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Intel Core i7-9750H vs AMD Ryzen 7 PRO 3700U vs AMD Ryzen 3 PRO 3300U

Intel Core i7-9750H

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Der Intel Core i7-9750H ist ein Sechskern-SoC für Notebooks, der auf der auf der Coffee-Lake-Architektur basiert (Refresh in 2019 CFL-HR). Er taktet die sechs Prozessorkerne mit 2,6 - 4,5 GHz (Ein- und Zweikern Turbo) bzw. maximal 4 GHz wenn alle Kerne ausgelastet sind. Die integrierte Grafikkarte hört auf den Namen UHD Graphics 630 und entspricht der alten HD Graphics 630. Die Leistungsaufnahme ist mit 45 Watt TDP spezifiziert und kann vom Notebookhersteller auf 35 Watt heruntergesetzt werden (configurable TDP = cTDP Down). Im Vergleich zum Vorgänger dem Core i7-8750H wurden nur die Taktfrequenzen und der L3 Cache erhöht, sonst gibt es keine Unterschiede.

Die einzelnen Kerne haben sich bei Coffee Lake im Vergleich zu Kaby Lake nicht verändert. Die Leistung pro Takt bleibt also gleich und Coffee Lake kann nur durch die leicht verbesserte Fertigung (14nm++) und die zusätzlichen Kerne punkten. Auch die Grafikkarte wurde nicht verbessert, sondern lediglich teilweise höher getaktet.

Mit einem spezifizierten TDP von 45 Watt eignet sich der i7-9750H am besten für große und schwere Notebooks. Optional kann er per Configurable TDP-down auf 35 Watt gedrosselt werden (mit dadurch geringerer Leistung).

AMD Ryzen 7 PRO 3700U

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Der AMD Ryzen 7 PRO 3700U ist ein Mobilprozessor für schlanke Business-Notebooks. Der SoC beinhaltet 4 Zen+ Kerne (Quad-Core CPU) welche von 2,3 - 4 GHz getaktet werden. Im Vergleich zum Consumer Ryzen 7 3700U bietet die PRO-Version zusätzliche Management, Sicherheitsfunktionen und längere Garantiezeiten / Verfügbarkeit.

Im Vergleich zum Vorgänger Ryzen 7 PRO 2700U wurde der Herstellungsprozess leicht verbessert (14 auf 12nm) welcher höhere Taktraten bei gleichem Stromverbrauch erlaubt. Weiters wurden minimale Verbesserungen bei der Microarchitektur vorgenommen (etwa 3% höhere IPC, Leistung pro Takt). Dadurch soll die neue Generation 8% schneller sein als die Vorgängermodelle (laut AMD). Dadurch sollte die Leistung vergleichbar mit einem Intel Core i7-8650U (15 W Quad-Core 2,3 - 4 GHz) sein.

Die integrierte Radeon RX Vega 10 bietet 10 CUs (640 Shader) mit bis zu 1400 MHz.

Die Features bleiben bei den neuen APUs der Picasso Serie vergleichbar zur Vorgängergeneration, wodurch wir auf unseren Raven Ridge APU Artikel verweisen können.

AMD Ryzen 3 PRO 3300U

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Der AMD Ryzen 3 PRO 3300U ist ein Mobilprozessor für schlanke Business-Notebooks. Der SoC beinhaltet 4 Zen+ Kerne (Quad-Core CPU) welche von 2,1 - 3,5 GHz getaktet werden. Die APU unterstützt jedoch kein SMT / Hyperthreading und dadurch können nur 4 Threads gleichzeitig abgearbeitet werden. Im Vergleich zum Consumer Ryzen 3 3300U bietet die PRO-Version zusätzliche Management, Sicherheitsfunktionen und längere Garantiezeiten / Verfügbarkeit. Im Vergleich zum Vorgänger Ryzen 3 PRO 2300U wurde der Herstellungsprozess leicht verbessert (14 auf 12nm) welcher höhere Taktraten bei gleichem Stromverbrauch erlaubt. Weiters wurden minimale Verbesserungen bei der Microarchitektur vorgenommen (etwa 3% höhere IPC, Leistung pro Takt). Dadurch soll die neue Generation 8% schneller sein als die Vorgängermodelle (laut AMD).

Die integrierte Radeon RX Vega 6 bietet 6 CUs (384 Shader) mit bis zu 1200 MHz.

Die Features bleiben bei den neuen APUs der Picasso Serie vergleichbar zur Vorgängergeneration, wodurch wir auf unseren Raven Ridge APU Artikel verweisen können.

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ModelIntel Core i7-9750HAMD Ryzen 7 PRO 3700UAMD Ryzen 3 PRO 3300U
CodenameCoffee Lake-HZen+Zen+
SeriesIntel Coffee LakeAMD Picasso (Ryzen 3000 APU)AMD Picasso (Ryzen 3000 APU)
Serie: Picasso (Ryzen 3000 APU) Zen+
Intel Core i9-9980HK2.4 - 5 GHz8 / 16 cores16 MB L3
Intel Core i9-9880H2.3 - 4.8 GHz8 / 16 cores16 MB L3
Intel Core i9-8950HK2.9 - 4.8 GHz6 / 12 cores12 MB L3
Intel Xeon E-2186M2.9 - 4.8 GHz6 / 12 cores12 MB L3
Intel Xeon E-2276M2.8 - 4.7 GHz6 / 12 cores12 MB L3
Intel Core i7-9850H2.6 - 4.6 GHz6 / 12 cores12 MB L3
Intel Core i7-9750H « 2.6 - 4.5 GHz6 / 12 cores12 MB L3
Intel Xeon E-2176M2.7 - 4.4 GHz6 / 12 cores12 MB L3
Intel Core i7-8850H2.6 - 4.3 GHz6 / 12 cores9 MB L3
Intel Core i7-8750H2.2 - 4.1 GHz6 / 12 cores9 MB L3
Intel Core i5-9400H2.5 - 4.3 GHz4 / 8 cores8 MB L3
Intel Core i5-9300HF2.4 - 4.1 GHz4 / 8 cores8 MB L3
Intel Core i5-9300H2.4 - 4.1 GHz4 / 8 cores8 MB L3
Intel Core i5-8400H2.5 - 4.2 GHz4 / 8 cores8 MB L3
Intel Core i5-8300H2.3 - 4 GHz4 / 8 cores8 MB L3
Intel Core i3-8100H3 GHz4 / 4 cores8 MB L3
AMD Ryzen 7 PRO 3700U « 2.3 - 4 GHz4 / 8 cores4 MB L3
AMD Ryzen 5 PRO 3500U2.1 - 3.7 GHz4 / 8 cores4 MB L3
AMD Ryzen 3 3350U2.1 - 3.5 GHz4 / 4 cores4 MB L3
AMD Ryzen 3 3300U2.1 - 3.5 GHz4 / 4 cores4 MB L3
AMD Ryzen 3 PRO 3300U2.1 - 3.5 GHz4 / 4 cores4 MB L3
AMD Ryzen 7 PRO 3700U2.3 - 4 GHz4 / 8 cores4 MB L3
AMD Ryzen 5 PRO 3500U2.1 - 3.7 GHz4 / 8 cores4 MB L3
AMD Ryzen 3 3350U2.1 - 3.5 GHz4 / 4 cores4 MB L3
AMD Ryzen 3 3300U2.1 - 3.5 GHz4 / 4 cores4 MB L3
AMD Ryzen 3 PRO 3300U « 2.1 - 3.5 GHz4 / 4 cores4 MB L3
Clock2600 - 4500 MHz2300 - 4000 MHz2100 - 3500 MHz
L3 Cache12 MB4 MB4 MB
Cores / Threads6 / 124 / 84 / 4
TDP45 Watt15 Watt15 Watt
Technology14 nm12 nm12 nm
max. Temp.100 °C
SocketBGA1440AM4AM4
FeaturesLPDDR3-2133/DDR4-2666 RAM, PCIe 3, 8 GT/s bus, MMX, SSE, SSE2, SSE3, SSSE3, SSE4.1, SSE4.2, AVX, AVX2, BMI2, ABM, FMA, ADX, VMX, SMEP, SMAP, MPX, EIST, TM1, TM2, Hyper-Threading, Turbo, SST, AES-NI, RDRAND, RDSEED, SGXXFR, FMA3, SSE 4.2, AVX2, SMTXFR, FMA3, SSE 4.2, AVX2, SMT
iGPUIntel UHD Graphics 630 (350 - 1150 MHz)AMD Radeon RX Vega 10 ( - 1400 MHz)AMD Radeon RX Vega 6 (Ryzen 2000/3000) ( - 1200 MHz)
Architecturex86x86x86
Announced
Manufacturerark.intel.comwww.amd.comwww.amd.com
L1 Cache384 KB384 KB
L2 Cache2 MB2 MB
Transistors4500 Million4500 Million

Benchmarks

Performance Rating - CB R15 + R20 + 7-Zip + X265 + Blender + 3DM11 CPU - i7-9750H
29.9 pt (50%)
AMD E1-2100
2.32 -92%
...
Intel Core i7-10710U
29.2 -2%
AMD Ryzen 7 4700U
29.3 -2%
Intel Core i7-8850H
29.4 -2%
AMD Ryzen 5 4600H
29.5 -1%
Intel Core i5-10300H
29.7 -1%
Intel Core i5-10400H
29.8 0%
Intel Core i7-1180G7
29.8 0%
Intel Core i5-1250P
29.9 0%
AMD Ryzen 7 PRO 4750U
29.9 0%
Intel Core i7-9750H
29.9
Intel Core i7-1160G7
30 0%
AMD Ryzen 7 4800U
30.1 1%
Intel Core i5-10500H
30.2 1%
AMD Ryzen 7 4980U
30.3 1%
Intel Core i7-9850H
30.3 1%
Intel Core i5-1135G7
30.4 2%
Qualcomm Snapdragon X Plus X1P-42-100
30.4 2%
Intel Core i7-8559U
30.4 2%
AMD Ryzen 7 5700U
30.7 3%
...
AMD Ryzen 9 9955HX
50.1 68%
max:
AMD Ryzen Threadripper PRO 7995WX
60.1 101%
0%
100%
Restrict / Search: Model: Max. age: years
Cinebench R20 - Cinebench R20 CPU (Single Core)
min: 416     avg: 442.5     median: 442 (48%)     max: 486 Points
Cinebench R20 - Cinebench R20 CPU (Multi Core)
min: 2017     avg: 2564     median: 2599 (6%)     max: 3133 Points
Cinebench R15 - Cinebench R15 CPU Multi 64 Bit
min: 952     avg: 1182     median: 1188 (7%)     max: 1306 Points
658 Points (4%)
481 Points (3%)
Cinebench R15 - Cinebench R15 CPU Single 64 Bit
min: 170     avg: 183.7     median: 185.5 (51%)     max: 194 Points
149 Points (41%)
126 Points (35%)
Cinebench R11.5 - Cinebench R11.5 CPU Multi 64 Bit
min: 11.26     avg: 13     median: 13.1 (17%)     max: 14.11 Points
5.5 Points (7%)
Cinebench R11.5 - Cinebench R11.5 CPU Single 64 Bit
min: 1.96     avg: 2.1     median: 2.1 (50%)     max: 2.19 Points
1.4 Points (34%)
Cinebench R10 - Cinebench R10 Rend. Single (32bit)
min: 6659     avg: 6923     median: 6970 (42%)     max: 7214 Points
Cinebench R10 - Cinebench R10 Rend. Multi (32bit)
min: 28251     avg: 33539     median: 34445 (25%)     max: 36304 Points
Cinebench R10 - Cinebench R10 Rend. Multi (64bit)
min: 37188     avg: 40129     median: 38960 (25%)     max: 44238 Points
22657 Points (14%)
Cinebench R10 - Cinebench R10 Rend. Single (64bit)
min: 9069     avg: 9165     median: 9081 (11%)     max: 9346 Points
6410 Points (8%)
wPrime 2.10 - wPrime 2.0 1024m *
154.4 s (2%)
wPrime 2.10 - wPrime 2.0 32m *
4.9 s (1%)
WinRAR - WinRAR 4.0
min: 6160     avg: 6396     median: 6395.5 (10%)     max: 6631 Points
7-Zip 18.03 - 7-Zip 18.03 Multi Thread 4 runs
min: 28512     avg: 32357     median: 33303 (19%)     max: 35174 MIPS
16735 MIPS (10%)
7-Zip 18.03 - 7-Zip 18.03 Single Thread 4 runs
min: 4580     avg: 4846     median: 4865 (57%)     max: 5090 MIPS
3680 MIPS (43%)
X264 HD Benchmark 4.0 - x264 Pass 2
min: 69.6     avg: 70.3     median: 70.3 (2%)     max: 70.9 fps
X264 HD Benchmark 4.0 - x264 Pass 1
min: 211     avg: 214.8     median: 214.8 (5%)     max: 218.6 fps
HWBOT x265 Benchmark v2.2 - HWBOT x265 4k Preset
min: 7.1     avg: 8.7     median: 8.8 (16%)     max: 10.7 fps
3.6 fps (6%)
TrueCrypt - TrueCrypt Serpent
min: 0.7     avg: 0.7     median: 0.7 (21%)     max: 0.75 GB/s
TrueCrypt - TrueCrypt Twofish
min: 1.2     avg: 1.3     median: 1.3 (22%)     max: 1.3 GB/s
TrueCrypt - TrueCrypt AES
min: 7.3     avg: 7.4     median: 7.4 (19%)     max: 7.4 GB/s
Blender - Blender 2.79 BMW27 CPU *
min: 342.1     avg: 433.3     median: 435.2 (3%)     max: 494.9 Seconds
785 Seconds (6%)
R Benchmark 2.5 - R Benchmark 2.5 *
min: 0.608     avg: 0.6     median: 0.6 (14%)     max: 0.695 sec
3DMark 06 - CPU - 3DMark 06 - CPU
min: 9618     avg: 10722     median: 10791.5 (23%)     max: 11365 Points
Super Pi mod 1.5 XS 1M - Super Pi mod 1.5 XS 1M *
min: 8.3     avg: 8.5     median: 8.4 (2%)     max: 8.96 s
Super Pi mod 1.5 XS 2M - Super Pi mod 1.5 XS 2M *
min: 18.4     avg: 18.9     median: 18.5 (1%)     max: 20.09 s
Super Pi Mod 1.5 XS 32M - Super Pi mod 1.5 XS 32M *
min: 450.5     avg: 471.8     median: 467.3 (2%)     max: 502 s
3DMark Vantage - 3DM Vant. Perf. CPU no Physx
min: 35262     avg: 41819     median: 42706.5 (33%)     max: 46599 Points
3DMark 11 - 3DM11 Performance Physics
min: 9704     avg: 12766     median: 13028.5 (32%)     max: 14337 Points
6539 Points (16%)
5408 Points (13%)
3DMark - 3DMark Ice Storm Physics
min: 15356     avg: 56549     median: 58809 (48%)     max: 60819 Points
3DMark - 3DMark Ice Storm Extreme Physics
min: 53777     avg: 58538     median: 58661 (48%)     max: 61050 Points
3DMark - 3DMark Ice Storm Unlimited Physics
min: 56756     avg: 59035     median: 58584 (47%)     max: 61319 Points
3DMark - 3DMark Cloud Gate Physics
min: 8293     avg: 10689     median: 11022 (28%)     max: 11708 Points
2098 Points (5%)
4646 Points (12%)
3DMark - 3DMark Fire Strike Standard Physics
min: 12438     avg: 16332     median: 16696.5 (30%)     max: 17788 Points
9338 Points (17%)
6596 Points (12%)
3DMark - 3DMark Time Spy CPU
min: 4620     avg: 6334     median: 6463.5 (27%)     max: 7171 Points
2706 Points (11%)
Geekbench 6.5 - Geekbench 6.5 Single-Core
1453 Points (34%)
1074 Points (25%)
Geekbench 6.5 - Geekbench 6.5 Multi-Core
5907 Points (23%)
2937 Points (11%)
Geekbench 5.5 - Geekbench 5.1 - 5.5 64 Bit Single-Core
min: 1117     avg: 1190     median: 1204 (40%)     max: 1251 Points
808 Points (27%)
Geekbench 5.5 - Geekbench 5.1 - 5.5 64 Bit Multi-Core
min: 4859     avg: 5597     median: 5813 (10%)     max: 6262 Points
3018 Points (5%)
Geekbench 5.0 - Geekbench 5.0 64 Bit Single-Core
min: 1105     avg: 1179     median: 1171 (5%)     max: 1248 Points
839 Points (4%)
Geekbench 5.0 - Geekbench 5.0 64 Bit Multi-Core
min: 4812     avg: 5575     median: 5635 (18%)     max: 6230 Points
3091 Points (10%)
Geekbench 4.4 - Geekbench 4.1 - 4.4 64 Bit Single-Core
min: 4440     avg: 5238     median: 5266 (53%)     max: 5511 Points
3928 Points (39%)
Geekbench 4.4 - Geekbench 4.1 - 4.4 64 Bit Multi-Core
min: 17054     avg: 22076     median: 22951 (22%)     max: 25043 Points
11249 Points (11%)
Geekbench 4.0 - Geekbench 4.0 64 Bit Single-Core
min: 5377     avg: 5570     median: 5569.5 (62%)     max: 5762 Points
Geekbench 4.0 - Geekbench 4.0 64 Bit Multi-Core
min: 24370     avg: 24660     median: 24659.5 (32%)     max: 24949 Points
Geekbench 3 - Geekbench 3 32 Bit Multi-Core
min: 21185     avg: 22450     median: 22711.5 (40%)     max: 23587 Points
Geekbench 3 - Geekbench 3 32 Bit Single-Core
min: 4137     avg: 4243     median: 4252.5 (56%)     max: 4428 Points
Mozilla Kraken 1.1 - Kraken 1.1 Total Score *
min: 0     avg: 1048     median: 1071 (1%)     max: 1713 ms
1278 ms (1%)
Sunspider - Sunspider 1.0 Total Score *
min: 82.6     avg: 84.3     median: 84.1 (1%)     max: 86.6 ms
Octane V2 - Octane V2 Total Score
min: 22874     avg: 35814     median: 36178 (24%)     max: 39708 Points
27979 Points (18%)
WebXPRT 3 - WebXPRT 3 Score
min: 199     avg: 211.4     median: 208.5 (37%)     max: 231 Points
Power Consumption - Prime95 Power Consumption - external Monitor *
min: 61.4     avg: 75.5     median: 72.3 (12%)     max: 96 Watt
Power Consumption - Cinebench R15 Multi Power Consumption - external Monitor *
min: 57.7     avg: 78.5     median: 80.5 (15%)     max: 95.4 Watt
Power Consumption - Power Efficiency - Cinebench R15 Multi external Monitor
min: 12.4     avg: 15.2     median: 15.3 (11%)     max: 17.6 Points per Watt

Average Benchmarks Intel Core i7-9750H → 100% n=5

Average Benchmarks AMD Ryzen 7 PRO 3700U → 52% n=5

Average Benchmarks AMD Ryzen 3 PRO 3300U → 46% n=5

- Bereich der Benchmarkergebnisse für diese Grafikkarte
red legend - Durchschnittliche Benchmarkergebnisse für diese Grafikkarte
* Smaller numbers mean a higher performance
1 This benchmark is not used for the average calculation

v1.35
log 28. 15:38:44

#0 ran 0s before starting gpusingle class +0s ... 0s

#1 checking url part for id 11352 +0s ... 0s

#2 checking url part for id 11332 +0s ... 0s

#3 checking url part for id 11336 +0s ... 0s

#4 redirected to Ajax server, took 1766932724s time from redirect:0 +0s ... 0s

#5 did not recreate cache, as it is less than 5 days old! Created at Sun, 28 Dec 2025 05:18:39 +0100 +0s ... 0s

#6 composed specs +0.007s ... 0.007s

#7 did output specs +0s ... 0.007s

#8 getting avg benchmarks for device 11352 +0.004s ... 0.012s

#9 got single benchmarks 11352 +0.09s ... 0.102s

#10 getting avg benchmarks for device 11332 +0.001s ... 0.103s

#11 got single benchmarks 11332 +0.004s ... 0.107s

#12 getting avg benchmarks for device 11336 +0.001s ... 0.107s

#13 got single benchmarks 11336 +0.004s ... 0.111s

#14 got avg benchmarks for devices +0s ... 0.111s

#15 min, max, avg, median took s +0.053s ... 0.163s

#16 return log +0s ... 0.164s

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Autor: Klaus Hinum,  8.09.2017 (Update:  1.07.2023)