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Apple M3 vs AMD Ryzen 7 7840HS

Apple M3

► remove from comparison Apple M3

Der Apple M3 ist ein System on a Chip (SoC) von Apple für Notebooks der gegen Ende 2023 vorgestellt wurde. Er integriert eine neue 8-Kern-CPU mit 4 Performance Kernen mit bis zu 4,06 GHz  und 4 Effizienzkernen mit 2,8 GHz. Apple gibt an das die CPU um bis zu 20% schneller ist als im alten Apple M2 (3.5 GHz). 

Die Prozessorleistung ist durch die höheren Taktraten und Architekturverbesserungen auch in Benchmarks deutlich besser als der M2 und kann in Einzelkerntests mit den schnellsten CPUs mithalten.

Der M3 integriert weiters eine neue Grafikkarte namens Apple M3 GPU mit Dynamic Caching, Mesh Shading und Ray-Tracing-Beschleunigung per Hardware. Laut Apple soll sie um 20% schneller sein als die GPU im M2. Der Chip integriert 10-GPU-Kerne, im kleinen Modell (z.B. iMac) sind jedoch nur 8 Kerne aktiv. Anfang 2025 kam auch noch eine 9-Kern-Variante im iPad Air 2025 hinzu. Weiterhin unterstützt die GPU jedoch nur 2 Displays (ein zusätzliches 6K60 Display zum internen).

GPU und CPU können gemeinsam auf den gemeinsamen Speicher auf dem Package zugreifen (Unified Memory). Dieser ist weiterhin in 8, 16 und 24 GB-Varianten erhältlich und bietet 100 GB/s maximale Bandbreite. 

Die integrierte 16-Kern Neural Engine wurde ebenfalls überarbeitet und bietet nun 18 TOPS Spitzenleistung (versus 15,8 TOPS beim M2 aber 35 TOPS im neuen A17 Pro). Die Video-Engine unterstützt nun auch AV1 Dekodierung in Hardware. H.264, HEVC und ProRes (RAW) können weiterhin de- und enkodiert werden.

Das integrierte WLAN unterstützt leider nur weiterhin WiFi 6E (kein WiFi 7) und durch den Support nur eines einzelnen externen Monitors bleibt dem Chip auch Thunderbolt 4 verwehrt (Thunderbolt 3/USB4 Support offiziell mit 40 Gbit/s).

Der Chip wird im aktuellen 3nm Prozess (N3B) bei TSMC hergestellt und beinhaltet 25 Milliarden Transistoren (+25% vs. Apple M2). Dies soll auch zur hervorragenden Effizienz des Chips beitragen. Unter Last verbraucht der M3 etwa 20 Watt.

AMD Ryzen 7 7840HS

► remove from comparison AMD R7 7840HS

Der AMD Ryzen 7 7840HS ist ein High-End-Notebook-Prozessor der Phoenix Serie mit 8-Kernen und Hyperthreading (SMT), womit dieser in Summe bis zu 16 Threads gleichzeitig verarbeiten kann. Die CPU nutzt die neue Zen 4 Architektur und taktet diese von 3,8 GHz (Basistakt) bis zu 5,1 GHz (Einzelkern-Boost). Die CPU bietet 8 MB L2-Cache und 16 MB L3-Cache.

Die Performance des zweitschnellsten Modells der Phoenix-Serie sollte nur geringfügig hinter dem Ryzen 9 7940HS liegen (+100 - 200 MHz Takt, z.B. nur 2% langsamer Turbo). Dadurch sollte die Performance bei 54W TDP auch vergleichbar mit dem AMD Ryzen 7 7745HX (ebenfalls 8 Zen 4 Kerne, max 5,1 GHz, 55W, 32 MB L3) und damit deutlich vor dem alten Spitzenmodell AMD Ryzen 9 6980HX bzw. 6980HS (mit geringerem TDP).

Der Chip integriert eine moderne RDNA 3 basierende Grafikkarte (iGPU) namens Radeon 780M mit 12 CUs und bis zu 2,7GHz inklusive AV1 Video-Engine. Erstmals ist auch eine Xilinx FPGA basierte XDNA AI Beschleuniger integriert. Dieser soll schneller sein als die AI-Engine im Apple M2 SoC. An Anschlüssen bietet Phoenix 2x USB 4 (40 Gbps), 20 PCIe 4.0 Lanes und einen Dual-Channel DDR5-5600 / LPDDR5x-7500 Speicherkontroller (mit ECC Support).

Die Phoenix Serie ist ein einzelner Chip (im Unterschied zur Dragon Range 7045HX Serie) und wird bei TSMC im modernen 4nm FinFET Prozess gefertigt.

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ModelApple M3AMD Ryzen 7 7840HS
SeriesApple M3AMD Phoenix (Zen 4)
Serie: Phoenix (Zen 4) Phoenix-HS (Zen 4)
Apple M3 Max 16-Core compare2.75 - 4.06 GHz16 / 16 cores
Apple M3 Max 14-Core compare2.75 - 4.06 GHz14 / 14 cores
Apple M3 Pro 12-Core compare2.75 - 4.06 GHz12 / 12 cores
Apple M3 Pro 11-Core compare2.75 - 4.06 GHz11 / 11 cores
Apple M3 « 2.75 - 4.06 GHz8 / 8 cores
AMD Ryzen 9 7940HS compare4 - 5.2 GHz8 / 16 cores16 MB L3
AMD Ryzen 9 PRO 7940HS compare4 - 5.2 GHz8 / 16 cores16 MB L3
AMD Ryzen 7 7840HS « 3.8 - 5.1 GHz8 / 16 cores16 MB L3
AMD Ryzen 7 7840S compare3.8 - 5.1 GHz8 / 16 cores16 MB L3
AMD Ryzen 5 7640HS compare4.3 - 5 GHz6 / 12 cores16 MB L3
Clock2748 - 4056 MHz3800 - 5100 MHz
L2 Cache4 MB8 MB
Cores / Threads8 / 8
4 x 4.1 GHz Apple M3 P-Core
4 x 2.7 GHz Apple M3 E-Core		8 / 16
Transistors25000 Million
Technology3 nm4 nm
FeaturesARMv8 Instruction SetDDR5-5600/LPDDR5x-7500 RAM (incl. ECC), PCIe 4, Ryzen AI, MMX, SSE, SSE2, SSE3, SSSE3, SSE4A, SSE4.1, SSE4.2, AVX, AVX2, AVX-512, BMI2, ABM, FMA, ADX, SMEP, SMAP, SMT, CPB, AES-NI, RDRAND, RDSEED, SHA, SME
iGPUApple M3 10-Core GPUAMD Radeon 780M ( - 2700 MHz)
NPU / AI18 TOPS INT810 TOPS INT8
ArchitectureARMx86
Announced
Manufacturerwww.apple.comwww.amd.com
CodenamePhoenix-HS (Zen 4)
L1 Cache512 KB
L3 Cache16 MB
TDP35 Watt
Die Size178 mm2
max. Temp.100 °C
SocketFP7/FP7r2/FP8

Benchmarks

Performance Rating - CB R15 + R20 + 7-Zip + X265 + Blender + 3DM11 CPU - R7 7840HS
40.3 pt (67%)
AMD E1-2100
2.32 -94%
...
Intel Core 7 240H
39.4 -2%
AMD Ryzen 9 PRO 7940HS
39.4 -2%
Intel Core Ultra 9 288V
39.5 -2%
Intel Core i7-12800HX
39.5 -2%
AMD Ryzen 7 8845HS
39.9 -1%
AMD Ryzen AI 7 PRO 350
40.2 0%
AMD Ryzen 7 255
40.2 0%
Intel Core i7-13705H
40.3 0%
Intel Core i7-13650HX
40.3 0%
AMD Ryzen 7 7840HS
40.3
AMD Ryzen 7 260
40.4 0%
AMD Ryzen 9 8945H
40.4 0%
Intel Core Ultra 5 225H
40.6 1%
AMD Ryzen 9 8945HS
40.7 1%
AMD Ryzen 9 7940HS
40.8 1%
Intel Core i9-13900H
40.9 1%
Intel Core i9-12950HX
40.9 1%
Intel Core i7-13700HX
40.9 1%
AMD Ryzen AI 7 350
41 2%
...
AMD Ryzen 9 9955HX
50.1 24%
max:
AMD Ryzen Threadripper PRO 7995WX
60.1 49%
0%
100%
Restrict / Search: Model: Max. age: years
Cinebench 2024 - Cinebench 2024 CPU Single Core
100%
M3 +
min: 140     avg: 141     median: 141 (71%)     max: 142 Points
min: 101     avg: 105     median: 105.5 (53%)     max: 107 Points
Cinebench 2024 - Cinebench 2024 CPU Multi Core
100%
M3 +
min: 576     avg: 622     median: 599.5 (11%)     max: 712 Points
min: 868     avg: 905     median: 900.5 (17%)     max: 956 Points
Cinebench R23 - Cinebench R23 Multi Core
100%
M3 +
min: 10074     avg: 10275     median: 10298 (10%)     max: 10454 Points
min: 14784     avg: 16256     median: 16155.5 (15%)     max: 17214 Points
Cinebench R23 - Cinebench R23 Single Core
100%
M3 +
min: 1900     avg: 1901     median: 1900 (77%)     max: 1904 Points
min: 1718     avg: 1770     median: 1775 (72%)     max: 1812 Points
Cinebench R20 - Cinebench R20 CPU (Single Core)
100%
M3 +
504 Points (55%)
min: 668     avg: 687     median: 689 (75%)     max: 705 Points
Cinebench R20 - Cinebench R20 CPU (Multi Core)
100%
M3 +
2818 Points (7%)
min: 5761     avg: 6352     median: 6329 (15%)     max: 6744 Points
Cinebench R15 - Cinebench R15 CPU Multi 64 Bit
100%
M3 +
1499 Points (9%)
min: 2300     avg: 2571     median: 2564.5 (16%)     max: 2729 Points
Cinebench R15 - Cinebench R15 CPU Single 64 Bit
100%
M3 +
271 Points (75%)
min: 270     avg: 277.6     median: 278.5 (77%)     max: 286 Points
Cinebench R11.5 - Cinebench R11.5 CPU Multi 64 Bit
min: 26.65     avg: 29.1     median: 29.6 (38%)     max: 30.25 Points
Cinebench R11.5 - Cinebench R11.5 CPU Single 64 Bit
min: 3.29     avg: 3.3     median: 3.3 (79%)     max: 3.37 Points
Cinebench R10 - Cinebench R10 Rend. Single (32bit)
min: 7515     avg: 7597     median: 7582.5 (46%)     max: 7709 Points
Cinebench R10 - Cinebench R10 Rend. Multi (32bit)
min: 43222     avg: 46808     median: 46873 (34%)     max: 50264 Points
Cinebench R10 - Cinebench R10 Rend. Multi (64bit)
min: 75752     avg: 82879     median: 84349.5 (54%)     max: 87064 Points
Cinebench R10 - Cinebench R10 Rend. Single (64bit)
min: 13692     avg: 14020     median: 14096 (17%)     max: 14197 Points
wPrime 2.10 - wPrime 2.0 1024m *
min: 71.922     avg: 74.9     median: 74.2 (1%)     max: 79.227 s
wPrime 2.10 - wPrime 2.0 32m *
min: 2.626     avg: 3.1     median: 3 (1%)     max: 3.851 s
WinRAR - WinRAR 4.0
min: 6428     avg: 7168     median: 7272.5 (12%)     max: 7699 Points
7-Zip 18.03 - 7-Zip 18.03 Multi Thread 4 runs
min: 59538     avg: 68862     median: 70062.5 (40%)     max: 73035 MIPS
7-Zip 18.03 - 7-Zip 18.03 Single Thread 4 runs
min: 6049     avg: 6535     median: 6603 (78%)     max: 6754 MIPS
X264 HD Benchmark 4.0 - x264 Pass 2
min: 132.45     avg: 142.2     median: 143.5 (4%)     max: 149.3 fps
X264 HD Benchmark 4.0 - x264 Pass 1
min: 280     avg: 286.8     median: 284.5 (7%)     max: 298 fps
HWBOT x265 Benchmark v2.2 - HWBOT x265 4k Preset
min: 11.7     avg: 19.8     median: 20.4 (36%)     max: 21.8 fps
TrueCrypt - TrueCrypt Serpent
min: 1.2     avg: 1.3     median: 1.3 (37%)     max: 1.3 GB/s
TrueCrypt - TrueCrypt Twofish
min: 1.8     avg: 2     median: 2 (34%)     max: 2.1 GB/s
TrueCrypt - TrueCrypt AES
min: 10.2     avg: 13.1     median: 13.7 (36%)     max: 14.9 GB/s
Blender - Blender 3.3 Classroom CPU *
100%
M3 +
min: 491     avg: 590     median: 517 (7%)     max: 761 Seconds
min: 298     avg: 326.2     median: 319.5 (4%)     max: 463 Seconds
Blender - Blender 2.79 BMW27 CPU *
100%
M3 +
min: 474     avg: 509     median: 494 (3%)     max: 558 Seconds
min: 185     avg: 200.3     median: 197 (1%)     max: 231 Seconds
R Benchmark 2.5 - R Benchmark 2.5 *
min: 0.4184     avg: 0.4     median: 0.4 (9%)     max: 0.4739 sec
3DMark 06 - CPU - 3DMark 06 - CPU
min: 14213     avg: 15393     median: 15555 (33%)     max: 16073 Points
Super Pi mod 1.5 XS 1M - Super Pi mod 1.5 XS 1M *
min: 7.112     avg: 7.7     median: 7.4 (2%)     max: 8.774 s
Super Pi mod 1.5 XS 2M - Super Pi mod 1.5 XS 2M *
min: 17.676     avg: 19.1     median: 18.6 (1%)     max: 21.271 s
Super Pi Mod 1.5 XS 32M - Super Pi mod 1.5 XS 32M *
min: 655.388     avg: 690     median: 689.9 (3%)     max: 724.411 s
3DMark Vantage - 3DM Vant. Perf. CPU no Physx
min: 72488     avg: 80732     median: 81387 (63%)     max: 85884 Points
3DMark 11 - 3DM11 Performance Physics
min: 17320     avg: 22232     median: 22405 (55%)     max: 25584 Points
3DMark - 3DMark Ice Storm Physics
min: 77280     avg: 87663     median: 89482.5 (73%)     max: 93910 Points
3DMark - 3DMark Ice Storm Extreme Physics
min: 80023     avg: 88036     median: 88923 (72%)     max: 93208 Points
3DMark - 3DMark Ice Storm Unlimited Physics
min: 83382     avg: 90268     median: 91995 (74%)     max: 95508 Points
3DMark - 3DMark Cloud Gate Physics
min: 13602     avg: 19513     median: 20520 (52%)     max: 21602 Points
3DMark - 3DMark Fire Strike Standard Physics
min: 24338     avg: 27570     median: 27735 (49%)     max: 29343 Points
3DMark - 3DMark Time Spy CPU
min: 8903     avg: 10891     median: 11105.5 (47%)     max: 12218 Points
Geekbench 6.5 - Geekbench 6.5 Single-Core
100%
M3 +
min: 2994     avg: 3057     median: 3054 (71%)     max: 3130 Points
min: 2585     avg: 2656     median: 2663.5 (62%)     max: 2721 Points
Geekbench 6.5 - Geekbench 6.5 Multi-Core
100%
M3 +
min: 11752     avg: 11921     median: 11966 (46%)     max: 12066 Points
min: 11804     avg: 12939     median: 13065.5 (51%)     max: 13498 Points
Geekbench 6.0 - Geekbench 6.0 Single-Core
min: 2488     avg: 2570     median: 2580 (82%)     max: 2616 Points
Geekbench 6.0 - Geekbench 6.0 Multi-Core
min: 11626     avg: 12609     median: 12670.5 (52%)     max: 13007 Points
Geekbench 5.5 - Geekbench 5.1 - 5.5 64 Bit Single-Core
100%
M3 +
min: 1286     avg: 2092     median: 2256 (76%)     max: 2350 Points
min: 1837     avg: 1960     median: 1955 (66%)     max: 2017 Points
Geekbench 5.5 - Geekbench 5.1 - 5.5 64 Bit Multi-Core
100%
M3 +
min: 10402     avg: 10603     median: 10570 (19%)     max: 10774 Points
min: 8446     avg: 11641     median: 11847 (21%)     max: 12339 Points
Geekbench 5.0 - Geekbench 5.0 64 Bit Single-Core
min: 1830     avg: 1882     median: 1883 (8%)     max: 1936 Points
Geekbench 5.0 - Geekbench 5.0 64 Bit Multi-Core
min: 8572     avg: 11481     median: 11877 (37%)     max: 12278 Points
Geekbench 4.4 - Geekbench 4.1 - 4.4 64 Bit Single-Core
min: 7879     avg: 8068     median: 8141 (81%)     max: 8166 Points
Geekbench 4.4 - Geekbench 4.1 - 4.4 64 Bit Multi-Core
min: 42030     avg: 47778     median: 48708 (48%)     max: 48906 Points
Mozilla Kraken 1.1 - Kraken 1.1 Total Score *
100%
M3 +
min: 322.8     avg: 350.3     median: 362.8 (0%)     max: 373.2 ms
min: 485     avg: 510     median: 512 (1%)     max: 544 ms
Octane V2 - Octane V2 Total Score
100%
M3 +
min: 92645     avg: 95595     median: 96622 (64%)     max: 98093 Points
min: 91356     avg: 91588     median: 91577 (61%)     max: 91831 Points
WebXPRT 4 - WebXPRT 4 Score
100%
M3 +
min: 313     avg: 314     median: 314 (82%)     max: 315 Points
min: 232     avg: 262.7     median: 263 (68%)     max: 319 Points
WebXPRT 3 - WebXPRT 3 Score
100%
M3 +
min: 423     avg: 438.7     median: 445 (80%)     max: 448 Points
min: 288     avg: 316.4     median: 320 (57%)     max: 339 Points
Antutu v10 - AnTuTu v10 Total Score
100%
1 M3 +
min: 2045290     avg: 2096340     median: 2096340 (60%)     max: 2147390 Points
Antutu v10 - AnTuTu v10 CPU
100%
1 M3 +
min: 538633     avg: 555031     median: 555030 (55%)     max: 571428 Points
PassMark PerformanceTest Mobile V1 - PerformanceTest Mobile V1 CPU Tests
100%
1 M3 +
min: 21270     avg: 21339     median: 21339 (3%)     max: 21408 Points
CrossMark - CrossMark Overall
100%
M3 +
min: 1847     avg: 1850     median: 1847 (69%)     max: 1857 Points
min: 1566     avg: 1764     median: 1801 (67%)     max: 1891 Points
Power Consumption - Prime95 Power Consumption - external Monitor *
min: 64.7     avg: 90.9     median: 86.3 (15%)     max: 137.9 Watt
Power Consumption - Cinebench R15 Multi Power Consumption - external Monitor *
min: 60.6     avg: 95     median: 88.3 (16%)     max: 135.7 Watt
Power Consumption - Geekbench 5.5 Power Consumption 150cd *
100%
1 M3 +
min: 7.79     avg: 7.9     median: 7.9 (3%)     max: 8.01 Watt
Power Consumption - Idle Power Consumption - external Monitor *
100%
1 M3 +
min: 2.63     avg: 2.8     median: 2.8 (2%)     max: 2.87 Watt
min: 4.73     avg: 13.4     median: 10.6 (7%)     max: 59.2 Watt
Power Consumption - Idle Power Consumption 150cd 1min *
100%
1 M3 +
min: 2.6     avg: 3.7     median: 3.9 (3%)     max: 4.7 Watt
min: 7.09     avg: 13.7     median: 12.6 (9%)     max: 35.5 Watt
Power Consumption - Power Efficiency - Cinebench R15 Multi external Monitor
min: 20.1     avg: 29.3     median: 30.4 (23%)     max: 38 Points per Watt

Average Benchmarks Apple M3 → 100% n=19

Average Benchmarks AMD Ryzen 7 7840HS → 123% n=19

- Bereich der Benchmarkergebnisse für diese Grafikkarte
red legend - Durchschnittliche Benchmarkergebnisse für diese Grafikkarte
* Smaller numbers mean a higher performance
1 This benchmark is not used for the average calculation

Add one or more devices and compare

In the following list you can select (and also search for) devices that should be added to the comparison. You can select more than one device.

restrict list:
v1.35
log 31. 20:32:36

#0 ran 0s before starting gpusingle class +0s ... 0s

#1 checking url part for id 15110 +0s ... 0s

#2 checking url part for id 14948 +0s ... 0s

#3 redirected to Ajax server, took 1767209555s time from redirect:0 +0s ... 0s

#4 did not recreate cache, as it is less than 5 days old! Created at Wed, 31 Dec 2025 05:18:59 +0100 +0s ... 0s

#5 composed specs +0.007s ... 0.007s

#6 did output specs +0s ... 0.007s

#7 getting avg benchmarks for device 15110 +0.001s ... 0.007s

#8 got single benchmarks 15110 +0.008s ... 0.015s

#9 getting avg benchmarks for device 14948 +0.006s ... 0.021s

#10 got single benchmarks 14948 +0.035s ... 0.056s

#11 got avg benchmarks for devices +0s ... 0.056s

#12 min, max, avg, median took s +0.053s ... 0.109s

#13 return log +0s ... 0.109s

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Autor: Klaus Hinum,  8.09.2017 (Update:  1.07.2023)