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Intel Core i7-9750H vs Intel Core Ultra 7 258V

Intel Core i7-9750H

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Der Intel Core i7-9750H ist ein Sechskern-SoC für Notebooks, der auf der auf der Coffee-Lake-Architektur basiert (Refresh in 2019 CFL-HR). Er taktet die sechs Prozessorkerne mit 2,6 - 4,5 GHz (Ein- und Zweikern Turbo) bzw. maximal 4 GHz wenn alle Kerne ausgelastet sind. Die integrierte Grafikkarte hört auf den Namen UHD Graphics 630 und entspricht der alten HD Graphics 630. Die Leistungsaufnahme ist mit 45 Watt TDP spezifiziert und kann vom Notebookhersteller auf 35 Watt heruntergesetzt werden (configurable TDP = cTDP Down). Im Vergleich zum Vorgänger dem Core i7-8750H wurden nur die Taktfrequenzen und der L3 Cache erhöht, sonst gibt es keine Unterschiede.

Die einzelnen Kerne haben sich bei Coffee Lake im Vergleich zu Kaby Lake nicht verändert. Die Leistung pro Takt bleibt also gleich und Coffee Lake kann nur durch die leicht verbesserte Fertigung (14nm++) und die zusätzlichen Kerne punkten. Auch die Grafikkarte wurde nicht verbessert, sondern lediglich teilweise höher getaktet.

Mit einem spezifizierten TDP von 45 Watt eignet sich der i7-9750H am besten für große und schwere Notebooks. Optional kann er per Configurable TDP-down auf 35 Watt gedrosselt werden (mit dadurch geringerer Leistung).

Intel Core Ultra 7 258V

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Der Intel Core Ultra 7 258V ist ein Prozessor der oberen Mittelklasse der Lunar Lake Familie. Dabei handelt es sich um ein SoC für den Einsatz in Laptops und Tablets der schlankeren Art, das über 4 brandneue E-Kerne und 4 etwas neue P-Kerne verfügt, die mit 2,2 GHz bis zu 4,8 GHz laufen, zusammen mit dem vielversprechenden neuen Arc 140V iGPU und 32 GB On-Chip LPDDR5x-8533 RAM. Eine neue 47 TOPS neuronale Engine für AI-Beschleunigung, Thunderbolt 4 und PCIe 5 SSD Unterstützung sind ebenfalls enthalten.

Der einzige Unterschied zwischen diesem Chip und dem Ultra 7 256V ist die Menge des integrierten Arbeitsspeichers: 32 GB vs. 16 GB.

Architektur und Eigenschaften

Lunar Lake wird mit der Foveros-Technologie (Stapeln mehrerer Dies über- und nebeneinander) gebaut, genau wie Meteor Lake. Diese neuen Chips nutzen die enorme BGA2833-Sockelschnittstelle; Lion Cove P-Kerne ersetzen Redwood-Kerne, während Crestmont E-Kerne zugunsten von Skymont entsorgt wurden, wobei letzterer Berichten zufolge so energieeffizient ist, dass die zusätzlichen 2 Low Power Island CPU-Kerne, die Meteor Lake hatte, völlig überflüssig sind. Von den 8 Kernen ist kein einziger Hyper-Threading-fähig, was das Gegenteil von dem ist, was AMD derzeit mit seinen Zen 5/5c Chips.

Intel behauptet, dass die Lion Cove Kerne eine 14%ige IPC-Verbesserung mit sich bringen. Bei Skymont sind es 68%. Auch andere generationsübergreifende Verbesserungen sind vorhanden, wie z.B. die Low Latency Fabric, die kleine Datentransfers zwischen Kernen/Caches viel schneller machen soll. An anderer Stelle verfügt der 258V über 4 PCIe 5 und 4 PCIe 4 Lanes für den Anschluss verschiedener Geräte, einschließlich NVMe SSDs mit bis zu 15,75 GB/s. TB 4-Unterstützung ist standardmäßig an Bord, ebenso wie die Unterstützung für CNVi WiFi 7 + BT 5.4-Karten von Intel. Die neuronale Engine 47 TOPS AI Boost ist zusammen mit Technologien wie Threat Detection vorhanden, um KI-fähige Anwendungen wie den Windows Defender noch leistungsfähiger zu machen.

Das 258V wird mit 32 GB nicht austauschbarem LPDDR5X-8533 RAM geliefert.

Performance

Die effizienten Kerne des Chips laufen mit bis zu 3,7 GHz. Bei den P-Kernen sind es bis zu 4,8 GHz.

Wir gehen davon aus, dass die durchschnittlichen 258V ziemlich nah an älteren AMD- und Intel-Chips der U-Klasse liegen, wie zum Beispiel dem Ryzen 7 6800U und Core i7-1355U wenn es um die Multi-Thread-Leistung geht.

Grafik

Die Arc Grafik 140V verfügt über 8 Kerne der Xe²-Architektur, die mit bis zu 1.950 MHz laufen, sowie über 8 Raytracing-Einheiten. Sie ist DirectX 12 Ultimate-fähig und kann eine lange Liste gängiger Videocodecs wie h.266 VVC, h.265 HEVC, h.264 AVC, AV1 und VP9 HW-dekodieren. Drei SUHD 4320p Monitore können gleichzeitig mit dieser iGPU verwendet werden.

Die Leistung in der Praxis wird ungefähr so gut sein wie die der Radeon 780M und die Arc 8 liefern.

Stromverbrauch

Die meisten Lunar Lake Prozessoren haben ein langfristiges Stromverbrauchsziel von 17 W. Der 258V tut das auch. In der Zwischenzeit liegt der von Intel empfohlene kurzfristige PL-Wert für den Chip bei 37 W.

ModelIntel Core i7-9750HIntel Core Ultra 7 258V
CodenameCoffee Lake-HLunar Lake
SeriesIntel Coffee LakeIntel Lunar Lake
Serie: Lunar Lake Lunar Lake
Intel Core i9-9980HK compare2.4 - 5 GHz8 / 16 cores16 MB L3
Intel Core i9-9880H compare2.3 - 4.8 GHz8 / 16 cores16 MB L3
Intel Core i9-8950HK compare2.9 - 4.8 GHz6 / 12 cores12 MB L3
Intel Xeon E-2186M compare2.9 - 4.8 GHz6 / 12 cores12 MB L3
Intel Xeon E-2276M compare2.8 - 4.7 GHz6 / 12 cores12 MB L3
Intel Core i7-9850H compare2.6 - 4.6 GHz6 / 12 cores12 MB L3
Intel Core i7-9750H « 2.6 - 4.5 GHz6 / 12 cores12 MB L3
Intel Xeon E-2176M compare2.7 - 4.4 GHz6 / 12 cores12 MB L3
Intel Core i7-8850H compare2.6 - 4.3 GHz6 / 12 cores9 MB L3
Intel Core i7-8750H compare2.2 - 4.1 GHz6 / 12 cores9 MB L3
Intel Core i5-9400H compare2.5 - 4.3 GHz4 / 8 cores8 MB L3
Intel Core i5-9300HF compare2.4 - 4.1 GHz4 / 8 cores8 MB L3
Intel Core i5-9300H compare2.4 - 4.1 GHz4 / 8 cores8 MB L3
Intel Core i5-8400H compare2.5 - 4.2 GHz4 / 8 cores8 MB L3
Intel Core i5-8300H compare2.3 - 4 GHz4 / 8 cores8 MB L3
Intel Core i3-8100H compare3 GHz4 / 4 cores8 MB L3
Intel Core Ultra 9 288V compare3.3 - 5.1 GHz8 / 8 cores12 MB L3
Intel Core Ultra 7 268V compare2.2 - 5 GHz8 / 8 cores12 MB L3
Intel Core Ultra 7 266V compare2.2 - 5 GHz8 / 8 cores12 MB L3
Intel Core Ultra 7 258V « 2.2 - 4.8 GHz8 / 8 cores12 MB L3
Intel Core Ultra 7 256V compare2.2 - 4.8 GHz8 / 8 cores12 MB L3
Intel Core Ultra 5 238V compare2.1 - 4.7 GHz8 / 8 cores8 MB L3
Intel Core Ultra 5 236V compare2.1 - 4.7 GHz8 / 8 cores8 MB L3
Intel Core Ultra 5 228V compare2.1 - 4.5 GHz8 / 8 cores8 MB L3
Intel Core Ultra 5 226V compare2.1 - 4.5 GHz8 / 8 cores8 MB L3
Clock2600 - 4500 MHz2200 - 4800 MHz
L3 Cache12 MB12 MB
Cores / Threads6 / 128 / 8
4 x 4.8 GHz Intel Lion Cove P-Core
4 x 3.7 GHz Intel Skymont E-Core
TDP45 Watt17 Watt
Technology14 nm3 nm
max. Temp.100 °C100 °C
SocketBGA1440BGA2833
FeaturesLPDDR3-2133/DDR4-2666 RAM, PCIe 3, 8 GT/s bus, MMX, SSE, SSE2, SSE3, SSSE3, SSE4.1, SSE4.2, AVX, AVX2, BMI2, ABM, FMA, ADX, VMX, SMEP, SMAP, MPX, EIST, TM1, TM2, Hyper-Threading, Turbo, SST, AES-NI, RDRAND, RDSEED, SGXLPDDR5x-8533 RAM, PCIe 5 + PCIe 4, USB 4, AI Boost NPU (47 TOPS), Thread Director, PSE, Threat Detection, MMX, SSE, SSE2, SSE3, SSSE3, SSE4.1, SSE4.2, AES, AVX, AVX2, AVX-VNNi, FMA3, SHA
iGPUIntel UHD Graphics 630 (350 - 1150 MHz)Intel Arc Graphics 140V (300 - 1950 MHz)
Architecturex86x86
Announced
Manufacturerark.intel.comark.intel.com
L1 Cache1.4 MB
L2 Cache14 MB
TDP Turbo PL237 Watt
NPU / AI47 TOPS INT8
Chip AI115 TOPS INT8

Benchmarks

Performance Rating - CB R15 + R20 + 7-Zip + X265 + Blender + 3DM11 CPU - i7-9750H
29.9 pt (50%)
Restrict / Search: Model: Max. age: years
Performance Rating - CB R15 + R20 + 7-Zip + X265 + Blender + 3DM11 CPU - Core Ultra 7 258V
38.2 pt (64%)
Restrict / Search: Model: Max. age: years
Cinebench 2024 - Cinebench 2024 CPU Single Core
min: 107.8     avg: 118.7     median: 119.8 (60%)     max: 123 Points
Cinebench 2024 - Cinebench 2024 CPU Multi Core
min: 406     avg: 555     median: 573 (11%)     max: 660 Points
Cinebench R23 - Cinebench R23 Multi Core
min: 7920     avg: 10184     median: 10416 (10%)     max: 11097 Points
Cinebench R23 - Cinebench R23 Single Core
min: 1664     avg: 1860     median: 1872 (76%)     max: 1957 Points
Cinebench R20 - Cinebench R20 CPU (Single Core)
min: 416     avg: 442.5     median: 442 (48%)     max: 486 Points
min: 643     avg: 712     median: 717 (78%)     max: 749 Points
Cinebench R20 - Cinebench R20 CPU (Multi Core)
min: 2017     avg: 2564     median: 2599 (6%)     max: 3133 Points
min: 3130     avg: 3953     median: 4071 (10%)     max: 4314 Points
Cinebench R15 - Cinebench R15 CPU Multi 64 Bit
min: 952     avg: 1182     median: 1188 (7%)     max: 1306 Points
min: 1280     avg: 1569     median: 1597 (10%)     max: 1656 Points
Cinebench R15 - Cinebench R15 CPU Single 64 Bit
min: 170     avg: 183.7     median: 185.5 (51%)     max: 194 Points
min: 258     avg: 284.2     median: 285 (79%)     max: 298 Points
Cinebench R11.5 - Cinebench R11.5 CPU Multi 64 Bit
min: 11.26     avg: 13     median: 13.1 (17%)     max: 14.11 Points
19.7 Points (25%)
Cinebench R11.5 - Cinebench R11.5 CPU Single 64 Bit
min: 1.96     avg: 2.1     median: 2.1 (50%)     max: 2.19 Points
3.4 Points (80%)
Cinebench R10 - Cinebench R10 Rend. Single (32bit)
min: 6659     avg: 6923     median: 6970 (42%)     max: 7214 Points
9982 Points (60%)
Cinebench R10 - Cinebench R10 Rend. Multi (32bit)
min: 28251     avg: 33539     median: 34445 (25%)     max: 36304 Points
36479 Points (26%)
Cinebench R10 - Cinebench R10 Rend. Multi (64bit)
min: 37188     avg: 40129     median: 38960 (25%)     max: 44238 Points
Cinebench R10 - Cinebench R10 Rend. Single (64bit)
min: 9069     avg: 9165     median: 9081 (11%)     max: 9346 Points
wPrime 2.10 - wPrime 2.0 1024m *
154.4 s (2%)
wPrime 2.10 - wPrime 2.0 32m *
4.9 s (1%)
wPrime 1.55 - wPrime 1.55 1024m *
296.1 s (1%)
wPrime 1.55 - wPrime 1.55 32m *
9.2 s (5%)
WinRAR - WinRAR 4.0
min: 6160     avg: 6396     median: 6395.5 (10%)     max: 6631 Points
8536 Points (14%)
7-Zip 18.03 - 7-Zip 18.03 Multi Thread 4 runs
min: 28512     avg: 32357     median: 33303 (19%)     max: 35174 MIPS
min: 28482     avg: 34795     median: 35705 (20%)     max: 36724 MIPS
7-Zip 18.03 - 7-Zip 18.03 Single Thread 4 runs
min: 4580     avg: 4846     median: 4865 (57%)     max: 5090 MIPS
min: 5265     avg: 5694     median: 5706 (67%)     max: 5869 MIPS
X264 HD Benchmark 4.0 - x264 Pass 2
min: 69.6     avg: 70.3     median: 70.3 (2%)     max: 70.9 fps
X264 HD Benchmark 4.0 - x264 Pass 1
min: 211     avg: 214.8     median: 214.8 (5%)     max: 218.6 fps
HWBOT x265 Benchmark v2.2 - HWBOT x265 4k Preset
min: 7.1     avg: 8.7     median: 8.8 (16%)     max: 10.7 fps
min: 9.65     avg: 12.4     median: 12.4 (22%)     max: 14.2 fps
TrueCrypt - TrueCrypt Serpent
min: 0.7     avg: 0.7     median: 0.7 (21%)     max: 0.75 GB/s
1.2 GB/s (35%)
TrueCrypt - TrueCrypt Twofish
min: 1.2     avg: 1.3     median: 1.3 (22%)     max: 1.3 GB/s
1.4 GB/s (24%)
TrueCrypt - TrueCrypt AES
min: 7.3     avg: 7.4     median: 7.4 (19%)     max: 7.4 GB/s
7.6 GB/s (20%)
Blender - Blender 3.3 Classroom CPU *
min: 509     avg: 598     median: 582 (7%)     max: 772 Seconds
Blender - Blender 2.79 BMW27 CPU *
min: 342.1     avg: 433.3     median: 435.2 (3%)     max: 494.9 Seconds
min: 315     avg: 356.6     median: 351 (2%)     max: 452 Seconds
R Benchmark 2.5 - R Benchmark 2.5 *
min: 0.608     avg: 0.6     median: 0.6 (14%)     max: 0.695 sec
min: 0.443     avg: 0.5     median: 0.5 (10%)     max: 0.4998 sec
3DMark 06 - CPU - 3DMark 06 - CPU
min: 9618     avg: 10722     median: 10791.5 (23%)     max: 11365 Points
10693 Points (23%)
Super Pi mod 1.5 XS 1M - Super Pi mod 1.5 XS 1M *
min: 8.3     avg: 8.5     median: 8.4 (2%)     max: 8.96 s
8.1 s (2%)
Super Pi mod 1.5 XS 2M - Super Pi mod 1.5 XS 2M *
min: 18.4     avg: 18.9     median: 18.5 (1%)     max: 20.09 s
17.8 s (1%)
Super Pi Mod 1.5 XS 32M - Super Pi mod 1.5 XS 32M *
min: 450.5     avg: 471.8     median: 467.3 (2%)     max: 502 s
418.4 s (2%)
3DMark Vantage - 3DM Vant. Perf. CPU no Physx
min: 35262     avg: 41819     median: 42706.5 (33%)     max: 46599 Points
40813 Points (31%)
3DMark 11 - 3DM11 Performance Physics
min: 9704     avg: 12766     median: 13028.5 (32%)     max: 14337 Points
min: 11274     avg: 14709     median: 15273 (38%)     max: 15903 Points
3DMark - 3DMark Ice Storm Physics
min: 15356     avg: 56549     median: 58809 (48%)     max: 60819 Points
min: 89997     avg: 92003     median: 92002.5 (75%)     max: 94008 Points
3DMark - 3DMark Ice Storm Extreme Physics
min: 53777     avg: 58538     median: 58661 (48%)     max: 61050 Points
3DMark - 3DMark Ice Storm Unlimited Physics
min: 56756     avg: 59035     median: 58584 (47%)     max: 61319 Points
3DMark - 3DMark Cloud Gate Physics
min: 8293     avg: 10689     median: 11022 (28%)     max: 11708 Points
min: 10515     avg: 13390     median: 13645 (35%)     max: 14569 Points
3DMark - 3DMark Fire Strike Standard Physics
min: 12438     avg: 16332     median: 16696.5 (30%)     max: 17788 Points
min: 15893     avg: 20487     median: 21012.5 (37%)     max: 22333 Points
3DMark - 3DMark Time Spy CPU
min: 4620     avg: 6334     median: 6463.5 (27%)     max: 7171 Points
min: 2097     avg: 6732     median: 7009 (30%)     max: 8350 Points
Geekbench 6.5 - Geekbench 6.5 Single-Core
1453 Points (34%)
min: 2593     avg: 2739     median: 2754 (64%)     max: 2795 Points
Geekbench 6.5 - Geekbench 6.5 Multi-Core
5907 Points (23%)
min: 8964     avg: 10796     median: 10967 (43%)     max: 11334 Points
Geekbench 5.5 - Geekbench 5.1 - 5.5 64 Bit Single-Core
min: 1117     avg: 1190     median: 1204 (40%)     max: 1251 Points
min: 1891     avg: 1997     median: 2006 (67%)     max: 2046 Points
Geekbench 5.5 - Geekbench 5.1 - 5.5 64 Bit Multi-Core
min: 4859     avg: 5597     median: 5813 (10%)     max: 6262 Points
min: 7574     avg: 9431     median: 9651 (17%)     max: 9918 Points
Geekbench 5.0 - Geekbench 5.0 64 Bit Single-Core
min: 1105     avg: 1179     median: 1171 (5%)     max: 1248 Points
Geekbench 5.0 - Geekbench 5.0 64 Bit Multi-Core
min: 4812     avg: 5575     median: 5635 (18%)     max: 6230 Points
Geekbench 4.4 - Geekbench 4.1 - 4.4 64 Bit Single-Core
min: 4440     avg: 5238     median: 5266 (53%)     max: 5511 Points
Geekbench 4.4 - Geekbench 4.1 - 4.4 64 Bit Multi-Core
min: 17054     avg: 22076     median: 22951 (22%)     max: 25043 Points
Geekbench 4.0 - Geekbench 4.0 64 Bit Single-Core
min: 5377     avg: 5570     median: 5569.5 (62%)     max: 5762 Points
Geekbench 4.0 - Geekbench 4.0 64 Bit Multi-Core
min: 24370     avg: 24660     median: 24659.5 (32%)     max: 24949 Points
Geekbench 3 - Geekbench 3 32 Bit Multi-Core
min: 21185     avg: 22450     median: 22711.5 (40%)     max: 23587 Points
Geekbench 3 - Geekbench 3 32 Bit Single-Core
min: 4137     avg: 4243     median: 4252.5 (56%)     max: 4428 Points
Mozilla Kraken 1.1 - Kraken 1.1 Total Score *
min: 0     avg: 1048     median: 1071 (1%)     max: 1713 ms
min: 468     avg: 484.4     median: 479 (1%)     max: 559 ms
Sunspider - Sunspider 1.0 Total Score *
min: 82.6     avg: 84.3     median: 84.1 (1%)     max: 86.6 ms
Octane V2 - Octane V2 Total Score
min: 22874     avg: 35814     median: 36178 (24%)     max: 39708 Points
min: 94615     avg: 107955     median: 112290 (74%)     max: 113526 Points
WebXPRT 4 - WebXPRT 4 Score
min: 199.5     avg: 270.4     median: 277 (72%)     max: 291 Points
WebXPRT 3 - WebXPRT 3 Score
min: 199     avg: 211.4     median: 208.5 (37%)     max: 231 Points
min: 219     avg: 285.9     median: 294 (53%)     max: 317 Points
CrossMark - CrossMark Overall
min: 1551     avg: 1682     median: 1686 (63%)     max: 1742 Points
Power Consumption - Prime95 Power Consumption - external Monitor *
min: 61.4     avg: 75.5     median: 72.3 (12%)     max: 96 Watt
min: 28     avg: 45.1     median: 45.6 (8%)     max: 55.2 Watt
Power Consumption - Cinebench R15 Multi Power Consumption - external Monitor *
min: 57.7     avg: 78.5     median: 80.5 (15%)     max: 95.4 Watt
min: 38.2     avg: 53.6     median: 54.1 (10%)     max: 61.6 Watt
Power Consumption - Idle Power Consumption - external Monitor *
min: 1.484     avg: 4.6     median: 4.7 (3%)     max: 7.21 Watt
Power Consumption - Idle Power Consumption 150cd 1min *
min: 2.25     avg: 5     median: 5.2 (4%)     max: 9.04 Watt
Power Consumption - Power Efficiency - Cinebench R15 Multi external Monitor
min: 12.4     avg: 15.2     median: 15.3 (11%)     max: 17.6 Points per Watt
min: 26.1     avg: 29.5     median: 29.2 (22%)     max: 33.5 Points per Watt

Average Benchmarks Intel Core i7-9750H → 100% n=34

Average Benchmarks Intel Core Ultra 7 258V → 142% n=34

- Bereich der Benchmarkergebnisse für diese Grafikkarte
red legend - Durchschnittliche Benchmarkergebnisse für diese Grafikkarte
* Smaller numbers mean a higher performance
1 This benchmark is not used for the average calculation

Add one or more devices and compare

In the following list you can select (and also search for) devices that should be added to the comparison. You can select more than one device.

restrict list:
v1.35
log 31. 17:29:00

#0 ran 0s before starting gpusingle class +0s ... 0s

#1 checking url part for id 11352 +0s ... 0s

#2 checking url part for id 17995 +0s ... 0s

#3 redirected to Ajax server, took 1767198540s time from redirect:0 +0s ... 0s

#4 did not recreate cache, as it is less than 5 days old! Created at Wed, 31 Dec 2025 05:18:59 +0100 +0s ... 0s

#5 composed specs +0.007s ... 0.007s

#6 did output specs +0s ... 0.007s

#7 getting avg benchmarks for device 11352 +0.005s ... 0.012s

#8 got single benchmarks 11352 +0.088s ... 0.101s

#9 getting avg benchmarks for device 17995 +0.005s ... 0.106s

#10 got single benchmarks 17995 +0.03s ... 0.136s

#11 got avg benchmarks for devices +0s ... 0.136s

#12 min, max, avg, median took s +0.073s ... 0.209s

#13 return log +0.003s ... 0.212s

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Autor: Klaus Hinum,  8.09.2017 (Update:  1.07.2023)