, ADX, SMEP, SMAP, SMT, CPB, AES-NI, RDRAND, RDSEED, SHA, SMEDDR4-3200/DDR5-5600 RAM, PCIe 5, Thr. Director, DL Boost, GNA, vPro Enter., MMX, SSE, SSE2, SSE3, SSSE3, SSE4.1, SSE4.2, AVX, AVX2, BMI2, ABM, FMA, ADX, VMX, SMEP, SMAP, EIST, TM1, TM2, HT, Turbo, SST, AES-NI, RDRAND, RDSEED, SHA
iGPUIntel Iris Xe Graphics G7 96EUs ( - 1550 MHz)AMD Radeon 610M (400 - 2200 MHz)Intel UHD Graphics 770 ( - 1600 MHz)
Architecturex86x86x86
Announced
L1 Cache1 MB
L2 Cache16 MB24 MB
Transistors9900 Million
Manufacturerwww.amd.com
Die Size257 mm2

Benchmarks

Performance Rating - CB R15 + R20 + 7-Zip + X265 + Blender + 3DM11 CPU - R9 7945HX
46.8 pt (78%)
Restrict / Search: Model: Max. age: years
Performance Rating - CB R15 + R20 + 7-Zip + X265 + Blender + 3DM11 CPU - i7-14700HX
44.3 pt (74%)
Restrict / Search: Model: Max. age: years
Cinebench 2024 - Cinebench 2024 CPU Single Core
min: 109.6     avg: 113     median: 113.6 (57%)     max: 116 Points
min: 100.6     avg: 118.8     median: 121 (61%)     max: 125.5 Points
Cinebench 2024 - Cinebench 2024 CPU Multi Core
min: 1677     avg: 1739     median: 1716 (32%)     max: 1828 Points
min: 792     avg: 1209     median: 1298 (24%)     max: 1408 Points
Cinebench R23 - Cinebench R23 Multi Core
min: 30783     avg: 33078     median: 33459 (31%)     max: 34613 Points
min: 19365     avg: 24376     median: 24595 (23%)     max: 28122 Points
Cinebench R23 - Cinebench R23 Single Core
min: 1861     avg: 1919     median: 1940 (79%)     max: 1957 Points
min: 1702     avg: 2012     median: 2103 (86%)     max: 2144 Points
Cinebench R20 - Cinebench R20 CPU (Single Core)
min: 712     avg: 742     median: 753 (82%)     max: 760 Points
min: 651     avg: 773     median: 803 (87%)     max: 821 Points
Cinebench R20 - Cinebench R20 CPU (Multi Core)
min: 10025     avg: 12651     median: 13057 (32%)     max: 13769 Points
min: 7988     avg: 9239     median: 9244 (23%)     max: 10540 Points
Cinebench R15 - Cinebench R15 CPU Multi 64 Bit
min: 4998     avg: 5363     median: 5289 (33%)     max: 5663 Points
min: 3328     avg: 3812     median: 3812 (24%)     max: 4248 Points
Cinebench R15 - Cinebench R15 CPU Single 64 Bit
min: 290     avg: 304.3     median: 308 (85%)     max: 311 Points
min: 238     avg: 284.4     median: 296 (82%)     max: 304 Points
Cinebench R11.5 - Cinebench R11.5 CPU Multi 64 Bit
min: 59.93     avg: 61.6     median: 61 (79%)     max: 64.29 Points
10.4 Points (14%)
Cinebench R11.5 - Cinebench R11.5 CPU Single 64 Bit
min: 3.65     avg: 3.7     median: 3.7 (87%)     max: 3.67 Points
3.6 Points (86%)
Cinebench R10 - Cinebench R10 Rend. Single (32bit)
min: 8262     avg: 8390     median: 8408.5 (51%)     max: 8481 Points
11767 Points (71%)
Cinebench R10 - Cinebench R10 Rend. Multi (32bit)
min: 68510     avg: 70846     median: 71596.5 (52%)     max: 71681 Points
68172 Points (49%)
Cinebench R10 - Cinebench R10 Rend. Multi (64bit)
min: 127197     avg: 128938     median: 128360 (82%)     max: 131256 Points
Cinebench R10 - Cinebench R10 Rend. Single (64bit)
min: 15601     avg: 15764     median: 15801 (19%)     max: 15889 Points
wPrime 2.10 - wPrime 2.0 1024m *
min: 34.561     avg: 66.2     median: 35.8 (0%)     max: 158.7 s
409.9 s (5%)
wPrime 2.10 - wPrime 2.0 32m *
min: 1.917     avg: 2.7     median: 2.1 (0%)     max: 4.9 s
2.7 s (1%)
WinRAR - WinRAR 4.0
min: 10253     avg: 13106     median: 13822 (22%)     max: 15242 Points
10202 Points (16%)
7-Zip 18.03 - 7-Zip 18.03 Multi Thread 4 runs
min: 123364     avg: 135923     median: 139757 (80%)     max: 140932 MIPS
min: 68734     avg: 92299     median: 93134 (53%)     max: 104730 MIPS
7-Zip 18.03 - 7-Zip 18.03 Single Thread 4 runs
min: 7319     avg: 7468     median: 7381 (87%)     max: 7711 MIPS
min: 5641     avg: 6668     median: 6900 (81%)     max: 7041 MIPS
X264 HD Benchmark 4.0 - x264 Pass 2
min: 228     avg: 236.7     median: 239 (6%)     max: 243 fps
177.1 fps (4%)
X264 HD Benchmark 4.0 - x264 Pass 1
min: 360.5     avg: 366.5     median: 362 (9%)     max: 377 fps
365.2 fps (9%)
HWBOT x265 Benchmark v2.2 - HWBOT x265 4k Preset
min: 33.8     avg: 35.8     median: 35.4 (62%)     max: 37.6 fps
min: 19.5     avg: 24.5     median: 25.1 (44%)     max: 27.4 fps
TrueCrypt - TrueCrypt Serpent
min: 2.6     avg: 2.7     median: 2.7 (78%)     max: 2.7 GB/s
2.2 GB/s (65%)
TrueCrypt - TrueCrypt Twofish
min: 4     avg: 4.1     median: 4.1 (71%)     max: 4.2 GB/s
4.1 GB/s (71%)
TrueCrypt - TrueCrypt AES
min: 25.3     avg: 27.7     median: 27.7 (72%)     max: 29.9 GB/s
19.3 GB/s (50%)
Blender - Blender 3.3 Classroom CPU *
min: 138     avg: 151.4     median: 152 (2%)     max: 160 Seconds
min: 228     avg: 264.2     median: 243 (3%)     max: 387 Seconds
Blender - Blender 2.79 BMW27 CPU *
min: 87     avg: 95     median: 95 (1%)     max: 100 Seconds
min: 126     avg: 154.3     median: 140 (1%)     max: 212 Seconds
R Benchmark 2.5 - R Benchmark 2.5 *
min: 0.3884     avg: 0.4     median: 0.4 (9%)     max: 0.4159 sec
min: 0.3821     avg: 0.4     median: 0.4 (9%)     max: 0.4896 sec
3DMark 06 - CPU - 3DMark 06 - CPU
min: 19481     avg: 19804     median: 19820 (42%)     max: 20110 Points
18104 Points (39%)
Super Pi mod 1.5 XS 1M - Super Pi mod 1.5 XS 1M *
min: 6.4     avg: 6.8     median: 6.6 (1%)     max: 7.49 s
6 s (1%)
Super Pi mod 1.5 XS 2M - Super Pi mod 1.5 XS 2M *
min: 13.9     avg: 14.6     median: 14.2 (1%)     max: 15.978 s
13.1 s (1%)
Super Pi Mod 1.5 XS 32M - Super Pi mod 1.5 XS 32M *
min: 336.106     avg: 339.6     median: 337 (1%)     max: 345.75 s
310.6 s (1%)
3DMark Vantage - 3DM Vant. Perf. CPU no Physx
min: 97328     avg: 100508     median: 100877 (77%)     max: 102949 Points
3DMark 11 - 3DM11 Performance Physics
min: 24017     avg: 26697     median: 26667 (66%)     max: 30404 Points
min: 20470     avg: 23384     median: 23213 (57%)     max: 27236 Points
3DMark - 3DMark Ice Storm Physics
min: 79423     avg: 82378     median: 82128.5 (67%)     max: 86375 Points
3DMark - 3DMark Ice Storm Extreme Physics
min: 79397     avg: 82262     median: 81750 (66%)     max: 86844 Points
3DMark - 3DMark Ice Storm Unlimited Physics
min: 81621     avg: 84162     median: 83710 (67%)     max: 89010 Points
97608 Points (78%)
3DMark - 3DMark Cloud Gate Physics
min: 22457     avg: 23233     median: 23020 (58%)     max: 24017 Points
min: 14972     avg: 20122     median: 21196 (54%)     max: 22970 Points
3DMark - 3DMark Fire Strike Standard Physics
min: 29626     avg: 38324     median: 39095 (70%)     max: 42342 Points
min: 30534     avg: 35582     median: 35140 (63%)     max: 42136 Points
3DMark - 3DMark Time Spy CPU
min: 6283     avg: 12174     median: 12954.5 (55%)     max: 13694 Points
min: 13071     avg: 15962     median: 16225 (68%)     max: 18028 Points
Geekbench 6.5 - Geekbench 6.5 Single-Core
2409 Points (56%)
min: 2797     avg: 2870     median: 2876 (66%)     max: 2940 Points
min: 2378     avg: 2789     median: 2884 (67%)     max: 2975 Points
Geekbench 6.5 - Geekbench 6.5 Multi-Core
13427 Points (52%)
min: 16223     avg: 16828     median: 16765 (65%)     max: 17892 Points
min: 14163     avg: 15947     median: 15765 (61%)     max: 17562 Points
Geekbench 6.0 - Geekbench 6.0 Single-Core
2800 Points (89%)
2712 Points (86%)
Geekbench 6.0 - Geekbench 6.0 Multi-Core
16132 Points (66%)
14337 Points (59%)
Geekbench 5.5 - Geekbench 5.1 - 5.5 64 Bit Single-Core
min: 1960     avg: 2088     median: 2103 (71%)     max: 2158 Points
min: 1700     avg: 1998     median: 2065 (69%)     max: 2133 Points
Geekbench 5.5 - Geekbench 5.1 - 5.5 64 Bit Multi-Core
min: 18372     avg: 19614     median: 19745 (35%)     max: 20394 Points
min: 15705     avg: 17473     median: 17691 (32%)     max: 19597 Points
Geekbench 5.0 - Geekbench 5.0 64 Bit Single-Core
min: 1882     avg: 2002     median: 2014.5 (9%)     max: 2095 Points
min: 1937     avg: 1962     median: 1962 (9%)     max: 1987 Points
Geekbench 5.0 - Geekbench 5.0 64 Bit Multi-Core
min: 19315     avg: 19802     median: 19649.5 (62%)     max: 20593 Points
min: 15251     avg: 16605     median: 16604.5 (52%)     max: 17958 Points
Geekbench 4.4 - Geekbench 4.1 - 4.4 64 Bit Single-Core
min: 7646     avg: 8264     median: 8534 (85%)     max: 8613 Points
8945 Points (89%)
Geekbench 4.4 - Geekbench 4.1 - 4.4 64 Bit Multi-Core
min: 75652     avg: 77236     median: 76265 (75%)     max: 79791 Points
67087 Points (66%)
Mozilla Kraken 1.1 - Kraken 1.1 Total Score *
min: 446     avg: 460.3     median: 457.5 (1%)     max: 479 ms
min: 447     avg: 466     median: 455 (1%)     max: 542 ms
Octane V2 - Octane V2 Total Score
min: 92275     avg: 96361     median: 97339 (64%)     max: 99470 Points
min: 89858     avg: 98657     median: 98656.5 (65%)     max: 107455 Points
WebXPRT 4 - WebXPRT 4 Score
min: 259     avg: 285.9     median: 289 (75%)     max: 295 Points
min: 251     avg: 283.9     median: 288 (75%)     max: 307 Points
WebXPRT 3 - WebXPRT 3 Score
min: 311     avg: 347.1     median: 351 (63%)     max: 387 Points
min: 276     avg: 308.1     median: 308 (55%)     max: 338 Points
CrossMark - CrossMark Overall
min: 1929     avg: 2067     median: 2061 (77%)     max: 2240 Points
min: 1832     avg: 2041     median: 2019 (76%)     max: 2235 Points
Power Consumption - Prime95 Power Consumption - external Monitor *
min: 134.4     avg: 163     median: 145 (25%)     max: 225 Watt
min: 72.4     avg: 130     median: 134.9 (23%)     max: 175 Watt
Power Consumption - Cinebench R15 Multi Power Consumption - external Monitor *
min: 139.1     avg: 173.2     median: 166.1 (30%)     max: 221 Watt
min: 128     avg: 185.3     median: 184.8 (34%)     max: 243 Watt
Power Consumption - Idle Power Consumption - external Monitor *
min: 13.9     avg: 38.7     median: 31.2 (21%)     max: 71.2 Watt
min: 7.9     avg: 19.8     median: 18.9 (13%)     max: 26.6 Watt
Power Consumption - Idle Power Consumption 150cd 1min *
min: 17.1     avg: 27     median: 24.1 (18%)     max: 37 Watt
min: 9.28     avg: 16.5     median: 15.9 (12%)     max: 26.8 Watt
Power Consumption - Power Efficiency - Cinebench R15 Multi external Monitor
min: 25.1     avg: 31.3     median: 30.2 (23%)     max: 38 Points per Watt
min: 17     avg: 19.2     median: 19.2 (14%)     max: 21.3 Points per Watt

Average Benchmarks Intel Core i5-14500HX → 100% n=2

Average Benchmarks AMD Ryzen 9 7945HX → 122% n=2

Average Benchmarks Intel Core i7-14700HX → 119% n=2

- Bereich der Benchmarkergebnisse für diese Grafikkarte
red legend - Durchschnittliche Benchmarkergebnisse für diese Grafikkarte
* Smaller numbers mean a higher performance
1 This benchmark is not used for the average calculation

v1.35
log 30. 21:04:09

#0 ran 0s before starting gpusingle class +0s ... 0s

#1 checking url part for id 17172 +0s ... 0s

#2 checking url part for id 14936 +0s ... 0s

#3 checking url part for id 17168 +0s ... 0s

#4 redirected to Ajax server, took 1767125049s time from redirect:0 +0s ... 0s

#5 did not recreate cache, as it is less than 5 days old! Created at Mon, 29 Dec 2025 10:37:44 +0100 +0s ... 0s

#6 composed specs +0.006s ... 0.006s

#7 did output specs +0s ... 0.006s

#8 getting avg benchmarks for device 17172 +0.001s ... 0.007s

#9 got single benchmarks 17172 +0.003s ... 0.01s

#10 getting avg benchmarks for device 14936 +0.004s ... 0.014s

#11 got single benchmarks 14936 +0.017s ... 0.031s

#12 getting avg benchmarks for device 17168 +0.004s ... 0.035s

#13 got single benchmarks 17168 +0.015s ... 0.05s

#14 got avg benchmarks for devices +0s ... 0.05s

#15 min, max, avg, median took s +0.071s ... 0.121s

#16 return log +0s ... 0.121s

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Autor: Klaus Hinum,  8.09.2017 (Update:  1.07.2023)